大学生职业生涯规划践行书(模板).doc

大学生职业生涯规划践行书 姓 名： 性 别： 学 院： 专业班级： 手 机： 学 号： 电子邮件： 完成时间：大学生职业生涯规划践行书目 录前 言1.自我认知1.1 职业生涯规划测评1.2 360度评估1.3 自我认知小结2.职业认知 2.1 外部环境分析 2.2 目标职业分析2.3 职业认知小结3.职业决策3.1 确定职业发展首选目标和路径3.2 SWOT分析3.3 备选规划方案3.4 最终确定整个职业发展目标和路径4.行动计划4.1 近期计划4.2 中期计划4.3 长期计划5.自我监控5.1 评估行动方案5.2 调整行动方案6.课程学习总结（大一）（注：本模板仅作参考，同学可根据自己实际做些调整，红色部分成文后删除）前 言亲爱的同学！ 欢迎来到广州大学，开启你的人生之路，规划你的职业理想。俗话说“凡事预则立，不预则废”。在四年的学习生活中，全面的自我认知和科学的职业生涯规划将关系到个人的发展方向，也只有规划好的人才会更多的捕获到身边的机会，才会更明确的去追求自己的人生理想，才会更大胆的去践行既定目标。大学生活是一个人一生中最美好的时光，也是人生发展的关键期，很多人都是在大学期间树立起自己的宏伟志向并走向成功的。当下，就业形势不容乐观，做好大学期间的职业规划尤为重要。对于每个学子来说，它会使你有一个明确的奋斗方向，或许这份规划不是决定你最终的职业走向，但会督促你努力的践行TA，并在行动中不断优化自己最初的设想，因为我们相信任何职业规划都会随着现实和未来的需要而作相应的优化，只有这样才能保证该规划的先进性。按照知己、知彼、制定目标、决策、行动、反馈的总体策略，你们现在（大一）正处在第一阶段（知己），也是最基础最核心的阶段，请同学们认真做好下面这份规划。 1 自我认知1.1职业生涯规划测评（应包括职业兴趣、价值观、能力和个性特质四个部分的认知，个性特质部分建议使用MBTI和16PF进行测试评并报告自己的结果）1.2 360度评估 优点缺点自我评价家人评价老师评价亲密朋友评价同学评价其他社会关系评价1.3自我认知小结（简要概括自己各种特质）2 职业认知2.1外部环境分析序号分析源具体说明1家庭环境分析介绍家庭背景、经济状况、家庭成员组成及其关系、教育方式，父母期望的职业倾向等2学校环境分析学校的特点、专业的优势与劣势3社会环境分析社会经济发展的情况、就业竞争情况等4目标地域分析例如广州的地域优势与劣势2.2 目标职业分析序号分析源具体说明1目标职业名称具体职业名称2目标职业所在行业分析清晰分析目标职业的行业现状、前景、待遇及就业需求3目标职业所需知识技能与专业相关的知识技能4目标职业的工作特点工作特点描述（结合工作岗位分析）5目标职业的就业出路主要说明可从事的具体行业和求职地域（具体行业的名称可参见“各种工作岗位说明书”）6目标职业细解分析目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展趋势；探讨目标职业的进入途径、胜任标准以及对生活的影响等2.3 职业认知小结（在探索过程中可应用文献检索、访谈、见习、实习等方法）3 职业决策3.1确定职业发展首选目标和路径（职业目标确定和发展路径设计符合外部环境和个人特质如兴趣、技能、特质、价值观等，符合实际、可执行、可实现）终极职业目标（40年左右）长期职业目标（5-10年）中期职业目标（3-5年）近期职业目标（3年内）职业发展目标（完成的事件）起止时间目标性质分解：外职业生涯目标之职务和职称的工作分析理想的行业单位（或创业意愿单位）：初级职业目标的工作分析：中级职业目标的工作分析：高级职业目标的工作分析：3.2 SWOT分析（对照自我认知和职业认知的结果，全面分析自己的优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑）我的优势(strength)及其使用：我的弱势(weakness)及其弥补：我的机会(opportunity)及其利用：我面临的威胁(threat)及其排除： 3.3 备选规划方案（要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标及职业发展路径与首选目标及发展路径要有一定相关性）备选职业目标分析：(须附目标职业的工作岗位说明书)3.4最终确定整个职业发展目标和路径：（须附路径简图）4 行动计划 分阶段制定近期、中期、长期行动计划（行动计划要结合职业发展路径，发挥本人优势、弥补本人不足，具有可操作性）4.1近期计划（3年内，详尽清晰、可操作性强；近期计划即大学生涯计划，如课程、实习、见习、参加社团、社会实践活动的计划，是否有考研究生的计划等）4.2中期计划（3-5年，清晰、具有灵活性）4.3长期计划（5-10年，具有导向性）5自我监控5.1评估行动方案（科学设定行动计划和职业目标的评估方案，标准和评估要素明确；正确评估行动计划实施过程和风险，制定切实可行的调整方案）5.2调整行动方案（方案调整依据个人与环境评估