消渴病护理ppt课件

消渴病的护理,目 录,1消渴的基础知识 2消渴的饮食护理 3消渴的运动指导 4消渴的中医保健,总 论,病 机,常见证型,基础知识,基础知识,总 论,病 机,常见证型,总 论,病 机,常见证型,基础知识,目 录,1消渴的基础知识 2消渴的饮食护理 3消渴的运动指导 4消渴的中医保健,消渴,上消 中消 下消,百合粥 配方：百合12克 大米150克 葛根10克 功效：补肺清热，止渴。 制作： 1.把百合洗净，撕成瓣状；葛根切片；大米淘洗干净，去泥沙。 2.葛根放入锅内，加水500毫升，煎煮3O分钟，除去葛根，放入大米、百合，武火烧沸，再用文火煮30分钟即成。 食法：每日1次，每次食粥50克，分3次吃完。,饮食护理 (一)上消型,饮食护理 (二)中消型,中消型由于胃燥阴伤而出现多食易饥、面黄枯瘦、大便秘结、舌苔黄燥、脉象滑数等症。,山药猪肚粥 配方：山药20克 猪肚11克 大米50克 功效：补脾胃，止烦渴。 制作： 1.把猪肚用紫苏碎、陈皮碎、杭菊碎、葱碎、薄荷碎、食盐等反复搓揉，洗净腥味，切成3厘米长、2厘米宽的块；大米淘洗干净；山药切片。 2.把山药、猪肚、大米同放入电饭煲内，加水800毫升，煲熟即成。 食法：每日1次，早餐食用，每次吃猪肚30-50克。,饮食护理 (二)中消型,饮食护理 (三)下消型,下消型主要是肾阴虚。主要症状为口渴多饮，小便频数、量多，尿如脂膏，头晕，目糊，腰膝酸软，口干，舌红，脉沉细而数。,饮食护理 (三)下消型,山药枸杞粥 配方：枸杞子10克 山药10克 大米50克 功效：补肾益精。 制作：1.把枸杞子、山药洗净，山药切薄片；大米洗净。2.把大米放入锅内，放入山药、枸杞子，加水500毫升。3.把锅置武火上烧沸，再用文火煮35-40分钟即成。 食法：每日1次，早餐食用，每次吃粥50克。,饮食护理 (四)上中消型,上中消型患者不但有肺热津伤表现，而且也出现胃燥阴伤症。其症状为口渴多饮、咽干、舌燥、小便多、舌苔黄燥、多食善饥、消瘦、大便干结等。,饮食护理 (四)上中消型,荸荠炖猪肺 配方：荸荠50克 猪肺1只 绍酒10克 葱10克 姜5克 盐5克 功效：滋阴补肺，清热除烦。 制作： 1.把荸荠洗净，去皮，一切两半；猪肺洗净，切3厘米见方的块；姜切片，葱切花。 2.把猪肺放入碗内，加入绍酒、葱花、姜片、盐，拌匀腌渍30分钟。 3.将猪肺、荸荠放入炖锅内，加水500毫升，先置武火烧沸，再用文火炖煮35分钟即成。 食法：每日1次，每次吃猪肺30-50克，随意吃荸荠、喝汤。,饮食护理 (五)上下消型,上下消型，即是有肺热伤津，又兼肾虚、精亏的证型。其主要症状不但口渴多饮，而且多尿，小便频数、量多，尿如脂膏，头晕，腰膝酸软，口干，舌红等。,饮食护理 (五)上下消型,黄芪蒸乌鸡 配方：黄芪10克 乌鸡1只 大枣7枚 莲子10克 绍酒10克 葱10克 姜5克 盐5克 功效：升提中气，生津止渴。 制作： 1.把黄芪润透切片；乌鸡宰杀后，去毛、内脏和爪；姜拍松，葱切段；大枣去核；莲子去心。 2.把乌鸡放在蒸盆内，鸡身上抹上盐、绍酒，把莲子、黄芪、大枣、姜、葱放入鸡腹内，加入上汤500毫升。 3.把乌鸡上蒸笼，武火大气蒸1小时即成。 食法：每日2次，每次食乌鸡30-50克，随意喝汤。,饮食护理 (六)三消型,三消型，具有上、中、下三消之特征，既出现肺热津伤、胃燥阴伤，又有肾虚精亏之症状，同时也有阳气虚衰、阴阳两虚的表现。其主要症状为多饮、多尿、多食、消瘦、乏力。严重者每日尿量可达10000毫升，小便混浊如膏，头晕，面色黑，耳轮焦干，腰膝酸软，阳痿滑精，舌淡，脉细无力，可伴有呕吐、腹痛、口腔内有苹果味。本病严重患者，容易伴发肺结核、高血压、动脉硬化、白内障、皮肤疮疖等。,饮食护理 (六)三消型,西洋参茶 配方:西洋参10克 枸杞子15克 功效:补肾益气，生津止渴。 制作: 1.把西洋参洗净，切片；枸杞洗净，去杂质。 2.将西洋参、枸杞子放入炖杯内，加清水200毫升。 3.把炖杯放置中火上烧沸，文火煎煮10分钟即成。 食法:代茶饮用。,饮食护理 (六)三消型,首乌芝麻粥 配方:何首乌10克 黑芝麻10克 大米100克 功效:补益肾精，降糖降脂。 制作: 1.把大米淘洗干净；黑芝麻洗净，去沙；何首乌润透，切片。 2.把大米入锅内，何首乌、黑芝麻也同放锅内，加水600毫升。 3.把锅置武火上烧沸，再用文火煮45分钟即成。 