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文档简介
父母不是孩子的答案认识自己,答案在你心中讲座地点:佛山相信我们有不少同事,通过广州日报这个心理专栏可能会读过他的一些文章了已经。那他也是广州日报心理专栏的作者。并且他有很多的著作,包括心灵的七种兵器为何越爱越孤独梦知道答案等等。好,那我们事不宜迟,马上把我们今天的时候交给武老师大家掌声欢迎。非常荣幸获得这次邀请,一般讲课下午讲的时候都会稍稍有点紧张,因为担心大家困。不过后来上了一些催眠课之后,包括我自己的一些体验。就是我真的想跟大家说,如果你真的很困,你就不妨试一试,今天在听课的时候你就睡着。但睡着之后呢,你要做一件事,就是你最好做个梦。把你的梦记住。当你醒来的时候,可以问问说:武老师,我刚才做了个梦,那个梦里是什么意思?也许你们就会很到很特殊的答案。但是也许你会发现好像你自己都知道那个梦是什么?当然还有很可怕的事情发生。你可能会做梦的时候发现,你梦见武志红了。那你可能对我梦见我一些秘密。但我为什么这样讲呢?其实我曾经在2008年的时候,去上(那个时候我才开始学催眠)催眠课,那个催眠的老师呢,被称为是全球NO1。他催眠的功力特别厉害,一上他的课就会睡觉。如果只是听他讲课就没事,就会很专心。但是这个老师他每天上午或下午他至少会做一个个案。他就给那个个案做催眠。这个老师会说:想让我给你做催眠机会很难,但是你们可以搭便车。比方他在给那个人做催眠,他就让我们想象,你就是那个人。看看会怎样?结果我一这样尝试,我就会睡着。这个老师会说呢?他说:睡着是最低级的催眠。高级的催眠是,你好像陷入很深很深的状态,但是你的头脑又很清醒。你知道自己的内在发生什么。我经常会有点后悔,我觉得是在浪费时间。老师一催眠,这时间就过去了。但是后来有一次,我发现很神奇。因为我是那种打个瞌睡都会做梦的人。所以那一次呢,这个老师在给一个女人做催眠。那个是涉及到一个婚姻的问题。那个女人会说,她非常讨厌他的老公,她觉得她的老公不能干。她们家收入比较低,他不像个男人。对这个家支撑不够。总之,她对自己的丈夫有很多的愤怒,很多指责。但是,我在老师给她做催眠的时候,我就睡着了。我做了一个梦,我梦见了那个女人的事情。等我一醒过来,我就知道,这个女人到底发生了什么。那个梦里头是怎么回事呢?梦里头是她和男人偷情,就是她有婚外恋。所以呢,她有了婚外恋之后呢,很内疚。非常非常内疚,但是内疚的时候,我们很不舒服。会很讨厌这种感觉,所以她就把内疚转移了。她就转移成愤怒。那么这是大家注意这是在亲密关系中非常非常常见的一个事情,也许在工作关系中也会有。那个经常很愤怒的人,实际上是他有很多内疚。因为内疚和愤怒,它那个内容及情绪是一样的,都是愤怒。但是当那个愤怒向内的时候,这就是内疚,当愤怒向外的时候,它就是指责。很多人特别特别不喜欢内疚,所以很容易去指责。那么我做了这个梦,老师就让我分享。我说老师我做了一个梦,好像我梦见了一些很特殊的事情。我说是关于刚才那个个案的。这个老师说,这个老师特别厉害。这个老师到了什么地步呢?很多时候,你不需要说话,或者你简单说,他就知道你在想什么,你的意思是什么?后来这个老师说,我们要尊重每一个人的内在世界。他意思就是说,你不要把这个梦的内容说出来,你就到此为止吧。所以我跟大家讲,如果你今天很困,你就不妨试试,看你睡着。然后你看看你会做些什么梦?那我今天讲座的题目是,父母不是孩子的答案。之前也会有跟你们人力资源部有些沟通,知道很多朋友你们现在喜欢就是有一本卖得特别好的书,叫做好妈妈胜过好老师。那本书我也看过,作者是尹建莉,我觉得那本书写得也只有一个妈妈才能写出那样的书来,那很不幸我没有孩子,也不打算要孩子。所以就是这种书我是写不出来。但它那个书里基本的观点,我觉得特别好。这个其实说实话,好老师是根本没法跟好妈妈相比的。今天在座的我看多数也都是女士。就假如你们现在的孩子比较小,他的人生才刚刚开始起步。如果你能做到一个好妈妈,那真的是功德无量。而且还有一个很简单的事情是孩子越小的时候,你做得越好,等孩子长大了,你麻烦就越少。所以我们就是,心理学会说得很夸张,我有次讲座来是来佛山。就是来佛山的一个心理咨询机构,也在讲孩子很小的时候和父母的关系,结果有一位男士非常焦虑,讲的时候,他说武老师你讲了那么多问题。那我该做点什么呢?他就有点结巴,很着急。后来我就问他,你的小孩多大了?他说:一岁。我说这真的很遗憾,一岁之前孩子对你不怎么关注的。就是说白了你不怎么重要。你的重要性,就是给这个妻子,你给她怎么样的支持,什么样的帮助。但是呢,在孩子很小的时候,一岁之前,对孩子来讲爸爸有点不存在。但是爸爸什么时候才开始发挥作用呢?随着年龄的长大,一般会说到了三岁,爸爸的作用才会变得比较明显。到了六岁,爸爸的作用就会变得更明显。到了十二岁,爸爸的作用就非常非常的明显。但是在很小的时候,有一个心理学流派,也是我今天所要讲的,叫客体关系理论。它会认为在三岁前,妈妈是唯一。但这样讲,有些朋友立马就会觉得这担子有点重。但是不管怎么说,如果你的孩子比较小,你现在做得比较OK的话,以后会省很多很多事情。那么这就是我们今天讲课的一个主题。我这样讲的时候很有趣,我明明在讲一个好妈妈很重要,为什么我又在说父母不是孩子的答案。我在干什么呢?我好像又在说好妈妈很重要,但是你又不是孩子的答案。那我们是什么呢?