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为学生撑起一片心育的蓝天 小学生心理健康状况调查分析及教育对策 深圳市南山区育才二小 王升平 陈再中 李 玲 根据教育部颁布的关于加强中小学心理健康教育的若干意见，近年来，心理健康教育在我国越来越多的中小学中蓬勃地兴起，这表明中小学生的心理健康和心理素质的培育日益受到重视。随着我国改革开放事业的不断深入发展，地处开改开放前沿的蛇口小学生的心理健康，更是成为当前学校德育工作一个非常重要的科研课题。为了进一步了解学生心理状况，加强心理健康教育，提高学生的心理素质，让每个学生健康成长，我校采取通信、交谈、问卷调查、心理测量等方式对本校学生心理健康状况进行了调查研究，其情况如下： 一、当前小学生普遍存在的心理问题 随着现代社会生活节奏的加快，生活压力越来越大，人与人之间关系冷漠，伴之而来的心理不健康现象也就越来越多，特别是少年儿童，应该说问题是比较严重的。 从我校对学生心理健康测试的统计数据与有关资料中都表明，目前小学生存在的心理问题主要表现为如下几方面： 1、自私 一切以自我为中心，只考虑自己，认为人人都应为“我”服务，只要求他人给予、奉献，却不知关心、帮助、体谅他人。 2、依赖 在小学生中普遍存在，主要表现为自理能力差，举止幼稚，做事拖拉，不专心；缺乏信心和独立意识，遇事常企求他人帮助，尤其希望得到家长和老师更多的照顾和保护，一旦遇到问题就无所适从，乱了阵脚。怕苦怕累怕困难，做事缺少毅力。 3、孤僻 多表现为性格内向，不合群，不愿也不会与人相处，对人常存戒备心理，冷漠呆板，敏感多疑。讨厌集体活动，常感孤独、寂寞。潜意识希望得到关心和爱护，但又缺乏主观努力，走不出“围城”。 4、嫉妒 心胸狭窄，缺乏宽容，不能悦纳他人，不能正确评价自己和别人，对他人优于自己的地方耿耿于怀，不是想办法提高自己，而是排斥他人。 5、任性 表现为“唯我独尊”“自以为是”，没理由地发脾气，情绪焦虑不稳定，任意而为，固执己见。 6、自卑 消极地评价自我，缺乏自信，看不到自己的长处和优势，对自己能力估计过低，不敢尝试，常因“我不行”的心理定势而退缩不前。 7、不良习惯 如偏食、口吃、重复性小动作、咬指甲、吮手指、挥霍等等。 8、做事缺乏责任感 表现为不愿承担责任，对待学习得过且过，认为是为家长、老师而学。 二、造成小学生心理问题的原因 从理论上看小学生心理问题的成因十分复杂，涉及遗传、营养等生物因素，也涉及环境、自然、经济等社会因素。在此我们以社会因素为主予以分析。 1、社会影响 人是社会的人，个性的形成受社会制约。社会在科技、政治、经济、文化等方面的迅速发展和竞争的加剧，对公民的整体素质提出了更高的要求，使其成长环境日趋复杂。不良社区环境、社会风气、媒体的宣传、误导、国际互联网高速公路带来不同的信息等，都会成为不良心理的诱因。近年来社会上的一些负面影响对学生冲击甚大。随着改革开放的深入，不健康的色情暴力影视内容的流入，难免对少年儿童造成不良刺激，由于小学生缺乏辨别能力，一味模仿，也造成了一些学生的非正常心理。 2、家庭影响 家庭既是人才的诞生地，也是培养人才的摇篮。家庭是塑造一个人的品格的第一所而且也是最重要的一所学校。父母是孩子的第一任老师，父母的品德修养、文化水平、心理状态、教育方式以及家庭环境条件等对学生品德和心理成长有直接而重大的影响。有相当一部分家庭和家长的条件不利于学生心理健康成长。从下面家庭环境与子女心理健康表中可以看出，家庭环境的好坏对孩子的一生都能造成深刻的影响。 家庭环境与子女心理健康 表 现 行 为 父 母 子 女 对孩子期望过高 存有焦虑感 教育态度强硬 刻 板 溺 爱 任性、偏激、受不得挫折 感情不合 逆反心理、孤僻、恐惧等 3、学校教育不当 学校是施加健康影响，培育健全人才的重要场所。由于种种原因，使我们学校的教育工作还存在一定的弊端。片面追求升学率，重智育，轻德育、体育；重课内教学，轻课外教育；重尖子生，轻后进生；学校生活内容、方式单一，许多学生对学习深感枯燥、乏味，心理恐慌，信心不足，视课堂为牢狱，视学习为苦差事。