“十二五”心理健康教育发展规划建议.doc

广东中小学校心理健康教育十周年总结暨“十二五”心理健康教育发展规划建议 广东中小学心理健康教育已经过十个春秋。这十个春秋，是创业的春秋、是探索的春秋、是收获的春秋。2001年初，广东省教育厅认真贯彻教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见（教基199913号文），把加强中小学心理健康教育作为推进素质教育的重点工作全面推进，为提高我省中小学心理健康教育的科学性和实效性，省教育厅整合全省高校专家力量，成立“广东省中小学心理健康教育指导委员会，统筹协调全省学校心理健康教育工作。同时依托华南师范大学建立“广东省中小学心理健康教育指导中心”（简称“省指导中心”），负责对全省中小学心理健康教育的业务指导。全省各市、县（区）、中小学校也成立相应的组织管理机构和业务指导中心。形成了省、市、县、校“四级组织机构”，建立教育行政主管与专家专业指导相结合全面推进全省学校心理健康教育的工作机制，建立起全省中小学心理健康教育工作网络和宏观管理的运行体制。 十年来，始终树立“学校德育创新”的理念，在省教育厅的领导下，在各市教育局大力支持下，在广大心理健康教育工作者的共同努力下，我省中小学心理健康教育工作不断创新，尤其是运行机制、管理体制和教育模式的创新，从“规模发展”到“规范发展”再到“提升发展”，不断推向深入。一、中小学心理健康教育十周年工作回顾 十年来，广东省中小学心理健康教育做了大量工作，取得了较为显著的成绩，主要做法和经验是：（一）创新管理机制和教育模式1.创新机制，规范管理，推动心理健康教育有效开展2001年以来，为了有效推动中小学心理健康教育的开展，我省先后建立了心理健康教育工作机制：教育行政主管与专家业务指导相结合的工作机制；督促检查与规范管理相结合的工作机制；业务指导与科研先导相结合的工作机制；心理危机预防、预警、干预的“三预”工作机制。 建立了这些教育、管理工作机制，有效地促进了中小学校心理健康教育的普及发展、规模发展、提升发展和持续发展。2.创新模式，强化实效，推进心理健康教育深入开展 自2001年以来，为了进一步推进心理健康教育深入发展，在指导和管理实践中，我们探索创新建立起多种教育模式，如：以达标学校促进“全面普及”的教育模式；以示范学校带动“规范发展”的运作模式；以科研课题引领“内涵提升”的教育模式；以发展性教育提升“学生心理素质”的教育模式。上述各种教育内容、教育方式、教育机制和创新模式，最终凝练成“心理教育广东模式”。建立了“心理教育广东模式”，有效地促进了中小学校心理健康教育的科学性、规范性、针对性和实效性。（见附件一）。3.突破难点，提升队伍，促进心理健康教育持续开展 中小学心理健康教育的持续发展，教师队伍是关键。专兼职教师的配备数量不足、地区分布不平衡、专职教师职称、评聘、待遇不到位和教育水平有待提升等问题，就成了发展的难点瓶颈。2007年省教育厅和省编办联合制定下发了关于加强中小学心理健康教育师资队伍建设的意见。意见明确规定学生规模1000人的中学、1200人的小学，原则上配备1名心理教师，寄宿制学校至少配备1名以上的心理教师；明确了专职心理教师的主要职责和任务；明确了设立中小学心理教师职称评定系列和心理教师专业发展方向。（二）十年工作的主要成绩和主要经验1. 以师资队伍建设促进心理健康教育的规模发展 十年来，我省加强中小学校的师资培训，以师资促进心理健康教育逐步发展。省指导中心和各市指导中心对中小学教师进行了A证、B证、C证的三级培训，截至2010年12月，全省共培训中小学心理健康教育A、B、C证师资21万多人，其中A证教师2065人，B证教师25534人，C证教师18万多人（见附件二）。2以示范学校建设带动心理健康教育的普及发展 十年来，我们在全省中小学中树典型、立榜样，开展“示范学校”评选活动，以带动中小学心理健康教育的普及发展。到目前为止，全省评审和确定了中小学心理健康教育“示范学校”140所，其中中学108所，小学32所。