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文档简介
第一章 基础心理学知识(1),主讲:万家富,身边的心理学,这篇短文,您知道有多少心理学家关心的话题么? 冬天了,你觉得天气冷,你想要买件衣服,你会自己一个人去、还是会找人一起去?为什么找张三而不是找李四?好吧,你决定和你的情人一起去,你怎么决定要去哪一家店买?因为打折?有名?还是距离近?你们走在路上,迎面走来一个人,你觉得很熟,“啊!那不是我高中同学吗?”虽然很久没见,但是你几乎一眼就认出他。你们于是一起去吃饭,聊聊过去发生的事,有些事大家都记得,有些事却无论朋友怎么提醒都没有印象,朋友又提到说他的情人整天闷闷不乐,不知道怎么帮助他,你忽然想到:“这是不是忧郁症啊,要不要看看心理医师?” 吃过了饭,和朋友道别,你和情人买到了各自喜欢的衣服,你觉得心情满愉快的,经过一条街,你看到一群人聚在一起,你们就跑去看看怎么回事,凑凑热闹,原来是一个街头晚会,在台上主持人的带领之下,你看到大家都飘飘然的,你似乎也感到一阵快意。回到家中,你觉得有点累,于是乎就倒头大睡,准备作一场好梦。,身边的心理学,进入心理学的世界 冬天了,你觉得天气冷(感觉与知觉),你想要买件衣服(动机),你会自己一个人去、还是会找人一起去(社会心理,人际交流)?为什么找张三而不是找李四(情感)?好吧,你决定和你的情人一起去,你怎么决定要去哪一家店买(思考、决策)?因为打折?有名?还是距离近?你们走在路上,迎面走来一个人,你觉得很熟,“啊!那不是我高中同学吗?”虽然很久没见,但是你几乎一眼就认出他(记忆)。你们于是一起去吃饭,聊聊过去发生的事(人际交流),有些事大家都记得,有些事却无论朋友怎么提醒都没有印象(记忆、遗忘),朋友又提到说他的情人整天闷闷不乐(情绪),不知道怎么帮助他,你忽然想到:“这是不是忧郁症啊,要不要看看心理医师(心理疾病与治疗)?” 吃过了饭,和朋友道别,你和情人买到了各自喜欢的衣服,你觉得心情满愉快的(情绪),经过一条街,你看到一群人聚在一起,你们就跑去看看怎么回事,凑凑热闹(社会心理,从众),原来是一个街头晚会,在台上主持人的带领之下,你看到大家都飘飘然的,你似乎也感到一阵快意(社会感染)。回到家中,你觉得有点累,于是乎就倒头大睡,准备作一场好梦(意识、睡眠)。,早晨上班,张同事穿了一套新服装。 甲同事:哇,好漂亮啊!一定价格不菲吧?哪家大商场买的? 乙同事:嘿,新衣服啊,在哪摊儿上买的?,身边的心理学,身边的心理学,在一间旅游品小店,顾客问一中年服务员:“请问,这件东西多少钱?”服务员:“你说什么?大声点。”顾客:“这件东西多少钱?”服务员自言自语到:买个东西还咕咕哝哝。“你说什么?大声点。”顾客:“我问这件东西多少钱?”服务员:“哦,你是说这件东西多少钱啊。”随即转身大声喊道:“老板,这件东西多少钱?”只听里间里一个睡眼惺忪的声音说:“不是都给你说过了吗?柜上的东西全都是80元一件。”说完,再没声了。服务员又转身对顾客说:“您看,老板说了,这柜上的东西都是50元一件,我是不能做主的。”顾客暗喜,50元一件,一口气买下许多小商品。,心理学是什么,心理学就是我们的生活; 心理学伴随我们每时每刻; 心理学就在我们一呼一吸、一颦一笑、一言一行、一顾一盼、一动一静中; 生活中每个人的每个行为无不昭示着所思所想,所意所愿。,一、你与心理咨询师有多远?,练习:请你用“是”“否”回答 1你对人真的很有兴趣吗? 2遇到挫折时,你是否比较容易心情烦乱,无法集中注意力? 3你能否耐心地倾听他人诉说和你相反的观点、意见,而不会排斥、不耐厌? 4你是否喜欢按自己的价值标准去评论别人? 5对别人所说的话,你能否抓住“重点”?,6当你倾听别人倾诉时是否希望别人赶快讲完,然后就可以尽情地陈述自己的观点? 7别人陈述问题时你是否专注? 8当别人告诉你隐私时,你是否会表现出好奇、震惊或惊讶? 9当你对求助者的心理问题的原因感到迷惑时,通常是否有强烈的愿望去深入寻找? 10对于你喜欢的人,你是否容易只看到其优点,反之对不喜欢的人,是否常看到其缺点?,一、你与心理咨询师有多远?,11别人是否认为你很能理解他人的心情? 12如果你的意见和求助者有出入,你是否更愿意相信自己的判断? 13你能否化解对他人的不满而不会使自己感到不舒服? 