孩子的他的人生的答案是什么?我讲一个这个,接下来这一点呢,是犹太教的一个传说:就以色列人,犹太教一个传说,传说呢?上帝问撒旦还有耶稣,我准备把人类交给你们来养育,你们要制订一份计划书。我看看你们怎么去养?撒旦给的计划书非常简单,上帝呀,你只需派两个天使就可以了。一个掌管奖励,一个掌管惩罚。你给我这两个天使,我就可以把人类管好。那么耶稣的计划书就是,给人类自由意志,让人类走自己的路。但是让我与人类共生死,做人类的榜样,启发他们如何享受生命。并让他们知道上帝是爱他们的。当然这后面这段话会比较复杂,关键就是第一句,给人类自由意志,让他走自己的路。那么这时候,我就想问一下大家,在你小的时候,你觉得自己的父母是耶稣还是撒旦?那么在你现在,你觉得自己在做什么?这样讲起来会有些重。但其实呢,我说一个题外话,现在不是那个富士康已经十二连跳了是吗?十四,已经十四了?我昨天看才十二,今天就十四了。完了,很恐怖。但是为什么会这个样子?如果让我说的话,郭台铭的管理体系,就是撒旦。奖励,惩罚。非常的鲜明,并且执行起来很厉害,但是这里面没有人情味。而且惩罚过于严重,惩罚比奖励的策施要多很多。而奖励跟惩罚的目的是什么呢?就是实现他的效益,实现他的GDP。所以他为了达到他的目的,就完全是奖励跟惩罚。最后呢?我的说法就是,在富士康的里头,每个人被撕成了碎片。你作为一个普通的员工,你作为一个人,你是没有尊严的,你也没有价值。你所有的就是你为这个富士康的体系做了点什么贡献?而这个体系很庞大,它在深圳,它就有45万人。然后它有个完整的管理体系。就是管理的办法特别多,那么在这头,你会怀疑呢?你作为一个人,就好像你的意志被否定,你做什么不由你。而且再一个呢就是,当你有了不满,当你有了愤怒,当你受伤的时候,你会觉得自己是错的。然后就是最后,我自己的形容就是自己整个人被撕成了碎片。最后你也开始怀疑,到底是我错了,还是富士康错了?这时我们会更倾向于自己错了,所以选择了自杀。那么这个就稍稍讲远一点,我们再回到今天的话题上来。那么假如父母无形中在用这个撒旦的计划书,会出现什么结果呢?甚至还是一个做得比较好的撒旦,我讲这个的时候,我就希望大家你先把你的角色放在,当你是孩子的时候。你是怎么长大的?先不要急着,你立即就要做一个好妈妈。那个真的很不容易,说实话。你想做一个好妈妈,想做一个好父亲。一个很重要前提就是你有没有去认识你和你自己父母的关系,你和你自己的养育者的关系,如果你认识到这个了。你才会真的是能做到一个好妈妈。因为我的很多的来访者都是说,武老师我很想做一个好妈妈,很想做一个好爸爸。但是为什么我就是控制不住我自己的脾气呢?我为什么总是莫名奇妙地做很多事伤害我的孩子呢?那是因为你没有认识你自己。所以当你只是掌握一大堆办法,但是你没有认识你自己的时候,你会发现那些办法。要么只能用几天,要么就是那些办法你根本用不了。似乎好东西摆在你面前,你就是学不到。这是为什么呢?因为你没有去认识你自己。你没有去认识你和你的妈妈,你和你的爸爸,或者你和你的养育者之间的关系。这是怎么回事。所以我今天讲的希望大家先把自己放在你是一个孩子,你是怎么长大的?当这样思考的时候,可能会受益很多。那么我讲的这个面具人,我是在上高中的时候就发现,好像我挺特别的,高中的时候,我们那个班花,在我前面坐了两年。最后毕业留言的时候,在我那个留言本上写:她说武志红,你是一个别里科夫。别里科夫大家知道吗?就是装在套子里的人。就是俄罗斯的小说嘛,装在套子里的人。那个人把自己装得严严实实的不出来,她说,你围棋第一,象棋第一,最后考试也是第一。但是你根本就不敢走出你的世界。她就说我是一个躲在套子里,不敢跟这个世界交往的人。我觉得她已经愤怒,为什么呢?她是我们班的班花,在我座位前面坐了两年,但这两年我从来没有主动跟她说过一句话。所以她有些受伤了。但那个时候我也真的很腼腆,那个时候我觉得就是有点情窦未开的状态。我的成熟很晚。但是那时候很奇怪,我不怎么跟女生主动说话,但是我们班的男生,如果对哪个女生有好感都会过来问我,说武志红,你怎么看这个人?后来我跟他们一讲,他们觉得很惊讶。后来我们宿舍的一个哥们说,武志红,你怎么搞的,你是不是?就是好像我从来不怎么跟她们说话,我一说呢又说头头是道。而且那时候发现果真如此。所以他们不太明白这到底是怎么了?我那时候也不是很明白。后来读大学,我学了心理学,有一次,就有一个很特殊的事情发生。我们班有三个美女,有二个就是辣妹,就是那个四川的。有人很喜欢她,有人就很不喜欢;你有个性的话,就会有这种代价,有人就会特别喜欢你,有人就会讨厌你。而且我们班还有一个清纯的美女。我们班的男生都喜欢她。但是关于清纯,这个很有意思,我在我的本科毕业论文,就是北京人的择偶观。会发现男人最喜欢的就是清纯的女人。但是清纯是什么呢?其实我会警告你,警告男人。你不要对这个很执着,为什么呢?我文章中讲过,人是相反的。这个世界是相反的。人性是相反的。越清纯就越混乱。那么举一个例子,就是洒井法子。洒井法子肯定是很多男人心目中的女神。但是大家最后都会知道,洒井法子的世界是何等混乱。那么我接着再讲就是,但是这个清纯的美女,我有一种很特殊的感觉,她经常站在我面前的时候,我感觉她像是透明的。我好像有透视眼,能看到她背后的东西。但是我跟大家说,我没有特异功能,这只是一种感觉。我也根本没有透视眼,但是我经常,总之呢,我觉得好像经常看不到她。后来她跟我一个最好的哥们谈恋爱。