四姑娘山攻略——国庆版.doc

前言之前只知道成都小吃很有名，总觉得成都只能享受到美味，我总是不屑，因为我不是一个享乐主义者。请原谅我的孤陋寡闻。当我和我家妞决定这个十一要去成都的时候，我才慢慢的了解了四川的美，而成都在其中又扮演一个重要的角色。决定去成都是9月初，于是开始上网查阅资料，开始买书 lonely planet，在这个过程中，我突然觉得喜欢上这个地方了！因为成都几乎适合各种人群，如果你想过的舒坦，可以跟大部分成都人一样每天喝茶打麻将！如果你喜欢快节奏我相信也能找到你的位置！如果你喜欢大自然喜欢户外运动，那恭喜你，成都简直就是户外天堂，贡嘎，四姑娘山，稻城，亚丁等等！如果你只想随便走走，那成都周边也有很多知名的景点。总之，无论你喜欢哪样的生活，成都适合你！我喜欢户外，喜欢雪山，喜欢高原，更喜欢随之而来的美景！综合考虑，最终我们选定了目的地-四姑娘山1，十一长假，只有8天时间，再加上有好朋友结婚，所以一号晚上才出发。火车来回需要将近60个小时，距离成都来回不能超过两天，实际玩得时间只有三天，还是加上请一天假才勉强按时上班，9号早上到北京就立刻去上班，而且买的还是硬座！可能过几年回头看会佩服现在的劲头啊。所以选择范围是成都车程10小时以内的四姑娘山。2，成都值得朝拜的山有两座，蜀山之王-贡嘎，王后-四姑娘山。贡嘎海拔7000多，四姑娘山海拔6000多。一方面因为没有去过高原，怕有高反（后来的实事证明真的有），另一方面，长途远行本身就比较劳累，好不容易长假还是不自虐了。还有一个原因，觉得四姑娘山要近一些（其实路上时间没短到哪）。3，考虑到十一长假热门景区必定人满为患，只能考虑像我们这群驴友才会去的地方。四姑娘山在我的印象中经常会在电视上报道有驴友走失之类负面新闻，应该很多人会被吓跑吧，反正我是抱着这样的心态觉得人不会多。综合了以上几个原因，最终选择了我们的目的地-四姑娘山 言归正传，攻略从衣食住行四方面来说！ 衣：这个是要事先准备好带到成都的。1，防雨性能好的冲锋衣是最好的选择，出门在外难免碰到下雨下雪，如果带雨伞或者雨衣行动起来会很不方便，会给旅行带来很多不便。而一件防雨性能好的冲锋衣不仅穿着舒适、保暖，而且便于携带，同时还不失美观，在没有雨雪的日子里也可以穿着。性价比很高！冲锋衣一定要买Gore-TEX面料的，这个面料是户外届公认的最好的防水透气面料。专卖店价格会比较高，一般会在2000人民币左右。也可以选择网店购买，大概1000出头能搞定，但一定要买到真的，不然不能防水冲锋衣就没有意义了。三两百的就别考虑了，gore-TEX不可能是那个价格。2，长假的旅行有两三套内衣可以替换比较好。尽量选择比较容易干的！我们去的时候一直在下雨，湿气很大，衣服洗了不太容易干，所以换下来的衣服不洗是一个比较好的选择。3，舒适的登山鞋是游玩登山的必须品。千万别穿新鞋外出，因为你不知道它合不合脚！等穿着出去了才发现不合脚那可有你受的，女孩子高跟鞋还是留着在家穿吧，出门在外舒服还是最重要的。4，如果可以带双拖鞋吧，可以让你的脚出来透透气。5，袜子穿厚一些的会比较舒服。6，遮阳帽，防晒霜，太阳镜记得带着，高海拔地区日照强烈，可能短短的一两个小时就被晒伤了，这一点都不夸张，别等晒伤了才后悔就晚了。7，外衣穿长袖吧，原因同上。8，轻薄的羽绒服可以带着，保暖很重要，特别是高原上。虽然冲锋衣和抓绒可以抵挡部分寒冷，但是可能会不够。保暖衣物要带着，别以为自己身体好，高原上感冒是比较恐怖的。而且本来自己是出来玩得不是看病的，你说是吧！反正这次我们带的所有保暖衣物都用到了，包括羽绒服。9，背包：视带的东西多少来定。一个人最少也得45升左右的！这样可以把自己所有的物品装起来，解放双手。旅行箱不是一个好的选择，笨重而且装得东西少。背包也不贵，买个500以内的就可以用很久，但是背负系统一定要好，好的背负可以让你在旅途中背着更加的舒适。 