立定跳远课件二ppt课件

二一三年五 月,立 定 跳 远 腾空动作技术,体育与健康课程是学校课程的重要组成部分，中学体育课标强调要培养学生掌握必要的知识、技能和方法。根据中学生心理、生理特点，有效地锻炼身体，增强体质，学生对体育活动具有广泛的兴趣，喜欢做游戏，愿意在教师的带领下参加活动，在此基础上，我设计了这堂体育课。,导 言,1、立定跳远,2、素质练习,本课学习内容,教学设计,指导思想,教材分析,学情分析,教学目标,教学方法,教学流程,场地与器材,本节课以体育与健康课程标准为依据，深化教学改革、全面推进素质教育，树立“健康第一”的指导思想，立足于面向全体学生，关注每个学生的发展，落实因材施教，使每个学生学有所得、学有所获。本节课主要是在学习双脚跳跃的基础上学习的，另外，学习立定跳远，还能有效发展速度、协调、力量等身体素质，改善神经系统、心血管系统的功能，培养学生的自信心和实践能力，使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情，积极主动地完成学习目标。,指导思想,1、认知目标：通过本次课的学习使90%以上的学生初步掌握立定跳远的腾空技术动作 。 2、技能目标：发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，提高学生下肢力量和立定跳远水平。 3、情感目标：培养学生吃苦耐劳精神和终生体育意识，增强集体荣誉感。,教学目标,重点： 腾空屈膝收腹动作。 难点： 起跳角度把握及摆臂与起跳的协调配合。,教学重点、难点,教与学的方法,教法： 讲解示范法 启发尝试法 游戏比赛法 评价教学法,学法： 自主学习法 合作学习法 展示评价法,激发兴趣、情趣导入 ： 1、以立定跳远在初三升学考试中重要性为背景，激发学生兴趣，导入课题。 2、课堂基本常规：(包括师生问好、宣布本节课的教学任务等）,教学过程（一）,X : 男生 O：女生 ：老师,教学过程（二）,热身展开 主动参与： 1、在轻松愉悦的音乐声中进行热身游戏。 （设计意图：以游戏代替枯燥的跑步，这样能使学生迅速调整心态，从心理生理上进入兴奋状态，既活动了身体，又能快速地调整学生的注意力。）,XXXXXXXXXXX,O O O O O O O O O O,XXXXXXXXXXX,O O O O O O O O O O,教学过程（二）,2、教师提示活动项目，学生在老师的口令指导中模仿徒手操和练习各关节活动。（扩胸运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、膝关节、脚踝手腕、等）,教学过程（三）,学习体验 掌握技能 ： 这一部分是本节课的教学重点立定跳远，我采用分组集中的形式，以教师为主导，学生为主体，练习为主线，围绕教学目标任务来展开。首先我通过让学生自主尝试各种跳跃、展示表演、集体练习、分组尝试等各种形式的练习手段，既克服运动教学中的单调与枯燥，又调动了学生的积极性，保持注意力，最后通过游戏比赛的方法，发展学生的身体素质，巩固所学动作技术，满足学生的活动愿望，可谓其乐融融，交流与合作达到升华。让学生很快的掌握立定跳远的腾空技术。 （设计意图：利用辅助练习使学生掌握立定跳远的技术要领，在教学中使用小垫子来提高学生的腾空高度和远度，并且激发学生的学习兴趣，大部分学生比较喜欢有一些挑战性的练习，利用游戏巩固技术动作、培养学生之间的合作精神和竞争意识。）,练习一：,练习二：,练习三：,练习四：,学生利用小垫子自由练习各种双脚跳。,让学生体会预备、起跳和腾空三个技术环节 动作。,让学生体会腾空后的收腹、屈膝和抬大腿的技术动作。,学生利用小垫子快速起跳，挺身展体，向上用力收腹，越过前面的垫子。,身心恢复 陶冶情操： 通过教师语言导入，在音乐的伴奏下师生共舞，恢复剧烈运动而产生的紧张状态，使身心得到放松。 （设计意图：让学生在音乐的伴奏下，恢复剧烈运动而产生的紧张状态，使身心达到放松。让学生在轻松愉快