市级“示范学校”一批。3. 以各种评选活动推动心理健康教育的规范发展 十年来，我省以评选活动推动心理健康教育规范发展。省指导中心举办了五届中小学心理健康教育科研论文评选活动；组织了三届中小学心理健康教育活动课教案、教学课件和心理辅导“个案分析”征集和评选活动。4以心育课题研究引领心理健康教育的提升发展 十年来，我省以科研引领中小学心理健康教育的提升发展。“省指导中心”组织、评审和立项了全省中小学心理健康教育“十五”规划、“十一五”规划和“十一五”规划科研实验课题。全省有几百所中小学校承担科研课题，开展了心理健康教育科研活动。5. 以各种教育方式推进心理健康教育的全面发展 十年来，我省以各种教育形式推进心理健康教育全面发展。全省各市中小学校普遍性的、经常性的开展各种不同形式的教育活动，包括课堂教育、学科渗透、课外活动、专题讲座、团队活动、主题班会等活动，并做到“面对全体、全员参与、全面渗透、全程跟进”，从而推进了心理健康教育全面发展。6. 以基本条件建设保障心理健康教育的正常发展 十年来，我们加强中小学校心理健康教育的基本条件建设，以保障教育工作的正常发展。据不完全统计，全省中小学已配备专职心理教育教师超过3500人；建立起中小学校心理咨询辅导室4830所；开设了心理辅导热线电话的学校有2525所；设立了心理网页的学校有1751所。7. 以经验交流会议推进心理健康教育的平衡发展 十年来，我们以经验交流会议推进心理健康教育均衡发展。2003、2006年先后两次在珠海市、佛山市南海区召开全省加强中小学心理健康教育工作现场会；2007年举办全省中小学心理健康教育活动优质课评选活动；2008年在佛山市顺德区召开全省中小学心理健康教育示范学校工作经验交流现场会；2009年教育部基础教育一司在我省召开“全国首届中小学心理健康教育研讨会”； 2010年在深圳召开全省中职学校心理健康教育研讨会。8. 以加强业务指导促进心理健康教育的专业发展 十年来，我省以加强业务指导促进心理健康教育专业发展。“省指导中心”经常组织专家、学者到深入各市中小学校进行教育、科研等的业务指导；还组织专家编写心理健康教育教材、参考资料等，据不完全统计，几年来全省各地编写教材和参考资料200多本。 十年来，经过广大教育工作者的共同努力，我省中小学心理健康教育不断深入发展，学生心理素质普遍有所提高，自信心增强，人际交往能力、情绪调节能力、抗挫折承受力和适应社会能力增强，学生健全人格、积极心理、阳光心灵和和谐心态得到发展。（三）存在主要问题 我省中小学心理健康教育存在的主要问题：1.地区间的教育发展很不平衡、学校间的教育发展不平衡。2.部分学校由于缺乏完善的教育制度作保障，心理教育活动出现反复波动现象。3.由于教育的专业规范性不强，教育的针对性、实效性有待进一步提升。二“十二五”期间学校心理健康教育发展规划建议（一）发展目标、主题和指导思想 “十二五”期间，我省中小学校（中职学校）心理健康教育以实现全省中小学校（中职学校）心理健康教育的均衡发展、规范发展和提升发展为目标。以培养全体学生良好心理品质，有效干预学生心理危机，促进心理健康教育的普及发展和有效提升为主题。把握心理健康教育发展性特征，坚持以积极发展为主，面向全体学生培养良好心理素质和健全人格，以心理咨询为辅，关注个别差异减少心理失衡事件，创新工作机制，完善教育体系，推进学校心理健康教育普及化、制度化、科学化和全员化。1.坚持“发展性心理健康教育”的目标理念，走科研引领发展之路“十二五”期间，我省中小学心理健康教育要继续坚持“发展性心理健康教育”的目标方向和教育理念；要研究社会转型期我省中小学生的心理特点和校内外教育环境的特点；要加强“发展性心理健康教育”理论研究，不断探索教育的新内容、新途径和新方式、新方法；要根据广东中小学生的心理特点，进一步探索“发展性心理健康教育”的教育模式；始终坚持走科研引领发展之路，努力实现我省中小学心理健康教育的科学发展。2.坚持“积极心理、阳光心灵”的教育主旨，走内涵发展之路 学校心理健康教育的落脚点、得益者是广大中小学生。