知道人体上有许多关节发现关节的有趣特点3懂得课件_第1页
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文档简介

设计者：朱明芬,动一动，扭一扭,活动目标：,1、激发幼儿探索人体的兴趣，能积极参与活动； 2、知道人体上有许多关节，发现关节的有趣特点； 3、懂得怎样保护自己的关节。,？,我们的身上哪里有关节呢,如果身上没有关节会怎样？,在什么情况下关节会受伤？,如何保护我们的关节？,学会科学饮食，注意钙质摄入。每日膳食必须多种食物适当搭配，以满足人体对各种营养素的需要。,2合理锻炼关节，避免关节损伤。,3减轻体重。肥胖往往加重关节面的负担，使关节结构加速磨损、老化，引起变形性关节炎。,4注意走路和劳动的姿势，不要扭着身体走路和干活。,5养成良好习惯。,动一动，扭一扭,
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