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怀孕初期的生活注意事项潮州妇产医院专家指出,怀孕是女性人生的一项重大考验,尤其是在怀孕初期,不管在生活上及身心上都还来不及去调试,因此在生活作息上难免有所疏忽,这个时候,做为准爸爸的人可不要饱食终日的等着当现成老爸喔。记得要随时注意、提醒妈妈的生活起居,让妈妈可以在心情好的情况下,为你生个胖娃娃!1、选择宽松衣物:怀孕前三个月,肚子从外表还看不出来,所以穿着还不需改变,不过建议可开始选择一些较宽松的衣物来做准备,因为除了肚子变大外,身上的脂肪、水份也会聚集,所以较紧的衣服可能很快就穿不下了。2、放慢工作的步调:怀孕三个月之前,流产率约有15%左右,所以一些日常生活中的小细节、动作或任何事情都要特别注意,尤其是搬重物、肢体活动较大的动作,速度要放慢,更不宜长时间蹲坐,任何肚子会出力的工作都要少做。3、不宜熬夜或工作过度:如果一直处于劳累的状态,胎儿的发育会受到影响,流产的几率也会增加,如果平时是夜班,最好能换到正常白天的工作。4、吃东西前想一下:初期怀孕正好是胎儿器官成长发育的时候,所以吃任何东西要多想一想,来路、成分不明的东西或是偏方,最好别吃,要不然就请专业的妇科医院做个检查以确定安全。5、会分担家事的体贴老公:随着肚子慢慢的大起来,妈妈的行动与情绪都会受到影响,身为亲爱的老公,除了要努力工作赚奶粉钱之外,家事也应多分担些,记得要收起大男人的威严,对老婆多些疼惜,一起共同克服这段过渡时期。6、养宠物准不准:很多人家里都有养宠物的习惯,然而一旦发现怀孕后,就开始担心是否要与这些宠物分开?或是生完孩子这些宠物会不会对小baby造成影响?近年来养宠物的种类不再只限于猫狗;各种稀奇古怪的奇特生物或是很可爱的鼠辈和兔子等,都可能会有些人畜共同的传染病或是病原体无法查觉,因此在怀孕初期,最好能避免与宠物做近身接触。7、性生活:怀孕后受荷尔蒙的影响,及心理上害怕对胎儿造成影响,对性生活往往会兴趣缺缺,加上怀孕时,阴道会变得较为肿胀,很容易受细菌或霉菌感染,甚至于
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