因此，“十二五”期间，我省中小学心理健康教育要树立以生为本、育人先于心、心育乃教育之母等教育思想，走内涵发展之路，始终坚持“积极心理、阳光心灵”的教育主旨，以培养全体学生 “健全人格、和谐心态、心理素能”为教育主线，注重个体学生的身心发展，促进学生健康、和谐的成长。积极营造温馨和谐的校园育人氛围，防止和减少校园心理危机事件的发生。3.坚持“改革探索、优化机制”的管理模式，走创新发展之路 广东中小学心理健康教育十年最为成功的经验在于建立有效的工作机制、创新教育模式。实践证明，适合广东的有效的工作机制、教育模式是教育规范化、持续性发展的基本保障。因此，“十二五”期间，我省中小学心理健康教育要始终坚持“改革探索、优化机制”的管理模式，走创新发展之路；要积极探索应对广东社会转型期加强学校心理健康教育的新机制和新模式，保证学校心理教育向着更高水平发展，彰显广东心理教育的特色；要采取有效措施，促进山区和经济欠发达地区学校心理教育的开展，改变地区间教育发展不平衡、学校间教育发展不平衡的局面。4.坚持“教育规范性、实效性”的发展方向，走提升发展之路 广东中小学心理健康教育的十年在规模发展、规范发展取得了可喜成绩，但心理健康教育的规范性，尤其是教育实效性仍然存在着问题。“十二五”期间，我省中小学心理健康教育要坚持“教育规范性、实效性”的发展方向，走提升发展之路；要在“培养学生积极心理品质、有效干预学生心理危机”两个方面加强教育有效性的探索，不断提高教师的专业能力，不断提升我省中小学心理教育的整体水平。（二）主要工作措施 根据目前我省中小学心理健康教育的现状，针对教育存在的主要问题，“十二五”期间，我省中小学心理健康教育的主要工作措施是：1、完善机制和教育模式，合力推进心理健康教育创新发展 “十二五”期间，适应广东社会转型的需要和中小学生成长的需要，广东中小学心理健康教育十年间创新建立的一系列有效的工作机制和教育模式，要在坚持中不断的完善。 “十二五”期间，中小学心理健康教育必须坚持实施以下工作机制和教育模式：教育行政主管与专家业务指导相结合的工作机制、督促检查与规范管理相结合的工作机制、业务指导与科研先导相结合的工作机制、心理危机预防、预警、干预的“三预”工作机制；以达标学校促进“全面普及”的教育模式；以示范学校带动“规范发展”的运作模式；以科研课题引领“内涵提升”的教育模式；以发展性教育提升“学生心理素质”的教育模式。教育主管部门、专家团队和学校一线形成合力推进广东中小学校心理健康教育创新发展。2.加强专业化、规范化建设，提升教育质量和水平（1）发挥“示范学校”引领作用。实践证明，心理教育示范学校对推动周边地区学校的心理教育发展、对教育的规范化和教育质量的提升具有促进作用。为了推进我省心理教育的规范化发展，“十二五”期间，继续推进心理健康教育示范学校建设，鼓励粤北、粤东和粤西地区学校积极申报省级示范学校，力争全省省级示范学校达230所（目前，全省有省级示范学校140所，仅占全省中小学校的0.6%，按全省中小学校的1%计，需增加90所）。省市心理健康教育示范学校要重点研究和探索心理教育活动课、团体辅导课、主题班会课等的教育针对性、专业性和有效性问题，努力提升心理教育的质量水平，在教育有效性方面探出新路，作出示范。（2）创建“示范镇（乡、街道）、示范区（县）”。“十二五”期间，省指导中心将在全省范围内创建一批心理教育“示范镇（乡、街道）”和“示范区（县）”。心理教育“示范镇（乡、街道）”的建设，以专职教师、心理辅导室、示范学校、科研课题、教育活动等为衡量指标，且达到本镇学校数、教师人数的一定比例为标准，予以建设和评估。在此基础上，开展心理教育“示范区（县）”的建设和评估（具体的建设方案另行制定）。（3）培养和使用好专职和骨干教师。“十二五”期间，以专业成长为主题，培养和使用好专职和骨干教师，促进专兼职教师的专业发展。