大学生心理健康活动日策划书

1 / 41 大学生心理健康活动日策划书 第一篇 : 2016 年大学生心理健康月活动策划书 “我爱我”（）大学生 心理健康系列活动 活动策划书 目录 一、 活动背景 二、 活动宗旨 三、 活动主题 四、 活动对象 五、 活动项目 活动 1：活动月开幕 活动 2：心灵影院 心理电影展播 活动 3：大学生心理知识宣传展 活动 4：心理涂鸦 活动 5：第二届校园寝室心理文化节 寝室心理文化节开幕 八分钟交友活动 趣味心理运动会 活动 6：心理健康知识 交流活动 活动 7：大学生心理健康教育讲座 心理团体辅导活动 沙盘游戏 2 / 41 活动 8：活动月成果展暨表彰会 六 : 活动预期效果 七 : 活动经费预算 一、活动背景 “我爱我”（）大学生心理健康系列活动 活动策划书 5 月 25 日是我国的“全国大学生心理健康日”。“” 取谐音“吾爱吾”或“我爱我”，意为要认识自我，悦纳自我，能体验到自身的存在价值，乐观自信。这样的人也能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。 为继续积极贯彻落实关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见与教育部、卫生部、共青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见，深入推动大学生心理健康教育，提高我校大学生心理素质。同时积极响应党的十七大报告中关于的在加强和改进思想政治工作中注重人文关怀和心理疏导的精神。以“全国大学生心理健康日”为契机，桂林电子科技大学心理科学协会将通过“我爱我”大学生心理健康系列活动，进一步宣传心理健康知识， 增强3 / 41 广大同学关爱自我、珍爱生命、健康生活的意识。 二、 活动宗旨 在广大学生中营造一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，通 过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，宣传心理健康知识，普及珍爱生命、健康生活、和谐人际的理念，为大学生搭建起优化心理素质、提高心理承受能力的平台，全方位地加强大学生心理健康教育，促进大学生全面健康发展。 三、 活动主题：和谐校园、关爱你我 “我爱我”（）大学生心理健康系列活动 活动策划书 四、 活动对象：全校学生 五、 活动项目 活动一 :开幕活动 4 / 41 时间： 5 月 10 日 地点：食堂前空地（暂定） 参与人员：全体理事 前期准备：活动宣传物品：宣传卡片、海报（喷绘）、条幅、展板（喷 绘） 负责人：陈启娟、周贝贝、农悦盈 场地布置：组织部 艾永安、廖传豪 活动记录（拍摄）： 王晋川、伍文运 活动流程： 1、派发活动月宣传卡片、系列活动宣传 2、心理漫画展（请我校设计协会、漫画社等相关性质的兄弟协会预先画好） 活动经费预算：大学生心理健康活动日策划书 活动二（传统活动项目）：心灵影院 心理电影展播 活动目的：为使广大同学对心理知识有更广泛的认识，拓宽广大同学 5 / 41 获取心理知识的渠道，协会“心灵影院”将从五月份开播，每个礼拜五固定播放一场心理题材电影。在观看电影的同时，心理科学协会理事也将与观众 一起交流，剖析电影含义，通过交流使广大同学对电影里反映的心理学知识了解更加深入透彻。 1、影片一：美丽心灵 剧情简介：美丽心灵（ A 一部改编自同名传记 而获得奥斯卡金像奖的电影。影片讲述一位患有精神分裂症但 却在博弈 论和微分几何学领域潜心研究以致获得诺贝尔经济学奖的数学家约翰福布斯纳什。传记是由西尔维雅娜萨儿所撰写，于 1998 年出版，电影则于 2001 年上映。 心理学看点：爱在精分治疗中起到的决定性作用。影片根据诺贝尔 经济学奖得主 真实生平改编，巧妙 地展现了偏执型精分患者的幻觉世界。一个独一无二的天才，一个传奇的精分患者。 放映时间： 5 月 4 日 晚上 7:30 地点 :详见活动海报 6 / 41 “我爱我”（）大学生心理健康系列活动 活动策划书 2、影片二：心灵捕手 剧情简介：影片讲述了一个名叫威尔 杭汀 (麻省理 工学院的清洁工的故事。