2-6岁幼儿生活自理能力的课程设计

北京师范大学珠海分校教育学院北京师范大学珠海分校本科生毕业论文论文题目： 2-6岁幼儿生活自理能力的课程设计 学 生 姓 名 林枫霞 学 号 1007020052 专 业 学前教育 学 院 教育学院 指导教师姓名 张 豹 指导教师职称 副教授 指导教师单位 教育学院 2014 年 4 月 5 日 北京师范大学珠海分校学位论文写作声明和使用授权说明学位论文写作声明本人郑重声明：所呈交的学位论文，是本人在导师的指导下，独立进行研究工作所取得的成果。除文中已经注明引用的内容外，本论文不含任何其他个人或集体已经发表或撰写过的作品或成果。对本文的研究做出重要贡献的个人和集体，均已在文中以明确方式标明。本声明的法律结果由本人承担。 论文作者签名： 日期： 年 月 日学位论文使用授权说明本人完全了解北京师范大学珠海分校关于收集、保存、使用学位论文的规定，即：按照学校要求提交学位论文的印刷本和电子版本；学校有权保存学位论文的印刷本和电子版，并提供目录检索与阅览服务；学校可以采用影印、缩印、数字化或其它复制手段保存论文；在不以赢利为目的的前提下，学校可以将学位论文编入有关数据库,提供网上服务。（保密论文在解密后遵守此规定） 论文作者签名： 导师签名： 日期： 年 月 日2-6岁幼儿生活自理能力的课程设计摘要 新幼儿园教育指导纲要明确指出要培养幼儿具有基本的生活自理能力，生活自理能力是幼儿逐步适应社会环境，学会生活所必备的一种非常重要的技能。但是我国现阶段家庭教育的现状，家长往往只重视对孩子的智力开发、知识的教育，而忽略了对孩子自理能力的培养。本文通过阐述生活自理能力对幼儿的重要性和作用，然后按照年龄段和月份，主要从进食（吃饭、喝水）、个人卫生（洗手、擦脸、洗头、洗澡）、穿衣（上衣、裤子）、如厕排泄、物品整理五个方面设计了2-6岁幼儿的生活自理能力培养的课程。关键词：自理能力；课程设计；课程实践Children 2 to 6 years of age living self-care ability of curriculum designAbstractThe new Kindergarten Education Instruction Summary has been proposed that the basic self-care ability of daily life should be cultivated, which is quiet a significant skill for a infant to adapt to the social environment and learn to live. However, the current situation of the family education at the present stage is that parents, in most cases, attach great importance only to the intelligent development and the inculcation of knowledge, neglecting to cultivate their childrens self-care ability.The thesis elaborates the importance and function of the self-care ability for infants and lay out the curriculum of cultivating the self-care ability of daily life for infants aged 2-6 from five aspects: eating(having meals and drinking water), personal hygiene(washing hand and hair, wiping face and taking shower),dressing(upper garments and trousers),going to the toilet and clear up the items.Key words: self-care ability; curriculum design; curriculum practice目录绪论41.