我觉得我有义务把我的这种感觉告诉他。我这个哥们听了之后大吃一惊,你怎么会有这种感觉到?他说:她没有自我。那我这哥们什么意思呢?他说这个女孩的心是空的。这个女孩的内心非常非常的空虚。我不知道有多少人体会过这种感觉。如果你没有体会过,那最好不过了。当你完全不知道自己是谁,你感觉不到自己是谁的时候,那种麻木是非常非常的痛苦。所以这个女孩后来有一个特殊的事情,就是一开始我们班的男生都喜欢她们,结果除了我之外。但是后来呢,大家逐渐地基本上就没有谁喜欢她了。为什么呢?就是比较今天晚上,我们宿舍第一次发现这种事情是,我们大家聊天,有一个哥们说,我今天看见谁谁谁和一个什么什么样的男孩在一起,另外一个说你搞错了吧,我明明看见她和一个什么什么样的男孩在一起。第三个人又说,你搞错了吧。结果他们三个人都是对的,因为那个女孩可以同时和几个北大的男生谈恋爱。而且呢,还同一天跟几天北大的男生交往。所以她的生活真的很混乱。后来,我就问过那个哥们。我说,她这个样子,你为什么还和她在一起。但我那个哥们说的话,让我很感动。他说,我理解她。但这什么意思呢?我这个哥们知道这个女孩的心是空的,她的心是麻木的,甚至她的身体都是麻木的。那她怎么能活过来呢?她就需要刺激,谈恋爱会给她很多刺激是吗?爱得死去活来的,那里会有很多刺激,所以她同时谈几次恋爱,或者谈几场恋爱。那么当时我就明白了,哦原来我看不见她这种感觉,就是因为她没有自我。那时候我就觉得武志红这个感觉能力挺厉害的。那么这个是我在高中的时候,不好女孩说话,但是呢?我好像能够对她很了解。后来又工作,工作了几年之后;我再回顾自己那时候短短的一生,二十多年的人生。我会想我的感觉好像从来没有欺骗过自己,但后来发现还是有一次,把我给骗了,就是在我的印象中只有那一次。就是我的感觉是不准的。而且感觉之所以不准,还是因为先动了一些念头,所以最后感觉才不准。所以就是百分之九十九点九九九九的时候,我的这个看人的感觉非常非常的准。那么这个为什么呢?我们今天会讲到。这是我在大学的时候,通过这件事,我就明白我有一个很特殊的感受能力。后来我来到广州日报工作,就是我们那一年广州日报招了很多人,一共招了156个人。然后一多半都是女生。结果我们培训的时候,跟我一起的时历史系的哥们,然后每天中午或者晚上回去他都会问我:你怎么看这个女孩,你怎么看那个女孩?那个时候就是我已经和女孩很主动地说话了。所以就没有原先的那种不说话也有感觉,但这样一来就会更完整,知道的更多。然后我就跟那个历史系的哥们,就跟他讲,那个女孩怎么样,那个女孩怎么样。结果有一天中午回去他特别兴奋,他说武志红今天座在你右边的那个怎么样?我就觉得很惊讶,等我一回忆的时候,我完全记不起来座在我右边的那个女孩长什么样了。然后这个哥们就说:哇,武志红,对你太失望了,那是最漂亮的。确实,后来那是我们报社的社花。那我觉得很惊讶,我说好,那我晚上我再看看。到了晚上,我一见到那女孩,我就知道那就是她。但是见到了就会知道,如果不见到,我想不起她是长什么样子的?后来,我第一时间,又座在她的左边。我看着她,很认真地看着,同时跟她聊天,还给她讲心理学的,还给她开了一堆玩笑。但是看了半天,我实在看不出他有多漂亮,我完全没感觉。后来回来,我就给那个历史系的哥们就讲,我说不觉得,我觉得好普通呀。一点感觉都没有。然后那哥们说,对你真的很失望,从此以后再也不相信你那番鬼话了。但是接着还是会问我怎么看其她女孩。但是后来很夸张,一来到广州日报,就是我们一培训结束,我就知道真的是美女。为什么呢?三个哥们过来跟我换座位,因为那个女孩座在我前面。因为当时我有女朋友,所以他们就说武志红既然你有女朋友,把机会让给我吧。但是我喜欢座在最后,所以没有把座位让给他们。然后后来又很有意思,她住的地方又离我很近。所以有时候,我们经常会一起下班,但是一起上班的时候很少。有时候还会一起吃宵夜。后来认识了三个月,我终于发现,真的是挺漂亮的。这很奇怪是吗,就是说那时候我就觉得我这个人真的是怪呀。有时候,我能看见别人都看不见的东西,但是有时候我又完全看不见别人都能看见的东西。但是后来我想明白这是为什么,我就跟那女孩聊天,就是会经常,就是有些时候就是你跟我有点亲近,但是又不是很亲近。这时候我说话有点肆无忌惮,会什么都说。比方我那些同事,我都会点评过他们,但是如果很亲密的关系,或是很生疏的。我一般都会有些顾忌,就会讲得比较少,后来我跟那个女孩聊天,就讲到我这种感觉,还讲了我这个判断。那这个判断是什么呢?这个女孩是潮汕美女,潮汕有一种美女,非常非常的经典,贤妻良母,小家碧玉,绝大多数男人梦寐以求的那种女人。她努力地去做,男人梦想中的女人,做得太成功了。以至于把自己搞丢了。所以我看不见她。因为她不存在,她存在的只是一个壳,一个面具。结果后来有一次,就是我去汶川,汶川地震之后,我去汶川,呆了一星期。回来的飞机上,我就跟一个老师,也是学心理学的。我们就讲到这个,那个老师他说:他正在写一个论文,那个论文就在写人类各个文化中的种种面具。然后他就把这种人称为面具人。然后他也讲了个故事,很夸张。我这个朋友呢,他在一个省里就是在一个大学里做研究。就比较有名气。经常有人请她,有一次呢。那个省政府的秘书办宴会。就是连着办了三次。请她过来,然后第三次的时候,她对一个帅哥,真的很帅长得,她非常和蔼可亲地问他,我们认识一下吧,怎么称呼你呀?我这个朋友是当想和你亲近的时候,有一点点肉麻的那种感觉。