威尔在数学方面有着过人天赋，却是个叛逆的问题少年，在教授辛马奎尔和朋友查克的帮助下，威尔最终把心灵打开，消除了人际隔阂，并找回了自我和爱情。 心理学看点：心理咨询，认知行为疗法，来访者中心。 放映时间： 5 月 11 日 晚上 7： 30 地点：详见活动海报 3、影片三：盗梦空间 剧情简介： 道姆柯布（莱昂纳多迪卡普里奥 ） 与 同 事 阿 瑟 （ 约 瑟 夫 戈 登 - 莱维特 ）和纳什（卢卡斯哈斯 ）在一次针对日本能源大亨齐藤（渡边谦 饰）的盗梦行动中失败，反被齐藤利用。齐藤威 逼利诱因遭通缉而流亡海外的7 / 41 柯布帮他拆分他竞争对手的公司，采取极端措施在其唯一继承人罗伯特费希尔（希里安墨菲 ）的深层潜意识中种下放弃家族公司、自立门户的想法。为了重返美国，柯布偷偷求助于岳父迈尔斯（迈克尔凯恩 ），吸收了年轻的梦境设计师艾里阿德妮（艾伦佩吉 ）、梦境演员艾姆斯（汤姆哈迪 ）和药剂师约瑟夫（迪利普劳 ）加入行动。在一层层递进的梦境中，柯布不仅要对付费希 尔潜意识的本能反抗，还必须直面已逝妻子梅尔（玛丽昂歌迪亚 第二篇 :大学生心理健康主题班会活动策划书 大学生心理健康主题班会活动大学生心理健康活动日策划书 一、 活动主题：大学生心理健康教育 二、 活动背景：当我们踏进大学校园，成为大学生的那一刻起，我 们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。 然而向来在避8 / 41 风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，有的人只会生活在自己狭窄的空间里，很少与别人交流；有的人适应不了新的学习模式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目标；有的人向往恋爱，盲目的追随，失去了自我 造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自我，在新的环境中不能够营造熟悉的氛围，从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象，同学们应该尽快认识身边的人，扩大人际交往圈。 三、 活动目的：为迎接“”全国大学生心理健康日的到来，同 时在全校范围内普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排除心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围。 四、 活动时间： 5 月 25 日 五、 主办单位：建筑学 1,2 班团支部 9 / 41 六、 七、 活动地点 : 9#508 教室 八、 活动对象：辅导员、建筑学 1,2 班班全体学生 九、 具体内容：这次活动主要分为两部分，第一部 分是前期的 活动宣传，第二部分则是班会具体内容活动。 1、 活动宣传：把全班同学分成四组，每个小组各组织出一期以 “大学生 心理健康”为题的手抄报，介绍心理健康知识，进行学生心理问题的探讨。 2、 班会活动：大学生心理健康活动日策划书 （ 1） 主持人做开场白，介绍本次活动的背景、目的 （ 2） 把前期各 小组的“大学生心理健康”手抄报拿出给全10 / 41 班同学 欣赏，由同学们来共同讨论学习，并评价出最好的作品，给予该小组成员奖励。 （ 3） 请同学（ 3 5 人即可）发言，谈谈对于大学、班级的想法和 认识。并谈谈自己在平时生活中的遇到的问题，自己是怎么解决的，同时有哪些是自己解决不好的，说出来大家一起讨。 （ 4） 心灵影片欣赏：缺乏学习动力：决战冰河、洛奇；缺乏 信心：穆 里尔的婚礼、心雨花露；自卑失落：阿甘正传、肖申克的救赎；失败或绝望：远大前程、功夫熊猫、小鞋子；厌倦生活：天生爱情狂、凡夫俗女、心理游戏；其他：叫我第一名、美丽心灵、心灵捕手；哈佛风雨路、当幸福来敲门、美丽人生等等。可供同学们自己选择，播放一部经典作品。 （ 5） 收集梦想：请每个同学在纸上写上自己大学的梦想，11 / 41 上交后 放在“愿望瓶”中，由辅导员保管，大四的时候再一齐打开。 （ 6） 辅导员针对性发言大学生心理健康活动日策划书 （ 7） 主持人总结班会活动 九、经费预算 :预计 50 元；奖状数张；签字笔 5 支，信笺纸两本；愿 望瓶； 十、注意事项： 1、本次活动，内容要健康向上，达到主题要求。 2、参与者必须接受活动组织者的统一指挥，严密组织，分工协作，精心实施。 3、本次活动要求组 织者和参与者之间应相互配合、相互支持，保证活动各环节顺利完成。 12 / 41 4、工作人员应认真对待自己所承担的每一项任务，耐心处理面临的工作。 5、如果活动中出现各种自己不能解决的突发性问题，请积极请求帮助。 7、未尽事宜，另行通知。 策划人： 2016 年 5 月 20 日 素质拓展大赛 一、 活动主题：“ I 二、 活动背景 素质拓展起源于二战期间的英国，当时一大西洋商务船队屡遭德国人的袭击。许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉思等人便创办了“阿伯德威海上学校”，训练13 / 41 年轻海员在海上的生存能力和船撞礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。拓展训练课程以培养合作意识与进取精神为宗旨，崇尚自然与环保。利用崇山峻岭、湖海大川等自然环境，通过创意独特的专业户外体验式培训课程，帮助企业和组织激发成员的潜力，增加团队活力、 创造力和凝聚力，达到提升团队生产力的目的。战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。外展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目标由单纯的体能、生存训练扩展到人格训练、管理训练等。 素质拓展暨外展训练在经历了 40 年代的创始、 50 年代的扩大规模、 60 年代的长足发展、 70 年代的稳固和 80 年代的国际化之后，到今天，已在全世界五大洲建立了近 40 所学校，设在英国的总部是世界各地外展训练活动的中心，外展训练强调安全第一，提倡环境保护，其宣言是：激发自尊，关心他人，服务社会，放 第三篇 :大学生心理健康活动策划书 大学生心理健康活动策划书 活动简介 5 25 是全国大学生心理健康日，至今为止，其成立已经有将近九年时间了。“ 5 25”与“我爱我”谐音，表明了心14 / 41 理健康节珍爱自我的主题。 5 月份是青年人的月份，在当代大学生心理问题突显的今天，选择这样一个日子，是有其特殊意义的。今年“全国大学生心理健 康日”也即将到来，我们学院也将借此机会在我院开展“心理健康日”活动。 活动宗旨 通过开展这次活动，营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动，加强精神文明建设的同时，培养大学生的健康心理，也向全校师生宣传心理健康的重要性。 引导同学们以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。提高同学之间，集体之间的团结凝聚力。 三组织机构 主办单位：吉马学院团委会 承办单位：院团委学生会学习部 活动内容 模块一： 1、游戏规则的熟悉，每对选派一位队长过来对游戏进行体验学习，然后回去教给他们队的成员，并给予一定的时间进行训练。（前期） 2、到操场上进行比赛，展示各个队的训练成果。（中期） 3、在比赛时，我们部门会用相机队他们的表现进行拍摄，活动结束后，会把那些照片资料发给他们，作为纪念。也作15 / 41 为宣传展示。（后期） 模块二：同时在校道走廊还会摆设现场心理小测试。 活动安排 活动 5 25 当天在男生宿舍楼底下进行现场签名活动， 活动二集体游戏竞赛 1、时间： 5 月 26 日星期三 2、地点：院篮球场 3、流程： 各班级 12 个人为一队，男女各 6 名，若女生不够 6 个可请外员。为了确保比赛的秩序，减少工作量，各个队将分为不同的时间段进行，每个时间段比赛的队数由最终报名队数的多少而定。 游戏一：趣味传球投篮 12 名队员站成一纵列，把脚打开，身体前倾，由第一名同学将手中的篮球从胯下往后推递，最后一名同学做好接球的准备，通过大家的协助，使篮球顺利传到最后一名同学的手中。