14你是否常主动地给别人一些忠告或建议? 15有人说,江山易改,本性难移,但你更愿意相信人是可变的? 16如果与你打交道的人让你感到不舒服,你的情绪就会低落,甚至可能回避?,一、你与心理咨询师有多远?,评分方法 单数题“是”得1分,双数题“不是”得1分。 如果你的得分在12分以上,那么一般来说,你已具备了有效地帮助求助者的基础。这样的人大多表现出热心、诚恳、有理解力、有条理、较为客观、有自信心。 如果得分在9分以下,那就需仔细衡量自己所提供的帮助是否得当。 仅供参考 !,一、你与心理咨询师有多远?,(一)心理咨询不是什么 1心理咨询提供信息; 2心理咨询问题咨询; 3心理咨询日常交谈; 4心理咨询心理测验; 5心理咨询教导他人; 6心理咨询安慰他人; 7心理咨询替人排难; 8心理咨询为人抉择。,二、心理咨询是什么,(二)心理咨询的涵义 心理咨询是专业人员运用心理科学及相关学科的知识,对求助者的心理问题提供专业帮助,促进心理健康和个性充分发展的过程。,二、心理咨询是什么,倾向性的意见认为: 心理治疗与心理咨询没有本质区别,即在关系的性质上,在改变和学习过程中,在指导的理论上都是相似的。两者如果不完全相同,至少也是很相似的,如果有区别也是人为的,而非本质的。,三、心理咨询与心理治疗的关系,心理咨询 心理治疗 1性质:以发展性咨询为主以障碍性治疗为主; 2内容:以疑惑、不适为主以障碍、疾病为主; 3程度:轻度的心理问题在程度上相对重些; 4场所:可非医疗情景医疗情景; 5人员:范围较广医务人员。 同一心理服务过程中的不同阶段。实际工作中很难完全区分清楚,两者互相渗透和结合。 现实中,常用心理咨询来涵盖。,三、心理咨询与心理治疗的关系,思想教育 肯定集体的价值 维护集体秩序、纪律 协助个人适应集体 偏重外在行为 强调整齐划一 从外到内 抑制性、约束性 重外控力的修养 集体而公开 重法治力量 (11)管教加惩罚、较消极,心理咨询 肯定个人的价值 尊重个人的权利和自由 促进个人的全面发展 关注整个人 纳并重视个人独特性 从内到外 启发性、自觉性 重内控力的修养 个人而保密 重情感力量 (11)辅导中重自律、较积极,四、心理咨询与思想教育,判断心理正常与异常三原则 1、主观世界与客观世界的统一性原则 精神病性的幻觉是无对象的知觉,妄想是一种脱离现实的病理性思维。 2、心理活动的内在协调性原则 知、情、意、行协调一致是人类精神活动的整体性表现,一个人的心理过程一致表现在内心体验与环境的一致 。 3、人格的相对稳定性原则 江山易改,本性难移,说明了人格的相对稳定性。,五、心理正常与异常的判断,第一节 绪 论,第一单元 普通心理学的研究对象及内容 一、心理学概述 (一)什么是心理学? 以正常成人的心理现象为研究对象,总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的最基础的学科。其研究对象包括:1、心理过程:包括认识过程(感觉、知觉、记忆、思维、想象等)、情感过程(情绪、情感等)和意志过程(克服困难、调节行为、达到目标)。 2、个性心理:认识过程、情感过程和意志过程,是人人都有的过程。由于每个人的遗传素质、所处的生活环境、所受的教育以及从事的活动(社会化过程)等不同,这些心理过程在每个人的身上就有不同的表现,从而形成了每个人不同的个性心理,简称为个性。个性心理是由个性倾向性和心理特征构成的。,第一节 绪 论,第一单元 普通心理学的研究对象及内容 一、心理学概述 (二)研究普通心理学的意义:普通心理学总结出来的规律对心理学的各个分支学科的研究都具有指导意义。将心理学的研究成果应用于各个领域即形成众多的分支学科。如医学心理学、教育心理学、管理心理学、人事心理学、消费心理学、公共关系心理学等。,第一节 绪 论,第一单元 普通心理学的研究对象及内容 二、普通心理学的内容 (一)认知 认知是人脑对外界客观事物的 信息加工过程。也可以说是人认识 外界客观事物的过程。包括感觉、 知觉、记忆、表象、想象、思维等 心理现象。 (二)需要和动机: 需要是个体的一种内部状态, 或者说是一种倾向,表现出个 体对一定生活和各种条件的主 观要求。需要反映了个体内部环境和外部生活条件稳定的要求。,第一节 绪 论,第一单元 普通心理学的研究对象及内容 二、普通心理学的内容 动机是人对他的需要的一种体验,是与满足个体某些需要有关的活动的动力。