课堂教学活动流程2.doc

体育课教学设计立定跳远 健康体育我运动、我快乐 小学体育三年级 教学內容立定跳远 游戏：25米叫号往返跑 教学设计及反思 一、指导思想 本课坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，教学中应培养学生团结、友爱、勇于进取的优良品质，* 结合三年级学生年龄特点和生理、心理特征，教学所选用的内容，以游戏方式形式为主，运用尝试、合作探究、示范讲解、竞赛等多种方 1、 通过立定跳远的学2、 】；他习，让学生掌握其技术动作，增强学生的弹跳力及体验成功或失败的心理感受，并进行合理的调节；培养学生团结协作、创新精神及学生的集体荣誉感。2、运动技能目标：使学生初步掌握往返跑的动作要领。3、身体健康目标：通过25米往返跑练习，促进学生肌肉，骨骼和韧带的发展。4、心理目标：学生在练习活动中积极展现自我，增强自信心，主动大胆尝试，并培养学生们的协作精神。二、教材、学情分析立定跳远是低年级体育教学的重点内容,教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。所以教学应着重解决两个问题：:1、培养学生正确的跳跃姿势,为儿童以后的发展与提高打下基础。2、学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识,提高自我保护的意识和能力。学生是学习的主体,要让学生能积极主动的学习,选择方法是很重要的。根据学生年龄的特点,如果一味的跑和跳,会使学生感到厌烦,不愿意学。据观察了解,小学生十分乐意和小动物交朋友,为了能使本课的情境更符合学生的心理,将主要教学内容用以“小青蛙捉害虫”的方式贯穿,以“小青蛙”来命名立定跳远。安排“青蛙捉害虫”的游戏来改变练习手段,让学生带着他们各自喜爱的角色去练习,不仅完成了教学目标,而且还激发了学生的学习兴趣。在教学中采用多种情境教学变换进行,引导学生以积极的态度去开动脑筋,积极参与。使学生懂得害虫是庄稼的最大的敌人,青蛙是捕捉害虫的能手,我们都应该知道保护它。三、设计说明 本课内容在一至三年级时学生已经接触过，也已初步了解跳跃的基本知识，掌握了立定跳远和25米往返跑的基本动作，培养了学生的兴趣。这节课是在以往学习的基础上，进一步学习和提高立定跳远和25米往返跑的动作方法，激发学生的学习热情和对知识的掌握。 四、教学目标：目标的达成很重要，本课利用学生已有的学习、生活经验，设置多种游戏，使他们在游戏中进行学习和锻炼；以游戏挑战自我情景游戏、快乐竞争、巧设合作创新等教学内容，使学生在游戏中学习了知识，掌握了动作技术，增强了体质，同时感受到体育运动的快乐，体验合作学习的乐趣及挑战自我的成功喜悦。五、教学分析 1、教学内容的分析（ 1 ）、小学三年级立定跳远是在原有的基础上让学生通过学习，增强下肢力量，发展跳跃能力，进一步掌握立定跳远的动作要领，使学生动作舒展、正确。（ 2 ）、通过25米往返跑练习，发展学生的灵敏、柔韧和协调等素质，促进学生肌肉，骨骼和韧带的发展。（ 3 ）、设置各种游戏，把本课学习重点、难点融入其中，使学生能够积极主动的学习，探究、创新；使学生在体育活动中得到充分的情感体验和心理满足。 2、教学对象的分析 经过一至三年级的学习，大多数学生对立定跳远和25米往返跑有了一定的了解，能力有所提高，但技术水平处在不稳定阶段，为了进一步加强学生所掌握知识的运用能力。本节课应系统且规范地加以提升动作的高标准。六、预设实现的教育、教学目标 学习目标：1、初步掌握立定跳远的正确动作方法，在练习中不断实现升级目标，激发练习热情。 