培养幼儿生活自理能力的依据41.1.国家教育文件的要求51.2.培养生活自理能力的重要性和作用52.生活自理能力的发展63.2-6岁幼儿生活自理能力的课程设计内容63.1. 2-3岁幼儿生活自理能力的课程内容6表1 2-3岁幼儿生活自理能力的课程内容表63.23-4岁幼儿生活自理能力的课程内容9表2 3-4岁幼儿生活自理能力的课程内容表93.3. 4-5岁幼儿生活自理能力的课程内容11表3 4-5岁幼儿生活自理能力的课程内容表113.4. 5-6岁幼儿生活自理能力的课程内容14表4 5-6岁幼儿生活自理能力的课程内容表144.教学实践过程与成果165.教学反思226.结论227.参考文献23绪论 我国幼儿的自我服务能力比较差，大部分幼儿不能独自如厕、进食、午睡和盥洗。主要是因为我国的大部分家长都普遍只重视孩子的智力水平、认知能力，而不在乎孩子是否培养了良好的生活习惯和基本的自理能力。父母对孩子的过度溺爱包办，剥夺了孩子早日获得自理能力的机会，使得孩子事事依赖别人。长期以往，孩子的自主性被剥夺，自理能力得不到锻炼，孩子难以很快适应幼儿园生活，严重影响孩子的心理健康。此外，幼儿园极少关于培养幼儿自理能力的课程，大部分是在家由家长包办代替，在幼儿园有老师的帮忙，幼儿本身想要操作的欲望被抹灭，自我价值得不到体现。 1.培养幼儿生活自理能力的依据生活自理能力，简单地说就是自我服务，就是要亲自处理自己或身边各种力所能及的事情，它是幼儿逐步适应社会环境，学会生活所必备的一种非常重要的技能。但大部分幼儿园对于幼儿该培养哪些自理能力，该怎么培养均无详细的资料。因此本文按照2-6岁幼儿的生长发育和发展水平设计了自理能力培养的课程内容。1.1.国家教育文件的要求36岁儿童学习与发展指南中的“健康”部分指出，发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力幼儿身心健康的重要标志。这也是其它领域学习与发展的基础。另外，幼儿的身心发育尚未成熟，需要成人的精心照顾，但是也不宜过度的保护和包办代替，以免剥夺幼儿自主学习的机会，养成过于依赖别人的不良习惯，让孩子失去主动性、独立性的发展。良好的生活和卫生习惯是维护和促进幼儿自身健康的重要抱着，幼儿阶段正是培养良好行为习惯的重要时期。幼儿从学习生活开始，为今后独立生活打下基础，而生活自理能力和安全生活能力也是幼儿适应社会生活必备的重要能力。新幼儿园教育指导纲要中“健康”的教育要求指出：教师应该帮助幼儿养成良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等个人生活卫生习惯和爱护公共卫生的习惯，并指导幼儿学习自我服务技能，培养基本的生活自理能力；幼儿把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位，既要高度重视和满足幼儿受保护、受照顾的需要，又要尊重和满足他们不断增长的独立要求，避免过度保护和包办代替，鼓励并指导幼儿自理、自立的尝试。1.2.培养生活自理能力的重要性和作用幼儿自理能力的形成，有利于帮助幼儿提高自身的自信心以及解决问题的能力，自信心是一种反映个体对自己是否有能力成功地完成某项活动信任程度的心理特性，其是一种积极、有效地表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。