她很喜欢把某个人称为弟弟或是把某个人称为姐姐,总之她就很喜欢跟人姐弟相称。她年龄稍稍有点大,好像又想把人当成弟弟这样跟人打招呼,后来那哥们愤怒了。说范老师,我就是这个宴会的主人,我是第三次请你了。你怎么还不记得我是谁?你看他就是那个省政府的秘书,然后是这个人在主持这个宴会,已经主持到第三次。这个人请了她,而且他长得很帅,很会做事情。而我这个朋友既然记不得他。所以那个哥们很受伤。那我这个朋友呢,这个人叫范老师。她怎么说这件事呢?她也是同样的观点,这个男人在做绝大多数女人都梦寐以求的那种男人。做得太成功,结果把自己给搞丢了。那个这个我会说看不见的美女,看不见的帅哥。这种看得见,看不见,大家有体会,我不知道你有没有这种感觉,比方说:今天晚上,你们七八个人刚认识一起去吃饭。你会发现有些人很鲜明,你一眼就能记住她,这个人不一定长得很特殊,但他就是很鲜明,你一下子就记住他了。有些人呢,吃完饭了,你就忘了。根本记不起来,这个人是谁,这个人长什么样子。他的名字,他的形象你总是对不上号。包括我做咨询的时候,遇到有些来访者,有时候我觉得很惭愧,假如不学心理学的话,就会觉得非常惭愧,为什么呢?我一个小时收费五百块钱,他跟我聊了一个小时,然后第二次又来了。打开记录本,在他来之前,我一般都要做点准备工作。看那个记录本,我记得内容,我完全想不起来,这个人是谁?长得什么样子,总之呢我一点感觉都没留下。如果不学心理学就会很内疚,你看这个人这么亲密地来跟你谈话,你既然记不起他是谁来,但是学了心理学我就没有这个内疚。我会知道是他传递一个信号,传递一个东西,让我忽略他。总之他是一个注定要被忽略的人。如果他不改变的话。那么这种人,他是怎么回事呢?我们会说完美是一个面具。那么再回到这个尹建莉这本书上来讲,好妈妈胜过好老师。大家要注意,你千万不要做完美妈妈,你也不要做完美的妻子,不要追求完美,完美是一个巨大的防御。什么意思呢?一般常见的完美妻子,我有好几个朋友都是这个类型的,完美妻子。她会这样说我已经仁至义尽,我做到问心无愧,那么接下来什么意思,这个家里出了任何问题都不是我的事,都是那个家伙的事。你看这就是完美妻子的真正的含义。我做得这么完美,在这个夫妻关系里,我没有任何责任。问题全在那个男人的身上,当然如果是完美丈夫就成了问题全都在那个女人身上。那假如你做完美妈妈,那意味着什么呢?其实完美妈妈是很可怕的,那意思就是,我做妈妈都已经做到了最好,所以呢,这个孩子出任何问题都和我无关,都是这个孩子自己的问题。所以尹建莉她用的那个词叫好妈妈,那么什么是好妈妈呢?我自己的定义就是:愿意承认自己会有问题,愿意承认在和孩子的关系可能有缺点,并且呢,愿意去改变,而且呢,就算改不掉也没关系。只要你知道自己的问题在那儿。并且你看到那个错误,愿意承认那个错误在那儿,我觉得这已经是好妈妈了。你不需要帮到完美,因为江山易改,本性难移。如果你看到自己的问题,但是你好像不管怎么努力就是解决不掉它,那你怎么办?那你知道它在那儿,你承认它在,就已经很好了。那么这也就是说呢,完美妈妈是个面具。而真实的妈妈她是活生生的。虽然有问题,但是和孩子建立一个真正的关系,这个妈妈真的是带着自己的心,带着自己的感觉在和孩子在一起。那会非常不一样。那么刚才这两个故事呢。还引出了一个我自己的概念,是内在评介体系和外在评价体系,不过我第一次有这种概念呢,是我当时在大学的时候追一个女孩,结果后来那个女孩跟我交往了一段时间,她说武志红怎么会有你这种人。我说怎么了,我这种人怎么了,她说:你难道不是通过别人的评价来认识你自己吗?她的意思是说,她认为所有的人都会特别在乎别人的评价,因为我们是要通过别人的评价来看自己是谁。而我当时很惊讶,我说我知道我是谁呀,我干嘛要在乎别人的评价呀,别人的评价那是他的事呀,跟我有什么关系?但是那个时候,我也才第一次真正地认识到原来有人对别人的评价是那么那么在乎。而那个女孩也是第一次发现还有我这种人。基本上完全不在乎别人怎么看我。因为我的理解,我知道我是谁,这时候我有一个清晰的自我,我不需要别人的评价;但是很多人呢,好像自己的自我是模糊的,混沌的,不清楚的,要不断地问别人,你怎么看我,我是怎么回事?然后再通过这些东西来认识自己。那么再进一步讲呢,就是我的评价体系是,内在的评价体系。我的自我评价体系是内部的。是自己内在都很清晰的。所以这叫做内在的评价体系。而像我那个女朋友,包括很多人都是一个外在的评价体系。那为什么我的那个同学,还有我的那个同事,就是两个看不见的美女会这个样子呢?就是他们在做男人梦寐以求的女人。我那个同学呢,还不能这样讲,而我那个同事,她就很经典。你怎么做别人梦寐以求的女人呢?你就要特别特别注意,那个男人是怎么想的,大家想要什么样的人。然后再去按照别人的评价,按照别人的意愿去做你自己。假如你这么做,你就很可悲,你就把自己给搞丢了。遇到我这种人,就会出现那些奇特的反应。但是我们反过来又要问,为什么有些人是内在的评价体系,有些人是外在的评价体系呢?这是怎么回事呢?关键就是,最初评价你的人那一定是你的父母。假如父母特别喜欢评价我们,在你的童年里头,你的那些重要的养育者,包括爷爷奶奶,外公外婆,当然也可能是养父母。他们特别特别喜欢评价你,而且要求你按照他们的评价去生活。那这个时候,你就会形成一个外在的评价体系。那么相反,假如你很幸运,你真的遇到了好妈妈,甚至你还有一个好爸爸。