要扩大教师A证培训，要建立“专职和骨干教师培养和发挥作用制度”，制定和实施省（市）专职和骨干教师培养计划和培养方案，加强对心理教育专职和骨干教师规范管理和指导；2015年力争每个地级市有省级骨干教师10名，市级骨干教师20名，全省有省级骨干教师200名，市级骨干教师400名（具体的“培养方案”待定）。3加大工作推进力度、促进心理健康教育均衡发展（1）各级教育行政部门要切实履行主导、主管职责。广东中小学心理健康教育的十年存在的突出问题之一，在于地区之间、学校之间的教育发展不平衡。特别是在粤北、粤东和粤西地区，个别地市教育局和部分学校对心理健康教育不重视，未将心理健康教育列入学校工作，近年来由于学生心理失衡导致的学生伤害事故时有发生，已引起当地人大和政协的高度关注，在当地家长和社会引起反响。在珠三角洲地区部分学校心理健康教育工作出现反复波动，究其原因之主要在于缺乏完善的教育制度作保障。“十二五”期间，我省中小学心理健康教育工作要均衡发展，各级教育行政部门要切实履行主导、主管职责尤为重要。要树立不组织心理健康教育的教育局是不称职的教育局、不进行心理健康教育的校长是不称职的校长的观念，积极推进全省中小学（中职学校）心理健康教育均衡发展。（2）加强督促检查和督导评估工作力度。省教育厅已将心理健康教育纳入中小学校德育工作绩效评估，义务教育阶段规范化学校建设，示范高中评估，教育强市、教育强县（区）、教育强镇（街道）的评估体系。“十二五”期间，各地教育局要按照上述评估体系的要求，加强对学校心理健康教育工作督促检查和督导评估，促进学校心理教育均衡发展和有效发展。（3）加强心理健康教育制度化建设。实践证明，心理教育的制度化是解决学校之间的教育发展不平衡和部分学校出现反复波动问题，确保学校教育活动持续发展的有效措施。“十二五”期间，全省各市教育局和学校要加强心理健康教育制度化建设，建立的长效工作机制，确保学校心理教育制度化、常态化，可持续发展。4加强基础条件建设，促进心理健康教育再上新的台阶（1）加强师资队伍建设。心理教育师资力量既是基础性条件又是决定性条件，是心理健康教育规范化、实效性的重要保证。一是按照有关规定逐步配备专职心理教师。目前，全省有专职心理教师约3500人，全省有中小学校23400多所，平均6所学校才有1人。“十二五”期间，要落实专职心理教师的配置，力争全省专职教师人数翻一番，达到7000人。二是力争心理健康教育实现全员化。要进一步扩大A证、B证、C证的师资培训，从目前的培训人数18万人增加到25万人，平均每年培训2万人。倡导有条件的地区和学校实现全员培训。（2）加强心理辅导室建设。心理辅导室是心理教育的重要场所和条件保证。据2009年各地统计的数据，全省中小学校心理辅导室只有4830所，占全省中学校数23400所的20.6%。 “十二五”期间，各市要以创建“示范镇”和“示范区”为契机，加快心理辅导室建设，力争在2015年珠三角地区50%以上的学校有心理辅导室，其他地区30%以上的学校有心理辅导室；全省42.7%的学校（10000所中小学）有心理辅导室。（3）加强心理教育活动课程建设。“十二五”期间，以培养学生积极心理品质、积极干预学生心理危机为主要内容，加强中小学心理健康教育活动课程建设，切实提高心理健康教育的针对性和有效性。下面是赠送的励志文档需要的朋友可以好好欣赏，不需要的朋友可以下载后编辑删除！谢谢！不想穷，就好好读懂这些话！一言惊醒梦中人！ 1、成功的人，就是那种能用别人扔向他的石头来铺设路基的人。2、批评你的人是你今天的敌人，明天的朋友；吹捧你的人是你今天的朋友，明天的敌人。3、Nothing is impossible、只要选择了目标，不要再想太远，每天脚踏实地，风雨兼程。生命不息，战斗不止。4、你和你的朋友会一起在将来打造一个可能很辉煌的事业。很好听是吗？记住，你们都要努力。 5、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。6、别怕丢人，追求丢人是一种成功的尝试，至于为此笑话你的人，你可以把他们从你将来人生对手的名单中排除了，你也要为每一位上台唱歌的人鼓掌。7、人生在世，需要不断地为心灵除尘，自省、自责、自悟、自重。