当幼儿的生活自理能力形成后，他们能通过自己尝试和体验，对自己形成一定的认识并不断用实际行动来证实自己，同时也通过每一项活动来审视自己，认识自己，探究自己能够完成的事情，在多次成功的体验会让幼儿慢慢建立自我认同感，这便是自信心建立的基础。儿童与发展心理学认为，24岁是幼儿生活自理能力培养以及健康生活、卫生习惯初步养成的关键时期，对幼儿进行生活自理能力的培养，不仅具有发展幼儿生活自理、与人交往、自我保护的能力，培养规则意识和健康生活习惯的作用，而且有助于培养幼儿良好的责任感、独立性、自信心，对促进幼儿形成坚强、勇敢和独立探索的优良品质具有非常重要的意义。 美David R Shaffer， Katherine Kippe . 发展心理学： 儿童与青少年（第八版） M. 邹泓， 等， 译. 北京：中国轻工业出版社， 2009.现阶段大部分家庭都是独生子女，家里老人父母都会帮孩子包办一切。孩子过着“衣来伸手，饭来张口”小皇帝般的生活，长期以往，孩子自主动手的意愿便会被磨灭，同时养成事事依赖他人的习惯，没有自己的独立性和自己的思维主见。而培养孩子的独立意识是非常重要的。独立性是孩子自我发展、奋发向上的一种内在动力，是孩子得以全面发展的基础。独立性较强的孩子，会非常乐意去做并做好他力所能及的事情，愿意开动自己的脑筋、去动手解决遇到的问题。这样的孩子，不仅在身体方面得到很好的发展，而且能够充分开发大脑，提升智力。幼儿生活自理能力差，会导致幼儿对卫生、自主、自立等意识形成薄弱，长期发展下去，孩子会变得不注重外表装扮、个人卫生清洁、生活步骤等，很难建立有条不紊的独立生活习惯；幼儿没有掌握到基本的生活技能，在独立生活时不能应对简单的生活问题，并且在生活上过于依赖他人，对自己的生活能力抱怀疑的态度，不够自信，这也不利于培养幼儿自主决策能力。加上幼儿园的生活都比较规律和自理，如果孩子在家没有学会初步的生活技能，那么进入幼儿园会很难适应。2.生活自理能力的发展幼儿自理技能的发展主要依靠手部小肌肉群的动作和手的精细动作的发展。手的活动可以刺激大脑中脑髓的手指运动中枢，手指的活动越多、越精细，就越能刺激大脑皮层上相应运动区的生理活动，从而使思维更加活跃。幼儿的手指精细动作的发展有两个影响因素，其一是生理上的成熟，这是幼儿手的动作发展的基础。幼儿期大脑和神经系统的发育逐渐完善，对手的动作的控制逐渐从整体到分化，从简单到复杂。同时幼儿手的小肌肉群发育日趋成熟，可以在大脑的控制下比较准确和迅速地完成一些精细动作。其二是学习和训练。幼儿通过模仿，然后让自己的手的动作经过有意识的反复练习和强化，逐渐形成某种手的动作的技能，使得手的活动效率提高，长期的动作训练可以加速手的动作的发展。因此，本文从幼儿的生理发育和发展的特点，按照从简单到复杂，从单一到整体的顺序来培养幼儿的自理能力，并结合实际上学的时间和月份来划分。主要是从行为规范、行为意义、情绪体验、文明礼仪、保健常识、环境卫生和安全意识七个方面来阐述一个生活自理能力。3.2-6岁幼儿生活自理能力的课程设计内容3.1. 2-3岁幼儿生活自理能力的课程内容表1 2-3岁幼儿生活自理能力的课程内容表时间课程名称课程内容九月喝水行为规范会认识自己的杯子，一手拿杯把，一手扶杯子，双手端杯，一口一口地喝，不把水洒在外面。行为意义知道水是人体不可缺少的，喝水不够会生病，人会不舒服，每天都要喝水。情绪体验安静愉快地喝水，体验到喝水后口腔、咽喉和身体的舒适。文明礼仪接水时自觉排队，不拥挤，不插队；喝完把杯子送回原处；要用自己的水杯，以防传染疾病。保健常识养成喝白开水的习惯，明白饮料不能代替白开水的道理。口渴时会自己主动喝水；水杯污染后主动告诉教师，不喝热开水，以免烫伤；大运动量后，休息片刻再喝水；饭前不大量喝水。环境卫生不慎将水洒在地上后能主动告诉教师。