心理咨询的理论与实践.doc

德瑞姆职业技能培训中心、治疗联盟（治疗关系）的内化，对来访者会产生哪些影响？（）积极的情感体验（）提高自尊（）认同和移情、咨访关系的特点？（）来访者自己要求获得帮助（）存在于特定的时间、场所，具有隐蔽性。保密性的特点（）咨访双方没有利害冲突（）咨访关系更加亲密，来访者可以充分地诉说内心体验、自我暴露（）咨询师更加了解来访者（）来访者把从咨询师处学来的知识运用到生活中去（）咨询结束，咨访关系不再继续、影响咨访关系的因素（）共情（）尊重（）积极关注（）真诚（）具体化（）即时性（）对质、什么是心理咨询的阻力（阻抗）心理咨询中的阻力指，在咨询中来访者以公开或隐蔽的方式拒绝、否定咨询师的分析，对抗咨询师的要求，影响咨询的开展，使咨询难以进行的一种现象。咨访关系是来访者和咨询师双方建立起来的，因此，来自咨询师的因素也会阻碍咨询的顺利进展，也会产生咨询的阻力。、心理咨询中的阻力（阻抗）来源有哪些？、来自来访者的阻力（）成长而给来访者带来的痛苦、开始新的行为、改变旧的行为方式（）功能性的行为失调、失调行为满足了某些心理需求、来访者试图以失调行为来掩盖内心深处的矛盾和冲突（）对抗咨询或咨询师的心理动机、只想得到心理咨询师的某种赞同、只想证实自己与众不同或者咨询师无能为力、没有求治动机、来自咨询师的阻力（）满足自身的需要（）其他个人需要的满足（）咨询师的个人问题（）咨询师的固有观念或移情、来访者的阻抗（阻力）如何表现？（）沉默寡言（）躲避提问，拒绝某些问题（）迟到或擅自取消预约（）遗忘某些关键情节（）话语较多但远离问题（）纠缠于过去逃避现实（）试图控制讨论主题，将谈话重点指向咨询师、来访者沉默的原因有哪些？（）怀疑、不信任咨询师（）非自愿咨询（）不知道该说什么（）处于气愤、羞愧、内疚等情绪中（）正在思考问题（）不善言辞、咨询师的阻抗（阻力）如何表现？（）迟到或取消预约（）注意力不集中（）常常忘记来访者的资料（）没有认真倾听（）拒绝来访者认为重要的事情（）谈论自己的事情（）谈论自己感兴趣的事情（）讥讽来访者（）向来访者提出不可能做到的要求（）突然转介、哪些来访者需要转介？（）来访者的问题与咨询师的经验、能力不匹配（）咨询师工作变动，长时间外出（）来访者在价值观念上与咨询师不匹配（）来访者在性格上与咨询师不相容、转介有哪几种形式？（）转介给合适的咨询师（）中止咨询推荐到其他更合适的机构、对精神疾病患者应该转介到专科医院诊治、对有精神病性症状的，转介到专科机构就诊、转介该如何进行？（）说明转介理由，征得来访者同意（）介绍新咨询师的特点（）向新咨询师介绍来访者的情况，但不涉及来访者的隐私信息（）转接后询问一些后续的咨询情况、什么是共情？共情是咨询师了解、体验来访者内心感受的能力。、共情有什么作用？（）咨询师能设身处地地理解来访者（）使来访者感到被理解（）促进来访者自我表达、自我探索（）对迫需要帮助的来访者，共情有更明显的咨询效果、缺乏共情对咨询有什么影响？（）使得咨询师不能真正了解来访者的问题与需要（）使来访者认为咨询师不理解不关心自己（）妨碍来访者自我探索、如何正确使用共情？（）共情时，咨询师要保持客观公正的立场（）咨询师应当以来访者的参照框架为标准（）表达要因人而异、适当适度（）共情要考虑社会文化背景以及来访者自身特点（）咨询师要有丰富的社会经验和生活阅历（）用探索性、尝试性的与其表达，并根据来访者的反应修正、什么是尊重？