当人们意识到或体验到自己的需要时,这种需要就变成了人的活动动机。 (三)情绪、情感和意志 人们在认识世界和改造世界的实践活动中,不但认识了客观事物,而且还表现出不同的好恶态度。 人对外界客观事物的态度体验就是情绪和情感。 意志是自觉地确定目的,并根据目的来支配、调节自己的行动,克服种种困难,实现预定目的的心理过程。,第一节 绪 论,第一单元 普通心理学的研究对象及内容二、普通心理学的内容 (四)能力和人格 能力是指成功地完成某种活动所必需的心理特征,它是个性心理特征的综合表现。 人格也被称为个性,是个体比较稳定的、具有一定倾向性的心理品质的总和。,第一节 绪 论,第二单元 人的心理的本质 一、心理是脑的功能 二、心理是客观现实的反映 三、心理是以活动的形式存在的 四、心理学是界于自然科学和社会科学之间的中间学科或边缘学科,第一节 绪 论,第二单元 人的心理的本质 一、心理是脑的功能 人的心理、意识来源于客观现实。 人的心理是人脑的机能。可是人脑并不能自己产生心理现象,而必须在外界客观事物作用之下才能产生。(受客观外界制约) 人的心理、意识,无论是简单的还是复杂的,都是来源于客观现实。客观现实中有花草树木,人脑中才会有花草树木的映象;客观现实中有汽车飞机,人脑中才会有汽车飞机的内容。,第一节 绪 论,第二单元 人的心理的本质 二、心理是客观现实的反映 人的心理、意识,是一个时刻与外界环境保持密切联系的开放系统。它是在客观现实的影响下形成发展的。客观现实有自然环境与社会环境之分。人的心理、意识的形成和发展,既受自然环境的影响,也受社会环境的影响,但主要受社会环境的影响。受社会现实的制约。 社会现实包括家庭、亲友、学校、社会团体、社会风尚、社会文化、社会的政治经济制度等。 心理现象是生理(人脑)、自然、社会结合的产物。,第一节 绪 论,第二单元 人的心理的本质 二、心理是客观现实的反映 人的心理、意识是对客观现实的反映,但不是消极被动的反映,而是在社会实践中积极的能动的反映。这就是意识的能动性。意识的能动性主要表现在三个方面:(1)我们觉知到我们与环境的交互作用,觉知到我们对所处环境的适应程度,以便与环境保持平衡;(2)意识把我们的过去(记忆)与我们的现在(感知)联系起来使我们有一个连续的经验,这是自我同一性的基础,从而使我们能认识自我,提升自我;(3)我们依据觉知到的信息,将对过去的记忆与现在的感知联系起来,控制并计划我们的行动以达到未来的预期目标。,第一节 绪 论,第三单元 心理学发展简史 一、现代心理学产生的历史背景 哲学背景(理论基础)哲学是父亲,生理学是母亲,生物学是媒人。 理性主义 笛卡儿:天赋观念;我思故我在 经验主义 洛克:人类心灵如“白板”;一切观念从经验中所得。 生理学背景(方法基础) 神经生理;感官生理,第一节 绪 论,第三单元 心理学发展简史 二、科学心理学的建立 在现代心理学产生的过程冯特、希波克拉特、艾宾浩斯等三人所起的作用举足轻重。 德国著名心理学家艾宾浩斯说过:“心理学有一个很长的过去,却只有一个短的历史。”这句话正确地概括了心理学发展的历史事实。 自古以来人们就对心理现象有着浓厚的兴趣。孔子:“性相近也,习相远也”;孟子:人性都是善的;荀子:人性都是恶的;两千多年之前,古希腊哲学家、医生,被称为西方医学之父的希波克拉底把人分为四种类型;1840年发现了差别感觉阈限的定律, 1860年德国心理学家费希纳在韦伯定律的基础上开创了心理物理学的新领域。但这些都停留在思辨和描述水平。,第一节 绪 论,第三单元 心理学发展简史 二、科学心理学的产生 希波克拉特(古希腊著名医生)的“体液说”:他设想人体内有血液、黏液、黄胆汁、黑胆汁四种液体,并根据这些液体混合比例哪一种占优势,把人分为不同的气质类型: 多血质:活泼好动,敏感,反应迅速;不甘寂寞,善于交际;智慧敏捷,注意易转移;容易接受新事物,情绪情感易生易变,体验不强,但表露于外。 胆汁质:直率热情,精力旺盛,脾气急躁,易于冲动;反应迅速,智慧敏捷,但准确性差;情绪明显表露于外,但来得快去得快。 粘液质:安静稳重,交际适度;反应缓慢,寡言少语;善于克制自己,情绪不外露;注意稳定不易转移;坚忍,执拗; 抑郁质:行为孤僻,反应迟缓;多愁善感,体验深刻,但情绪不易外露;观察细致,有很高的感受性;外表温柔,怯懦。