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文档简介

月子里，有些妈妈总会担心自己的奶水不 足，影响宝宝营养的吸收。现在有一些可以帮助 新妈咪缓解奶水不足的问题，就是按摩催乳法， 手法有很多种，但不是所有都适合新妈咪的，下,面我给大家介绍一下正确的催乳按摩手法，希望 可以帮助到新妈咪们。,1、木梳按摩手法,体工整的书写道：你不是我的月亮我不是你的云，我们是银河中彼此守望的两颗,用热水或葱汤薰洗。,鲜蓖麻叶 20 克，水 400 毫升，煎服 150,毫升，趁热用布浸湿后敷乳。,将木梳烤热，平放，上下左右轻轻揉按，,反复数次。,2、催乳按摩法,体工整的书写道：你不是我的月亮我不是你的云，我们是银河中彼此守望的两颗,用一只手从下面撑住.用另一只手轻轻地挤 压乳晕部分，让其变得柔软。用拇指、食指和中 指三根手指垂直胸部夹起，轻轻向外拉。用三根 手指垂直夹起，一边压迫着尽量让手指收紧，一,边变化位置，可以转 360。,3、底部的按摩法,在进行按摩时把往中间推，尽量让两个靠,体工整的书写道：你不是我的月亮我不是你的云，我们是银河中彼此守望的两颗,近。通过这样的方法，让基底部比平时更多地活 动起来。把大拇指放到腋下，剩下的手指从底下 横着托住，把两个胳膊肘向内收紧，让胸部挺起 来。用两只手把包住，然后像是在揉面团似的，,朝着每只手的手指方向揉动。该按摩方法有利于 婴儿更容易吸吮乳汁。惠好尚网温馨推荐防止产 后下催的汤臣倍健野葛根提取物片。,体工整的书写道：你不是我的月亮我不是你的云，我们是银河中彼此守望的两颗,4、嘴巴按摩法,奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数;由于 宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来,按摩乳晕。建议新手妈妈们，一定不要因为刚开 始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头，应该让他多多 接触，渐渐地婴儿就会学着靠自己的力量去吸吮 了，同时也起到催乳的作用
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