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文档简介
肥胖症的营养治疗,减肥药:二甲双胍、 奥利司它 阻碍油脂的 吸收 肥胖:脑垂体可能有瘤 减肥:高蛋白 低脂肪 相对低能量 充足维 生素矿物质 多纤维 适量糖 早餐:豆浆 稀饭 馒头,一、定义:,是指由于人体能量摄入过多,或者消耗太少,导致脂肪在体内堆积增多,表现为体重超过和相应身长所确定标准值20%以上。 判定标准: 1、标准体重法。 肥胖度(%)=实际体重-理想体重/理想体重*100%。 判断标准:肥胖度10%为超重,20%29%为轻度肥胖,30%49%为中度肥胖,50%为重度肥胖。,2、体质指数法:体质指数(BMI)=体重(kg)/身长(m) 2 WHO成人BMI正常范围为18.524.9,超重25.0,肥胖前期2529.9,1级肥胖3034.9,2级肥胖35.039.9,3级肥胖 40.0。,中国成人体质指数评价表,二、肥胖的影响因素,1、肥胖发生的内因:肥胖40%70%由遗传因素决定。 2、社会因素:经济的发展,食物成份的改变,都影响肥胖。 3、饮食因素:进食速度过快,喜零食、甜食、夜宵等因素都影响肥胖。 4、行为心理因素:自卑、内向的儿童容易导致肥胖。 5、体力活动因素。,三、肥胖分类,1、遗传性肥胖。 2、续发性肥胖。 3、单纯性肥胖。,四、肥胖对健康的危害,(一)对儿童健康的危害 1、对心血管系统的影响。 2、对呼吸系统的影响。 3、对内分泌与免疫系统的影响。 4、对智力和发育的影响。,(二)对成人健康危害 1、死亡率增加。 2、易患糖尿病、高血压。 3、易患胆囊疾病。 4、易患胰腺炎。 5、易患内分泌失调。 6、易患梗阻性睡眠呼吸暂停。,五、营养治疗,1、限制总能量 1)节食疗法(12001800kcal)。 2)低能量疗法(6001000kcal) 。 3)极低能量疗法(200600kcal) 。 2、适量蛋白质:蛋白质占总能量的20%30%为宜。 3、限制脂肪:脂肪控制在总能量的25%30%。,4、限制碳水化合物:控制在总能量的40%55%。少吃甜食。 5、限制食盐和嘌呤:食盐能引起口渴和刺激食欲。嘌呤可增进食欲和加重肝、肾代谢负担。 6、烹调方法:多用蒸、煮法,少用煎、炸法。,六、运动和药物治疗,1、尽量采用有氧运动。 2、药物:有中药及西药,目前能安全使用的药物数量不多。,谢谢,后面内容直接删除就行 资料可以编辑修改使用 资料可以编辑修改使用,主要经营:网络软件设计、图文设计制作、发布广告等 公司秉着以优质的服务对待每一位客户,做到让客户满意!,致力于数据挖掘,合同简历、论文写作、PPT设计、计划书、策划案、学习课件、各类模板等方方面面,打造全网一站式需求,感谢您的观看和下载,The user can demonstrate on a projector or computer, or print the pre
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