课件：运动训练和比赛期的医务监督.ppt

2009-9-1,1,第九章,运动训练和比赛期的医务监督,返回,2009-9-1,2,【教学内容】 1、自我监督 ；2、运动训练医务监督的要求；3、运动训练医务监督的常用指标 4、比赛期的医务监督；5、比赛期的特殊医学问题。 【内容提要】 本章主要介绍自我监督的内容和意义；运动训练医务监督的要求；运动训练医务监督的常用指标；比赛期的医务监督；比赛期的特殊医学问题。,返回,2009-9-1,3,【教学目的与要求】 熟悉和掌握自我监督的内容和意义、运动训练医务监督的常用指标。同时，学会利用相关的生理指标进行自我监督。熟悉和掌握中小学生田径运动会医务监督的内容和方法。同时，学会利用相关的生理指标进行自我监督。了解兴奋剂及控制体重、人工月经周期和时差适应等比赛期的特殊医学问题。 【教学重点】 自我监督的内容、运动训练医务监督常用指标；中小学生田径运动会医务监督的内容和方法；兴奋剂及控制体重、人工月经周期比赛期的特殊医学问题。 【教学难点】 运动训练医务监督常用指标；兴奋剂及控制体重、人工月经周期比赛期的特殊医学问题。,2009-9-1,4,【教学方法】 采用讲授（讲解）、提问、讨论、研究的方法，并借助多媒体技术教学（课件），向学生传授相关的基础知识，使学生理论结合实践，应用相关知识，利用心率指标，对运动员大运动量训练进行系统的监控；在教学过程中，尊重学生的主体主动精神，充分发挥学生的主观能动性，让学生根据自己所掌握到的知识，应用到整个教学过程。 教师采用系统连贯的直观语言传授基础知识，让学生了解大运动量训练机体的变化，为“监督”提供依据。合理运用简单的生理指标调控运动负荷的强度。 在讲授、练习中理论联系实际注意语言艺术。利用直接对比联系语言法，连续系统进行知识的传授，结合运动实践，对教材的知识进行传播，根据教材特点，采用读书指导法讲授并借助使用多媒体技术教学（课件）。总结归纳。,2009-9-1,5,自我监督的内容和方法,精神状态,运动心情,睡眠,食欲,自我监督的 概念、意义,第一节 自我监督,主观感觉,排汗量,不良感觉,第九章,运动训练和比赛期的医务监督,返回,2009-9-1,6,自我监督-是指体育运动参加者在训练和比赛期间采用自我观察和检查的方法，对健康状况、身体反应、功能状况及比赛成绩进行记录和分析。它既是体格检查的重要补充，也是间接评定运动量大小、预防运动性伤病及早期发现过度训练的有效措施。,2009-9-1,7,自我监督的内容和方法,脉率,体重,肺活量,运动成绩,第一节 自我监督,客观检查,运动训练和比赛期的医务监督,第九章,2009-9-1,8,自我监督结果，记录于表6-1中。女子还应填写月经卡（见第三章女子体育卫生）。,表 6-1 自我监督表 姓名 填写日期 年 月 日 主观感觉 精神状态 良好 一般 不好 运动心情 渴望训练 愿意训练 不愿训练 不良感觉肌肉疼痛、心悸、头晕、头痛、其他 睡眠 良好 一般 不好 食欲 良好 一般 不好 厌食 排汗量 较多 一般 不多 盗汗,2009-9-1,9,一、球类运动的医务监督,1、篮球： 2、排球： 3、足球：,2009-9-1,10,二、田径运动的医务监督： 1、短跑； 2、中长跑“极点”； 3、跳妖和投掷,三、体操运动的医务监督： 四、游泳运动的医务监督: 五、冰雪运动的医务监督： 六、武术的医务监督：,2009-9-1,11,脉率 血压 心功指数 尿蛋白 血红蛋白 心电图 最大吸氧量 肺活量和最大通气量,第3节,运动训练医务监督的常见指标,2009-9-1,12,窦性心率不齐：,呼吸性窦性心律不齐：和呼吸有关（正常的生理现象，青少年较多见） 自窦房结发出的激动不匀齐，表现在心跳、脉搏的节律快慢不匀。