最后一名同学接到球后，迅速带着球跑到最前面的位置，其他同学向后退一个位置。然后重复之前的动作，直到所有的同学都完成一次传球，第一名同学就迅速将球投入篮框中，直到投中，游戏结束。所用时间最短的小组为优胜。 游戏二：摆造型 我们将事先把这个任务布置给每个队，让他们回去商量，16 / 41 每一个队各摆出一个造型，可以有主题，必须是积极向上的，能体现团体精神以及集体力量的。可以适当借助道具。比赛当天每个队把他们想的造型展示出来给大家看，工作人员将他们的造型拍摄下来。最后进行评选。 第二天将公布比赛成绩。 游戏三：人椅 12 名队员面朝里，围成一个圈，然后集体向右转，调整成员之间的位置，使每位队员的左脚脚尖顶住前面一位队员的左脚脚跟，注意一定要顶好。慢慢调整好姿势后，队长喊“一二三”，所有队员身体往下坐，刚好可以坐在后一 位队员的膝盖上。工作人员开始进行计时，坚持的时间最长的队伍获得胜利。 4、奖项与奖励 一等奖、二等奖、三等奖各一队，颁发相应的获奖证书。 活动心理小测试 我们将在学校进行摆摊，同学自愿来进行一些心理健康的小测试，通过问题测试，能够更多的了解自己，正式自己，从而达到本次活动的宗旨与目的。这个活动也可以给更多的同学机会来参与“心理健康日”这个活动。 大学生心理健康教育活动策划书 活动目的： 据有关调查显示，在校大学生特别是大一新生针对适应性17 / 41 问题、自身 发展问题、职业规划等发面普遍存在迷惑与不解，甚 至在某种程度上出现了 心理问题，导致影响学习和生活。为此，湖南科技大学举办此次“大学生心理健康教育”系列活动，以期对在校大学生尤其大一新生有所启迪和帮助。 大学生心理健康活动策划书大学生心理健康活动策划书 活动时间： 本周日（即 11 月 14 日） 活动方式： 图书展览、阅读后谈感想、心理互学 活动地点： 北校露天电影院 主办单位：校团委 承办单位：大学生心理协会 活动对象： 全校有兴趣参加的同学 前期准备 : 理与分类由学校青年志愿者协助图书馆流通部对相关书籍进行遴选 、分类与整理成书目，以方便大家阅览与查找书籍； 学校青年志愿者分会协助图书馆流通部组织相关工作，对参展图书进行编附简介、索书号、馆藏册数18 / 41 等友情提示； 行指引；在参展去设置四个四角立体书架，并在书架上帖附友情提示及参展书目；在社会科学书库玻璃门上粘贴较醒目的参展书目，以方便大家查找阅览； 每个宿舍楼宣传板粘贴“大学生心理健康教育“图书展览与心理互学的通知； 在南校美食广场和北校新公寓食堂前拉横幅一条，上书“大学生心理健康教育“活动，在美食广 场前张贴 大学生心理健康活动策划书来自 2，有请到场老师代表发表重要讲话； 3，助班及各优秀学长带领各小组积极展开讨论并与老师互动，同时工作人员分发心理健康书籍，各小组总结提出当代大学生普遍存在的心理问题，并作初步解答； 7，主持人宣布讨论结束，各小组派一至两位代表总结陈述此次活动对自己的益处及心得； 4,主持人宣布讨论结束，各小组派代表将本组的问题向老师反映，由老师做更深层次解答， 5，自由问答，各同学可就心理健康问题向老师学长等提问并作解答， 6，自由讨论，各同学积极讨论，总结此次活动对自己的益处，也 可谈活动心得； ； 9，主持人宣布此次活动圆满结束，工作人员组织有序退场。 8，主持人邀请心理健康老师代表上台发表讲话并就此次19 / 41 活动提出总结。 工作人员： 心理协会各部门干事、学校青年志愿者、图书馆工作人员 后期工作： 活动结束后，进行总结工作，并密切关注同学们的心理健康。做好活动效果展示。其中，优秀的活动心得要粘贴在宣传栏进行展览。 大学生心理健康节活动策划书 活动主题：我爱我 团结互助，给力心灵，共同成长 活动目的： 围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同 成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。 