需求决定存在信誉决定命运.doc

地球上的活物都需要水，灵长类的人更离不开水。一般的成年人身体内水的比重为6070%，儿童体内水的比重超过了80%。一个人光喝水能生存3个月，不喝水一周以上就会见阎王。身体失水10% 就很痛苦，失水20% 就难以生存甚至驾鹤西行。清晨一杯凉白开水可治疗色斑，对治疗高血脂和糖尿病有很好的帮助；餐后半小时喝一些水，可以用来减肥；热水的按摩作用是强效的安神剂，可以缓解失眠；大口大口地喝水可以缓解便秘；睡前一杯水对心脏有好处；恶心的时候可以用盐水催吐。 水是人体内一切生理过程中生物化学变化必不可少的介质。水具有很强的溶解能力和电离能力，可使水溶性物质以溶解状态和电解质离子状态存在，甚至一些脂肪和蛋白质也能在适当条件下溶解于水中，构成乳浊液或胶体溶液。溶解或分散于水中的物质有利于体内化学反应的有效进行。人体内物质交换和化学反应都是在水中进行的。水不仅是体内生化反应的介质，而且水本身也参与体内氧化、还原、合成、分解等化学反应。长期缺水代谢功能异常堆积过多的能量和脂肪，使人肥胖。在营养物质的运输和吸收、气体的运输和交换、代谢产物的运输与排泄中，水都是起着极其重要的作用。运送氧气、维生素、葡萄糖、氨基酸、酶、激素到全身；把尿素、尿酸等代谢废物运往肾脏，随尿液排出体外。水的比热高，对机体有调节体温的作用。人体摄入的三大产能营养素在水的参与下，利用氧气进行氧化代谢，释放能量，再通过水的蒸发可散发大量能量，避免体温升高。当人体缺水时，多余的能量就难以及时散出而引发中暑。水能改善体液组织循环，调节肌肉张力，维持机体渗透压和酸碱平衡。体内关节、韧带、肌肉、膜等处的活动，都由水作为润滑剂。水的黏度小，可使体内摩擦部位润滑，减少体内脏器的摩擦，防止损伤，并可使器官运动灵活。在缺水情况下做运动，组织器官缺少了水润滑，容易造成磨损，运动前的1个小时最好要先喝足水。水还有滋润功能，使身体细胞经常处于湿润状态，保持肌肤丰满柔软。定时定量补水，会让皮肤特别水润、饱满、有弹性。没有足够的水，毒素就难以有效排出，淤积在体内，就容易引发痘痘。水不仅有很好的溶解能力，而且有重要的稀释功能，肾脏排泄水的同时可将体内代谢废物、毒物及食入的多余药物等一并排出，减少肠道对毒素的吸收，防止有害物质在体内慢性蓄积而引发中毒。上了年纪的由于人身体组织器官衰老，反应迟钝，对口渴的敏感性降低，经常处于失水状态，消化液分泌少，皮肤松弛，缺乏天性，肠道失水容易便秘，血液黏度大，高血脂、动脉硬化、脑中风、冠心病、半身不遂、嘴歪眼斜。 新生婴儿水汪汪，新陈代谢旺盛，生长快，需要补充的水量高于成人，婴儿虽以液体食物为主，在两次喂奶中间也要喂些水，满足身体的需要。 少年儿童又蹦又跳运动量大，对水的需要更多，往往由于贪玩而忘记饮水，到吃饭时才急忙大口喝水，冲淡了胃液影响了对食物的消化吸收对健康不利。有些人像牛见坑水一样，咕噜咕噜地大口喝水，很容易将过多的空气喝入胃肠道中，造成胃肠的不适。要在小口慢饮的同时先将水在嘴里含一含再喝下去，主要是为了避免吞入过多的空气而导致胀气，也可以使得入口的水温变得与人的体温相同，不会过冷或过热，对消化器官造成刺激，避免因快速喝水而导致胃一时间因快速膨胀刺激胃细胞分泌过多胃酸、消化酶素，使胃长期处于高酸以及高消化酵素的环境中胃黏膜受到伤害。养成慢慢喝水的好习惯，可以让嘴巴能有更多时间享受一下水的滋润，并进一步使得口腔黏膜有更多的时间来接受水分的滋润。能消除便秘，食欲不振、疲劳等现象。在饮酒前后喝水，可以保护胃和肝脏，预防酒醉、宿醉、肝脏受到酒精的伤害。经常饮水可免于受烟碱之害，对减少吸烟量也有效果。经常便秘的人在起床后，多喝点冷水的可促进胃肠运动而产生便意，连续饮用23杯水，可以快速润滑、刺激、促进肠道的蠕动消除宿便。 