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学习人民论坛文章选摘心得关于说境界有感而发境界是一个颇具深意的词，也是评价事物最重要的标准。说一个人一种事物，只要往深处说，最终必然会说到境界。境界是一种品质，一种风格，一种情操，一种态度，是一个生命在精神方面所达到的程度。境界所反映的是一个人一种事物的本质。 每个生命都有其自身的境界。不同的生命有着不同的境界。别人有什么样的境界我不去管，我的境界就是要活的健康：首先身体要健全、健康。体为载德之舟，健康是一种幸福，也是一种财富，如果问健康能值多少钱？有人算过一笔帐，有位富翁，有10亿家产，一次车祸断臂，成了残疾人，别人问，假如能把你的胳膊复原，你肯出多少钱？他说愿意倾家荡产，于是我朋友就列了个公式，健全的身体10亿人民币，其实健康是无价的，富翁即使有几十亿也会拿出来交换健康的。但是我们有的人却对已经拥有的并不珍惜，只有当失去时才感到可贵，又悔之晚矣。正如有位哲人说的：住进了医院才知道健康的可贵；进了监狱才知道自由的可贵；走进火葬场才知道生命的可贵。健康既包括身体的健康，也包括心理的健康，而且从某种意义上讲，心理的健康比健全的四肢更重要。保持心理的健康要做到三要：一要保持心理平衡。物失衡则倾，心失衡则乱。心理失衡常常源自攀比心理，我发现人在生活中常常比上不比下、比好不比差、比近不比远，看到身边的人谁比自己生活得好了，职务高了，往往产生妒忌心理，不但自寻烦恼，有时还会做出许多失常的举动，甚至影响身心的健康。所以，要学会自我心理调节和自我心里平衡。 二要有积极乐观的心态。林肯说过：“人快乐的程度多半是自己决定的。”境由心生，能否得到快乐关键是能否做出正确的选择。古人说：祸兮福所依、福兮祸所伏。稍有点生活常识的人都懂得，任何事物都有两面性，既有好的一面、也有坏的一面。生活的打击可以使人丧失斗志，也可以磨练意志，使人变得坚强。往往两种走向意味着选择，出现的结局也会不一样。生活的事例告诉我们，快乐和痛苦是一对孪生兄弟，他时常同时出现在我们面前，你选择了痛苦必定拥有痛苦；你选择了快乐就会拥有快乐。当然，做出正确的选择并不是一件容易的事，和一个人的性格、阅历和境界密切相关。性格越开朗、阅历越丰富、境界越高远的人越乐观，快乐也越多。三要学会淡忘。作为机关的公务人员，我们对工作、对事业要叫真求实，坚持原则；但对个人得失、进退荣辱要看淡一点，不要斤斤计较。作家安德鲁马修斯在一篇文章中说的：有的人的心里专门收集垃圾，把多少年来人们丢给他的垃圾都积攒着，不但阴暗而且肮脏，怎么会有好的心情呢？因此始终保持乐观积极的心态，才能做到身心俱佳。四要学会宽容。在日常的工作生活中，同事之间、上下之间、甚至夫妻之间发生一些误解、冲撞是正常的，不要斤斤计较，要学会宽容，包括宽容伤害过自己的人，因为不宽容别人
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