马莹《心理健康教育》课程教学大纲.docVIP

心理健康教育课程教学大纲课程代码：1807412课程名称：心理健康教育英 文 名：Mental Health Education课程类别：公共必修课授课对象：全校各专业大一学生开课单位：上海海洋大学 大学生心理健康研究教育中心教 材：马莹、黄晞建主编. 大学生心理健康，高等教育出版社.2013年8月 主讲教师：马莹 教授参考书目：【1】马莹、黄晞建.大学生心理卫生与咨询.人民卫生出版社，2012年8月第二版第二次印刷【2】黄希庭.心理学导论.人民教育出版社.1991年【3】张春兴.现代心理学.上海人民出版社.1994年【4】樊富珉.大学生心理素质教程.北京出版社.2002年【5】理查德格里格等，（王垒等译）.心理学与生活.人民邮电出版社.2003年【6】段鑫星、赵玲.大学生心理健康教育.科学出版社.2003年【7】孔燕等.微笑成长-大学生心理健康教育案例.安徽人民出版社.2004年一、课程目的和任务该课程的主要任务是系统介绍心理健康与心理咨询知识，明确大学生心理健康教育的意义；掌握提高自我良好心理素质的基本技能和方法；学会珍爱自己，尊重他人，树立维护自己心理健康的态度，塑造适应社会、与他人良好交往的完善人格。具体而言：让学生通过学习心理健康教育课程，达到以下目的：（一）了解一些知识 如 什么是心理问题？什么是心理咨询？大学生心理健康的标准等等。 （二）明白一个道理 让学生明白心理健康与学生成才紧密相关的道理，树立心理健康需要自我维护、自我关爱的态度。 （三）掌握一种方法 指导学生学会理性思考，克服非理性信念困扰。如掌握理性情绪疗法。 （四）塑造一种心态 引领学生学会以积极乐观的心态，适应生活，应对挫折。 （五）提高适应技能 通过课堂训练、团体训练，帮助学生提高良好适应社会、积极生活的技能。二、课程的基本要求和教学内容（一）基本要求1.教学中运用心理学有关知识，以大学生成长中面临的种种问题为线索，把大学生心理健康知识与素质教育紧密结合起来，扩展德育教育内涵，为德育教育做良好的知识补充。2.探讨新形势下大学生心理发展的一般规律，以及快速发展的社会政治、经济和文化等对大学生心理的多种影响。3.系统介绍当代有关大学生心理健康教育的最新研究成果，夯实大学生关于心理健康教育的理论基础。4.指导大学生学会一些维护身心健康的基本技巧与方法，增强自我保护能力，以提高大学生的身心素质。（二）教学内容心理健康教育涉及到心理学、教育学、生理学、健康学等多学科的知识，是一门综合性较强的素质教育课程，总体上阐述大学生心理健康的意义与标准；针对性的心理咨询方法与技术；大学生常见心理问题与分析；大学新生心理困惑与调适等内容。重点教学内容简述如下：1你心理健康吗（包括心理健康的概念、标准、意义）（1课时）2.如何维护心理健康（维护心理健康的方法）（1课时）3.什么是心理问题（包括心理问题的概念、如何识别心理问题）（1课时）4.为什么会产生心理问题（心理问题产生的原因分析）（1课时）5.什么是心理咨询（包括心理咨询的概念、心理咨询的作用）（1课时） 6.哪些人适合心理咨询（包括心理咨询的对象、心理咨询的原则）（1课时）7.你会合理思考吗（包括信念与情绪行为的关系、ABC理论）（1课时）8.如何进行合理思考（如何识别非理性信念、如何纠正非理性信念）（1课时）三、课程的实践教学环节注重课堂的互动体验和案例分析，结合具体案例通过体验案例、分析案例、扮演案例角色，引导学生树立正确的自我意识观念，提高自我心理调适能力。课后观看心理电影并写出观后感作为平时成绩。其他心理健康课程内容通过心理学选修课、心理健康月活动、校园心理情景剧、心理培训、专题心理讲座、个体心理咨询、团体心理辅导等多种实践教学活动开展，有效提升学生的心理自助能力，促进学生的心理成长。【注：心理电影：心灵捕手、阿甘正传、火柴人、美丽心灵】四、考核方式过程性评估和形成性评估相结合，过程性评估与终结性评估各占学期成绩的30%和70%。其构成如下：学期成绩=平时成绩（成长性专业/考勤/实践性活动）（30%）+ 期末作业成绩（70%）。【注：作业内容：四部电影观后感；心理健康课程学习体会】五、对学生能力培养的要求（一）知识