不必太在意最新

你就是一道风景,第一节 不必太在意,丑,小,鸭,安徒生童话,他的毛灰灰的，嘴巴大大的，身子瘦瘦的，大家都叫他“丑小鸭”。,丑小鸭来到世界上，除了鸭妈妈，谁都 他。哥哥、姐姐 他，公鸡 他，连养鸭的小姑娘也 他。丑小鸭感到 非常孤单，就钻出篱笆，离开了家。,欺负,咬,啄,讨厌,丑小鸭来到树林里，小鸟讥笑他，猎狗追赶他。他白天只好躲起来，到了晚上才敢出来找吃的。,天越来越冷，湖面结了厚厚的冰。丑小鸭趴在冰上冻僵了。,一天傍晚，一群天鹅从空中飞过。丑小鸭望着洁白美丽的天鹅，又惊奇又羡慕。,他扑扑翅膀，向湖边飞去，忽然看见镜子似的湖面上，映出一个漂亮的影子，雪白的羽毛，长长的脖子，美丽极了。这难道是自己的影子？啊，原来我不是丑小鸭，是一只漂亮的天鹅呀！,丑小鸭,天鹅,经历苦难,丑小鸭为什么能变成美丽的天鹅？,因为他克服了自卑、烦恼，勇敢的走出去 安徒生笔下的丑小鸭，实际上是我们个人的容貌、身材、体质、能力、知识等限制的特征。,你站在桥上看风景 看风景的人在楼上看你 明月装饰了你的窗子 你装饰了别人的梦,其实，我们每个人都是一道亮丽的风景。问题是，我们往往将目光停留在别人身上，不会欣赏“自己”这道风景。学会欣赏“自我”，是人生的一大智慧！,学习目标,1、分析青春期烦恼的原因，学会正确认识自己和接受自己。 2、学会正确看待自己的短处和缺陷，善于捕捉自己的闪光点。 3、克服对自己缺陷的太在意，学会欣赏自己。,一、你对自己的相貌满意吗？ 1、完全满意 2、不完全满意 3、完全不满意 二、由于对自己相貌的不满意进而影响了自己的学习、生活以及人际交往。 是（ ） 否（ ）,不必太在意,步入青春期的中学生对自己正处于急剧发育的不完美、变化中的外形体貌苛求完美，对自身的不完美、缺陷耿耿于怀，夸大自己的不足，甚至产生严重的自卑心理，影响了正常的学习与生活。,阅读角,恼人的“少白头”,有的人为“少白头”烦恼，有的人为身高烦恼，有的人为体型烦恼，有的人为肤色烦恼 那么，我们为什么会有这些青春期的烦恼呢？,大家来看看综合提升小琳的事例，她又为了什么而苦恼呢？,大自然既然造就了每一个人，就赋予了每一个人独特的、不同于别人的容貌、身材、气质和智慧。也许你会觉得自己有某些缺陷，但是，你不必为自己的生理特点而烦恼，应该对自己有信心，相信你是独一无二的。如果只看到自己的短处、缺陷，实际上就是放大了这些缺陷，更会引起别人的注意。,你就是一道风景,我们又该怎样克服这种缺陷，做到不必太在意呢？,1、对自己不要太在意。 2、转移注意力。 3、学会化劣势为优势。 4、进行积极的自我暗示。,心理医生,你就是一道风景,哈佛心语 评价一个人不应当根据他的才能，而应当根据他怎样发挥才能。拉罗什富科,一位神父要找三个小男孩，帮助自己完成主教分配的1000本圣经销售任务。 神父觉得自己只能完成300本的销售量，于是他决定找几个能干的小男孩卖掉剩下的700本圣经。神父对于“能干”是这样理解的：口齿伶俐，言辞美妙，让人们欣喜地做出购买圣经的决定。于是按照这样的标准，神父找到了两个小男孩，这两个男孩都认为自己可以轻松卖掉300本圣经。可即使这样还有100本没有着落，为了完成主教分配的任务，神父降低了标准，于是第三个小男孩找到了。给他的任务是尽量卖掉100本圣经，因为第三个男孩口吃很厉害。 5天过去了，那两个小男孩回来了，并且告诉神父情况很糟糕，他们俩总共只卖了200本。神父觉得不可思议，为什么两个人只卖掉了200本圣经呢？正在发愁的时候那个口吃的小男孩也回来了，他没有剩下一本圣经，而且带来了一个令神父激动不已的消息：他的一个顾客愿意买他剩下的所有圣经。这意味着神父将能卖掉超过1000本的圣经，神父将更受主教青睐。,智慧点睛 哈佛学子海伦凯勒说：“由于人们自身条件的不同，人们必须学会善用上帝赋予的一切。不要因为天生抓了一副坏牌就沮丧、诅咒。”坏牌并不一定就意味着输，只要你是一名高明的打牌者。,神父彻底迷惑了。被自己看好的两个小男孩让自己失望，而当初根本不当回事的小结巴却成了自己的福星，神父决定问问他。 神父问小男孩：“你讲话都结结巴巴的，怎么会这么顺利就卖掉我所有的圣经呢？”小男孩答道：“我跟见到的所有人说，如果不买，我就念圣经给他们听。”,中学生柴静对自己鼻子的形状不太 满意，向父母提出去做隆鼻手术， 父母不同意。柴静说“社会上有那 么多的人造美女，我为什么就不 能做美容手术？”为此，她和父母 发生了激烈的冲突 你怎么看待柴静与父母的这场冲突？,小讨论,你就是一道风景,中学生正处于身体发育成长的关键时期，其外形容貌也往往没有完全定型，此时进行整容手术不利于身体的健康发育和成长； 追求美丽无可厚非，但是应该有正确的美丽观和正确地追求美丽的方法。,感悟角,正确的认识自