活动主办：学生工作处心理咨询中心 活动承办：院系心理健康部，心理成长协会 活动时间： 5 月 3 日（ 5 月 3 日 31 日） 活动范围：全体学生 活动内容及具体安排： 宣传篇 1、横幅宣传：出一条横幅（一式两份），宣传本届心理健20 / 41 康节主题。 承办单位：院宣传部、院心理健康部 横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成长 湖铁职院第八届 大学生心理健康节宣（暂定） 横幅位置：南院悬挂于 学楼前，东院悬挂于篮球场 2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。 承办单位：六系心理健康部 活动要求：六系各出一期板报 板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前 3、报纸宣传： 出一期报纸（ 特刊），宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。 承办单位：大学生心理成长协会心之桥编辑部 活动时间： 5 月份编辑、印刷完成。 4、海报宣传：各系各出 3 张海报，宣传本届心理健康节 承办单位：各系心理健康部 活动 要求：（ 1）正确悬挂于南院和东院篮球场上； （ 2）纸张大小标准（与院宣传部统一标准） 大学生心理健康活动策划书活动方案 5、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排，心理健康知识。 承办单位：院心理健康部、院团委广播站 21 / 41 资料提供：院心理咨询中心 注意事项：六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。 活动篇 1、“团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文征画比赛 具体细则如下： （ 1）活动对象：全院学生 （ 2）活动时间：全院征文上交时间为 5 月 9 日 5 月18 日、优秀征文评展时间为 5 月 26 日 （ 3）活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心情故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。 （ 4）活动分为两个程序：第一轮：各系分配到班级征选（篇数不限） 第二轮：院里征选 （ 5）备注： 5 月 4 号到 7 号在篮球场设立心理健康节活动咨询台，发放心理健康节活动安排表；征文必须贴近生活、内容丰富，积极向上；参赛文章不得抄袭，否则将被取消比赛资格。 （ 6）奖项设置： 分别为：一等奖 2 篇、二等奖 4 篇、三等奖 6 篇。 22 / 41 2、“爱的抱抱”温暖校园行动 （ 1）活动目的：给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢。 （ 2）主办单位：学生工作处心理咨询中心共 5 页，当前第 1 页 12345 第四篇 :大学心理健康主题班会策划书 在大学里，生活要度过三年，在不断学习和生活中，大学生经常会遇到一些问题，虽然不是很窘迫，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年，心理素质和思想素质都得到不少的提高，出现一点问题我们也要关注。 一 、活动背景 据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例 大学生心理健康活动日策划书高达 25 30，而长期以23 / 41 来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年 大学生心理健康日来临之即，学校心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动 ,让心理健康教育走进班级。 二 、活动目的 1、 让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区，了解彼此； 2、 感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。 