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班主任如何在班级管理中实施有效的心理健康教育 作者： 郝霞 (张掖市二班 ) 发表日期： 2013-12-02 08:43:59 “教师应当是心理医生”是现代教育对教师的新要求。现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。作为一名心理保健工作者，也许不是一个班主任的主要任务，然而作为一班之“主”的班主任，能否以科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作成败有决定性的作用。当前，心理疾病将已成为21世纪之患，有关调查表明，当前中小学生中存在心理问题和心理障碍的比例也相当高。而本人在从事班主任期间以及进行心理健康教育工作中也深刻体会到许多学生在行为表现中的种种异常如：好动、多话、厌学、打架等等往往是由心理问题引起的。因此，将班主任工作与心理健康教育相结合，显得尤为重要。一、初中生心理的发展的几个基本特点1、不平衡性青年期是个体在生物性和社会性的发展上走向成熟的时期，在这一时期、初中生的生理发展正在逐渐走向成熟，而心理的发展却相对落后于生理的发展，他们在理智、情感、道德和社交等方面，都还未达到成熟的指标，还处在人格化的过程中。也就是说，初中生的生理与心理、心理与社会关系的发展是不同步的，具有较大的不平衡性。2、动荡性初中生生理、心理发展的不平衡性，造成了初中生心理发展过程中的种种矛盾和冲突，表现出一种成熟前的动荡性。这种动荡性表现在知、情、意、行等各个方面。例如，他们思维敏锐，但片面性较大，容易偏激；他们热情，但容易冲动，有极大的波动性；他们的意志品质也在发展，但在克服困难中毅力还不够；在行为举止上表现出明显的冲动性，是意外伤亡率最高的年龄阶段。在对社会、他人与自我之间的关系上，常易出现困惑、苦闷和焦虑，对家长、教师表现出较普遍的逆反心理和行为。另外，生理上的剧烈变化，也带来所谓“青春期骚动”。3、自主性初中生随着身体的迅速发育，自我意识的明显加强，在心理和行为上表现出强烈的自主性。他们迫切希望从父母的束缚中解放出来，开始积极尝试脱离父母的保护和管理。但由于其社会生活经验的不足，又不得从父母那寻求帮助，再加上经济上不能独立，父母的权威作用又强迫他去依赖父母。在心理，渴望别人把他看作大人，尊重他、理解他。但由于年龄不足，社会经验和生活经验及知识的局限性，在思想和行为上往往盲目性较大，易做傻事，带有明显的小孩子气、幼稚性。二、当前中学生普遍存在的心理问题1、情绪方面的极不稳定，喜怒无常。当其情绪喜悦时，学习积极性高涨，与别人相处和谐；当其情绪烦躁忧郁时，学习积极性低落，与别人难以友好相处，甚至出现逃学、打架、斗殴等现象。2、意志方面一般表现为忧柔寡断、虎头蛇尾，自制力差，易受暗示。当其情感冲动时，自制力较差，不能正确对待自己和控制自己，当外界诱因强烈时，容易动摇。当学习中碰到困难，生活中遇到不顺心的事时，就表现为悲观、失望，甚至退缩，意志崩溃，破罐子破摔。3、性格方面的因素是中学生心理问题中较为典型的一种，一般表现为：（1）自私狭隘型，常为一点小事而跟别人闹意见，斤斤计较，并且在很长时间内不能自我解脱，甚至耿耿于怀；（2）自大自负型，自以为是，瞧不起人，缺少对别人的欣赏与尊重，且受挫能力差；（3）自卑怯懦型，这类人较为孤僻，不合群，做事忧柔寡断，唯唯诺诺。4、青春期综合症。表现为：（1）中学生进入青春期后，随着生理的发育发展，心理上也发生变化。一些学生情感上有了纠葛，情绪变得不安和烦躁，有时感到孤独、忧虑和苦闷，称为青春烦恼；（2）从某个时候起很快失去学习的兴趣和意志，打不起精神听课，称为青春抑郁，还有青春期幻想与所谓的“早恋”的问题等。三、初中生在不同年级存在的心理问题初一年级：新环境的适应问题、学习方法不当、学习目标不明、人际交往敏感、学习的自信心不足、对自我的评价不完整等。另外一些问题在初中生中也存在，大致有：缺乏目标、人际关系紧张、厌学、暴力倾向、师生关系淡漠、脆弱、敏感、自私、自我中心、缺乏同情心等。四、班主任实施心理健康教育的途径和方法1、开展良好的集体活动是对学生进行心理健康教育的有效途径之一良好的集体活动能使学生在活动中消除心理障碍，促进人际交往，建立团结、合作、友爱、互助的人际关系，体验生活在集体中的乐趣，使不同才能的学生都可以找到表现自己，取得成功的机会，促进身心和谐发展。同时还有利于教师在活动中发现问题，解决问题。班主任设计的活动一定要有针对性，即在活动中培养学生的哪些心理品质，设计什么样的活动作为载体来培养学生，班主任要心中有数。2、以主题班会的形式对学生进行团体辅导随着班主任对学生心理健康的重视，班会作为班主任疏导教育学生的一种形式，被班主任赋予了新的功能心理辅导的功能，这种班会也被称为心理班会课。班主任利用主题班会对学生进行心理辅导时，首先要认同学生的想法，然后要有意识的引导，使学生通过积极思考，自然地改变原有的不正确观念或想法。班主任要充分调动学生畅谈自己看法的积极性，通过同学间的互补，使学生放下心理负担。如本人设计的主题班会有感恩父母、交通安全伴我行、勤俭节约、我的未来不是梦等。3、找到开启学生心理的钥匙笔谈开启学生心理的一把钥匙。我发现，要想了解学生的内心世界，要想进行有效的心理疏导，笔谈比个面谈更加行之有效。本人在开学时就让每个学生准备一个成长记录册，有时布置内容、有时内容不限，一周或两周与我交流一次，每次与他们的交流都是一种心灵的对话。4、尊重理解学生，在处理学生问题时，着重学生心理层次的分析。因为心理健康教育注重的是人的发展性的问题，在处理学生的问题时，多理解尊重学生，要多问几个为什么？你当时是怎么想？为学生提供多种选择，让学生在自悟中慢慢使学生的心理得到发展。5、对学生进行心理疏导时，无论是个别面谈，还是笔谈都必须注意几个原则：（1）平等性与民主性原则：师生间的民主与平等，才可能产生依赖与信任的力量；（2）共情原则，注意倾听，设身处地的去理解学生的各种内心感受，并将其表达出来，与学生产生共鸣；（3）保密性原则，只有在这个前