咨询师接受、容忍、尊重来访者，包括与自己不同的习惯、行为、观念、态度、尊重的作用有哪些？尊重为来访者创造了一个安全、温暖的氛围，使其最大限度地表达自己，感受到被完整地接纳、如何表达尊重？（）耐心倾听（）对来访者表现出的积极方面应及时给予肯定和赞赏（）对来访者与自己的分歧表现出容忍和理解、什么是真诚？咨询师坦诚与来访者交流自己态度、意见和经历、经验的一种态度和能力、真诚的作用有哪些？（）真诚可以使得来访者对咨询师产生亲近感（）咨询师的真诚也可以为来访者树立榜样、如何才能做到真诚？（）心态开放（）保持表里如一（）与来访者分享自己的经验（）坦然承认并面对自己的局限与欠缺、什么是积极关注？治疗者以积极的态度看待来访者，注意他们的长处，并有选择地突出来访者言语与行为中的积极方面、积极关注有什么作用？积极关注能够帮助来访者全面认识自己地优势和长处，看到希望，从而充满信心，更好的应对困境、如何做到积极关注？（）不能盲目乐观，一味称赞对方，应当实事求是（）要有针对性，避免泛泛而谈（）从消极面中发现积极面、什么是具体化？指咨询师帮助来访者准确、清晰地表达他们自己的观点、态度，清楚叙述概念、情感及有关事件、具体化有什么作用？（）使得来访者模糊、混乱、矛盾、不合理的思维变得清晰、具体（）使得来访者的问题明白无误地呈现、什么是即时性？（）咨询师注意此时此刻的情况，不过分追究过去和未来（）当来访者提出问题时，咨询师要及时做出回应、即时性有什么作用？（）帮助咨询师引导、把握咨询方向（）对来访者的情感反应既是地作出反应，使得咨访关系得以维持并加强、什么是对质？咨询师有意识地指出来访者的行为、感受、想法、态度以及症状之间的不一致、对质在操作时应当注意些什么？（）必须了解来访者不一致的原因（）对质内容要与咨询紧密相关（）掌握好对质时机（）对质要具体、简洁（）以共情的态度启发来访者而非挑战来访者（）不能让来访者觉得在被批评或指责（）不能掺杂咨询师自身的不满或者敌意（）要考虑来访者能否接受（）不要过度使用对质、什么是解释？咨询师根据来访者过去的情况，为来访者当前的问题提供解释，帮助来访者理解产生目前问题的原因、使用解释时，需要注意些什么？（）建立良好的咨访关系（）措辞上应当尊重来访者（）不能用来批评贬低来访者（）尽量降低来访者的防御（）解释应当高度个体化（）解释应当建立在全面理解来访者的基础上（）解释应当通俗（）解释应当与来访者的能力相匹配（）避免过度使用解释、（直导）指导与建议有何区别？指导与建议都是对来访者施加影响的方法。指导直截了当地告诉来访者应该如何做。建议给来访者提供参考性的信息，是否遵嘱执行由来访者本人决定、指导和建议在事实上有哪些注意点？（）指导不仅要告诉来访者怎么做，还要告诉来访者为何这么做（）在给予指导和建议前，一定要了解来访者做过哪些尝试（）不要把指导和建议与替来访者做决定混淆起来、不恰当的提问有哪些？（）暗示性提问（）假设性提问（）评判性提问（）攻击性提问（）控制性提问（）不想干问题（）内容不同的多个问题（）封闭性提问、封闭性提问有哪些缺点？（）使得咨询师和来访者交流不充分（）无助于积极及相互合作的交流（）导致咨询师必须为来访者做所有的工作、提问的原则有哪些？（）应该有的放矢（）掌握提问的时机（）提问的数量和速度要适应来访者（）及时反馈（）提问应该起到支持和治疗作用、什么是鼓励？鼓励就是鼓励来访者继续交流和自我暴露的方法、鼓励有哪几种形式？