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,恩施市施州民族小学编辑部 主编 刘俊康,第一期,施州民族报,土家族常识,老师们、同学们，我的家乡恩施土家族苗族自治州是共和国最年轻的自治州。这里景色优美、气候宜人，生活着391万各族儿女；这时是一片文化的活土，是土家族文化的摇篮，绚丽多彩的民族文化摆手舞、铜铃舞、肉连响、龙船调、黄四姐，展示着恩施州神奇的魅力。 我生长在民族地区，学习在民族学校，理应了解家乡悠久的历史、灿烂的文化、 古朴的民风、独特的艺术， 弘扬和传承我们 优秀的民族文化 和民族精神。培 养自己的创新能力和实践能力， 从而提高我们建设家乡的热情 和能力，增强社会责任感。,社长:大刘 主编:小刘 编委:大刘 小刘 主办:施州民族报社 邮编:445000 邮发代号:111-222 国内刊号:CN12-6543/B 社址:民院路248号 电话邮箱: 网址: 出版日期:每月1日,2010年第1期 (总第01期),我的家乡恩施土家族苗族自治州 4,土家族介绍 5,土家族人口 6,土家族服饰 7,土家族民居 8,土家族习俗 9,土家族饮食 11,土家族文化 12,目录,恩施土家族苗族自治州，位于湖北省的西南端，是中国最年轻的自治州。这里生活着土家族、苗族、汉族、侗族等27个民族。由于被崇山峻岭所包围，恩施州美丽的自然景色和独特的民俗风情得以保存完好。,我的家乡恩施土家族苗族自治州,土家族是中国的少数民族之一，土家族人自称为“毕兹卡”，意思是“本地人”。1957年成立了湖南省湘西土家族苗族自治州。1983年又成立了湖北省恩施土家族苗族自治州，土家族人今天主要从事农业和手工业。大多数人通汉语，目前只有为数不多的几个聚居区还保留着土家语。没有本民族文字，通用汉文。崇拜祖先，信仰多神。,土家族是十个最多人口的少数名族之一。主要分布于湘鄂川黔毗连的武陵山地区。即湖南省西部的凤凰等县；湖北省西部的恩施等市县；贵州省、重庆市等县。全国土家族人口有50余万人（1957年资料），其中湖南34万多人，湖北近20万人。现今土家族人口802万人，在全国少数民族中人口排第六位。 土家族主要从事农业。织绣艺术是土家族妇女的传统工艺。土家族的传统工艺还有雕刻、绘画、剪纸、蜡染等。土家织锦又称“西兰卡普”，是中国三大名锦之一。土家族爱唱山歌，山歌有情歌、哭嫁歌、摆手歌、劳动歌、盘歌等。传统舞蹈有“摆手舞”、“八宝铜铃舞”及歌舞“茅古斯”。乐器有唢呐、木叶、“咚咚喹”、“打家伙”等。 土家族的传统节日有：赶节，哭嫁节,土家族人口,土家族女装为短衣大袖，左袄开襟；男装为对襟短衫。“过赶年”，即提前l2天过年，是其重要节日。土家族男子穿琵琶襟上衣，缠青丝头帕。妇女着左襟大褂，滚两三道花边，衣袖比较宽大，下着镶边筒裤或八幅罗裙，喜欢佩戴各种金、银、玉质饰物。,土家服饰,土家族爱群居，爱住吊脚木楼。建房都是一村村，一寨寨的，很少单家独户。所建房屋多为木结构，小青瓦，花格窗，司檐悬空，木栏扶手，走马转角，古香古色。一般居家都有小庭院，院前有篱笆，院后有竹林，青石板铺路，刨木板装壁，松明照亮，一家过着日出而作，日落而息的田园宁静生活。,土家族民居,摆手舞是土家族最有影响的大型舞蹈，是土家族祭祀祈祷的一种活动。一般在年节举行，并发展为祭祀、祈祷、歌舞、社交、体育竞赛、物资交流等综合性的民俗活动。带有浓烈的祭祀色彩。是一种祈求幸福、酬报祖先的舞蹈。,腊肉火锅,肉沫和渣,土家社饭,烟熏腊肉,渣广椒炒腊肉,土家族的饮