而一些教师忽视学生心理特点。在教育学生中采用不当的方法，体罚、心罚学生，损伤学生的自尊心，使不少学生产生孤独、自卑的心理。有些后进生，被教师所嫌弃，失去上进心而自暴自弃。 4、同伴的影响 同伴关系也称为青少年教育的第3条道路，对学生心理发展的影响也很大。随着年龄的增长，儿童的社会性的逐渐发展，其对人际交往的需求也越来越强烈。一方面青少年对家庭与父母的摆脱，需要到同伴中去寻找归属和依托，同时，同伴关系也是他们寻求自我成长参照、获得各种新信息和习得交往技巧的最重要途径。同伴们所公认的规范和标准在某些方面比长辈们的规范和标准在心理上变得更为重要，他们希望得到同伴的承认、理解和赞赏，开始建立自己的固定同伴网络关系，朋友在儿童生活中扮演着必不可少的角色。有的班集体，没有形成健康向上的集体舆论，为一小团体的不正确言论和意识所左右，由于从众心理的影响，导致一些学生不良心理的形成和发展。 三、根据学生实际状况，采取相应的心理健康教育措施 根据调查结果，针对小学生中存在的心理问题及成因，我校有计划、有系统地、全方位地进行了一系列的心理健康教育，其主要实施方式如下： 1、优化教师队伍，提高教师自身心理素质，给学生以楷模示范作用。 提高教师心理素质是开展心理健康教育的根本和保障。性格铸造性格，人格影响人格。一个心理不健康的教师，不可能教出心理健康的学生。因此，我校采取“请进来，走出去”等方式，请著名学者、专家到学校作心理学报告，组织教师参加校内外不同的学习班、座谈交流会等。对教师广泛开展心理学知识的培训，使每一位教师都掌握心理健康的基本知识，以利正确对学生进行指导，避免或减少教育中的失误。培养一支自身心理健康、懂得心理学专业知识、掌握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍。 2、开办家长学校，净化社会环境，给学生以健康的成长背景。 鉴于家庭是学生成长的摇篮，是心理健康教育的第一课堂，家长是学生的第一任老师这个不容忽视的现实，我校采用家长座谈会、家长学校、家长委员会、家长报等多种形式，多渠道地向家长们宣传心理健康教育的重要性和有关知识，使家长们认识自己对孩子心理健康所起的作用与所负的责任，并让家长们认识到创造一个有利于孩子心理健康的家庭环境的重要性。这样，使得学校教育同家庭、社会有效地结合起来，形成对学生进行心理健康教育的合力。 3、有序开展心理健康教育活动，为学生创设心理健康发展的环境。 优化校园环境，营造心理健康的氛围。在校园文化建设中，渗透心理健康教育。通过广播、黑板报、宣传栏、小报、宣传资料、为学生和家长进行讲座等形式，进行心理健康教育宣传活动。建立平等、和谐的校园人际关系，创设互相尊重、互相热爱、互相帮助、奋发向上的校园气氛。 通过心理咨询热线电话、信箱、“心里话”日记、心理咨询等多种形式为学生进行心理辅导，维护学生心理健康。为学生建立心理档案，对学生进行心理监护。 开设正规的心理健康教育活动课，对学生进行心理素质教育。通过开设融知识性、趣味性、参与性和操作性为一体的心理健康教育活动课，一方面向学生普及心理学有关知识，更重要的是在课堂活动中进行心理训练、心理指导。让学生学以致用，真正提高学生抗挫折能力和自我调节能力，减少心理障碍及其他心理问题。使每个学生都能达到智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理健康标准，全面提高学生心理素质。 在各科教学中渗透心理健康教育内容。我校领导要求教师们根据学科特点设计心理教育目标。在教学中寻找切入点，渗透心理健康教育内容，创设助人情境，开展心理教育工作。 注意与校大队部的交叉联系，结合雏鹏争章，大力开展丰富多彩、形式多样的校内外、班队会活动。如：各类文体活动、体育节、科技节、艺术节、“手拉手”希望工程、书画大赛等，开发学生的潜能，培养健康的爱好，增强审美情趣，提高心理素质。 4、架构全方位渗透、畅通的学校心理健康教育网络。 