整脊课讲义2-保健脊椎善待自己.ppt

保健脊椎 善待自己,脊椎不正则影响经络， 经络不通则影响健康， 健康不好则影响体型， 体型不衡则影响个性， 个性不良则影响命运， 命运不佳则影响家庭。,- - - 吴 宏 伟,椎骨,颈椎 7块 胸椎 12块 腰椎 5块 骶骨 1块 (新生儿骶椎5块) 尾骨 1块 (新生儿尾椎 4-5块),名称和数目,成年人共26块 新生儿33-34块,认 识 脊 椎,人体的脊椎，是由 7节颈椎. 12节胸椎. 5节腰椎. 骶骨.尾骨连接而成，椎骨与椎骨之间，就有一个椎间盘夹在其中，而三十一对脊椎神经(颈椎神经八对，胸椎神经十二对，腰椎神经五对，骶骨神经五对，尾骨神经一对)分别由脊椎骨与脊椎骨之间的椎间孔伸出，负责运动与感觉等讯号传导,保 健 脊 椎 的 重 要 性,正常情形下，脊椎是人体的中轴，垂直于骨盘上，支撑起肩膀、上肢及头部，以肋骨及胸骨保护内脏。最重要的是于脊柱中负责传达信息的中枢神经，以及由椎间孔穿出的神经结构成一个紧密的系统，维持身体各部正常的活动与运转。 所以脊椎和身体健康有着绝对关系,“头痛真的要医头吗?,“头痛医头，脚痛医脚 不一定是绝对的！当脊椎发生了问题(神经压迫)，其相对的器官或肢体亦会有所反应(酸、麻、痛) 。当在不适处施予适当的处理后，仍未有明显改善或久而未愈时，就必需要注意脊椎是否出了问题！,为 何 脊 椎 会 出 问 题 ?,脊椎的周围，有许多不同的韧带和肌肉包围着，形成严密的保护，在正常的活动下，不大会有问题，但如果受外力撞击、车祸、跌倒、搬重物、坐姿不正、不良习惯、剧烈运动、营养失衡都有可能造成脊椎的移位，进而压迫神经，造成不适，影向健康。,骨盆(骶髂关节),脊椎神经 相关疾病,脊椎神经相关症状(颈椎段),脊椎神经相关症状(胸椎段),脊椎神经相关症状(腰骶尾段),您该注意了!,下背痛(仅次于感冒) 双腿无力(爬楼梯、久行) 挻立不适(驼背) 肩颈酸痛(僵硬) 手指麻木(迟顿) 记忆力减退(无精打采、暴躁) 电脑症侯群(失眠、頸椎病等),上臂牵拉试验,患者坐位，检查者一手将患者头部推向健侧，另一手握住患者腕部向外下牵引，如出现上肢疼痛、麻木感为阳性。见于颈椎病。,压头试验,患者端坐，头后仰并偏向患侧，术者用手掌在其头顶加压，出现颈痛并向患手放射为阳性，颈椎病时可出现此征。,直推抬高试验,患者仰卧，检查者一手托患者足跟，另一手保持膝关节伸直，缓慢抬高患肢，如在60范围内即出现坐骨神经的放射痛，称为直腿抬高试验的阳性。在直腿抬高试验的阳性时缓慢放低患肢高度，待放射痛消失后，再将踝关节被动背屈，如再度出现放射痛，则称为加强试验阳性。此两个试验阳性为腰椎间盘突出症的主要诊断依据。,“4”字试验,患者仰卧位，健肢伸直，患侧髋与膝屈曲，大腿外展、外旋将小腿置于健侧大腿上，形成一个“4”字，一手固定骨盆，另一手下压患肢，出现疼痛为阳性。见于骶髂关节及髋关节内部有病变或内收肌有痉挛。