百草益寿李毅老师讲解三元通和养生法由来.doc

百草益寿李毅老师讲解三元通和养生法由来由几十位的中医养生专家组成了这个研团队，开了大大小小无数次研讨会。为什么？因为这个团队的中医专家有很多的派别，有扶阳派的，有滋阴派的，有倡导五行学说也就是五脏的，有倡导补血的，有认为补肾是本的，其实都有道理，但一定要找出大家都认可决定人类健康的一个共同点。大家都认可“人活一口气”，就在研讨，血很重要，但血也是气转化而来的。五脏安和很重要，但前提是五脏的气得足，五脏的功能才能得以发挥，肾是先天之本，其功能还是由肾气决定。最后找到，元气才是源头，这与黄帝内经的“正气存内邪不可干”不谋而合。所以后来又找了10位气功专家，两位环境方面的专家加入了这个课题组。2002年的下半年到2003年的上半年，大概一年的时候，分别走访了中国的长寿之乡，广西巴马，江苏如皋，四川彭山，湖北钟祥进行了大量的调研。发现这些地方的老人都有一个共同的特点，100多岁依然面色红润、声若洪钟、思维敏捷、有的还能自己挑水，元气特别的足，这才是他们长寿的根本。元气每天都在耗散，为什么他们的元气能这么足呢？难道有补元气的秘方吗？和当地的长寿老人聊了很多，发现他们一生基本没吃过药，没动过手术，睡眠都特别的好，生活非常有规律，心态都非常的乐观，这说明了什么，说明他们耗散的元气特别的少，所以，研究的重点就放在了他们体内的元气究竟是如何蓄补的？第一点发现，所有的长寿老人都非常的能吃，用老百姓的话就是牙口好，胃口好，一顿饭都能吃两三碗米饭。这是外在的表现，所以他们的气血很足。气血怎么来的，无非就是脾胃化生水谷得来的，吸收转化功能好。所以，脾胃大门开不开是能不能补的关键，你吃下去有多少转化成气血了。脾胃大门没打开，吃的再多再好也不是自己，也不能转化赖以生存的气血。第二点发现，长寿老人身上老年慢性病、常见病基本没有，偶尔的风寒几天也就好了。据当地的老人告诉我们，很多人都是无疾而终的，没经历过疾病的折磨。中医认为，百病之源，根在五脏。长寿老人的五脏是安和的，调和的，没有一个脏器出现病变，协同作业。所以五脏安和是元气充足，健康长寿的第二点。第三点发现，长寿老人的脸上老年斑几乎没有，也没有皮肤上面的疾病，更令我们惊奇的是没受过便秘的困扰，这些表现都说明他们的经络是畅通的，我们知道元气藏于五脏六腑，运行于人体的奇经八脉，只有元气足，运行的畅通，人体的经络才不会堵，人体才能及时把体内的垃圾、毒素排出体外。这个气功的专家和环境专家重点研究了这一点，环境专家用先进的仪器测试得出来的结论是这几个地方空气的负氧离子浓度大大高于其他地区，负氧离子是非常有利于人体的身心健康的。气功大师发现长寿的老人都没习练过气功，但呼吸却十分运畅，体内的气特别的足，得出的结论是自然界的氢气进入了体内，转化成了体内的气。如何把这三个点攻破，成为了能否蓄补元气，能否找出这一套方法的关键，重中之重。哪三个点：1、 如何打开脾胃的大门?2、 究竟什么能把五脏调和？3、 那究竟是如何才能打通经络，自然界的氢气如何能被人体所用。这三个点成为大家亟待攻克的一个难题，先先后后摸索研究了大概有四年的时间，查阅了大量的中医经典书籍、经典配方，然后进入实验室进行试验，论证分析，在08年的时候，终于攻破了这三个难关，找出了每一个难关具体实施的方法，这套大补元气的方法起了个名字叫三元通和养生法。因为传统中医想来讲究看三步，也就是健康的过去，健康的现在，健康的未来，另外它也是遵循传统中“通、调、补”的原则实施的。分三步，第一步，开元，打开脾胃的大门。第二步，养元，安和我们的五脏。第三步，通元，打通我们的经络，激发体内的元气。三元通和养生法的优势：1、 以人之根本元气为基础。元气是治愈一切疾病的基础，我们知道药物也好，手术也罢都是在调动人体自身的元气去与疾病做斗争，所以说元气足不足是你吃药能否见效，手术能否康复的第一步。2、 先天之气很难补，还有的人说不能补。但我们在探索的过程之中找到了补先天元气应从五脏入手，研