2、通过25米往返跑练习，发展学生的灵敏、柔韧和协调等素质，促进学生肌肉，骨骼和韧带的发展。3、以上的练习和活动体验：( 1 ) 达到学生身心和谐发展的教育、教学的目标。（ 2 ）培养学生不甘落后的进取精神，增强学生战胜困难的信心和勇气。课堂教学活动流程；教学 内容一、跳跃：立定跳远二、游戏25米叫号往返跑教学设计学习目标1、初步掌握立定跳远的正确动作方法，在练习中不断实现升级目标，激发练习热情。 2、通过25米往返跑练习，发展学生的灵敏、柔韧和协调等素质，促进学生肌肉，骨骼和韧带的发展。3、达到学生身心和谐发展的教育、教学目标，培养学生不甘落后的进取精神，增强学生战胜困难的信心和勇气。重点： 掌握双臂与蹬地的协调与配合，双脚同时蹬地向远处跳出。难点： 让学生充分掌握起跳的角度，充分利用挺胸、收腹的协调性。上下肢的协调配合。场地器材校沙坑、皮尺，标志物六个、10米宽起跑线。教学过程教学内容组织、教法、学法和要求时间分配教师指导学生活动情境导入一、课堂常规：1.体育委员整队，师生问好；2.宣布本课内容。二、准备活动：1、队列练习：四面转法。2、200米放松跑。3、关节放松：头部运动；扩胸运动体转运动；体前下压；肩部运动组织：四列体操队形 要求：1.学生集合做到快、静、齐；2.学生着装适宜运动；3.准备活动积极，动作充分，节奏感强。1、 成四列体操队形面向教师站立。2、 听口令：做四面转法。3、 绕场200米放松跑。4、 关节放松。5、 呼吸调整。学生稍息，听教师论述本课的导入及教学过程。约四分钟情境展开组织教学的情景导入：模仿热身约八至十分钟一、模仿练习1、哪些动物是双腿起跳行进的？如：小白兔、袋鼠、青蛙等。2、你能模仿几种动物行进的特征。3、请学生自由展示。4、青蛙是保护庄稼的小卫士。5、唱游几首儿童歌谣，让学生模仿：青蛙、白兔、袋鼠等小动物的行进特征。一：教师讲解不同动物的生活特征。1、小白兔：有个歌谣“小白兔、白又白，两支耳朵树起来，爱吃罗卜和青菜，2、小青蛙：“小青蛙、顶呱呱、每天都把害虫抓，跳跃姿势真潇洒，农民伯伯把它夸”。3、小袋鼠：“小袋鼠腿又长，跳跃动作真漂亮，动作灵活又协调，大家都把它夸奖”。要求：1、展开想象，表现动作形象，乐于主动参与。2、引导学生保护益虫和小动物。3、教师提示：青蛙等动物是人类的好朋友，我们全人类要共同爱护。4、教师巡视指导，及时纠正学生的动作。1、让学生成四路横队，观察教师的讲解和示范。2、原地体验双脚跳，做到与歌谣相互配合。3、由每组组长带队，分组体验双脚跳。要求：1、 学生散开，自由练习，尝试多种跳跃方法。2、 跳时动作要与歌谣充分协调。练习步骤立定跳远1、 先让学生练习分解动作。2、 学生应正确掌握，两腿自然弹性屈伸的要求和作用。3、 合理运用：蹬地、摆臂、起跳动作的协调配合。导入新授立定跳远约十分钟一、 教师讲解示范。动作：两臂向前上方用力摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上跳出。落地时以脚跟先着地，同时两腿自然屈膝，维持平衡。二、 教师讲解示范时，位置应面向全体学生。三、 用规范、正确的动作引导学生让学生成四路纵队，听教师统一“口令” 三次，看谁跳跃的最远。立定跳远示意图展示、对抗比赛路线图立定跳远示意图：5 4 3 2 11、 重点：双脚起跳，双脚落地。2、难点：摆臂与蹬地协调用力。1、 学生成四路纵队对抗比赛路线示意图；三米距离学生休息区 教师讲解引导游戏方法与规则游戏：25米叫号往返跑比赛1、 让学生掌握游戏的方法与规则。2、 主动参与在快乐的活动中，达到锻炼身心和谐发展的目标。3、培养他们争强好胜的优良品质。