感冒发烧时多喝水，能促使身体散热，排出大量的细菌和病毒，帮助身体康复。多喝河寨山水是预防肾脏病及尿管结石的最佳方法，可以使皮肤滑润、有弹性。随着尿量的增多，增加冲洗消化系统的通量，缓解分泌系统炎症。 特别是老年人，由于生理衰老等各种因素会有不同程度的动脉粥样硬化等心血管疾病，血液粘稠度高。而水分在夜间睡眠中流失，又无法补充，会造成体内水分不足，血液浓缩，最后导致血液粘稠，流动缓慢。由于呼吸、出汗、排尿丧失了大量水分，迷走神经紧张使冠状动脉痉挛，血液浓缩形成血栓，使血管闭塞，出现心绞痛与心肌梗死。多在睡眠中或早晨发生，尤其中老年人感受器官功能下降，体内缺水而不自知更加危险。 水是人体结构的重要组成物质，人体的每个细胞都含有必要的水分，维持生命的蛋白质也要在水的参与下才能进行一系列的新陈代谢。老年人发生脱水或严重腹泻容易患白内障，发生过一次脱水的老年人，其患白内障的几率高出正常人的4倍；有两次脱水或严重腹泻者，其患白内障的几率高出正常人的21倍。水在参与人体内的生理活动中会产生损耗，以一个正常成年人来看，每天所需水分大约为1.5公升左右，大约等于8杯200毫升左右的水，这就是每日8杯水的由来。整天忙忙碌碌的又不爱喝水的人，容易发生心脑血管疾病、三高、糖尿病、中风、肥胖症、气喘、过敏、抑郁症、胃溃疡等疾病。科学的饮水方法：6:30经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250毫升河寨山山泉水，可帮助肾脏及肝脏解毒。8:30清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，先别急着泡咖啡，给自己1杯至少250毫升的水。11:00开始第3杯水，补充流失的水分，有助于放松紧张的工作情绪。12:50用完午餐半小时后，喝一杯水，可以加强身体的消化功能。15:00饮用1杯能提神醒脑。17:30下班离开办公室前，再喝1杯水增加饱足感，吃晚餐时不会暴饮暴食。19:30看电视休息时补充一点水分，保持肌肤水润光彩。22:00睡前1至半小时再喝1杯水睡觉完成了整个一天的科学饮水。人要想活命就要喝水，水的需求引发大量的水企。应运而生河寨山从一个地方小水企，快速缔造成一个庞大的健康水王国。除了有对过去经历的感怀，更多的是对坚持健康水理念的决心和对未来的期望。看到的不仅是一次创业的机会，更是一个雄心壮志的理想。饮水行业最重要的是开始之初明确的定位，不单是一桩生意，而是一种理想。许多创业者从青春激昂走到了沉稳内敛；而对于身后的企业，同样经历了这样一个过程。创立之初仅成立一个小水站，对客户首桶水全部免费赠送的承诺， 2小时内配送上门，超时免费送水。刚开始的时候基本每天有三分之一的水都是免费送给消费者的，并且为了兑现客户承诺，打出租车送水并且还免费赠送都是经常的事情。电话号码是与消费者之间重要的沟通桥梁，在那个人们都只是使用家用电话寻求服务的年代，率先将呼叫中心带到消费者身边。不少消费者打进电话去咨询，话务人员却能说出消费者的一些基本信息，这让不少打热线的消费者很诧异。在消费者首次打进电话来，系统就会记录他们的信息，这样的呼叫中心便形成了一个消费者信息系统，让第二次打进电话的消费者有了一种亲切感。看来很简单和普通的服务系统，在当时却是十分新颖和便捷。水桶升级，蓝桶换白桶新鲜看得见，水质的好坏，让消费者能够用眼睛进行最直观的感受，是提升服务和品质的新举措，更体现了对产品的信心和对于健康水的追求。投建养生水工业园生产基地，全面推进天然矿泉水的开发。纯净水一直是国内大部分水企主推的产品，现在也是。消费者根本分不清什么是纯净水、什么是矿泉水，而矿泉水的成本远远高于纯净水，要让消费者全