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文档简介
HONG KONG BAPTIST UNIVERSITYOffice of Student AffairsLeadership Qualities CentreWofoo Innovative Service Experience (WISE) Fund和富創意服務資助計劃小川好友計劃活動計劃書 計劃書內容 計劃背景及理念P. 3 計劃目的P. 3 計劃內容P. 4 個別活動內容w 小川好友籃球隊P. 5w 小川好友訓練營P. 7w 小川盃塈好友嘉許日P. 9 計劃預算P. 11 計劃舉辦者個人資料P. 12 顧問資料P. 12計劃背景及理念活動名稱l 小川好友計劃參加者需要l 現時有很多男性的青少年,因現今資訊科技的發達,反而令他們的溝通技巧及情感管理能力下降,很多時候在和別人正面溝通上都顯得十分吃力,更甚的會因此常常發生言語間之誤會,而發生不愉快事件。亦因為缺乏了溝通技巧,而令到他們卻步於和他人接觸,導致形成一個惡性循環。亦基於這個問題,他們對守望相助、團體合作的意識十分薄弱。l 現時男性青少年的溝通模式中欠缺了一份尊重,也不能體會他人的感受。同時間青少年本身也欠缺被人關心,朋輩的網絡不鞏固,以致更多的和人相處問題。l 另一方面,現時有很多男性青少年醉心於籃球,但因為球技或天資不足,所以在學校得不到正規的籃球訓練,而不能發展他們的興趣,最後也可能導致他們只好放棄他們的興趣。他們常會自行到室外籃球場作街頭籃球比賽,可惜欠缺實際的比賽經驗及對籃球規則不太了解,所以出現籃球規則上的爭辯,短期會因動粗而引致不愉快事件,長期該籃球員會培養不良的籃球品格。活動對參加者用處l 籃球運動是一個團體合作的運動,它給參加者一個很好的機會和他人溝通,達成共識,亦都可以從中學會互相幫助,關懷的重要性。l 籃球除了是一種運動外,其中對籃球員的品格,行為及精神也有一定的要求,如情緒管理等,我們可稱之為籃球員的素質,而那些素質亦正正和成長路上要學懂的品格不謀而合,所以從籃球訓練中能夠培養到籃球品格外也能將它發展成為人生路上的品格。l 在此計劃,幹事,籃球,隊員也會成為參加者的好友,協助他們能在身與心也能夠全面發展。計劃目的 讓參加者學會溝通的藝術 加強青少年間的支援網絡 培養良好的人生及籃球品格 協助參加者發揮籃球潛能計劃內容本計劃是一個長達八個月的計劃,主要由三個活動組成。小川好友籃球隊除了有常規的籃球訓練外,本計劃之幹事也會成為朋輩角色支持者參加者以及一同探訪監獄或戒毒所。在小川好友籃球營中除了訓練參加者的籃球技術外,也會有個人素質工作坊以提升個人品格。另外小川盃塈好友嘉許日能夠給參加者一個機會去認識球例及增加比賽經驗,同時也會在當日嘉許他們參加此活動的努力及成長過程。日期:二零零七年四月至十一月對象:本港十三歲至二十五歲男性青少年名額:30名 (小川盃:5隊3至5人外間球隊)收費:全計劃 $400 已包括於計劃完成後達七成出席率方可退回之按金$200(小川盃:外間球隊每隊$60)時間表:日期事項二月商議及籌備計劃三月招募參加者四月至十一月小川好友籃球隊六月八日至十日小川好友訓練營十一月十一日小川盃暨好友嘉許日十二月計劃檢討及結算個別活動內容小川好友籃球隊目的 和其他隊友成為好友,建立團隊力量 加強青少年的支援網絡 有正統及常規性的籃球訓練 加強他們實踐理想的信心日期四月至十一月集會/解散時間1830/2200地點各大康文署室內場/ 九龍仔公園籃球場內容此活動會分為三個部份共同進行,好友計劃,籃球訓練,探訪友誼賽。1. 好友計劃本計劃之幹事會獲分配一部份之參加者,幹事需擔任友伴角色。友伴的責任是在各方面伴隨著,關心著參加者,他們可與參加者討論任何方面的話題,所以除了在籃球技術方面的分享外,也建議他們多分享日常生活的經驗。在計劃開始前,各友伴會有一個簡介會以留意是項計劃之細節及注意事項,並每兩個月會進行一次分享會給幹事交流及分享經驗。而在總計劃之最後一次時會與所有計劃有關人員聚餐,並總結在計劃中的所得所失。2. 籃球訓練每月會有6次的籃球訓練,主要是星期三或星期六,共有約48次練習。大部分的練習場地為免費的室外籃球場,其中每月有1次為室內場。但因要考慮參加者時間及所租借場地時間,練習時間表會1個月前公佈。另外每個參加者會獲得練習球衣兩件並要求於訓練時必須穿著。