三、活动宗旨 不 管我们是否熟悉，当我们坐在一个教室，我们就是一家人。 四、活动主题 打开心扉，畅游爱的海洋 五、活动形式 主题班会；全班互动、交流 六、活动时间 4 月（具体待定） 七、活动地点 具体待定 大学心理健康主题班会策划书大学心理健康主题班会策划书 八、活动策划负责人：机电 101 班全体班委 赞助单位： 九、活动过程 1、向同学们介绍一下 525 大学生心理健康日的由来。 24 / 41 2、介绍大学生心理健康的重要性、学校心理健康教育的服务机构以及服务的内容。 3、同学们讨论主题话题 大学心理健康主题班会策划书文章大学心理健康主题班会策划书出自已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时，都是我们远行万里的鼓励者和送别者。 本文来自高考资源网什么是朋友 如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉； 如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。 话题二：友情是广博的，不在乎距离 4、对一些典型案例的思考 北京某大学 女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉到法院，这是近年来北京市最大一起大学生盗窃案。 21 岁 的犯罪嫌疑人奚某是北京某大学 学生，平时与一同学不和，且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做派。 11 月 11 日，奚某利用学校上课收作业的时机，趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走，随后将其放在校内停车场的白色宝来型轿车偷走，该车价值人民币246733 元，同时偷走车内现金人民币 10000 元，美元 210025 / 41 元（价值人民币 17408 元 )，奚某于第二天被查获归案。 据了解，近年来大学生特别是女大学生校园盗窃增多，但是该案盗窃数额特别巨大，居近年来大学生犯罪之首。 5、组织每位同学都讲讲自己的优点， 让大家了解彼此。 6、班会满意度调查 大学心理健康主题班会策划书策划书 策划方案 7、请班主任总结发言 十、活动意义： 通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。 心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做 到最好！ 活动策划人： 五篇 :大学生寝室文化节活动策划书 一、活动主题： 大学生寝室文化节 二、活动时间： 26 / 41 2016 年 3 月下旬 2016 年 4 月上旬 三、主办单位： 嘉兴学院文法学院 四、策划承办单位： 嘉兴学院文法学院团总支学生会实践管理中心、办公室 五、活动对象： 嘉兴学院文法学院全体学生 六、活动背景： 一个人的生活习惯和他的生活环境息息相关，独特的寝室文化氛围能让我们的学习生活更加高效，一个良好的生活环境才能够进行优良的心理健康教育。为了营造舒适的学习生活氛围 ，创造和谐、健康的寝室环境，进一步推进校园内的精神文明建设，展现丰富多彩的寝室文化生活，体现当代大学生良好的精神风貌，倡导绿色心理健康教育的开展。特此举办本届寝室文化节。 七、活动目的： 让学院的学生体会到寝室的重要性，创造一个美好、舒适的环境，营造团结氛围，培养同学协作能力，增强寝室凝聚力。旨在增强大学生心理健康教育。 八、活动宗旨： 强化寝室日常管理，增强寝室团队意识，丰富寝室文化生活，促进寝室同学友谊，加强心理健康教育。 