若吸气时心率加快，呼气时心率减慢，闭气时这种现象即消失，称为呼吸性窦性心律不齐。 非呼吸性窦性心律不齐：和呼吸无关（多见心脏病患者） 若出现与呼吸无关的心率快慢不匀，称为非呼吸性窦性心律不齐。,2009-9-1,13,比赛前的医务监督 比赛中的医务监督 比赛后的医务监督,第四节,中小学田径运动会的医务监督,比赛期的医务监督,2009-9-1,14,（一）中小学生田径运动会的医务监督: （二）国家和国际比赛的医务监督：,2009-9-1,15,二. 比赛期的医务监督,(一) 中小学田径运动会的保健要求和措施 1. 赛前健康检查 2. 合理的组织安排 3. 现场救护 4. 监督赛前的准备活动 (二) 各类单项比赛的保健要求和措施,2009-9-1,16,比赛期的医务监督,球类运动的医务监督,某些单项比赛或训练的医务监督,第四节,篮球,足球,排球,2009-9-1,17,第四节,体操运动的医务监督,比赛期的医务监督,某些单项比赛或训练的医务监督,2009-9-1,18,比赛期的医务监督,某些单项比赛或训练的医务监督,第四节,游泳运动的医务监督,2009-9-1,19,比赛期的医务监督,某些单项比赛或训练的医务监督,第四节,冰雪运动的医务监督,2009-9-1,20,比赛期的医务监督,某些单项比赛或训练的医务监督,第四节,武术的医务监督,2009-9-1,21,1、自我监督中的主观感觉指标有哪些， 如何评定？ 2、自我监督中的主观感觉指标有哪些， 如何评定？ 3、运动训练医务监督中常用的指标有哪些？ 在实践中如何应用？ 4、中小学田径运动会的赛前、 赛中和赛后的医务监督有哪些内容？,复习思考题,2009-9-1,22,同学们好,2009-9-1,23,第五节 比赛期的特殊医学问题,兴奋剂问题 控制体重 人工月经周期问题 时差适应,2009-9-1,24,内容提要 兴奋剂及控制体重、人工月经周期和时差适应等比赛期的特殊医学问题。,第五节 比赛期的特殊医学问题,2009-9-1,25,比赛期的特殊医学问题,目的要求： 了解有关兴奋剂及控制体重、人工月经周期和时差适应的特殊医学问题。 主要教学内容： 1、兴奋剂问题 2、控制体重 3、人工月经周期 4、时差适应 教学重点： 快速减体重、人工月经周期和时差适应的方法。 教学难点： 兴奋剂及快速减体重、人工月经周期和时差对机体的影响。,2009-9-1,26,2009-9-1,27,2009-9-1,28,兴奋剂问题,一、兴奋剂药物 第一类刺激剂 第二类麻醉镇痛剂 第三类合成类固醇 第四类利尿剂 第五类激素,二、禁用兴奋剂的手段及检查措施 血液兴奋剂 药理学 化学 物理学,三、服用兴奋剂的危害,2009-9-1,29,禁止使用兴奋剂,1.什么是兴奋剂 2.什么是使用兴奋剂 3.兴奋剂的种类 4.使用兴奋剂的危害,二,2009-9-1,30,兴奋剂问题 (1) 两个概念 A. 使用兴奋剂: 给予使用和参加比赛的运动员使用任何体外异物,或任何异常剂量的或通过任何异常途径摄入体内的生理物质,其唯一的目的在于以人为的不正当的手段提高比赛中的运动成绩。 