8、永远不要对可能是坏事的事好奇，否则可能要了你的命。永远不要在痛苦的时候做决定，否则你以后一定会后悔。9、别为你自己和别人下定论，你所看到听到的可能只是一面。10、如果周围有人嫉妒你，那么你可以把他从你的竞争者之列排除了。11、很多事情别人通知你了，要说谢谢，没有通知你，不要责怪，因为那些事你其实应该自己弄清楚。12、一个人最大的痛苦，莫过于被圈在自己设定的圈子里出不来。就像一只蚕，丝吐的越多，对自己捆绑得越紧，直到最后完全把自己包上，想出也出不来。13、善良是一种智慧，是一种远见，一种自信，一种精神力量，是一种文化，一种快乐。14、一个人的脚步再大，也永远无法丈量完脚下的道路。人生有限，道路无限，要想在有限的生命中多走一程，就时刻别停下脚步，别浪费分秒时间。15、遇到再大困难的时候，不要惊慌，千万要学会冷静；不要去想着求别人，以前有家人帮你，现在需要你一个人面对挑战，从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。16、学会说谢谢，但谢谢并不是随便敷衍，是对别人帮助的肯定和回报；更要学会说对不起，但对不起不是借口，是对自己过错的弥补和内疚。17、处事不必求功，无过便是功；为人不必感德，无怨便是德。18、有时你的快乐是你的微笑之源，但是有时候你的微笑却可能是你的快乐之源。19、不论男人还是女人，如果还把容貌当作重要的东西而过分重视的话，可能不会吃亏，但是早晚会吃亏、可能，很可能。20、放假的时候，要么留在家里多陪陪父母，帮他们做点事，远走高飞的你能像以前天天守在他们身旁的时间已不多；要么多去社会中体验生活，因为你不但要懂得生活，还要学会如何去生活。21、心烦意乱或者无聊闲着的时候，多到图书馆去泡泡，书中有现实中难得的纯明和清静；多看些书，生活会渐渐少一些迷茫，多一些追求。22、一个人如果心中时刻能够想着别人，别人也一定会时刻想着你。多替别人着想，就等于给自己铺设一条道路。你付出的越多，你得到的也会越多，这就叫做感情投资或感情积累。23、你可输给任何人，但不能输给自己。24、经常给家里打个电话，即使嘴上都说不想对方，其实内心早已情动于中；有了女（男）朋友，也不能忘了爹和娘。25、多笑笑，会慢慢让自己真的快乐起来。26、好好利用公开场合锻炼、展示自我，哪怕只是一次课堂上的发言，别怕尴尬，更别怕丢人，也不要笑话在公众面前丢脸的人。27、小的眼睛里没有君子，君子的眼睛却可以识破小人。28、屈原说：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”这种精神可贵，但在现实之中却很少有人能这样执着了。如果有人能够做到，他一定会是最成功的人。29、永远别渴望做个任何人都不得罪的人，有人反对有人支持然后自己做出决定是精彩的人生。30、一个生命完结，另一个生命诞生，世界就是在这种循环中得到永恒。用不着为死去的过于悲哀，也用不着为新生的过分高兴。生命都是一种相同的过程，关键在于能否使它辉煌。如果一个人能活得无愧无悔，坦坦荡荡，虽未轰轰烈烈，但这仍可算作是伟大的一生。31、后悔是一种耗费精神的情绪、后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误、所以不要后悔。32、你的确要学的有心计，但是记住，永远记住，在社会上要胜利的唯一的方法永远只是一个，那就是实力，永远不用怀疑。34、人生百态，不要对新的看不惯的东西生气，无所谓的。35、我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已，所以我们要学会感激。36、冷静，有大事时，能安静并能快速想出办法的人，很厉害。37、社会充满竞争，赢得竞争靠的是自己的实力。38、一种对工作和学习的冲击力及持久力会让你有特殊的魅力和个人实力。39、父母给我们生命，生活给我们智慧。智慧产生于社会实践，这是千真万确的真理。因此，不仅要珍惜生命，珍视生活，更要重视社会实践。不经历风雨就无法见到彩虹，没有实践就无法得到智慧。