（）非语言表示（）使用感叹词（）短语鼓励（）简单重复来访者刚刚说的话、重述与释义有什么作用？（）强调和突出来访者的话（）向来访者传递咨询师关注的焦点（）向来访者核对和澄清咨询师是否正确理解了来访者想要表达的内容、什么是重述和释义？重述就是抓住来访者的一个问题的实质，然后用来访者本人的话，反馈给来访者。释义用的是咨询师自己的话。、释义和重述相比有什么优点？（）不会变成鹦鹉学舌（）可以捕捉到来犯者想要表达的细微差别、什么是反射？反射就是咨询师把来访者潜在的信息和情感反馈给来访者、反射的目的有哪些？（）使来访者感到在一个更深层次上被理解（）加深来访者和咨询师的关系（）鼓励来访者更自由地表达情感（）使不够清晰的内容和含义明确化（）发现隐藏的信息（）帮助来访者处理自己的情感、如何表达反射？（）使用一些开头和结尾的句子（）反射需要交代情景信息（）反射应该简洁、清晰、准确、非言语交流与言语交流之间主要有哪些相互作用方式？（）重复（）矛盾（）替代（）补充（）强调（）调节、非言语交流由哪些部分构成？（）外貌（）身势（）辅助语言（）空间、距离、位置（）时机、非言语交流需要注意些什么？（）（咨询师自己）一致性（）（咨询师对来访者）敏感性（）（咨询师与来访者）同步性、倾听前应当做哪些准备？（）创造一个有助于交流的环境（）咨询师要彻底清醒、警觉、集中注意力（）咨询师不能分散对来访者的注意（）通过身体语言表达专注（）理解文化和性别差异（）对个体差异有充分的觉察（）必须觉察并努力去除妨碍交流的自身因素（）咨询师要自我觉察，对来访者保持开放、阻碍倾听的障碍有哪些？（）不充分倾听（）以事实为中心的倾听（）彩排性倾听（）选择性倾听（）评判性倾听（）同情性倾听、如何才能做到准确积极的倾听？（）把注意力放在来访者身上（）把注意力放在咨询师自己对来访者的个人反应上（）学会理解来访者的外显和隐藏的信息、共情过程包括几个阶段？（）来访者表达（）咨询师感知（）咨询师理解（）咨询师表达（）来访者感知、精神分析的根本假设有哪些？（）人的行为是由潜意识决定的（）内心的因素既可产生正常行为也可导致异常行为（）解决一个人的行为问题，应该重视他的内心活动（）人的行为基础在童年就已经确定下来、（弗洛伊德的）精神动力学模式的基本假设是什么？（）精神决定论（）潜意识有着重要意义、精神分析的基本技术有哪些？（）自由联想（）梦的解析（）阻抗分析（）移情分析（）分析性解释、行为治疗技术有哪些？（）系统脱敏（）暴露疗法、满灌疗法、逐级暴露、逐级参与示范（）厌恶疗法（）自控法（）阳性强化和消除法、代币法、神经症行为的矫正策略（）自信心训练（）行为辅助工具（）治疗协议或临时合同、系统脱敏包含哪些步骤？（）放松训练（）等级脱敏表（）脱敏、系统脱敏的适应症有哪些？（）恐怖症（）焦虑（）心身疾病、什么是自信心？自信心是恰当地表达自己的感受但不侵犯他人的权利、自信心训练包含哪些内容？（）讲解自信心的定义以及与攻击性、顺从的区别（）讨论在社交场合自己与他人的权利（）识别和消除妨碍自信心的认知障碍（）练习自信心行为、什么是厌恶疗法？厌恶疗法是指一系列的通过使用痛苦和不愉快的刺激来减少一些不期望行为的技术、厌恶疗法的适用范围包括哪些？（）治疗药物依赖（）酒精依赖（）吸烟（）贪食（）性偏好障碍、神经症行为的矫正策略是什么？（）确定靶行为（）测量靶行为（）选择适当的强化因素（）在最初的靶行为出现后立刻强化（）观察进程、自控法的治疗步骤是什么？（）分析情境（）处理诱因（）处理后果、常见的认知疗法有哪些？