B. 兴奋剂: 禁用药物的总称,2009-9-1,31,背景：兴奋剂介绍,日期：2005-10-22 作者： 来源：新华社 新华社南京月日体育专电 兴奋剂是指各种禁用物质与禁用方法。 如果有谁违反了国际奥委会颁布的禁用物质种类与禁用方法中的规定，就被国际体坛公认为使用了兴奋剂。,2009-9-1,32,一：刺激剂 二：麻醉剂 三：蛋白同化制剂（合成类固醇） 四：利尿剂 五：肽和糖蛋白激素及类似物,国际奥委会规定的禁用物质有五大类,2009-9-1,33,相关文章：,中国举重曝药检阳性 违禁者曾在大运会摘银 “兴奋剂事件”之当事人孙英杰：谁还我清白？ 孙英杰服药事件：是诬陷还是诡辩？ 近年体坛禁药大事件 与兴奋剂较量没尽头 鄂女举服药调查 湖北女子举重队集体服用兴奋剂遭总局严惩 兴奋剂检测未过关乌匈选手逐出奥运,2009-9-1,34,国际奥委会规定属于兴奋剂的药品,-氯三苯乙烯 -硝酸甘油 -皮质类固醇 -蛋白合成类固醇 -诺龙 促红细胞生成素（EPO） -睾丸素 -支气管扩张剂 -蛋白合成激素（DEHA） -苯乙酸诺龙 (nandrolong),2009-9-1,35,（二）禁用兴奋剂的手段,禁用兴奋剂的手段有；（1）血液兴奋剂，（2）药理学、化学和物理学手段。,2009-9-1,36,体育机构批准使用的药品,-维生素C -复合维生素 -磷酸肌酸 -氨基酸混合物 -葡萄糖、果糖 -抗凝剂 -镁、铁 -叶酸 -维生素B12叶酸 -镁铁维生素B12叶酸,2009-9-1,37,反兴奋剂基础知识问答,-运动员服用兴奋剂的根本原因 -怎样避免误服兴奋剂？ -世界反兴奋剂条例问题解答 -什么叫做“使用兴奋剂”？ -运动员为什么要使用兴奋剂？ -为什么要禁止使用兴奋剂？ -兴奋剂检查包括哪些程序？ -“禁药名单”都包括哪些药物？ 它们有哪些作用和危害？,2009-9-1,38,反兴奋剂行动 -运动禁药洛桑宣言,瑞士洛桑1999年2月4日运动禁药世界大会 教育、预防与运动员权利 -奥林匹克活动反禁药规范（Olympic Movement Anti Doping Code） 制裁 国际反禁药机构（International Anti - Doping Agency） 国际奥会、各国际单项运动总会、各国家奥会及运动仲裁法庭（CAS）之责任 奥林匹克活动与公权力机关之合作,2009-9-1,39,反兴奋剂行动,哥本哈根反运动禁药宣言 -哥本哈根反运动禁药宣言 国际奥委会反兴奋剂斗争 -奥林匹克反兴奋剂斗争任重道远 -世纪之交的奥林匹克反兴奋剂斗争 -国际奥委会与反兴奋剂斗争回顾,2009-9-1,40,反兴奋剂行动,世界反兴奋剂机构 -1999年11月10日，世界反兴奋剂机构在洛桑成立 -2000年2月，中国成为世界反兴奋剂机构理事国,2009-9-1,41,中国体育界兴奋剂大事记,-1992年女排巫丹事件 -1994年广岛亚运会 -2000年4月7日尹丽丽等四人事件 -2000年7月12日女泳名将吴艳艳事件 -2001年3月男子短跑周伟和杨春雷事件 -2001年7月17日田径运动员李季事件 -2001年10月女子跨栏选手刘静事件 -2003年第五届全国城市运动会事件,2009-9-1,42,中国反兴奋剂10年报告,-中国反兴奋剂10年报告（摘要）,2009-9-1,43,黑名单历史事件,-揭开田径史上黑暗的一面 