40、积水成渊，积土成山。不积跬步无以致千里，做事万不可心急，必须从一点一滴做起，必须从每一件小事做起。现在的人常是小事不做，大事做不来，到头来空活一场，空耗一生。41、水涨船高，勿怕他人强于己。水落石出，别羡乌云压枝低。42、你可以选择坚持，也可以选择放弃。没有对错。我是说对爱情来说，但是重要的是坚持你的选择。43、如果老是去琢磨哪些人你讨厌，哪些人与你志趣相投，那么你就大错了，要想着如何让别人接纳你，而不是你能接受什么样的人。44、对陌生人，或者把对方当做一张白纸，或者把对方当你的朋友，总之别当做敌人，即使你听到再多的关于他（她）的不好的传闻。45、爱你的人，不管你接不接受，你都应该感谢对方，这是对他们的尊重。46、坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里，有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。47、抽时间出来锻炼身体。48、不管现在你对未来多困惑，多迷茫，都不要忘了树立一个目标。一个人过去或现在的情况并不重要，将来想要获得什么成就才最重要。除非你对未来有理想，否则做不出什么大事来。49、不要把过去的事全让人知道，尊敬不喜欢你的人。50、成大事的方法多种多样 ，别不接受你看不惯的方法。51、一切以健康为中心,遇事潇洒一点，看世事糊涂一点。52、气不鼓不能前进，气太足可能爆胎。53、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。54、乐观的人看见问题后面的机会，悲观的人只看见机会后面的问题，机会是从来不会主动敲响你的门，无论你等待多少年。它也只会如一阵风一样拂面而过，需要你的反应能力和追随速度。朝着一个目标前进，尽量使用你的潜能，才华横溢的你会发现机会的存在。风虽然没有颜色，可是拂过之后却是绿意一片。55、很多事情当你再回忆时会发现其实没什么。所以，不管当时你多么生气都告诉自己不必这样，你会发现事实真的没啥大不了。56、人生唯一不会落空的等待是注定的死亡，世间唯一保持恒久不变的就是变化。57、最难战胜的敌人，是自己；最可怕的敌人，是朋友；最防不胜防的敌人，是欲望；最迷惑人的敌人，是感情。58、生活是一种经历，也是一种体验；生活是一种感受，也是一种积累。生活没有答案，生活不需要答案。当生活即将不属于你时，你才会发现:生活仅仅是一个过程，而这个过程无论多么复杂，最终结局都是一样的。生活注重的是过程，而不是结局。59、奋斗人生的诀窍就是经营自己的长处。经营自己的长处能给你的人生增值。经营自己的短处必然使你的人生贬值。自己的路自己走自己的路自己走，谁都无法代替你，无论别人如何成功你如何失败。即使是一个失败的自己你也要好好的珍重自己的失败，因为这是你人生的经验，是你来到这世界上的你全部的报偿和收获。我们也可以说适合自己的就是最好的，你之所以这样做之所以这样走到今天，一定是有你的理由和依据。人与人没有可比性关键是要找到自己。我曾经以为自己已经找到了自己却发现寻找的工作还是要一直继续下去，活一天就得去寻找一天。追求是要追求的哪怕这样的追求显得是很虚弱很无力很无奈，甚至它像是一块遮羞布但是我仍然需要它，因为只有这样才能看见自己感觉到自己。人生的路曲曲弯弯已经走成了这样，墓志铭已经提前写就。失败已经注定但追求的脚步并没有停下，内心的不屈渐渐已成为一种信念，成为自己人生的支撑。孤独人生里，无尽天涯路，始终不放弃自己的努力，自己的路走成了自己，这或许也是值得自己自豪的吗?或许也不敢这样说，因为现实是残酷的，生存是艰难的，我们身上的力量也是有限的，不会无止境的挥洒下去，总有油灯熬过的一天。唯一能告慰自己的就是没有放弃自己，一直以来坚守了自己，哪怕是一个晦暗的失败的自己。努力可以，但已看不到成功的希望了，内心的欲望也在渐渐变得虚无。在平凡的生活中，走完自己平凡的一生，风雨中，小草也可以纪念自己，因为你曾经为自己的生命不屈歌吟过，你也为自己的人生努力拼搏过，在你的身上留有伤痛