（）自我指导治疗（）理性情绪疗法（）贝克认知治疗、理性情绪疗法中的各指什么？指激发事件指个体信念指个体的情绪或行为的后果指辩论，帮助个体挑战他们的不合理想法指效果，个体能够用合理信念代替不合理信念指感受。、理性情绪疗法中，辩论有哪些方法？（）识别，帮助个体识别不合理想法（）辩论，帮助个体挑战不合理信念（）区分，个体懂得如何区分合理与不合理信念、自我指导治疗是如何改变认知的？需要经历三个阶段（）自我观察（）开始新的内心对话（）学习新技巧作为新的行为指导、贝克认知治疗的基本原理是什么？（）认知过程是行为和情感的中介（）情绪障碍和负性认知相互影响（）情绪障碍者的认知中总能发现认知曲解，认知曲解使得他们痛苦、常见的认知曲解有哪些？（）任意推断（）个人化（）选择性概括（）过度引申（）过度放大或缩小（）非黑即白的绝对化思考（）情绪化推理（）消解积极因素（）乱贴标签（）选择性消极注视（）应该倾向、什么是图式？图式是一个人处理信息的规则，也就是深层认知、什么是自动想法？自动想法也就是表层认知，是人们根据图式处理信息所得出的结论、什么是抑郁症患者的三联症（）对自我的消极认知（）对周围世界或自己的经验的消极解释（）对未来的消极认识、抑郁症认知治疗的目标是什么？改变维持抑郁的负性自动想法和使人易患抑郁的图式、抑郁症的认知治疗分几个阶段？（）早期阶段、对抑郁症的严重程度进行评估、帮助患者打断消极的自动信息处理方式（）中期阶段通过产生、检验、练习新的解释，来纠正患者不良的自动想法以及潜在的图式（）结束阶段让患者进一步把新的认识和行为应用到现实生活中去、抑郁症治疗各阶段可以分别会用到哪些技术？（）早期阶段、日常想法记录表记录情境、情绪、自动想法、认知曲解、合理反应、结果、活动安排表、箭头向下技术（）中期阶段、去灾难化关注、分级、假设检验、家庭作业、认知疗法中如何布置家庭作业？（）早期阶段，检测自动想法，收集支持或反对既往解释的证据（）中期阶段，尝试新行为，检验新的假设、布置家庭作业需要注意些什么？（）任务应当简单、清晰、具体（）作业内容应当与来犯者讨论（）患者家属最好共同参与、人本主义是如何认识人的行为的？（）不能把人看作代表心理活动过程的物体（）人是主动的、有思考能力的（）所有的人类行为都是合理的、可以理解的（）每个人都具有成长的潜能、论心理咨询师的自我情绪调控的技巧及重要性。（）自我情绪调控技巧的界定；（）自我情绪调控技巧的具体内容和要求；（）重要性咨询工作需要自己身心健康需要。、“解释”与“释义”的区别是什么？（）“释义”是咨询师根据来访者的诉述，用咨询师自己的话，通过加强、澄清、强调，提炼出来访者话语里的重点部分回复给来访者听，帮助来访者深入理解自己话语里的含义（） “解释”是咨询师根据心理学的理论和和个人的专业经验，从一个全新的角度对来访者求询的问题做出能令来访者领悟的深刻的剖析和说明、心理咨询对象的选择条件智力基本正常人格基本健全内容合适动机合理有交流能力对心理咨询有一定的信任度。、心理咨询的任务建立新的人际关系认识内部冲突纠正错误观念深化自我认识学会面对现实问题增加心理自由度作出新的有效行动。、“交互抑制说”理论是谁提出的？指的是什么？在此基础上形成了什么心理治疗方法？是美国心理学家沃尔普提出的，指的是一个人不可能同时处于焦虑和放松状态之中，它们会相互抑制。在此基础上形成了行为疗法中的“系统脱敏法”。、人本心理治疗咨询师必须遵循的三条基本原则是什么？