,第一节 绪 论,第三单元 心理学发展简史 二、科学心理学的产生 冯特(18321920):创建了世界上第一个 研究心理现象的实验室,相继创办哲学研究 和心理学研究,出版了大量的心理学著作, 培养了大批学生,这些人后来到了世界各地,在 世界范围内对推动心理学的发展产生了重大的影响。 莱比锡心理学实验室(1879):科学心理学 诞生标志。威廉冯特认为,心理与生理是互相关 联的。在他之前,由于心理实验和生理实验难以 区分,纯内省的的哲学心理学仍然占有一定的优 势。冯特依循实验程序得出的内省报告使纯内省 的哲学心理学开始变为历史,另一方面,由于内省实验的研究对象是以直接经验为特征的心理活动,因而冯特又使实验心理学和生理心理学实验严格区分开来。尽管冯特的内省实验法仍有许多难以克服的缺陷,以至引起后继实验家的许多非难,但心理学家大都承认他作为第一位实验心理学家的历史贡献。,第一节 绪 论,第三单元 心理学发展简史 二、科学心理学的产生 德国著名的心理学家名叫艾宾浩斯(1850-1909)。 他在1885年发表了他的 实验报告后,记忆研究就成 了心理学中被研究最多的领 域之一,而艾宾浩斯正是发 现记忆遗忘规律的第一人。 艾宾浩斯的实验向我们 充分证实了一个道理,学习 要勤于复习,而且记忆的理 解效果越好,遗忘的也越慢。,第一节 绪 论,著名的艾宾浩斯记忆曲线,第三单元 心理学发展简史 三、主要学派纷争 构造主义 人物:冯特(1879,莱比锡);铁钦纳 观点:所有的心理现象都是由元素构成,强调意识的结构,不问来源,脱离实际。,第一节 绪 论,第三单元 心理学发展简史 三、主要学派纷争 机能主义 人物:杜威、安吉尔,詹姆士为这一学派奠定思想基础。 观点:意识是连续变化的,强调意识的作用和功能,第一节 绪 论,第三单元 心理学发展简史 三、主要学派纷争 行为主主义 人物:华生;斯金纳(布鲁姆、班杜拉) 观点:反对研究意识,主张研究行为;反对内省,主张用实验方法。,第一节 绪 论,第三单元 心理学发展简史 三、主要学派纷争 格式塔心理学 人物:韦特海默;柯勒 观点:反对把意识分成元素,强调心理作为一个整体、一种组织的意义。,第一节 绪 论,第三单元 心理学发展简史 三、主要学派纷争 精神分析学派 人物:弗洛伊德 观点:人类的行为源于欲望和动机;欲望以无意识的形式支配人的行为。,第一节 绪 论,第一节 绪 论,第三单元 心理学发展简史 四、当代心理学研究的主要取向 (一)人本主义心理学 人物:马斯洛;罗杰斯 观点:人有自我的纯主观意识,有自我实现的需要。,第一节 绪 论,第三单元 心理学发展简史 四、当代心理学研究的主要取向 (二)认知心理学 观点:对信息加工历程(输入、编码、转换、存储和提取)的研究 (三)生理心理学 重点:研究大脑神经生理功能与个体行为及心理过程的关系,探讨的是心理活动的生理基础和脑的机能。 五、中国心理学的发展 古代:思想丰富 近代:引进传播 当代:曲折发展,第四单元 研究心理现象的原则和方法 一、研究心理学的原则 (一)客观性原则 客观性原则指的是在科学研究中,必须按照客观事物的本来面目进行探索,不能凭主观臆测。 一切心理活动都是由客观刺激引起的,并在人的各种客观活动中表现出来。研究人的心理,必须依据这些客观事实,坚持客观性。 (二)辩证发展的原则:发展性原则是指不能把心理现象看成是固定不变的东西。即便是比较稳定的心理特征,由于在较长时间里受各种因素的影响,也可能发生变化。 (三)理论联系实际性原则:心理学研究的目的主要是探索心理发生、发展和活动的规律,未解答精神和物质的关系提供科学依据。但心理学还有其实践的任务,那就是通过心理现象发生、发展和活动规律的研究为人类实践活动服务。,第一节 绪 论,第四单元 研究心理现象的原则和方法 二、心理学的研究方法 (一)自然(一般)观察法 观察法是在日常生活的条件下,有目的有计划地通过被试的外部表现(行为、言语、表情等)了解其心理活动的方法。 (二)调查法 就某一问题,用口头或书面形式向被试提问,通过对他的回答的分析,来了解他的心理活动的方法叫调查法。包括口头访谈、问卷和测验。 (三
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