安全意识知道不去开水间，不动开水壶，两只手端着杯子。十月洗手行为规范开水龙头，打湿小手；关水龙头，涂香皂；搓泡泡，搓手心，搓手背；打开水龙头，冲泡泡；冲手心，冲手背，再冲水龙头；关掉水，朝着洗手盆甩甩手。行为意义饭前便后要洗手，把手上的细菌和污物洗去，吃东西才不会生病。情绪体验愉快地洗手，并且专心洗手不玩水。文明礼仪安静地排队洗手，洗完手不朝着别人甩水，洗完手立马关水龙头。保健常识用干净的水来洗手，不玩洗手液和肥皂，把泡泡洗干净。环境卫生不把水弄得到处都是，不把长袖弄湿。安全意识不用开水洗手，不去河边、水库洗手。十一月拿勺子吃饭行为规范一手拿着勺，一手扶着琬，一口一口地吃，把洒出来的饭粒捡到托盘或垃圾桶里。行为意义食物能够给人体补充能量，提供体力，维持人的生命。情绪体验安静愉快地吃饭，体验到吃饭后身体能量的充足和满足感。文明礼仪吃饭时坐端正，专心、安静地吃着自己的饭；吃完饭把自己的餐桌整理干净，把自己的餐具送到洗碗池；自己擦嘴巴。保健常识不吃掉到地上或桌上的饭菜，不吃已经坏掉的食物；明白零食不能代替米饭的道理；肚子饿了会表达出来；没有成人的同意，不随便吃东西。环境卫生能够将洒在外面的饭粒捡到垃圾桶里，自己拿抹布擦桌子；自己拿纸巾擦嘴巴。安全意识知道不去碰热汤。十二月独立大小便行为规范站在蹲厕上，双手拉住裤腰两侧，向前一弯腰，把裤子脱到臀部下面，尿完之后双手拉住裤腰两侧，然后提到腰部，最后冲水。行为意义大小便是为了排出身体里面的废物，是人体正常的生理活动；按时大小便有利于身体的成长发育。情绪体验不抗拒，愉快、迅速地大小便。文明礼仪不随地大小便，能够表达上厕所的意愿。保健常识有尿意会自己表达，尿湿裤子会告诉大人，知道尿少而黄是因为身体缺水，需要补充水分，知道憋尿对身体不好。环境卫生便后自己冲水；不把尿或屎拉在外面。安全意识在厕所滑倒会大声呼救。三月睡眠行为规范安静地躺在床上入睡，睡觉时不吮手指或咬嘴唇。行为意义帮助人体修复大脑，恢复精神；消除疲劳，恢复体力；增加免疫，防病抗病；促进发育，提高智力。情绪体验安静愉快地入睡，不需要教师陪伴。文明礼仪会表达自己困了，需要睡眠；晚上睡觉跟父母互道“晚安”； 需要脱鞋才能上床睡觉。保健常识睡前刷牙或漱口；睡前半个小时不吃东西；睡前需要尿尿；尿湿的床不能睡觉；睡觉的时候不吃手指，吃手指不卫生，肚子容易长虫。环境卫生床单被子尿湿了需要换洗；被子床单要定期换洗。安全意识睡前盖好被子，不然会着凉；被子不能蒙住头。四月穿裤子行为规范将裤子的正面平铺在地上，一只脚伸进去，另外一只脚再伸进去，两只脚露出来，然后站起来，往上提裤子。冬天穿两条裤子必须先把里面的裤子提上来，再提外面的裤子。行为意义穿裤子是为了保暖和保护人腿部的皮肤不受伤害，同时也是为了遮羞。情绪体验愉快地穿裤子，裤子穿错了不气馁。文明礼仪不把裤子穿反；不随便把裤子脱掉。保健常识尿湿或拉便便的裤子必须及时更换，不穿湿裤子。环境卫生尿湿的裤子跟干净的裤子要分开放。安全意识不把两条腿穿在同一个裤腿里。五月用湿毛巾擦脸行为规范将毛巾摊开放在手上，然后从里往外轻柔地擦，再把鼻孔和嘴巴轻柔地擦一遍。行为意义让人变得干净卫生，看起来更加清爽，给人留下一个良好的印象。情绪体验不抗拒、愉快地把脸擦干净。文明礼仪排队安静地拿到自己的毛巾；能够认得自己的毛巾，防止传染疾病；擦完脸把毛巾放回原处。保健常识保健常识：不用抹布擦嘴巴，擦脸的时候不可太过用力，毛巾不能交换使用。环境卫生毛巾脏了要告诉老师。安全意识毛巾太湿了要跟老师说，冬天用太湿的毛巾擦脸容易感冒。六月穿有魔术贴的鞋子行为规范将魔术贴打开，用手把魔术贴松一松，把脚伸进去，拉一拉“小舌头”，将魔术贴贴回原来的位置。行为意义知道鞋子能够保护脚不受伤害，光脚走路容易受伤。情绪体验快速地穿鞋，感受穿上鞋子的舒适。文明礼仪把换下的鞋子放回鞋柜，脱鞋之后把鞋子摆整齐；出去外面要穿鞋；到别人家里需要换鞋或者脱鞋。