,您该做的,每隔一段时间休息，活动伸展 注意自己的姿势，保持正确 搬重物时要专心，勿逞强 均衡饮食，勿烟酒 保持愉悦心情 适当运动，接近大自然,自 我 保 健,保健脊椎 善待自己,健康出了问题，自己是最大的受害者，也会连累身边关心我们的人。 时时注意自己的健康，维护自己的健康，是自身重要的责任。 有病不要拖，有疑就要问。别让小病成大病。 定期健康检查 ,结语,脊椎的问题，几乎已成为现代人的文明病。推广的目地是希望在西医和中医之外，能提供一种不用吃药、打针、开刀，减少伤害且强调人体本身自愈力的方法。让有需要的人多一个选择。,保健与保险,目前还没有一种医学是绝对的，而人生意外、病痛难免。有正确的保健观念与保险观念是一样重要的，前者让我们远离病痛，后者可让万一发生时，安心渡过，减少忧虑。身体要定期健康检查，保险也要定期检视。让自身有完善保障，在追求成功的路上，更无后顾之忧。,功能锻炼,五点支撑法,三点支撑法,弓桥支撑法,拱 桥 式,飞燕点水法,俯 卧 踢 腿 法,仰卧抱膝式,仰卧抱膝式,正确的睡觉姿势,正 确 的 急 救 处 理,1、全身情况 休克 2、脊柱损伤的部位；高位四肢瘫还是下肢瘫 3、搬运方法 (1) 平托法 (2) 滚动法,不正确的搬运方法,注意事项,在做触诊判断的过程中，手法尽量做到轻柔，按部就班地诊断迅速明确。 一般患者多有疼痛、痠涨等相关不适的症状，若施术者动作不确实，诊断时间过长或力量过大过重，都将带给患者不舒适的感觉，容易增加患者的痛苦及紧张感，若整复过程不顺畅，甚至于影响患者对你的信心。,晕厥,临床表现： 患者在整脊治疗过程中，突然出现头晕目眩、心慌气短、胸闷泛恶。严重者，发生四肢厥冷，出冷汗，惊厥，昏倒等症状。,晕厥,发生原因： 第一次接受整脊治疗，精神过度紧张。 体质特别虚弱 患者正当饥饿状态，或过度劳累，大汗出后。 治疗时患者体位不适。 手法操作过重，过强或方向错误。,晕厥,处理： 立即停止手法治疗，迅速告知现场老师处理。 立即重新诊断错位情况并马上复位或反方向复位。 将患者平卧于空气流通处，采取头稍低位。轻者静卧片刻，给饮温开水或糖茶后即可恢复。 可配合掐人中、老龙、十王（十宣），拿肩井，拿合谷等。 必要时应配合其他急救措施。,老龙穴：此穴在中指背，靠指甲处，相离如韭叶许,适应症：,凡属于脊柱相关神经系统疾病的患者在整脊手法治疗上多有效果。 对于器质性病变的患者要考虑其病症是否适用于手法治疗。(需辨病辨症，亦可做为辅助性的治疗),脊柱相关病症： 视力模糊、视力下降、眼花、眼干、眼痛、眼睑下垂、眼睑跳动头痛、失眠、颈椎病、肩周炎、落枕、眩晕、耳鸣耳聋、咽喉异物感和吞咽障碍、过敏性鼻炎、面神经麻痹、胸闷胸痛、心律失常、手麻脚痹、四肢疼痛、肌肉萎缩、肠胃综合征、慢性腹泻、便秘、遗尿、阳痿、糖尿病、月经失调和闭经、不孕不育等。,禁忌症：,诊断不明确的急性脊柱损伤或伴有脊髓炎症状患者 各种骨折、骨关节结核、骨髓炎、骨肿瘤(骨空洞)、严重的老年性骨质疏松者、骨质病变(强直性脊椎炎)、骨折假性愈合，整脊手法不当可使骨质破坏，感染扩散。,严重心、脑、肺疾患的患者，或体质过于虚弱的患者，不能承受整脊疗法的刺激