他们在告诉你,不要太在乎别人怎么想,你要尊重你自己,你自己想怎样做,你自己的感受是怎样的,尊重它就好了。如果是这样子的话,你就很幸运,因为这真是要用幸运来讲。因为这样的父母很少,那么你就会形成内在的评价体系。这是说,你做事情的动力是来自于你自己的内心,那么这样一来,就是完全不同的东西。而心理学会讲呢,像这种从来不评价自己孩子的,多数源自于一种东西,无条件的爱。什么叫无条件的爱?孩子你这样我爱你,你那样我也爱你,就是我有一个来访者他是他们那个省的,估计排名在前十的那种富豪。然后她和她的老公各自都有很大的企业,但是他们的孩子就一塌糊涂。然后去加拿大留学没戏,去澳大利亚留学没戏。现在又要去美国留学,反正就是遇到了很多麻烦。而且呢,他们最终最害怕的是孩子有可能活不下去那种感觉。孩子可能要有自杀,这孩子还是那种好孩子,就是他没有成为那种游手好闲,或者就是乱花钱,乱玩女孩这种问题少年,他没有成为这种人。但是他是一个软弱,懦弱,懒惰,是这么一个好人。那么后来,这个男孩第一次转变,很重的这种转变。来自他爸爸给儿子讲了这么一番话,就是这个女人呢,我给她做咨询做到第三次的时候,她回去把这个咨询的过程讲给她的丈夫,结果她的丈夫很神奇,自己悟出了一句话,那就是对儿子这样讲。那时候他儿子拿到一个美国录取通知书,但那个学校呢在美国要排前一百名。就差不多一百名,大家会知道北京大学,其实世界也是不入流的大学。真的是这个样子,我虽然是北大毕业,但我知道自己学校的实力。那么美国呢,如果你排在第一百名,那是非常非常好的学校了。但是同时就意味着,在这个学校里压力会很大。所以后来他的爸爸就对儿子这样讲,他说:儿子,如果你想上这个学校,那很好;如果你觉得这个学校压力很大。想等一等,等一个容易上的学校,也可以。那意思就说,你在这也行,你在这也行。如果你去了美国你适应得很好,你喜欢上美国的环境,你想这辈子就在美国呆下去,那很好,如果你觉得美国你不喜欢,或者你适应不了,你想回来,也可以。如果你回来了,你觉得做我们这种人很好,那可以;如果你觉得你就想做一个平民老百姓,就想过我自己很简单的日子,那也可以。总之呢,无论如何,你都是我的儿子,我都爱你。当然呢,最后这句话,是我加上去的。前面他的爸爸传递的就是,你在这儿也行,在这儿也行。结果后来这个妈妈在旁边看着,看见这儿子好像一朵花一样,逐渐地从心里升起,在他脸上绽开。开得心不得了,笑了好几天。一星期的那脸上的笑意都不能消散。后来就有个事情很直接,像原先他们到加拿大,澳大利亚搞签证什么的,都是爸爸全陪。就是爸爸必须督促他,监督他,每天看着他才能够去做这些事情。而且,才能做好。如果你让他自己去签证,一定给你搞砸。其实搞砸很简单,他是不想去嘛。但是现在呢,等他爸爸对这个男孩说了这一番话之后。结果呢,有两个月时间,爸爸没有做任何的监督,这个儿子自己搞定了签证的所有的事情。当然这个孩子后来又出现了很多的波折,但是好像真的是在考验这一对父母,这一对亿万富翁的父母,是不是能够做到无条件的爱。结果呢,现在这个妈妈觉得自己越来越稳,她觉得自己的内心真的是相信了这一点。真的是做到了这一点,无论你怎样,你都是我的儿子,妈妈都爱你。结果她的儿子,儿子松起来了,儿子真的是好像他的世界打开了。然后看见他的儿子的变化,她很满意。那么这就是无条件的爱。不过你的儿子越小,你给他无条件的爱越容易。为什么呢?这个前几天我跟我女朋友吵架,我女朋友这样说,她说她希望我能顺着她就是很多时候。她说,她举了个例子。比方有个公司要跟我合作,并希望在我的博客上挂一个链接。然后,这个链接我已经挂上去了,不过我的女朋友觉得不好,她希望我能把它撤掉。我说,我觉得做人要讲信用,并且要有一种稳定嘛,你不能说你昨天挂着,今天又撤掉,这像什么话呢。结果这事呢,后来找我谈了好几次。后来我就问她,我说你到底想说什么呀。为什么这事整天找我谈,又这么小的事情,后来她说,她想了想她说她很希望有这种感觉,就像一个小女孩一样。要吃蛋糕,然后我就说,哦,然后我就给她买回来了,然后说,哦,我不吃,我要吃别的。那也无所谓,这蛋糕扔了都无所谓。她就想要这种感觉,就总之呢,我要满足她的这种任性的这种需要。她就觉得这个时候,我是爱她的。然后我就想了想说,这个感觉很容易理解。你那个是蛋糕呀,但这个涉及到我的信用问题。那我想说这个是什么呢?一个一岁的孩子,你要给他无条件的爱,你要满足他,那很容易是吗,相对来讲要容易很多。不就是吃点东西,不就是玩一会儿,不就是不睡觉,不就是非得要哭两下吗。它很容易。但如果是一个成年人,一个三四十岁,或者一个二十来岁的人,他要想别人给他无条件的爱,对方会受不了,因为那个压力太大了。那么我想问一下,在座的女士,一般常见于女士,你们现在是不是无形中在向自己的老公要这个无条件的爱,要他满足你的任性。这对他来说是一个很重的东西,他承受不了。那么但是如果你现在有了孩子,那个三岁孩子的任性和三十岁成年人的任性,那个重量完全不一样。那么其实有条件的爱呢,它本身就是一个评价。它会怎么说呢,你学习好我才爱你,那么这样一来,就会给孩子造成一种分裂。我们知道精神疾病中最可怕的叫精神分裂症,是吧。但是那个分裂是怎么发生的呢?你成绩好,我才爱你;那同时也就意味着,你成绩不好我就不爱你。结果这个孩子内心就有分裂发生了。我成绩不好,父母就真的不爱我了吗。我有很多来访者和心理医生朋友谈到了孩子的个案,尤其是从这个初中和高中的时候,小学其实已经开始了,但一般到初中和高中才变得特别明显。