本-约翰逊痛说兴奋剂 -两年内两次被查出服用兴奋剂 威尔金斯终生禁赛 -1997年环法冠军服禁药被禁赛半年 乌尔里希栽了 -国际田联驳回怀特解释 判定“女飞人”服用兴奋剂 -美国田径再曝兴奋剂丑闻 英国名将钱伯斯落水 -服用禁药康力龙 乌克兰泳将胡佳科娃将被停赛两年 -从传奇人物到伪君子-刘易斯撒了一个跨世纪的谎言,2009-9-1,44,（三）兴奋剂的危害 使身体能量过量消耗，生理功能紊乱，危害身体健康，甚至危害生命。,2009-9-1,45,控制体重,减体重要循序渐进 减体重期要注意水盐的平衡 减体重期的饥饿问题 减体重期的疲劳感问题 减体重期的训练问题 采用科学的减体重问题,一,2009-9-1,46,控制饮食量 减体重措施 加大排汗量 快速减体重对机体的影响 减体重或控制体重的注意事项,控制体重,一,2009-9-1,47,二、控制体重,（一）减体重措施 1、控制饮食量和饮水量 2、加大排汗量 3、使用利尿剂或泻药 （二）快速减体重对身体的影响 1、血容量下降，运动员出现口唇干裂，皮肤弹性降低，情绪易激动。 2、心输出量下降，心脏负荷增大。 3、肾血流量降低，尿蛋白和无机盐丢失。 4、体温调节障碍。 5、肌糖元、肝糖元下降，出现低血糖症和尿酮体征。,2009-9-1,48,（三）注意事项,1、减体重应循序渐进（每周以1kg为宜，不超过3kg）。 2、减体重期间，膳食应高蛋白、低热能、有充足的维生素和无机盐。 3、注意水盐代谢，一日水的摄入量应控制在2000ml。 4、不宜使用泻药、利尿剂、和食欲抑制剂等。 5、减体重期间要加强医务监督。,2009-9-1,49,三、人工月经周期问题 女运动员经期参加比赛问题,一,2009-9-1,50,四、时差适应,1、时差反映： 科学研究发现，时差在3小时内一般不会产生大的影响，当时差超过3小时以上时，则有明显影响。时差越大，机体反映越强烈。时差反映的常见表现有：疲倦乏力，精神萎靡不振，食欲下降，情绪易激动，注意力不集中、烦躁，运动能力下降等。,2009-9-1,51,2、时差适应 人类生物钟完全颠倒约需8-10天才适应。减轻或消除时差反应，可用两种方法： （1）提前抵达3-10天抵达比赛地点，进行适应性训练。 （2）在国内预先适应（2-3周或更长），即改变作息时间，将训练时间和睡眠时间逐渐向前或向后推移，以适应比赛时的时间条件。,2009-9-1,52,课 堂 练 习,1. ( )东京奥运会期间，体育科学会议给兴奋剂所下的定义。 A.1961 B.1962 C.1963 D.1964 2被国际奥委会列入禁止使用的兴奋剂有( )大类。 A.五 B.六 C.七 D.八 3现国际奥委会规定禁用的手段是：( )。 A.血液兴奋剂 B.药理学 C.物理化学 D.血液兴奋剂、药理学、化学、物理学 ,D,A,D,2009-9-1,53,4.人工控制和减轻体重经常采用的措施是( ) A.控制饮食量 B.加大排汗量 C.利尿法 D .腹泻法 5.适宜的减体重速度是每周( )。 A.1kg B.2kg C.3kg D.4kg 6.人工月经周期可分为( ) 方法。 A. 提前 B.推迟 C. 延长 D. 缩短 ,A.B,A,A.B,2009-9-1,54,复习思考题,1.什么是兴奋剂？为什么禁用兴奋剂？ 2.试述减体重常用的措施