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文档简介
上师大一附小 学校体育与健身课时计划年级二人数35日期执教班级组班形式自然班周次课次内容主题1. 走和跑:30米快速跑 4(1) 2. 投 掷:“流星雨”2(1)重点30米快速跑:跑成直线难点30米快速跑:激发兴趣学习目标1、 学生体验跑的乐趣,用前脚掌跑、跑成直线。2、 逐步养成积极向上的品质。3、 表现出团结协作的意识。4、 提高学生速度素质。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一1课堂常规:1. 小干部整队2. 师生问好3. 宣布上课内容快、静、齐四列横队二7准备活动1、准备操(头部、肩部、扩胸、膝部、跳跃、整理)2、 游戏:通过地雷区1451、教师提示准备操的要求2、组长带领组员做准备操3、教师讲解游戏的方法和规则(1)方法:学生绕过场地内的地雷慢跑。(2)规则:未碰地雷者为胜;碰地雷者场外纵跳10次重新进入游戏。4、教师确定场地大小,学生放置“地雷”并游戏。5、 教师改变场地大小,学生放置“地雷”并游戏。1、体操队形2、三1430米快速跑形式:1、游戏:架桥比赛2、30米迎面接力跑4534重点:跑成直线1、教师讲解游戏的方法和规则(1)方法:第一个人跑到4号位举手,第二个人跑到3号位举手,第三个人跑到2号位举手,第四个人跑到1号位举手,快的小组为胜。(2)规则:看到队友举手示意才能跑出,否则判输。2、学生演练3、学生比赛4、教师提示30米迎面接力跑的方法5、学生比赛6、师生评价1、* * * * * * * * 2、* * * * * * * * * * * * * * *四10“流星雨”23重点:遵守规则1、教师提示游戏的方法和规则(1)方法:双方将手中的海绵球掷向对方场地。2分钟后清点各自场地内的海绵球数量,少的一方为胜。(2)规则:不能踩线;只能用手投掷。否则判输。2、学生比赛3、师生评价五2放松整理游戏:闭眼找朋友111、教师讲解游戏的方法和规则2、学生体验散点六1小结下课师生小结四列横队场地器材海绵球35只篮球场一片安全保障在迎面接力跑时注意交接棒的方法,避免碰撞。预计练习密度强度全课内容主题中37%30%课后小结我尝试用游戏的形式进行30米快速跑的教学,学生在游戏中力争上游,使学生懂得跑直线距离是最快的,通过学生自己的感受和小组的督促,学生跑成直线就容易多了。“流星雨”是学生参
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