大家会看到这样一种现象,很多孩子小学成绩很好,初一还不错,到了初二初三就不行了。为什么呢?因为之前的学习成绩好,这是巨大的压力。尤其是父母,其实孩子不怎么在乎老师的评价,我们认为孩子会很在乎老师的评价,但是在我看来他在乎老师的程序如果是十分,那他在乎妈妈的程序就是一百分,甚至一千分。那个差别非常的巨大。其实,很多的孩子在初中或者高中的时候,成绩出问题,就是其实他已经撑不下去了。太累了,好像这样被爸爸,被妈妈推着往前学,往前走,拼命地学习,他不情愿。其实这种累呢,是一种内心的较量。因为他内心里有一种声音,一种声音是我希望妈妈爱我,我希望爸爸爱我,所以我要听他们的,我要按照他们的来;但是同时又有另外一种声音说,那我的自由意志是什么,如果我按照父母的意志去行动,那我还是我吗,我还存在吗。所以呢,他会做较量,这种较量非常累。一方面要听,一方面要不听。一方面要做父母的乖孩子,一方面要做自己。那我很累。在小学的时候,他的现象还不明显,但是到了初中,到了高中,他撑不住了。他可能一下就放弃了,我就是学习不好,难道你就不爱我了吗,我就是做个坏孩子,难道你就不爱我了吗。所以,如果这边太厉害,你会发现,假如你这边到了九分,那么你的孩子干脆就会他就在这边呆着了。那么这也就是心理学讲的叫天花板效应。你看这个天花板这么高,我怎么够都够不着,那我干脆就不够了。那我们会讲,这是有条件的爱。所以呢,这会涉及到一个神话,就是有一个说法,就是父母有三种,一种是无论孩子做什么都鼓励他,另外一种是无论孩子做什么都否定他,那么还有一种是无论孩子做什么都忽略他。那么大家知道,最糟糕的是忽略,那么其次是否定,那当然最好的就是鼓励。但是在我看来,孩子不是那么需要我们鼓励他们,很多时候,你的鼓励是一种干涉,你的鼓励是一种入侵,你的鼓励是一种评价。那这样一来,你反而会破坏孩子的那种感觉。比方讲到这个,我们讲个爱因斯坦的例子,爱因斯坦四岁前都被认为是弱智,因为他四岁才学会说话,但是那时候他在干什么呀,谁知道呢。也许在那个时候,他就在思考相对论了这个问题。父母要去评价,评价就意味着你要理解。据说,到现在全球都没有多人少能明白相对论是什么,那他的父母会明白吗。那我讲课的时候,就会特别喜欢讲一个例子,就是我们会说小孩子嘛,我们要常去管他,要去指引他。这意思就是说,父母是孩子的指引者,父母是孩子的导师,我活了几十年了,我的人生经验那么宝贵,我要教他。但大家想一想,也许今天在座的朋友还比较OK,是吗。你们觉得做自己孩子的导师好像还说得过去,如果你是一个农民,如果你是一个下岗工人。如果你自己都觉得你自己的人生一塌糊涂,你还做孩子人生的导师。那资格从哪儿来的呢?但另外,我会常讲一个例子,你想做孩子人生的导师,但是你能做到这个水平吗,就是你真的的会比自己的孩子水平高吗。我有一个好朋友,他是我们心理学说的那种足够好的妈妈,接着我会说妈妈不要完美,不要太好,足够好就行了。但要做到这个,其实也很不容易。但我那个朋友呢,是我见过的第一个,我认为是足够好的妈妈。他的儿子,就是那种非常有力量,自我感很强的人。他是在广州做那个北大的培训,后来她带着儿子去北大培训部,请一个北大培训部的,就是我的一个老师,请他吃饭。然后吃饭的时候,这个老师就对这个小孩子说,小孩喝酒吗。就有点那种居高临下的口吻。那他儿子七岁,这个小孩就对我们的老师说,要小孩喝酒是违法的。小心我告你,你会被关到监狱里,关多少多少天。然后那个朋友就很尶尬。他就是这个做北大培训,这个人就是他的领导,结果呢她儿子这样讲,虽然是小孩子,但是她感觉我那个老师脸上有点挂不住了。但这是七岁的时候,他儿子这样讲的,六岁的时候,她们在麦当劳吃饭,然后一个妈妈催自己的儿子,说快点快点,你快点吃呀。咱们赶紧去听课。又是上兴趣班,不知道在座的多少朋友,你们的孩子在上兴趣班。而且也不知道多少父母,多少朋友,你们会对孩子这样讲,快点快点快点!我现在发现一个铁律,真的没发现有例外。你越这样说,你的孩子就会越慢。这是一个铁律,没有见过例外。那么这个孩子被这个妈妈催得很厉害,这个儿子就把饭一推,说:妈算了,我不吃了。我们走吧。然后,这个妈妈就暴跳如雷,说我花钱为你买的,你怎么就不吃了。反正就是歇斯底里地在麦当劳里发作。后来,这个六岁的小男孩受不了了,就走到那个妈妈跟前,这样眼睁睁地看着她说,怎么会有你这样的妈妈?然后这个妈妈落荒而逃,带着自己的儿子。麦当劳的那个吃的也不要了,赶紧就跑了。你看这个时候,你知道这个孩子很厉害是吗但是他最厉害的事情发生在三岁。三岁的时候,我这个朋友带着他的儿子散步,在小区里散步,迎面一条流浪狗,假设它流浪狗吧,反正就是脏兮兮的,就这样走过来。这个妈妈本能性地说了一句,真丑!那个三岁的小男孩,就说,妈妈,你怎么可以对狗狗这么没礼貌,但是其实这句话也很普通,我相信很多朋友听说过。关键是下面的话,狗有狗的模样,你觉得狗狗丑,说不定狗狗觉得自己很可爱。我不知道在座的朋友有谁能想出这么众生平等的话来。这种概念,你能教吗。你教不了。那我那个朋友这样讲,听到儿子这样讲,目瞪口呆,傻了。既不否定,也不鼓励,也谈不上是忽视。你看,这是一种真正的,我会认为是一种很好的状态。你不要急着去给孩子做什么事情。心理学会说最好的妈妈是怎样的呢?尤其在一岁半到三岁这种关键期,一岁半到三岁是第一人叛逆期,这个时候,我们说好妈妈会怎么做呢。