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心理治疗师操作技巧（07）增添内力 (2012-11-20 23:41:03)转载标签：转载分类：健康知识原文地址：心理治疗师操作技巧（07）增添内力作者：独语斜阑心理治疗师操作技巧（07）增添内力增添内心力量技巧-借力法借力法之一想出一个有此能力的人，想像他站在不远之处，向他要求借取这份能力，并且向他保证，能力不会因借出分享而减少。当他答应点头后，想像他扬手洒出代表这份能力的光粉。想像这阵光粉像雨点般降落在自己的身上，感受一下能力进入自己身体里的感觉。引导受导者大力吸气以加强能力和把它留在身里。借力法之二想出一个有此能力的人（假设受导者想取得上台演讲的自信），回想上次（或者幻想一次）见到他在台上演说的模样。先注意在台上，射在他身上的灯光特别亮；他的声音很有力，吸引全场人士的注意。然后想像自己站起来，走向他的方向。途中看到台上的他越来越清晰，他的声音越来越大，走过的两边投入的人群也越来越强烈。然后你走上台，站在他身旁，一同面向观众，看到观众被你俩吸引着。你听到的声音就在旁边想起，所以很响亮清晰，内心的感觉因此很强烈。然后，你横走一步，进入他的身体里，现在你成为他，说话从你的内心产生，经口中涌出。吸引着所有观众，眼中见到的观众完全被你吸引着。内心产生一份很强的自信，再用大力吸气的方式，把这份能力的感觉加强。增添力量的技巧之天地人法“在宇宙很远的地方，有一股很大的力量，存在于一个很辽阔的空间里。它慢慢地凝聚起来，变得很光亮、很吵、很热。它开始以很快的速度，向着我们的太阳系飞过来。它的速度很快，穿越了不同的星河，进入了太阳系，向着我们的太阳系飞过来。现在它进入了大气层，发出更亮的光、更吵的声音、更热的温度。它向着这座房子飞过来。穿过了层层天花板，从你的头顶正中的地方进入了你的身体（这是，用手指点一下受导者的头顶正中位置）。在你的身体里，它找到了你的生命之火，两股力量混在一起，开始顺时钟方向旋转。”这股来自宇宙的力量，源源不绝地从你的头顶进入，使那两股混在一起的力量不断增强、越转越快，而且同时不断的膨胀、扩大，在你身体里面产生越来越坚实、越来越暖、越来越有力量的感觉。同时，你又注意到在地球中心处，有另外一股很大的力量，正在以很快的速度穿越地层，来到这里的地下。它很快的升上来，穿越地面，更穿越层层地板，就在你站立的地方，从你双脚脚底进入你的身体，上升到那两股力量混在一起的地方。现在，三股力量混在一起，更快地旋转、更快地膨胀、更大力量不断进入身体。所感到的力量越来越庞大，也许你开始感到热。这份力量、这份热，从身体冲到双手、冲到双脚、更冲上头，使整个人都感觉到那份力量。现在你大力地吸气。每次的吸气，都使你内心的力量更为加强，更牢固地存储起来，同时粘贴在身体里面的每一处，以
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