訓練教案會由本計劃的幹事一同擬定,並每次由持有教練証明的幹事帶領(其中有兩位本計劃之幹事持有)。每次的訓練的時間及內容如下,但亦會根據情況作出適當的修改:時間內容1830 1845集合及簡介1845 1900熱身運動1900 2045籃球技術訓練2045 2145籃球比賽2145 2200總結及解散3. 探訪友誼賽每2個月邀請一隊外間隊伍作友誼賽,其中兩次將會計劃申請進入監獄或戒毒所進行探訪及友誼賽。而每次的友誼賽會有一次正式的比賽及一次交換隊員的比試,從中參加者能與其他人多點交流。後備計劃若因天雨及突發事件關係而未能練習,通告將於該日下午五時前發出。小川好友訓練營目的 鞏固及提升參加者的籃球技術 讓參加者認識及培養籃球員應有的素質 令參加者能將籃球員素質應用於他們自己的人生路上日期二零零七年六月八日至十日 (三日兩夜)集會/解散時間六月八日1600/ 六月十日1430 (暫定)地點康文署營地 (暫定)內容訓練營中的內容主要分為兩大部份,籃球訓練及個人素質工作坊。工作坊的形式會以遊戲形式進行,整個營中會重點提及的個人素質主題為尊重,溝通,嘗試,團隊合作,個人品格。而每晚也會有一段短短的分享時間,給參加者好分享及整理如何發展當日經驗。第一天4:00 PM營地集合5:00 PM講座6:00 PM晚餐6:45 PM素質工作坊7:30 PM籃球訓練 (8: 45pm 室內體能訓練)10:00 PM休息第二天7:00 AM起床7:15 AM晨操9:00 AM早餐10:00 AM素質工作坊12:00 PM午餐1: 00 PM籃球訓練 4: 00 PM個人技術練習 (講座)6:00 PM晚餐7:00 PM素質工作坊及營火晚會10:00 PM休息第三天7:30 AM起床7:45 AM晨操 8:15 AM早餐9:15 AM收拾行裝10:00 AM籃球訓練 12:30 AM午餐1: 30 PM活動總結及拍照2: 30 PM離營後備計劃如遇天雨關係,若營地有關方面取消營地安排,會立刻通知各參加者,並於之後公佈最新之活動安排。如在訓練營中,因天雨關係而未能練習,則改於室內進行戰術或團隊遊戲。小川盃暨好友嘉許日目的增加籃球規則的認識讓外間自組球隊增加正式比賽經驗讓本計劃參加者可展示所學的東西日期二零零七年十一月十一日集會/解散時間1400/2000地點九龍仔公園籃球場 (暫定)對象本計劃參加者及外來比賽參加者,每隊3至5人。共收12隊,預計外來隊佔5隊。內容主要分為兩大部份,賽前會、小川盃及嘉許禮。1. 賽前會是次賽前會會於比賽前一個星期內舉行,除了簡介比賽的細節及抽籤外,也會詳細地澄清三人籃球賽的規則。2. 小川盃以三人籃球比賽的形式進行,本計劃之參加者會於不在比賽時成為大會義工,協助計分、司儀或其他工作,流程於以下詳列。3. 嘉許禮是次為嘉許本計劃之導師及學員的日子,於活動時會放置多塊展板介紹本計劃及參加者分享。而在嘉許時間中,除了頒發比賽獎項外,亦都借此機會讓參加者分享自己的得著。時間內容詳情1300-1400準備場地所有工作人員集合所有物資並佈置場地1400-1415活動及比賽細節簡介1415-1715初賽 分組循環制,4組,共12場 每場時段30分鐘 首次名出線1715-1915決賽 淘汰制,8隊,共7場 每場時段30分鐘1915-1930小川明星賽1930-2000嘉許時間參加者分享及頒獎後備計劃1. 招募問題:如於比賽日三日前所報名參與之隊數隊目不足六隊,比賽將改期至兩個星期後的星期日。2. 天雨問題:如因天雨關係,引致不能正常進行比賽,比賽將改期至兩個星期後的星期日。計劃預算小川好友計劃 財政預算案$收入: 計劃收費 小川盃收費 支出: 按金退回 小川好友籃球隊室內場地費用 集訓球衣 籃球 戰術板探訪用記念品雜費小川好友訓練營宿費 膳食費 營刋 場地費:-活動室 -籃球場 雜費小川盃塈好友嘉許日獎盃及奬牌 獎牌 +獎盃小川盃橫額計劃回顧展板 雜費盈餘/(虧損)申請資助總額: _其他資助:正計劃申請匯豐銀行慈善基金。計劃舉辦者個人資料Name(姓名)Student no.(學生編號)Dept(學系)Year of studies(年級)Contact no.(聯絡電話)E-mail(電郵)顧問資料1. Nam
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