笑对挫折积极向上.doc

笑对挫折 积极向上活动目标：情感态度价值观：养成挫而不折，始终保持乐观向上的人生态度。能力：提高抗挫折的能力，认识到乐观向上的重要性。知识：正确认识挫折，学会乐观向上、战胜挫折的方法。活动重点：正确认识挫折，保持乐观向上的重要性。活动难点：笑对挫折、战胜挫折，保持积极乐观向上心态的方法、途径。活动准备：教师制作课件；学生课前搜集有关“战胜挫折乐观向上”的名言警句或名人故事或身边人的故事。活动过程：一、欣赏精彩视频导出活动主题。教师播放2012年伦敦奥运会“刀锋战士闯进400米半决赛”的视频，（并展示南非“刀锋战士”皮托瑞斯的简介。博尔特冲破的是健全人的极限，而“刀锋战士”挑战的则是残疾人的极限。当皮斯托瑞斯冲破重重阻碍，站在伦敦碗的起跑线上，已经有观众禁不住为他泪流满面。为这一天战斗6年，25岁的皮斯托瑞斯是一名双腿截肢运动员，他天生没有腓骨，11个月大的时候膝盖以下被截肢。少年时他酷爱运动，2004年，18岁的皮斯托瑞斯装上了一双价值1.5万英镑的高科技碳纤维假肢，从此变成了“刀锋战士”。皮斯托瑞斯是残疾人100米，200米和400米短跑世界纪录保持者，但是在他的心中，更希望与健全人一起在奥运会上同场竞技，伦敦奥运会，“刀锋战士”终于来到了梦寐以求的舞台。他说：“来到这里我异常激动，为了这个目标我已经追寻了6年，这里是我运动生涯的一个巅峰，也是我有生以来最重要的成就。”在伦敦碗的跑道上，皮斯托瑞斯感受到了尊重和平等，“我的梦想就是参加奥运会，与正常人同场竞技。因为我们吃着同样的食物，喝着同样的水，本来就没什么分别。假肢一直是我的腿。我比其他人更刻苦训练，我一睁开眼想的就是训练，我想这才是我与其他人不同的地方。除此之外，我不认为自己与正常人有什么区别。在上帝面前，我们是平等的，我能和他们跑得一样快！”师：这是我们刚刚经历的这场盛大的奥运赛事中的一幕，看完这段视频你有什么感受？生：感受到他的坚强乐观、努力拼搏与命运抗争的精神。师：皮托瑞斯作为一个天生的残疾人，是怎样对待自己人生的？生各抒己见。（略）师：不错，皮托瑞斯虽然身患残疾，但他在巨大的挫折面前从不低头，始终保持乐观向上的精神状态与命运抗争，最终战胜挫折，笑到了最后。我们在日常的学习生活中，在面临困难挫折时，也应该像“刀锋战士”一样“笑对挫折积极向上”，我们的人生才会取得成功，才会更精彩。出示课题：笑对挫折积极向上（设计意图：通过众所关注的最新伦敦奥运会的赛况，调动起学生的高涨情绪，引出课题。）二、我参与，我收获，我成长，我快乐。活动一：正确认识挫折学会乐观向上智慧大比拼：以小组为单位，分别展示课前搜集到的名言警句、名人故事或身边人的感人事迹，以数量和精彩的评论取胜，评出最佳小组和最佳评论员，并给予加分奖励。（设计意图：在于激发学生学习兴趣，提高学生自主学习的参与度，让学生在参与活动的过程中充分认识挫折是不可避免的，只有保持乐观向上的心态，才能战胜挫折，取得成功。）让学生总结“怎样正确看待挫折”，师给予适当的补充：通过刚才的活动，我们已经充分认识到，每个人的一生不可能一帆风顺，总是阳光普照，总会遇到这样那样的困难和挫折，特别是刚才同学们列举的这些名人中，无一不是遭受到巨大挫折，比我们普通人遭受的困难和挫折更多更大，然而，他们在面临巨大的失败、痛苦时，并没有消沉、颓废，被挫折击倒，而是始终保持一种乐观向上的积极心态来笑对挫折，越挫越勇，最终战胜挫折，收获成功。活动二：笑对挫折乐观向上是法宝现身说法：与同学分享自己战胜挫折的经历，并说说自己当时面临挫折时的心态以及事后自己的收获。（设计意图：在于通过同龄人的亲身经历，更能与他人产生共鸣，进一步体会到乐观向上的重要性。）活动三：金点子关爱心灵拥抱阳光小组讨论“怎样让自己始终保持一种乐观向上的阳光心态？”，并展示每一小组的金点子。生总结，师补充保持乐观向上的方法途径：1、不要过分的苛求自己，把目标定在自己力所能及的范围内；2、学会自我调控情绪，排除不良情绪，可通过换位思考、找朋友倾诉、听音乐、运动、旅游等等；3、经常读一些励志的书；4、与成功和积极乐观的人交朋友；5、助人为乐，助人能乐。6、常运动，保持健康的身体状况，健康的身体与健康的心态缺一不可。7、经常自我反省、自我激励；（设计意图：让学生人人都积极动起来，献出自己的金点子，分享他人的金点子，体会到助人和成功的喜悦，掌握笑对挫折，乐观向上的方法。）三、走进生活把脉问药我为同学来把脉，“开心处方”来帮您让每个同学把最近遇到的不开心的事情或难解决的困难挫折，以无记名的方式写在纸上，由老师一一读出，让同学们来帮忙献计献策，一起解决。（此环节的设计就是让学生通过上面参与活动的收获，来帮助自己的同学解决现实问题，使所学的理论联系实际，学以致用，使本课内容得到升华。）四、放松心情，升华情感教师引导学生盘点收获，畅谈感悟。播放背景音乐：张韶涵的隐形的翅膀学生畅所欲言。教师点评。结束语：同学们，不经历风雨，怎么能见彩虹，没有人能随随便便成功，就让我们在生活中的风风雨雨中磨练自己的坚强意志，保持积极乐观向上，挫而不折，感受生活的美好和