其图如下： 5、运用系统理论，努力构建“群、环、场”育人模式。 学校任何一项教学活动不是仅靠某一部门或某几个教师的努力就能完成的，必须是全体教师员工共同参与，各部门协同努力，学校、家庭、社区紧密配合，并使各教育环节环环相扣，形成立体育人“场”。只有全方位整体地对教育对象施以影响，教育才能取得理想的效果。 6、重视运用心理学原理，培养学生良好的行为习惯。 小学阶段是养成良好习惯教育的最佳时期。人的心理发展受三大因素的影响：一是人本身的遗传素质和生理成熟状况；二是人所在的社会生活环境；三是人的受教育条件。其中遗传素质是先天的，为人的发展提供了可能性，环境和教育是后天的，为人的发展提供现实性，而教育对人的心理发展又起着主导作用。 我校根据学习困难学生普遍存在的不良习惯及心理活动规律，分阶段制订教育目标，有所侧重地选择或创设良好的育人环境，组织恰当的教育内容，采取相应的教育方法和量化考核办法，对学生施以系统的影响和刺激，逐步矫正他们的不良习惯，养成一系列的好习惯。例如：加强对学生进行小学生日常行为规范教育，开展“文明少年评比”、“少先队雏鹏争章”、“文明班量化评比”等活动，让他们牢记“规范和制度”的要求，注重教育内化，通过创设“规范和制度”所要求的环境，去多次熏陶，反复感染，以由“他律”转化为“自律”，形成良好的活动倾向和习惯。 我校还正式成为“中国青少年素质教育实践基地”，参加了中国青少年研究中心在全国范围推进的成功计划，并承担了全国教育科学“十五”规划课题，全国青少年研究重点课题少年儿童行为习惯与人格的关系研究的研究。学校、社区、家庭紧密配合，着重培养学生良好的做人习惯、做事习惯和学习习惯。既强调具体的习惯的训练、培养及矫正，更强调这些习惯所体现的核心理念和主要人格特征，努力通过扎扎实实培养、学习良好的行为习惯，促进少年儿童健全人格的形成。 7、参加市教科所指导下的深圳市中小学班主任实施心理健康教育课题的研究工作。该课题同时作为北师大发展心理研究所沃建中博士主持的教育部规划重点课题中小学生心理素质建构研究的子课题。借此机会提高教师的教育心理学知识及科研水平。 一、 实施心理健康教育的成效 1、使教师的工作态度与方法提高了个层次。 开展心理健康教育实验以来，为了使教学同心理健康教育结合起来，各科教师调整或改变了自己原来的教学方法与习惯，使原有的刻板化、公式化的教学方法，变为生动灵活的多样化教学；使原是严肃、凝重的教学气氛，逐渐变得活泼轻松。因而，原是“师道尊严”式的师生关系也逐渐变得和谐融洽。许多教师改变往日教训、变相体罚学生的教育方法，变批评为表扬，变训斥为鼓励，变处罚为奖励。不仅使师生关系得到改善，而且使学生的学习兴趣和主动性大大增强。 2、从根本上转变、提高了家长们对心理健康教育的认识。 通过家校联合管理的方式，许多家长，特别是存在心理问题学生的家长，主动积极地参与到教育孩子的事业中，献计献策，与老师密切配合，齐抓共管，共同为孩子撑起一片心育的蓝天。 3、改善了学生的心态，提高了心理健康水平。表现如下： 心理健康活动课的开设，使学生在以主体的身份参与的教育活动中，初步懂得了应该怎样客观地了解自己、认识自己、评价自己、悦纳自己，应该怎样控制自己的情绪与行为，应该怎样与人相处等等，心理素质得以提高。 在各种校内外、班、队活动中，提高了学生的各种能力。如：少工委组织的“综合体验活动”、“手拉手、献爱心”等。学生在体验中感悟，体会到父母、老师及他人的辛劳，从而学会尊重他人，关心他人。培养了独立意识、克服困难的毅力，提高了解决问题及生活自理能力。在活动中，团队集体意识增强，彼此之间多了协作，少了争吵；多了谦让，少了计较；多了吃苦耐劳的精神，少了百事靠人的惰性。我校整齐划一的广播操成为全市中小学生广播操的示范校之一，就是最好的例证。从而唤起了学生的乐观、开朗、大度、诚实、自信、责任感等健康的心理品质。 学生的正确爱好不断增强。由于各科老师都注意挖掘学生的潜能，为他们创设各种机会和条件，许多学生都寻找到适合自己特点的课余爱好，如：藏书票、游泳、艺术体操、各项球类、各种器乐