2016年高三百日誓师大会校长讲话稿.doc

2016年高三百日誓师大会校长讲话稿2016年高三百日誓师大会校长讲话稿各位家长、老师们、同学们：大家好！在高三即将开始的时候，我们在这里召开xx一中2016年高三誓师大会,目的就是进一步调动全体高三同学的学习积极性，坚定信念信心，调整心态，发挥潜能，冲刺高考，取得胜利。同学们，高三的这一年,对我们来说是一次毅力与智慧的极限挑战,更是奠基人生、超越自我的一次人生飞跃。就像登山山队攀登珠峰冲顶阶段那样样，目标已确定，号角已吹吹响，但是，前方还有艰难难险阻，一年当中还有很多多困难需要我们去克服。为为了自己的目标，同学们准准备了十二年，关键的一年年，不管遇到什么情况，都都必须做到百折不挠，在老老师的带领下，以最饱满的的热情、昂扬的斗志、刻苦苦的精神、坚韧的毅力，严严守纪律、奋力拼搏、脚踏踏实地、争分夺秒，平和心心态、永不懈怠、竭尽全力力、超越自我。那么胜利必必属于我们！不论做什么么事，要想取得成功，首先先要确立目标，坚定信心。确立目标就是根据实力和和潜力给自己的高考定位，就目前而言主要是通过努努力要考上哪所大学，或者者说要考到哪个分数段。确确立目标不是说每个人都要要考第一，但都要争一流，要考出自己的最好成绩。因为我们是一中人，高中中学习三年了，高考取得佳佳绩是我们很自然的想法。我相信，由优秀老师、优优秀家长和出色学生组成的的13级团队当仁不让地拥拥有这个实力。我校的办学学理念是“为每一位学生的的终生幸福奠基”，设定目目标与我们的办学理念也有有密切关系。我们很多老师师手里应该都有一本书叫幸福的方法，号称是哈哈佛大学排名第一的课程。书中有两句话对大家很有有帮助，第一句是：“真正正的幸福感，需要我们为了了一个有意义的目标而快乐乐地努力与奋斗。幸福不是是拼命爬到山顶，也不是在在山下漫无目的地游逛；幸幸福是向山顶攀登过程中的的种种经历和感受”。第二二句是：“人类最好的时刻刻，通常是在追求某一目标标的过程中，把自身实力发发挥得淋漓尽致之时”。要想取得成功，就要超越自自我，发挥潜能。把自己的的生理、心理调整到最佳状状态。高考是智慧与知识的的竞争，也是体能与心理的的挑战。长期的疲劳和紧张张，确实会增加我们的心理理压力，但是，有一点儿压压力，会促使我们发挥潜能能，克服困难，更好地迎接接挑战。不逼自己一把，你你永远不知道自己有多优秀秀；将来的你，一定会感激激现在拼命的自己。要想想取得成功，还要掌握技巧巧、遵循规律、科学备考。首先要听从老师的指导。各科老师都是研究高考的的专家团队，他们拥有最权权威、最适用的应对高考的的策略和方法；其次，要向向学优生学习。因为最会学学习，学习效率最高的学生生就在你们当中；第三是要要结合自身特点，选择最优优的复习技巧，制定科学的的备考方案。要想取得成成功，还要规范行为，培养养习惯。有一句话说：播种种行为，收获习惯；播种习习惯，收获性格；播种性格格，收获命运。亚里士多德德说：“我们的习惯造就了了我们。”好习惯受益终身身，坏习惯坑人一辈子，我我们要学习新方法、养成好好习惯。给大家讲个具体的的例子：2001年我校毕毕业生王坚以682分列全全省第二名，比全省第一名名的同学只差1分，有一道道数学题得数是2，他只只写了2，如果仔细一点儿儿，把写上了，少扣2分分，他就是全省理科状元。这说明细节决定成败。同学们，备考不但备知识，也要备心理品质、道德水水平。我们要保持良好平和和的心态，不焦虑、不急躁躁、不恢心，平稳扎实有效效地利用好每一寸光阴，克克服一切负面影响。第一、不断强化自信。拿破仑说说：“在我的字典里没有不不可能这一字眼。”学会积积极暗示自己，告诉自己一一定行！良好的自我暗示，可以驱散忧郁，克服怯懦懦，恢复自信，激发兴奋点点，把自己的心态、情绪，调整到最佳状态。第二、学会优化情绪。在迎考复复习和高考中，要学会转移移情绪，将自己的情绪调整整到最佳状态。在情绪紧张张的时候，听听轻音乐，看看看云霞，讲讲趣事，做做做深呼吸、望望窗外。第三三、学会自我减压。以平常常心对待考试，尽最大努力力来学习，充分发挥了自己己的水平就是胜利，不必过过于强调结果，人生的路很很长最后，虽然告诉大家家我们拼了，但要合理运用用好时间，保证必要的睡眠眠和休息，头天睡眠不足，第二天大脑就处于半休眠眠状态，思维就处于抑制状状态，结果复习无效率。要要合理地锻炼身体，以最好好的身体和心理状态过好这这一年，以最积极的状态打打胜高考这一仗！在备考考和高考之战的大军中，家家长为你们洗衣做饭、老师师与你们日夜相伴，他们是是你们的开路先锋和坚强后后盾，我在此向家长和老师师道一声：你们辛苦了！我我提议同学们用热烈的掌声声对家长和老师表示衷心的的感谢！为了同学们十二二年的血汗和父母们十二年年的期盼以及老师们周而复复