严红艳：管理者正能量心态修炼的6把钥匙.doc

管理者正能量心态修炼的6把钥匙打造阳光心态，正面管理情绪课程背景：美国觉氏企业调查报告显示：世界500强94的高级主管，把个人成功以及企业管理成功，都归因于“心态的改变”，而非其他。一个企业完全可以通过改变员工心态，提高员工的行动力，进而提升企业的生产竞争能力！所求不得，反求诸已，主管通过自我激励、自我管理与自我改变，从而树立正面榜样尤为重要。情商管理（EQ）帮助企业解决管理中人的问题，通过提高管理者的管理情商来消除企业内部对员工绩效产出产生的可能的消极人为因素，进而提高管理技能和效能，同时帮助管理者更好的把握员工的心理资本、激发员工的潜能，以达到稳定员工队伍、持续高绩效产出的管理目标。管理者乃至每个员工个体的情商（EQ）对于企业而言，已然是一种不容易忽视的资源，它同样可以帮助企业获取效益，赚得利润。而面对21世纪管理心理学化的大趋势，提升每个管理者的管理情商对企业来说将刻不容缓！课程收益：赋予学员能力，改变员工对待问题、处理问题的态度，增强执行力；更新情绪管理的核心观念，从心追溯至其工作信念的成形，建立良好的人际关系；通过统一学员的管理思维、价值观，从而影响团队成员，让一群来自不同经历，不同背景的人能围绕同一个目标向前迈进。掌握及运用四条万用的宇宙法则，以确保蜕变过程中，能保持心境平和，积极乐观，更能融入团队并带动员工成长和突破。了解职业压力的来源，帮助员工缓解工作压力；改变对周围人和事物的看法，抱着欣赏、包容和理解的态度；提升员工抗挫折能力，心理抗压能力，个人幸福感；保持感恩之心回馈公司，提高公司业绩，和公司、客户一起共赢；提升自我价值及竞争力，使自己更积极主动，保持最佳状态；清晰的自我定位。课程特色：“心灵成长导师”全程引领，师生倾情互动深入浅出，生动、互动，极富激情；具亲和力、感染力和影响力开拓思路导师讲解+案例研析+现场测评+声像视听+小组讨论+现场游戏+心理体验+多感官体验等授课方式注重实效从自我成长与心理整合入手，采用“所见即所得”的方法，加深学员对所学内容的理解和实际转化能力。课程时间：2天，6小时/天授课对象：企业管理者；HR人力资源经理、培训经理、部门主管、核心员工课程大纲：第一把钥匙：了解自己，认识世界1、我是谁（自我、社会我、灵我）2、思维模式的真相3、知识、态度、技巧、习惯（KASH)4、意识与潜意识；5、打破不可能思维6、如何调整潜意识，激发正能量7、突破禁锢，找出阻碍发挥热忱的障碍，重塑自我学习目的：A、了解一个人的三个我以及三个我之间的关系；B、认识意识与潜意识，了解意识的作用与潜意识的作用、特征；C、人类所有行为都是为了满足内在心理需求；D、心态影响思想；思想影响行为；行为影响习惯；习惯影响性格；性格影响命运。掌握从改变习惯来改变心态的方法。E、了解思想、感受、行为、结果来觉察自己的行为与需求；F、感恩手记第二把钥匙：了解痛苦的来源以及如何改变1、过去事件带来的痛苦。2、变化带来的痛苦；3、情绪带来的痛苦；4、不可控因素带来的痛苦；5、与对手和解6、为何及何时改变7、我的反应我的焦点8、主动与被动9、改变的障碍10、关注圈与影响圈11、改变的要素学习目的：A、了解远离痛苦，获得快乐是人类行为的最高指导思想；B、世间万物的规律是变化无常，人们常常追求恒常不变，所以导致痛苦，因此要建立用变化的思维来看待人事物；C、心理学有一个定义，一个人的性格就是他过去受伤的总和，所以要有觉察力，从过去事件的轮回中解脱。D、从关注圈到影响圈，将改变突破的焦点从他人转向自身；从自我激励、自我蜕变带动团队的成长与突破，达成高效的的行动力并影响员工改变。E、通过视频学习改变的必要性第三把钥匙：构建内在平衡系统1、检视现状，建立心灵坐标，走近生命之轮，明晰自我心理能量分布图2、走出自我的陷阱，解决自我的烦恼与痛苦3、平衡的人生方程式4、构建和谐心灵与外部人际关系的平衡系统5、感恩手记学习目的：A、给自己定位，对自我测评；B、如何平衡自我与社会我。C、如何平衡积极心理能量与消极心理能量；D、认识平衡人生的8大方面；E、发现内心的真正需要；F、重建圆满人生第四把钥匙：我的方向我的正能量1、目标确定，知己知彼2、重在过程，推己及人3、提升情商，培养建立六星级心态4、案例：企业成功方程式稻盛和夫的经营哲学5、感恩手记学习目的：A、通过练习了解目标的力量；B、通过冥想学习换位思考；C、六星级心态的建立；E、和谐人际关系的建立；F、到达巅峰的六个步骤。G、通过视频学习企业成功方程式第五把钥匙：学会缓解压力管理情绪1、我的压力源；2、压力自我诊断；3、解构压力的方法；4、认识情绪5、有效调节情绪的“五大步骤”6、感恩手记学习目的：A、了解压力包括职场压力、竞争压力、情感压力的来源。B、什么是活在当下？如何活在当下。C、压力状态自我分析以及压力状态自我测评。D、释放情绪压力的方法，通过现场演练，学员参与，体验情境、情绪、思想、内在需求、建设性想法/行动共5大步骤走出情绪暗流。E、认识声音疗法、音乐疗法、静心、运动法、冥想法。第六把钥匙：心智成熟之路1、宇宙定律2、职场转念思维3、蜕变突破练习放下过过去，拥抱未来。4、我的蜕变承诺书5、感恩手记学习目的：A、规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源；B、从树立积极信念，改变思想，转化态度，以实际行动调整行为，并强化成个人习惯；C、催眠静心，课堂分享，以正面形象和思维影响主管发生正面改变；D、从探索圆满人生开始重新厘清生命的定