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文档简介

鱼胶的吃法有很多，这里给大家推荐一种最佳的吃法就是隔水炖隔水炖的好处：锁住鱼胶的营养，保持鱼胶原汁原味，减少营养流失要点：隔水炖时盅内和盅外所加的水必须为开水，炖出来的汤才会比较清菜谱简介人体皮肤含胶原蛋白：70%左右，但随着年龄增长会逐渐减少且难以恢复，25岁是流失的高峰期！从而导致肌肤衰老，出现皱纹，鱼尾纹，暗淡，色斑，脸部下垂 松弛等问题！鱼胶富有高级胶原蛋白84.2%，脂肪仅为0.2%，中医学认为：鱼胶味甘性平，补而不燥，是理想的滋补又吃不胖的食品！有益气补血，美容养颜，淡化黑色素，祛皱皱纹，紧致肌肤，修复术后大出血伤口，提高抵抗力，美白保湿等等效果，男女老少非常实用！在此特别推荐给欲保养的女性，怀孕的妈妈，产后孕妇食用材料鱼胶50克，红枣7个，银耳半个（1人份的量）现在市场上鱼胶参差不齐，很多不良商家以次充好，甚至为美观使用漂白剂，这里我们推荐一家广东南澳渔民自晒的鱼胶，专产珍贵赤嘴鳘鱼胶，纯天然制作，质量很赞，可以加微系咨询。做法1先把鱼胶泡软（大概2个钟头）直至变软用剪刀剪成条状！红枣银耳洗干净！2将鱼胶 红枣 银耳一起放入炖盅，加入适当的水！再隔水炖煮2个钟头左右！3炖好后加入少许的白糖或冰糖调味！菜谱简介此汤为“补气调经汤”。材料片状西洋参5-10克、鱼胶15-20克、鸡翅膀一只现在市场上鱼胶参差不齐，很多不良商家以次充好，甚至为美观使用漂白剂，这里我们推荐一家广东南澳渔民自晒的鱼胶，专产珍贵赤嘴鳘鱼胶，纯天然制作，质量很赞，可以加微系咨询。做法1. 先将鱼胶放入温水中泡15-30分钟，待其表面软化后洗净并切片或条状；2. 鸡翅膀洗净去除多余的细毛；3. 把所有材料放入炖盅，加入适量的开水（一人分量），隔水炖2小时，如果使用的是老鸡翅膀，则炖3-4小时即可。材料纯牛奶500ML，干花胶50克，冰糖适量，生姜(怕腥的可以加2片，不可多，否则抢味了)现在市场上鱼胶参差不齐，很多不良商家以次充好，甚至为美观使用漂白剂，这里我们推荐一家广东南澳渔民自晒的鱼胶，专产珍贵赤嘴鳘鱼胶，纯天然制作，质量很赞，可以加微系咨询。做法1.干花胶加清水泡发一夜，取出在开
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