以上都是必备的物品。其他物品视自己情况来决定。比如：如果觉得旅店床被不干净可以自己带一个睡袋。 食：吃的就比较简单了，其实主要就是路上的食物，不需要带太多，当然零食可以多带点来消磨时间。1，火车上都有餐车，一份15元2，成都吃的东西很多而且不贵，相信如果在成都多呆两天肯定很爽的。3，从成都到日隆往返的大巴，大巴师傅会在中午停车吃饭，盒饭一分15元，味道还可以，回成都路上还有炒菜，一个人也就平均十多块钱4，四姑娘山双桥沟，海子沟都有吃饭的地方，不过价格稍贵。双桥沟只有肉串和烤蔬菜，海子沟是有卖面和热水的，煮的面和泡面都是15元，但是可以自带泡面，有热水，3块钱。5，日隆镇上吃东西价格不算太贵，可能是我们去的时候过了旺季了，吃过的面一份8块钱；点菜稍贵，不过两个人几十块钱肯定吃好了，可以多走走一方面比较下价格，另一方面找找不同的美食。 总之一路上不用太担心吃饭的问题，自己带点零食，其他的在当地都可以搞定，而且可以品尝下地方美食也是不错的。 （PS：大巴车在翻越夹金山垭口的时候，有很多卖羊肉串的，味道不错，师傅会问有没有人吃，可以品尝一下，顺便欣赏下夹金山的美景，不过这时候别太兴奋，因为这时候海拔已经4000多了，小心有高原反应） 住：住的地方要重点说一下，因为住一向是比较重要的问题。1，十一长假期间，成都的住宿最好提前预订。这样下了火车或飞机不会太盲目，如果没有预订，直接去找还是有点郁闷的，因为你不知道哪里有旅店。成都有多种价位旅店供我们选择，有青年旅舍，经济型酒店，家庭旅舍，还有星级酒店。价格在假日期间都会有所上浮！ 青年旅舍需要提前预订，起码一个月以上。成都有五六家青年旅舍，十一期间都爆满。所以必须提前预订！如果是两个人，住经济型酒店或者家庭旅舍也不算贵，一般150左右可以搞定，如果预订应该会便宜些而且方便比较价格。如果你就喜欢自由自在，不想提前把一切都安排好的话，也没有问题。因为在成都住的地方肯定是有的。如果第二天要去四姑娘山，建议住的别离茶店子车站太远，因为第二天茶店子到日隆发车时间是6点半，你需要打车过去。 2，日隆住宿，在黄金周期间价格比较高，标间会在两三百。但是会随着黄金周结束价格直线下降，降到80左右。就现在的客流量来说黄金周是不用担心在日隆镇找不到住宿的地方的，原因你到了就知道了。因为在路两旁整个日隆就是一个大的旅舍，两边都是住宿的地方，而且每家都有最少五六间房间可以住，包括再往上的长坪村都是2008年震后新建的房屋。真的满地都是旅馆，我们唯一要做的就是选择住哪里还有就是侃价！ 日隆住宿也有不同的选择，有两家青年旅舍，当然肯定爆满，而且价格不便宜。也有高档点的酒店，还有农家院。我们可以选择住农家院，也是日隆最多的。环境真的一般，不论贵的便宜的；但是价格相对便宜。推荐住在长坪村，这里房子比较新，都是08年新修的，而且离长坪沟和海子沟都比较近。而且长坪村还有一条小路能到海子沟朝山坪观看四姑娘山，可以逃票。现在要说一下日隆住宿注意地地方1）即使你是黄金周去，也大可不必预订房间。而且最好不要一次订很多天的，因为价格会随着假期的结束而逐渐下降。可以住一天和老板商量一天的价格，非假期标间的价格大概也就80块钱，可以作为参考。2）多看几家多比较，这样才能找到性价比比较高的旅店，而且一定要侃价！不然宰你没商量。3）住宿的地方最好可以让老板免费开车接送。因为双桥沟和长坪沟、海子沟离的比较远！有好几公里的距离。 行：最后该说一下出行的问题了，也是对于国人来说最重要的问题。当今天朝出行是最困难的！长假定火车票难，飞机贵，大巴不安全，假期还短，说起来一肚子的苦水啊。言归正传，继续说我们的出行。1，首先是如何到达成都？这个就不用多说了吧？北京到成都可以飞机，但是长假基本上没有折扣，要1600左右。也可以坐火车，T7，26个小时。下午6点半出发，第二天晚上8点半到成都。