甚至在一岁半之前,这个妈妈已经开始这样做了。妈妈就是陪着他,妈妈只要在就行了。只要在场,和他在一起,看着他,甚至你在做你的事情,那么这个孩子他会玩,你会发现这个孩子很有趣;他自己玩一会儿,看你一眼,玩一会儿,看你一眼,他在干什么呢?看看妈妈在不在,只要你在就行了,你在他就会很放心地去玩。其实,我们会说这是非常好的状态。当然孩子出了问题了,他摔倒了,他撞墙了,他要哭了。他会传递,妈妈,我需要你的帮助,我需要你过来。那么这个时候,你再去帮他。其实这是最好的状态。我们会说妈妈很多时候,你可以做一个孩子非常非常好的陪伴者。但你知道这是什么呢,这是好的心理医生和来访者的状态。特别好的心理医生绝对不是夸夸其谈,像我今天这样,我在咨询室里头完全不是这种状态,聆听,陪伴,这是最重要的。而不是把我作为心理医生的种种高见讲给对方听,甚至强加给他。我知道北京有一个心理医生,因为当年他是比较早的心理医生,比较早就有名了。他经常对来访者这样说,我要你这样做,你不这样做,你有问题是活该。你看这就是,我不知道在座的你自己的父母有这样的状态,而你现在做为父母也难免会有这样的状态。那么这是什么,就是想把你自己的东西强加给孩子,其实很多时候,妈妈做一个陪伴者就很好了。我还常常讲一个例子,就比方说一个孩子在看一朵花,他看得很入迷,简直是入神,投入,好像周围的一切对他来讲都不存在了。这时候妈妈过去说,哦,好孩子真棒,看这朵花都看得这么久,跟妈妈讲讲,你看这朵花都看出什么感觉来了。这时候你就在破坏了这个孩子和这朵花之间的一种神秘的联系。或者更进一步讲,你破坏了什么,你破坏了专注力。大家留意过孩子的专注力吗,其实关于教育理论很多都是错的,孩子的注意力只有四十五分钟,只能记住二十分钟到四十分钟,这完全是胡说八道。这里当之有道理,什么意思呢。你要听我讲,你要听我的,孩子的注意力只有二十五到四十五分钟。但是,你注意孩子如果做他喜欢做的事,你看看他注意力是多大,那是无限的似乎。我记得我小时候看蚂蚁搬家,我可以连看三天,吃饱了没事干,就蹲在树下看蚂蚁搬家。那你说我现在到底看出什么来了,现在全忘了。只是模模糊糊得只记得有这回事,看蚂蚁搬家可以看三天。再就是往那个土堆上挖洞,也可以无限地挖,一挖挖一天。似乎干的事都很无聊,但是这时候有一个非常非常重要的品质,就是专注。你的注意力非常非常集中。那讲到专注,专注的相反是什么?多动症是吗?现在很多家庭的孩子都有多动症,到目前为止,我发现的多动症,都一定伴随着一个整天对孩子说:不要这样做,不要那样做,要这样做,要那样做。一定有一个人在他身边不断地这样念叼。不是妈妈就是爸爸。不是爸爸妈妈就是爸爸奶奶,外公外婆。总之呢,在他身边整天有一个人这样讲,你是错的,你要听我的,你要按照我的来,不要按照你的来。结果他随时都在破坏孩子的注意力。那么这个接下来,我们也会专门讲一下。也就是我讲的评价的杀伤力,本来呢孩子和这朵花,孩子和这个事物之间是没有隔阂的。那个连接很好,但是呢,如果父母太喜欢去评价,你就在孩子和事物的联系间建立一道墙。这样孩子做什么事就都会想一想妈妈会喜欢吗?爸爸会同意吗?他都会这样想。所以他做什么事都会出现障碍,都会出现犹豫。那么再讲一下多动的事情,我们来讲大人之所以要教孩子,要管孩子。因为我们有一个理论,就是我们比孩子高明。但这是真的吗?其实我现在都明白,即便是心理学家,最好的心理学家他也不能懂孩子到底在想什么?就像是最好的心理医生,他的最核心的原则就是,我不知道来访者发生了什么事情,但是我知道来访者知道自己发生了什么事情。如果一个心理医生真的活出了这个原则,他就是最好的心理医生。那么父母呢,你也需要这种原则。我不知道孩子发生了什么事情,但是我相信孩子他知道自己发生了什么事情。比方我讲的第一个例子,在三岁左右的时候,孩子经常会出现一种现象,我们称为奢侈。因为我是北方,我们家吃那个馒头,或者吃饼。那时候你会发现,如果有个小孩的话,三岁左右。他要馒头吃,你怎么办?一般你不能给也一整个是吗?你就会撕一块给他,小孩能吃多少?哇,撕一块给我,叭,给你扔一边去。甚至躺在地上嚎啕大哭,那你怎么办?我们家至少不会把孩子拎起来,扛扛几耳朵,小样的,怎么干。我们不会这样做,我们就会尝试,你把那大块给他,他会要吗,不要的,照样给你扔一边去。最后,就会发现唯一的解决办法,真是唯一,再拿一个馒头给他,就可以了。馒头还好,如果他吃饼怎么办?北方还烙饼,如果你没有切好之前,他要吃饼,那你要是撕一块,他也照样不干。他要拿那一整个的。针对这种现象,我们还有一个故事,我们可以看出来,大人对孩子是多么地无知。饼干碎了,是西方的一个用来笑话那个应对不了挫折的人。我们都知道小孩什么,手里拿个饼干,饼干那么小是吗?饼干一碎就好像整个世界都要完蛋了,他在那哭得稀里哗啦。就简直是哭天抢地,就像我们失恋一样。怎么会这个样子呢?如果不说饼干碎了这件事,我们就会说这个孩子太奢侈了,不节俭。这么小都不节俭,长大了一定要败家。但实际上是怎么回事,实际上按照一种理论,孩子在三岁左右的时候,经常,大家要注意我说的是经常,不是一定。叫做追求完美的敏感期。那个一整个馒头是完美的,撕一块就不完美了。一张饼是完美的,撕一块就不完美了。一个饼干是完美的,碎了就不完美了。饼干碎了大家都知道很可怕,一碎就成了碎沫是吗。那他当然会觉得这种感觉很不好。但是假如在他这个阶段,不去干涉他,不去经常地评价他。