艾宾浩斯记忆法表格.pdf

序号 学习日期 学 习 内 容 复习周期 1 天 2 天 4 天 7 天 15 天 31 天 36 天 41 天 1 1 2 2 1 3 3 2 4 4 3 1 5 5 4 2 6 6 5 3 7 7 6 4 1 8 8 7 5 2 9 9 8 6 3 10 10 9 7 4 11 11 10 8 5 12 12 11 9 6 13 13 12 10 7 14 14 13 11 8 15 15 14 12 9 1 16 16 15 13 10 2 17 17 16 14 11 3 18 18 17 15 12 4 19 19 18 16 13 5 20 20 19 17 14 6 序号 学习日期 学 习 内 容 复习周期 1 天 2 天 4 天 7 天 15 天 31 天 36 天 41 天 21 21 20 18 15 7 22 22 21 19 16 8 23 23 22 20 17 9 24 24 23 21 18 10 25 25 24 22 19 11 26 26 25 23 20 12 27 27 26 24 21 13 28 28 27 25 22 14 29 29 28 26 23 15 30 30 29 27 24 16 31 31 30 28 25 17 1 32 32 31 29 26 18 2 33 33 32 30 27 19 3 34 34 33 31 28 20 4 35 35 34 32 29 21 5 36 36 35 33 30 22 6 1 37 37 36 34 31 23 7 2 38 38 37 35 32 24 8 3 39 39 38 36 33 25 9 4 40 40 39 37 34 26 10 5 序号 学习日期 学 习 内 容 复习周期 1 天 2 天 4 天 7 天 15 天 31 天 36 天 41 天 41 41 40 38 35 27 11 6 1 42 42 41 39 36 28 12 7 2 43 43 42 40 37 29 13 8 3 44 44 43 41 38 30 14 9 4 45 45 44 42 39 31 15 10 5 46 46 45 43 40 32 16 11 6 47 47 46 44 41 33 17 12 7 48 48 47 45 42 34 18 13 8 49 49 48 46 43 35 19 14 9 50 50 49 47 44 36 20 15 10 51 51 50 48 45 37 21 16 11 52 52 51 49 46 38 22 17 12 53 53 52 50 47 39 23 18 13 54 54 53 51 48 40 24 19 14 55 55 54 52 49 41 25 20 15 56 56 55 53 50 42 26 21 16 57 57 56 54 51 43 27 22 17 58 58 57 55 52 44 28 23 18 59 59 58 56 53 45 29 24 19 60 60 59 57 54 46 30 25 20 序号 学习日期 学 习 内 容 复习周期 1 天 2 天 4 天 7 天 15 天 31 天 36 天 41 天 61 61 60 58 55 47 31 26 21 62 62 61 59 56 48 32 27 22 63 63 62 60 57 49 33 28 23 64 64 63 61 58 50 34 29 24 65 65 64 62 59 51 35 30 25 66 66 65 63 60 52 36 31 26 67 67 66 64 61 53 37 32 27 68 68 67 65 62 54 38 33 28 69 69 68 66 58 55 39 34 29 70 70 69 67 59 56 40 35 30 71 71 70 68 60 57 41 36 31 72 72 71 69 61 58 42 37 32 73 73 72 70 62 59 43 38 33 74 74 73 71 63 60 44 39 34 75 75 74 72 64 61 45 40 35 76 76 75 73 65 62 46 41 36 77 77 76 74 66 63 47 42 37 78 78 77 75 72 64 48 43 38 79 79 78 76 73 65 49 44 39 80 80 79 77 74 66 50 45 40 序号 学习日期 学 习 内 容 复习周期 1 天 2 天 4 天 7 天 15 天 31 天 36 天 41 天 81 81 80 78 75 67 51 46 41 82 82 81 79 76 68 52 47 42 83 83 82 80 77 69 53 48 43 84 84 83 81 78 70 54 49 44 85 85 84 82 79 71 55 50 45 86 86 85 83 80 72 56 51 46 87 87 86 84 81 73 57 52 47 88 88 87 85 82 74 58 53 48 89 89 88 86 83 75 59 54 49 90 90 89 87 84 76 60 55 50 91 91 90 88 85 77 61 56 51 92 92 91 89 86 78 62 57 52 93 93 92 90 87 79 63 58 53 94 94 93 91 88 80 64 59 54 95 95 94 92 89 81 65 60 55 96 96 95 93