2，成都到四姑娘山在这里想说一下成都的客运，成都是一个客运业很发达的城市，有四个客运站，分别去往成都周边的不同地区，四通八达；特别是往川西，客运大巴是唯一的选择。总之到达成都后接下来的路就靠汽车了。成都到四姑娘山要去茶店子坐大巴，在汶川地震之前，每天都有从成都到日隆的车。08年之后映秀的路一直没有修好，时常有泥石流和落石，所以现在只能坐到小金的大巴，每天在茶店子车站只有6点半一班车，路上最短也要花去8个小时，不过一路的景色还是不错的，特别是翻越夹金山的时候。小金有去日隆的公交，或者包小面也可以。所以如果是国庆长假要去四姑娘山的话，汽车票还是要提前买的，不然可能会买不到票而且可能性很大。客运站每天运营到7点半，可以参考该时间来购买车票。 3，日隆镇到双桥沟、海子沟和长坪沟这个取决于住哪里了，如果住在长坪村，那去海子沟和长坪沟步行就可以了。如果住日隆镇上，走路去海子沟和长坪沟也可以不算远。但是如果住的地方离日隆镇比较远，那就的包小面了。不建议住的离日隆镇太远，交通不方便不说，价格也不会低到哪里。不论住在上面说的哪里，要去往双桥沟都是需要小面的，所以住宿的时候最好能找可以接送的旅馆。 4，双桥沟游览双桥沟是四姑娘山唯一一个全程都有观光车的景区，全程30多公里。建议购买观光车票，观光车直接把我们拉到景区最深处，海拔3800多米的冰川，然后我们下车开始游览，可以徒步沿着栈道或者马路往下游览。建议沿着栈道走，有一种置身原始森林的感觉，并且可以欣赏沿途的风景。（PS：栈道只要没有在入口处明确提示不可以走的都能通行。中途遇到障碍物的可能是当地村民违法拦截的）走累了，只要中途遇到观光车就可以搭车到达下一个景点。双桥沟有六个景点，都值得慢慢徒步在栈道上慢慢游览！向上的观光车只能乘坐一次，因为最后一个景点下来会把我们直接拉到景区大门外，所以还是细细在里面品味吧，别想着下来可以再坐车上去玩一趟。 5，海子沟游览海子沟是一条全程都没有公路的景区，如果要找交通方式那只有昂贵的马！国庆期间海子沟祖马最少也要三四百块钱一匹马。而且如果遇到下几天雨后，也必须骑马了。因为路已经让马完全踩坏了，泥泞不堪。当然还可以10块钱租一双雨靴徒步进入，还配有一双保暖的袜子，也是一个不错的选择。但是靠自己一天要游览完全程是不太现实的，因为海子沟单程要将近20公里。 6，长坪沟游览由于时间的关系我们并没有去长坪沟，只知道长坪沟有7公里路通观光车，其余的路需要徒步和骑马，全长29公里，可以穿越到毕棚沟，然后到理县。外面的景色一般，只有在过了枯树滩之后风光才能渐入佳境，木骡子风景达到最好。这些都是网上查来地的，可以作为参考！7，日隆回成都日隆回到成都有两种方式：1）包小面1一个人150以内可以搞定，有人报价130的。2）日隆开往成都的大巴110一个人。如果找不到大巴可以找人接你到大巴，这个人会收130一个人（我们找的是邓老三，电吃饭住宿都可以找他，人不错） 下面说说这两种方式地区别，两者路线不同。小面一般会走映秀，由于地震影响路况比较差，但是时间会比较短，大概五六个小时可以到。大巴还是走夹金山原路返回，路况较好，但是时间长，我们回成都做的大巴，早上7点半走，下午快5点了才到。太长时间了！ 实用信息 以下信息是本次路上记得一些电话，希望能给大家提供帮助 邓老三以帮助联系回成都的大巴汽车，以及小面接到大巴。 杨向导以提供住宿，骑马，以及高山向导服务：大峰，二峰。住宿在长坪村，位置不错。 李师傅巴车师傅，藏族小伙子。从成都到日隆，如果没有熟人买车票，可以尝试联系以下他，或许能给留座位。 他们都可以提供租马、住宿等信息给我们，但是选择哪里还是最好慎重考虑。 医院位于日隆镇最上边，能提供基本的医疗帮助 注意事项1，日隆镇海拔在3200米左右，景区海拔均比这个要高，很可能出现高原反应。所以建议大家出发前两天买红景天开始服