其基本原理是什么？（）创始人是罗杰斯。必须遵循的原则为同感性理解无条件积极受纳真诚一致。（）人本主义取向的理论对于人抱有相当的信心，相信人在本质上是理性的，能够自立并且对自己的言行负责，也有能力发现自己的心理问题并做出改变，因而总体上是积极向上的。既然肯定了每个来访者都具有自我实现的潜质，那么心理治疗就是帮助每一个来访者将与生俱来的这种不断成长、自我完善的潜力释放的过程。因此，在治疗中来访者起主要作用，而咨询师只是起辅助、配合作用。罗杰斯说：“来访者能够从某种关系中重新找回自我实现、自我完善的能力。而咨询师若能提供这种关系，来访者的个人成长和发展便会出现”。、什么是心理动力取向的心理咨询？心理动力取向的心理咨询认为，心理活动是一种具有类似能源释放和流动特性的过程，由弗洛伊德所创立的精神分析学说是研究心理动力学的基础，它是一种探索神经症、焦虑个体内心的无意识动机和冲突的深层次、长期的治疗方法。它的基本概念包括意识和无意识；自我、本我和超我；防御机制、人格的心理性欲发展五阶段等。主要咨询技术包括，自由联想、梦的解析、阻抗分析、移情分析、修通等。、失恋的心理调节？指导方法是什么？首先，要端正认识，并勇敢的面对现实。恋爱本来就是一个双方互相了解、培养感情的过程。它本身就存在着两种可能性：一是感情更加深化，有情人终成眷属；二是恋爱失败，中途分手。在恋爱过程中，失恋应该是非常正常的事情。其次，适度宣泄消极情绪。失恋者精神遭受打击，被遗憾、愤怒、惆怅、失望、孤独等不良情绪困扰时，可以找亲人、知心朋友或心理医生把自己的烦恼和苦闷毫无保留地倾诉出来，聆听他们的劝慰和评说，这样心情会平静一些。最后，可以适当的应用心理保护机制，以缓解失恋造成的心理紧张、请论述卡库夫（Carkhuff）的5个不同层次的同感卡库夫将同感分为5个不同的层次第一层次，是没有同感，咨询师反复问“为什么”第二层次，是同感了来访者所讲诉的内容，发生的事情第三层次，是在同感内容的基础上，同感到了来访者表述的情绪第四层次，是在同感来访者表述内容、情绪的基础上，还同感到了来访者没有表达出来的深层情绪感受第五层次，是在第四层次的基础上，还进一步同感到了来访者表述背后的深层涵义和人格特点、丈夫和妻子的角色如何才算是完美的呢？这一点我们可以从心理动力学派关于人格结构理论和柏恩的交互作用分析理论中得到一点启发。该理论认为，人的自我有三个层面：父母自我，成人自我和儿童自我，三个自我层面均衡发展的人，才是健康的人运用到婚姻关系中，我们可以看到，一个健康的婚姻关系中，丈夫除了是妻子的性伴侣外，还应当扮演以下两种角色：其一是父亲的角色。做丈夫的在妻子软弱的时候，要象父亲一样爱她，保护她，关心她，给她应有的安全感，信赖感。其二是 儿童的角色。作丈夫的在软弱的时候需要表现出儿童的一面，暴露出自己的软弱，一方面满足天然人对保护的需求，另一方面妻子天然的母性安抚自己，可以增进自己对妻子的依恋，同进也会增加妻子对丈夫的怜惜作妻子的也需要扮演另外两个角色：即母亲和女儿。如果妻子一味的小鸟依人，丈夫就可能会到家庭以外找母亲的角色来替代，现实生活中，很多漂亮的女人不明白，为什么丈夫的外遇会是个又老又丑的人，恐怕最重要的原因是丈夫无法在自己软弱的时候从妻子那里得到应有的鼓励和安慰。因此要扮演好 母亲的角色，妻子应当学会鼓励自己的丈夫，特别是当丈夫面临压力的时候。如果妻子若总是像母亲一个保护自己的丈夫，将自己的孩子气全部隐藏起来，丈夫