每天锻炼一小时阳光体育活动实施方案.doc

清水镇中心小学每天锻炼一小时阳光体育活动实施方案一、实施思想为丰富学生课余生活，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。我校以聊城市教育局关于在全市中小学普及“4321”活动的实施意见和教育局关于在全县中小学开展大课间操活动的意见为指导，以“健康第一”的思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以全面推进素质教育，提高学生身体素质，增进学生身心健康为目的。加强领导，加大工作力度，加快实施进度，务求活动实效。二、实施原则一是科学性原则。各年级、班要注重大课间活动的科学性，活动要符合学生的年龄特点和生理变化规律，符合少年儿童的性别、年龄、生理、心理特点，符合少年儿童的认识规律；科学地安排好活动内容及活动量，不影响下一节课的正常学习。二是实效性原则。大课间活动的目的是增强学生体质，各年级要因地制宜，积极为学生提供锻炼的条件。同时，要把体育健身活动寓于快乐之中，使学生养成锻炼身体的好习惯，促使学生身体素质全面提高。三是特色性原则。大课间活动的开展要有所创新，既要符合标准，又要形成学校特色。活动内容保持新颖，符合学生的年龄和心理特点，注重体育锻炼的效果，注重与艺术的结合，体现学校的教育理念，逐步形成学校特色。四是安全性原则。时刻有安全第一的理念，制定出必要的安全制度，必须保证大课间活动的安全性。教师要高度重视，避免安全事故的发生。三、实施形式每天上午第二节课后30分钟的时间，下午第二节课后30分钟的时间，为我校大课间活动时间。在校园广播系统的统一指挥下，组织全校学生进行体育活动。大课间的形式多种多样，充分调动学生主动参与的积极性，让学生动起来、玩起来，达到强身健体的目的。眼保健操、广播操、武术操、健美操及千米长跑（跑步活动可在音乐伴奏下进行，音乐的选择要恰如其分）、自由活动（自由活动在音乐的统一指挥下，学生根据自己特点与爱好，自主进行活动，如：打羽毛球、跳绳、跳皮筋、踢毽子、摇呼啦圈，拍球，丢沙包等之类的活动，活动项目可以自创），每天大课间时间依次进行，力求整齐、统一、完美、和谐。严禁自行组织学生到校外或公路上跑步。特殊季节、天气，各班自行安排室内游戏活动，并作好记录。四、实施要求各年级及各班要高度重视大课间活动，制定详细工作计划，有组织、有步骤地开展大课间活动。保证学生每天一小时的体育锻炼时间。要更新管理观念，注重过程指导，完善评价体系，把开展大课间体育活动与学校的教育教学，与艺术活动结合起来。（一）健全组织，明确职责。学校成立了大课间活动领导小组，校长、班主任和体育教师各负其责。校长：大课间活动实行校长负总责，亲自参与活动，了解情况，检查质量，发现问题及时解决。班主任：1. 教育和鼓励学生积极参与大课间活动，增强学生的集体荣誉感。2.认真组织本班学生准时参加活动，保证出勤率，合理掌控学生的运动量，组织学生做好放松和调整工作。3.检查、了解、监督、管理本班大课间活动情况，发现问题及时处理，保证大课间活动质量。4.负责活动安全工作。体育教师：1. 培养学生体育兴趣，指导学生选择合适的运动项目，不断提高学生的运动水平。2. 负责大课间集体活动的安排和乐曲选择。乐曲的选择要与运动项目相匹配，适合学生兴趣和爱好。3.负责活动地点、场所及退场安排。4.负责指挥和示范，协助班主任工作。5.负责大课间活动的检查评比工作。（二）建立检查评比制度。为了保证大课间活动质量，让大课间活动的开展持之以恒，学校成立了大课间活动检查评比小组，制