食法:每日1次，早餐食用。,目 录,1消渴的基础知识 2消渴的饮食护理 3消渴的运动指导 4消渴的中医保健,运动指导,怎样的患者适宜运动,怎样的患者不适宜运动,运动指导,有氧运动,持之以恒,量力而行,有氧运动,持之以恒,量力而行,有氧运动,持之以恒,运动指导,量力而行,有氧运动,持之以恒,运动指导,量力而行,有氧运动,持之以恒,要与医生共同讨论目前的病情是否适合运动、运动量多大最合适、哪种运动更适合、运动中应该注意什么等,包括血糖、糖化血红蛋白、血压、心电图、眼底、肾功能、心功能和神经系统检查。如果年龄40岁，最好做运动激发试验后的心电图。以判断心功能是否适合运动,运动前到医院做全面身体检,要与医生共同讨论目前的病情是否适合运动,确定运动量：运动处方,运动指导运动前的准备,特别注意鞋的密闭性和通气性，既不能进去沙、石子之类的东西，又能保证通气,场地平整，避免车流拥挤 最好有其他人一起在运动，让他们知道你是糖尿病病人，若有意外如何处理,雾天使废气不易消散，含有苯、二氧化硫等多种化学物质和较多的病原微生物，人体若大量吸入会影响健康,选择合脚的运动鞋和棉袜,选择平整的场地，防止意外,早晨锻炼应该避开雾天,运动指导运动前的准备,提倡：晚餐后1小时进行锻炼。 因为中国人多半习惯吃丰盛的晚餐，而且饭后主要的活动是看报纸、看电视，这对控制血糖和减轻体重十分不利,餐前锻炼： 未进食而低血糖 或 未服药而高血糖 餐后即运动： 容易影响消化系统的功能,以早餐或晚餐后1小时开始锻炼较为适宜,运动指导什么时候锻炼最好？,运动后心率: 最大心率=170-年龄,3次/周,30-60分钟/次,时间,频率,强度,运动指导时间、频率及强度的确定,草地,林间,田野,运动指导运动的环境,公园,运动前热身，从慢到快,运动过程，运动量从小到大,恢复过程，从快到慢,5-10分钟,20-30分钟,5-10分钟,运动指导如何运动,运动指导运动方式,运动量适宜：稍乏力、微汗、休息后恢复,运动量不足：无汗、无发热感，脉搏无改变，血糖无变化,运动量过大：乏力、大汗淋漓、胸闷,有并发症时，根据病情，在医生指导下酌情运动,运动指导运动强度,自我认知法,心肌缺血,最常见的低血糖，容易发生在运动量过大又没及时加餐的时候,运动量过大，人体不能适应，会诱发心律不齐、心肌梗死等危险,比如一些老年人已经发生了退行性关节病，觉得关节疼痛，却反而觉得是“没活动开”，贸然加大运动量而不给它休息的机会，关节病变必然加重,血糖波动,加重运动器官的病变,运动指导不合理运动后果,发动家人帮助督促执行,运动中要注意翻新花样，各种运动交替进行,要制订切实可行的目标,家人可以对患者予以奖励,运动指导如何坚持运动,表,棉制袜,毛巾,吸汗的 棉制短裤,合脚软而轻的鞋,温暖的上装,帽子,温暖的季节,寒冷的几天,运动指导注意事项（一）,应随身携带,急救卡,蛋糕、饼干、糖果,含糖饮料,运动指导注意事项（二）,避免高强度运动 高血压： 不举重屏气 周围血管病变： 走休息走 视网膜病变： 不举重、不潜水、头不低于腰 周围神经病： 避免过度伸展、不负重,运动指导注意事项（三）,目 录,1消渴的基础知识 2消渴的饮食护理 3消渴的运动指导 4消渴的中医保健,是以中医基础理论为指导,运用各种手法或借助一定的器具,刺激患者的体表的经络、穴位或特定的部位，加以特定的肢体活动，从而防治疾病的一种外治法。,中医保健,中医保健 足部自我按摩,人的高、矮、瘦、胖及脚的大小都不一样，每个人的脚型大小与肌肉的凹陷皆有不同，所以按摩机器永远不能取代万能的双手。 每日洗脚后按摩，每次二十分钟。 利用按摩，中药等天然的方法激发人体的抵抗力，平衡阴阳以扶正袪邪，强身健体。,双手握住双脚，向内稍用力挤压。 双手分置双脚脚背，在脚背处上下搓热整个脚部，起到循环血液的作用。,中医保健 预热方法,中医保健 预热方法,中医保健 预热方法,中医保健 预热方法,中医保健 预热方法,中医保健 预热方法,中医保健 预热方法,中医保健 预热方法,用手贴着脚部皮肤，作轻微的旋转活动的揉拿；并由下向上按摩两小腿肌肉。 在肌肉丰厚的小腿肚上使用双手揉法，用两手掌挟紧一侧小腿腿肚，转揉动，每侧揉动2030次。,中医保健 揉法,中医保健 揉法,中医保健 揉法,中医保健 临症护理,1口渴时可用鲜芦根或天花粉煎水代茶饮，大便干结时可用大黄、玄参泡水服或指压长强、大横等穴。 2多食者科食新鲜的蔬菜以增加饱