27 / 41 九、活动流程： (一 ) 生活部具体 制定各项活动的评分细则，安排工作人员，准备道具，寻找场地等； 1)口头的方式在团学内部和班级内部进行宣传； 2)用晚自修的时间在大一各班以小型宣讲会的方式宣传； 3)海报、展板、横幅等方式进行户外宣传； 4)微博、人人主页等方式进行网络宣传； (二 ) 1)关注心理健康，共创和谐寝室 为主题的签名活动； 2)全民运动 为主题的小型文体运动； 3)争分夺秒 为主题的闯关活动； 4)快乐到家 为主题的大型户外活动； 5)我是百科王 为主题的知识竞赛活动； 6)关注心理健康，共创和谐寝室 为主题的征文比赛； 7)秀一下 为主题的照片展； 8)会声会影 为主题的电影展示； 28 / 41 9)拥抱健康心灵 为主题的心理情景剧比赛； 十、报名方式： 以寝室为单位进行报名，可以由班长统一收集后报到实践管理中心处，也可以直接报名。联系人实践管理中心王琳，联系电话： 686303) 十一、工作人员： 嘉兴学 院文法学院团总支学生会实践管理中心、办公室全体成员 十二、活动预算： 道具费用：签字笔、气球、乒乓球、纸杯、编织袋、卡片、白纸 宣传费用：横幅 场地布置：气球 总计： 300 元 十三、活动后期： 由参加此次活动的所有工作人员写这次活动的感悟，由实践管理中心作出工作总结，为以后活动提供经验。 具体活动按当日比赛的具体规则为准，最终解释权归文法学院团总支学生会实践管理中心所有。 2016 年 3 月 20 日 活动细则： 项目一： 29 / 41 开展以 寝室是我家，安全靠大家 为主题的签名活动。 1、活动目的： 增强同学们寝室安全的意识，防微杜渐，从身边做起，从小事做起，消除安全隐患，营造一个安全、和谐的寝室氛围。 2、活动时间： 3 月下旬 3、活动地点：老食堂门前 大学生寝室文化节活动策划书大学生寝室文化节活动策划书 4、活动形式：以拉横幅的方式吸引大家主动签名，最后将横幅悬挂在女生寝室楼前 5、活动准备：横幅一条、若干签字笔 (50 元 ) 项目二： 开展以 全民参与 为主题的小型运动会，春天是一个美好的季节，最适合户外运动。让春光一扫心中的阴霾，拥抱美丽的心情。 励同学们多参加运动，加 强身体锻炼，创造一种积极健康的大学生活。有一个健康的身体，才会拥有一个美好的心情。 是三分高手么？你是乒乓高手么？你是否知道，乒乓球不仅仅是推挡 ，你能推得过去就不错了！谁说技术好就行？运气才是王道 ！ 3 月下旬 30 / 41 球场、风雨操场乒乓球房 (1)、罚球线投篮： (男生组 ) 男生以寝室为单位，寝室成员为一组，自由选择罚球线以外的任意一个地方进行投篮，每人有十次机会，最终将所有寝室成员的所得分相加并除以寝室人数得平均分为最后成绩。 (2)、 乒！乓！游记： (女生组 ) 1)双人式：选手分组，各自抽签选取工具打比赛，各种坑爹的道具，你能撑到第几轮？ 2)单人式：正常道具比赛，特殊规则 (一旦站定，比赛中便不可移动， 怎么站 ，是制胜的关键 ) 3)规则：每场比赛采取 11 球 3 局制，每局 11 球先胜两局者获胜 4)道具：羽毛球拍、书本、手等 球 2 3 个 ，羽毛球拍、书本等若干，若干乒乓球 (20 元 ) 项目三：快乐到家 快乐到家，开展以 默契你我，快乐到家 为主题的活动。 松身心，丰富同学们的课余生活，增加同学们的 熟悉感与默契感，培养团队合作的精神，使同学们拥有健康快乐的心境。 31 / 41 快乐吗？快乐的、不快乐的，都来我们快乐驿站吧，在这里让你瞬间忘记烦恼，享受春天。让自己快乐，拥有一个美好的心情吧。 3 月下旬 1 号楼； 1 号楼前的草坪处 球、柠檬、卡片、编织袋、白纸等 (1)、闯关活动： 第一关：要求队员吹起五个气球，使气球足够大。工作人员将会提供切好一半的柠檬，队员要顺利将柠檬皮切下来，通过挤压柠檬水使气球最终爆掉 (不可以通过手捏等其它 方式，若犯规则需重新吹气球，重新来过 )。通过第一关才可以进入下一关。 第六篇 : 2016 年度心理健康讲座策划书 2016 年度心理健康讲座策划书 一、讲座主题： 如何应对考试前的困惑 二、讲座内容及流程： 1、对学生考试前的状况分析。 2、解说考生为何在考前会出现这些情绪。 3、举例说明。 4、做出考前困惑的解决办法。 32 / 41 （协会各个工作人员负责会场纪律、迎宾工作和讲座前后的事务）。 四、讲座地点：九楼报告厅 五、讲座目的： 缓解自考生考试前的压力，增强信心，充实自己的学习生涯，为成 功毕业垫定基础。 