职业生涯规划书制作书参考改1.doc

职业生涯规划书学院： 姓名： 性别： 专业： 班级： 年 月 目 录引言一、自我分析 二、职业分析三、职业决策四、计划实施五、评估调整引言一、自我分析(对自己进行全方位、多角度的的分析) （一）360评估（自我评价、家长、老师、同学、他人等对你的评价）（二）职业测评结果1职业兴趣喜欢干什么（依吉讯测评结果进行分析）；2职业能力（技能）能够干什么（依吉讯测评结果进行分析）；3个人特质（性格）适合干什么（依吉讯测评结果进行分析）；4职业价值观最看重什么（依北吉讯评结果进行分析）；5职业技能 自己的能力和特长（依吉讯测评结果进行分析）；自我分析小结： 二、职业分析（对影响职业选择的相关外部环境进行较为系统的分析） （一）环境分析1家庭环境分析 （如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响）2学校环境分析 （如学校特色、专业学习、实践经验等）3社会环境分析（如整个社会的就业形势、就业政策等） 4行业发展分析（如本人想进入的行业的现状及发展趋势分析）（二）职业选择和目标职业分析对所学专业可选择的职业（或自己想要进入的职业）进行分析 (如目标职业的工作内容、门槛、所需技能及提升空间、人才供需状况等)，要求选择34个职业做重点分析。职业分析小结： 三、职业决策根据自我分析和环境分析，得出我的职业生涯目标的三个选项：生涯目标1、生涯目标2、生涯目标3，为选择最佳的职业生涯目标，制作决策平衡单如下：决策平衡单考虑因素考考虑因素虑因考素重视程度（权重）职业生涯目标的选择生生涯目标1生涯目标2生涯目标3分数分数分分数分分数数自己物质方面的得失1.收入情形2.健康状况3.工作时间4.休闲生活5.未来展望自己精神方面的得失1.发挥兴趣和能力2.有成就感3.改变生活方式他人物质方面的得失1.家庭收入2.为家人分担家里的事3.与家人相处时间4.与朋友相处时间他人精神方面的得失1.家人自豪2.家人认同3.家人的担心合 计结论:职业目标将来从事（xx 行业的）xx 职业职业发展策略举例：进入 xx 类型的组织（到 xx 地区发展）或先考研再寻找 xx 类型的工作、先寻找xx 类型的工作就业再创业等职业发展路径举例：走专家路线（管理路线等）具体路径举例：xx 员初级 xx中级 xx高级四、计划实施 1、近期计划（大学计划）时间跨度201x 年20xx 年目标：（如大学毕业时专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践要达到什么样的要求等。）策略和措施：本人现正就读大学 x 年级，我的大学计划是：（要求分年级作重点写，如：大一以适应大学生活为主， 大二以专业学习和掌握职业技能为主）2、中期计划（毕业后五年计划）时间跨度20 x x 年20xx 年 目标：如毕业后第五年时要达到 如职场适应、三脉积累 （知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁等方面的目标。策略和措施：如毕业后第一年要第二年要或在 xx 方面要达到3、长期计划（毕业后十年或以上计划）：时间跨度20 x x 年20xx 年目标：如退休时要达到事业发展，工作、 生活关 系，健康，心灵成长， 子女教育， 慈善等要达到什么样的要求等。策略和措施：如毕业后第十年要，第二十年要五、评估调整职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。 1、评估的内容：a.职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直，那么我将 b.职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现的时候，我就 c.实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果，我就 d.其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估） 2、评估的时间： 一般情况下