教师活动：1、教师讲解25米叫号往返跑动作方法并示范。 2、组织好学生分散练习，由每组组长负责监督，教师巡回指导。 3、教师一边巡视，一边正确引导游戏的方法。4、哪组同学往返跑动作方法正确的，就请出这组学生示范。 学生活动：1、仔细听老师的讲解游戏的方法与规则。 2、让学生短距离分组练习、体验往返跑的方法。 3、分散练习时老师应及时指出学生的错误动作并能正确引导改正。 约十分钟方法与规则方法：让学生成四路纵队（男、女）分开进行，首先，由前向后依次报数，记住自己所报的号数。游戏开始，当听到教师的叫号时，如是自己的号数，应立即向标志物迅速跑去。规则：1、当听到自己的号数时，才能参与到游戏中去。2、比赛时应从前面学生的右侧跑出。3、应当从标志物右侧绕过返回，从本组的左侧跑到自己所站的位置。注意事项1、游戏时，学生思想要集中、动作力求迅速。2、学生如违规将被扣分。男女生分开比赛情境结束生理放松游戏：25米叫号往返跑比赛线路示意图12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 放松整理1、 唱游：小青蛙歌谣，动作繁慢配合呼吸。2、小结本课内容。3、宣布下节课活动内容。4、师生再见。1、 教师指导唱游小青蛙歌谣。学生跟着边唱、边做动作。2、 讲评课堂学生学习、活动情况。3、 下节课活动内容，你们会更加喜欢、玩的会更开心4、 下课。学生听随教师的“口令”节奏，唱游小青蛙歌谣，达到心旷神怡，心情舒畅。快乐地与教师一起交流讨论，也可提出自己的想法，帮助教师改进教学方法。老师再见男、女体育委员整理器材。约五分钟教学反思：玩是小学生的天性，小学体育课中如果没有“玩”，那么这节体育课肯定不能吸引学生，不能体现“寓快乐于体育教学之中”的教学目标。本课坚持“以学生为本”，充分发挥学生的主体作用，在玩中学，在玩中练，优化了体育教学过程，提高了教学效率。培养学生具有主体意识，主动积极的态度以及具有探索，创新精神的品质。一节课的时间虽然短暂，既使把课的教学內容编排的很满，但看到孩子们玩得那么高兴，总觉的给学生的活动时间不够。为了完成一节课的教学，有的地方草草收场，感觉很匆忙，练习深度不够，学生讨论不深刻，玩的还没有尽兴。在以后的教学中要想个两全其美的办法，逐步完善，力求达到完美。通过反思，在今后立定跳远的教学中遵循以下四个步骤： 一,重点学习起跳前的上下肢预摆技术,发展上下肢的协调性及下肢力量。 要求做到两臂以肩关节为轴,前后放松摆动,与下肢配合协调;分别介绍四种预摆方法:直腿摆臂;腿屈伸摆臂;屈腿摆臂;前后展屈体摆臂.学生任选一种适合自己的方法进行练习;教法采用多次重复预摆;负重预摆;小幅度立定跳远;诱导性练习等。 在这个阶段重点对立定跳远起跳前的预摆进行了教学,强调以放松协调为主,目的就是消除起跳前用力部位的紧张.便于起跳时肌肉的快速发力,以提高运动成绩。 二,重点学习起跳蹬地技术,发展下脚爆发力量。 要求做到两快即臂前摆快,制动快;蹬地快.三直即髋,膝,踝三关节伸直;起跳时,重心前移,放在前脚掌上,上体前倾,两臂由体后向前上方迅速摆出,迅速蹬地,完成起跳.此时身体已充分伸展开,教法采用向上跳、向前跳;听信号,肌肉急剧收缩一次再迅速放松;立定跳的角度,用力方向,摆臂路线,上体动作,它的合理运用直接影响到起跳效果。 三,重点学习腾空技术,发展腹肌,髂腰肌及下肢爆发力素质. 要求大腿紧贴身体;起跳后,大腿上抬找身体,两臂由前向后摆,团身紧等。 四,重点学习落地技术,提高完整技术的动作质量,发展下肢爆发力。 要求重心低,小腿前伸。落地技术应在落地前就做好准备，此时应为团身紧,大小腿夹角大