六、主讲人： 钟志宏 七、讲座负责人： 张录应联系电话： * 八、讲座预期效果： 相信通过这次的讲座，能够给在校大学生带来轻松愉快的心情，也有个积极向上的态度投入到自己的学习当中，不再为考试而烦恼，不再因学习而焦虑，不再为一次的失败而灰心丧气。再次相信江西蓝天学院在校生对心理健康讲座有个新的认识和了解。同时会有许多学生会明白什么叫心理健康，而且主动了解心理健康，对心理协会以后在蓝天的工作打下基础。 九、经费预算： 宣传资料复印 150 份 15 元 嘉宾饮料： 20 元 条幅 扣针： 20 元 33 / 41 其它资料打印： 5 元 十、讲座对象： 在校大学生 十一、指导单位： 江西蓝天学院心理健康中心 主办单位：社团联合会 承办单位：心理协会 一、活动背景：在现代社会中，由于竞争的加剧，生活节奏的变快，人们越来越多的承受各种各样的心理压力，尤其作为一代青年的大学生。我们身上肩负了祖国的希望与未来，心理健康极为重要。为此，我们对全校同学做了一次心理问卷调查，将结果汇总。并以讲座的形式来帮助更多的人走出心理误区，为我们创造一个美好和谐的环境。 二、活动口号：关注心理、走向健康、拥抱成功 三、主办单位：西安石油大学心理协会、西安石油大学心理咨询室 四、负责人：徐晓航 四、活动时间： * 五、活动地点：五楼音乐厅 六、活动范围：全校师生 七、活动安排： 、前期活动： 34 / 41 、向全校师生发放心理问卷调查表，热情指导他们认真填写。 、由心协成员将所有问卷调查表进行分类整理。 、归纳出问卷中的主要问题，反映给心理咨询室老师，为讲座提供依据。 、责任安排： 、宣传：由宣传部负责本次宣传活动，主要有宣传海报、展板。并向全校师生广发邀请函、悬挂横幅、借助广播台宣传（注：由一名 人员进行现场拍照）。 、安全：由网络部进行现场秩序维护并负责保证安全责任。 、主持：会议主持由秘书部负责，选定一名主持。 、服务：人事部负责现场嘉宾的茶水。 、互动：有外联部负责传达学生的问题纸条。 、活动流程： 、由主持人先进行介绍到场嘉宾。 、介绍本次活动目的及介绍主讲专家。 、由主讲专家进行讲座 、听讲同学可将自己的疑惑写成纸条，有外联部负责交给主持人（主讲中进行） 、主讲老师进行答疑解惑 、主讲结束、主持人进行结束语 35 / 41 、鼓掌欢迎嘉宾退场、学生按秩序退场 。 、心协会员整理会场。 、后期工作： 、向广播台通报本次工作，写成通讯稿（秘书部负责） 、档案管理：由人事部负责所有文件的整理、备案，并交由网络部进行电子备档 八、会议总结：各部就此次活动进行深入讨论、学习。各部门主要负责人进行总结并将总结报告上交会长。由会长在干部例会上全面分析本次活动、总结经验，用以指导以后工作。 一、活动主题：作为一个大学生 ,你真的准备好了吗 二、活动背景： 09 级新生刚到学校不久，对学校的一切都不太适应，特别是刚进入大学时大部分的同学都存在一系列的心理问题 ,在这 适应的阶段 ,如果过渡得好 ,对整个大学阶段以至日后的的成长都会产生积极的影响 ,否则 ,就容易出现适应上的问题从而影响正常的学习和生活 ,这使得我们举办心理健康讲座更有必要。 三、活动目的： 1、使同学们初步了解心理健康的基本知识； 2、使同学们正确认识大学 ,大学学习及大学生活 . 3、增强同学们对心理健康问题的重视； 4、提高同学们的自我关注意识。 36 / 41 5、制定正确的奋斗目标，过好三年大学生活。 四、活动参与人： 09 级全体学生 六活动地点 :艺术楼小礼堂 七、活动安排 心 协负责。 2、宣传：宣传海报内容由学习部负责，海报宣传的时间为 10 月 11 日到 10 月 13 日，海报贴宣传栏，还有一贴在落地宣传板上，放于艺术楼楼下。 3、各班导生宣传，参加活动的老师邀请由学习部负责联络。 4、大屏幕 制作， 5、由于大一新生人数多，小礼堂一次性容纳不了，所以分系分两次作讲，经管与英语系于 14 号，计算机与艺术系于 16 号举行。 5、活动流程： 1）由主持人介绍主讲老师及到场的领导、老师 2）心理健康老师讲解心理健康知识，期间老师准备一些心理小游戏，活跃 现场气氛。听完老师的讲解后，学生不明白的可以向老师提出问题，现场互动 . 八、可行性分析： 1、同学们的需求 角色发生了一定的变化 ,在这关键的时刻 ,