那段时间你会有些麻烦,比方我现在有记忆,因为我虽然没有生小孩,但我哥哥的年龄比我大很多,我带过他的孩子。但那段时间家里经常这儿一块馒头,那儿一块馒头,这儿一块烧饼,那儿一块烧饼,到处都是。但是如果你那段时间不要去干涉他,至少干涉不要太多,这段时间完美,就是比较安全地渡过了。这个孩子就会形成一种感觉完美感,或者叫做完整感。那么我会说,我很荣幸,有这种感觉。就是我看一个事物首先是看一个整体。我首先形成一种整体的感觉。我要按那个整体的感觉去做事情。当然讲到这也涉及到一个事情。这个才是我真正第一次明白,我看人这么有问题,也这么奇怪。我那时候应该是读大二,然后认识一个女孩,后来又认识我一个哥们。后来我们三个就义结金兰。那个我最小,一个是姐姐,一个是哥哥。就我们干兄弟姐妹是吧。结果呢,那个哥们就对那个女孩一见钟情。后来我就问他:她是挺有魅力的,但是你怎么对她一见钟情呢。他说,哇,那个女孩的腿太长了,我说:真的吗?后来他觉得很惊讶他说:武志红,你这个咋这样呀,她都跟你认识三个月了。就是那时我们认识三个月了,那个女孩也喜欢我们,经常我们有来往。他说,你都见了三个月了,难道你不知道她腿长得不合比例吗?我说真的假的呀,或者下次又见到她我就跟着那女孩看,她只有一米六八,但她的腿要比我的腿长,而且当在北大校园里散步的时候,我会看到,她明显要比那些同等身高的女孩的腿要长五厘米以上。那真的很夸张。所以当时我就觉得很惊讶,我说我怎么对这些东西没有关注,那我觉得这有好,也有不好。好的就是我真的就是看的这种整体的感觉,我第一眼就形成一种整体的感觉。那么这种感觉从来不欺骗我,但是假如你这种完美感被破坏,你会怎么样呢?你会形成完美主义,什么叫做完美主义呢?这个世界到处都是不完美的,所以你再叫完美主义。就是有完美主义的人看见的都是不完美。而有这种完美感的人,你会经常看见完美,完整。OK,这样子就好了。但这样听起来就是,这样容易满足,这多不好呀。但是至少以我自己的经验证明,我写文章有这种完整感很好,在我喜欢的事情里头,我觉得有这种完整感很好。其实在我就有点自吹自擂了,我会发现从大学做兼职开始一直到现在我基本上是做任何一个工作都是做到最好。就是没有什么其它说法,就是都是最好。在广州日报我做地国际新闻,后来又做心理专栏,做心理专栏的时候,我对我们的老总说,但说了我有点后悔,觉得自己怎么这么不知道收敛,我当时策划那个心理专栏的时候,我就叫我的一个老总说,你放心,我做一定做全国最好。结果后来,我这个老总就很受不了,因为他是一个很谦虚的人。后来就对我的主任说,他说武志红看上去挺谦虚的,怎么这么不知道怎么说,要做就做到全国最好。结果他现在得承认,毫无疑问,这是最好。后来做国际新闻的时候,我做得远远超出我们报纸的需要,最后就生出一个梦想,我要成为国际问题专家。像美国大选,伊拉克的战争,什么乱七八糟的,我会做预测,十拿九稳。十次里次一般的预测都会准七次。那么这些东西会来自于哪里,就是这种大局观,你要看整体。你要从整体的角度来看,那么大家会看到这种大局观就来自于这么小的事情。当你现在有了孩子,当你有了这种观念,在这种时候,你不去干涉他。你可能会收获多么好的东西。那么这个相应的就是,有一个事情,就是中央电视台的应该就是CCTV1当时在搞一个节目,就是一加一嘛,城市一个孩子,山里一个孩子,要城市里的孩子给这个山里的孩子一个礼物。结果那城市里的孩子哭成一片,都抱着自己的礼物说:我的,我的。然后,没有一个孩子愿意把这个礼物给那些山里的孩子。结果那个中央电视台的主持人说,看这些孩子都被惯坏了。只有白痴才会这样说,说得很难听。因为这个主持人根本不知道这些孩子在干什么,孩子一定要先形成这个我的,他一定要先形成这种感觉,这种概念,他才能给。他一定要先得到,他才能给。这是我做治疗的一个现象,很多的父母,很想爱自己的孩子,但就是爱不了。为什么呢?因为你内心得到的爱很少,就相当时个罐子,里面水很少,现在要你把这水倒给别人。你怎么倒呀,你什么都没有。所以这个东西,你不去看,不去处理。你会发现,经常是有心无力,你会做得很努力,但是你会发现总有一种不情愿。那么问题就出在这,当然刚才我讲这个例子就是孩子一定要先形成我的,他形成这种概念,他才愿意去给。如果你小时候强迫一个孩子去给,长大了这个孩子要么就成为一个超级超级愿意给别人的人,但是他会活得很累;要么就会成为一个吝啬鬼。就是你看小时候和长大了经常是相反的。所有的研究中国人的老外都会说,中国人特别好面子。为什么中国人特别好面子?因为你小时候没有面子,小时候大人会无情地伤害你的面子,伤害你的尊严,在中国做小孩是没有尊严的。所以我们长大了,才会特别要面子。你会发现经常童年和成年是相反的。休息十分钟,大家再回来。好,请大家回来了;那我现在想问一下,有朋友有什么问题吗,或者是有什么想分享的?我可以回答一两个问题,接着再讲继续的内容。武老师,您好,我有一个问题。就是说我们总是希望家庭教育的方式是一致的哦,但是家里面父母一代,公公婆婆一代,还有侄子跟老公,其实教育方式都会不同,那么这种情况要怎么去处理会比较好呢?因为像今天来听武老师的课,就知道要不去干涉孩子的行动,要支持他,要鼓励他;但是回到家里后,可能其它的教育方式就是不是向这个方向去走的话,那么作为妈妈怎样去处理会比较好呢?其实,我觉得对那个一致
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