保健常识会表达鞋子穿了是否舒服，是紧了还是松了，或者穿了痛不痛。环境卫生鞋子脏了主动要求换洗（中大班的幼儿能够自己洗）。安全意识知道在有尖锐物品的地面要穿鞋，不光着脚出去玩；鞋子里有沙子要倒出来。3.23-4岁幼儿生活自理能力的课程内容表2 3-4岁幼儿生活自理能力的课程内容表时间课程名称课程内容九月会穿开口衣服行为规范两只手分别抓住衣服领子的两端，用力向后一甩，将衣服搭在后背上，然后将胳膊一支一支地伸进袖子里，系上扣子。行为意义穿衣服能够保护人体不容易受到伤害；能够树立自我意识，增强自信心，提升自己的个人形象。情绪体验愉快地穿衣服，自己穿上衣服心里会有满足感和自信。文明礼仪穿干净整洁的衣服。保健常识衣服不能穿反。环境卫生脏衣服不乱丢，把自己的衣服叠整齐。安全意识知道湿衣服穿了会感冒，不能穿。十月把衣服叠整齐行为规范叠上衣：把衣服铺平，拉上拉链，先把一只袖子向里一折，另一只袖子同样如此，再将上衣底边向上叠。叠裤子：将一条裤管压在另一条裤管上，然后上下叠一下。行为意义自己的衣服自己收拾，能够使自己的书包、衣柜整洁、干净。情绪体验愉快自信地叠衣服，感受叠完衣服的成就感和满足感。文明礼仪及时把衣服叠好，不拖拉，叠完衣服及时放回衣柜或书包。保健常识脏衣服和干净的衣服要分开放。环境卫生不把衣服乱丢乱扔，干净的衣服不能放在地上。安全意识衣服不洗干净容易滋生细菌，夏天要勤换衣物。十一月按顺序穿脱衣服行为规范睡前：脱鞋脱裤子折裤子腿钻进被窝脱衣服折衣服手臂放进被窝。起床：穿衣服穿裤子穿鞋。行为意义正确地穿脱衣服能够让我们的身体不感冒，让衣服更容易穿，穿的更整洁。情绪体验迅速、有条不紊地穿脱衣服。文明礼仪把上衣的下摆塞到裤子里面；把里面的衣服穿好拉一拉再穿外套；内裤不要露出来。保健常识贴身的衣服最先穿上，再穿宽松的衣服。环境卫生脱下的衣服要放好，不随意乱丢。安全意识衣服穿反了人会不舒服，不合身的衣服穿在身上也不舒服。十二月独自脱上衣行为规范双手从衣服底边的两侧向身体向上堆折至腋下，然后双臂在前方交叉，拉住堆折的衣服底边，向上脱至肩头，然后一只手拉住另一只手的袖子口，将手臂脱出，用同样的方法脱出另一只手，最后捏住领口使衣服从头部脱出。行为意义衣服湿了或汗湿要脱掉，不然会感冒。情绪体验耐心地把衣服脱掉，自己主动尝试脱衣服。文明礼仪不能随便把衣服脱光保健常识衣服湿了要脱掉换干净的，脏的衣服和干净的衣服要分开放。环境卫生脏衣服要放在指定的位置，不随意乱丢。安全意识上衣有扣子的要先解开，如果忘记了必须套回去解开再脱，不能硬拉。三月刷牙行为规范把牙膏挤到牙刷上（黄豆粒大小就可以），顺牙缝由上而下、由下而上地竖刷。上下、内外都是顺着牙根向牙尖刷，牙合面横刷。每次刷牙至少刷3分钟，刷完后立即将口腔中的牙膏泡沫吐掉，再用清水漱净口腔。行为意义能够清洁口腔，洁净牙齿，按摩牙龈，保护牙齿和牙周围组织的健康。情绪体验愉快地刷牙，不抗拒。文明礼仪按顺序排队刷牙，不插队；认清自己的水杯和牙具；不与别人共用牙刷，以防传染疾病；刷牙时不玩水。保健常识刷牙是为了保护牙齿；牙膏泡沫不能吃，里面都是细菌；晨起和睡前要刷牙，三餐之后要漱口。环境卫生刷完牙之后把牙膏牙刷放回原来的位置，刷牙时不把水洒出来。安全意识刷牙不能太用力，不要戳到牙龈和牙周围组织。四月用筷子吃饭行为规范右手五指自然弯曲拿筷子，大拇指手指肚、食指肚和中指尖侧部夹住一根筷子，大拇指底部和无名指夹住另一根筷子，小指自然弯曲，抵住无名指。夹菜时，食指和中指向内弯曲，食指与无名指稍用力使第一根筷子尖靠紧第二根筷子，将食物夹住。行为意义食物能够给人体补充能量，提供体力，维持人的生命；吃饱饭才有力气。情绪体验安静愉快地进餐，体验到吃饭后身体能量的充足和满足感。文明礼仪吃饭时坐端正，专心、安静地吃着自己的饭；吃完饭把自己的餐桌整理干净，起身推好板凳，再把自己的餐具送到洗碗池；自己擦嘴巴。保健常识不吃掉到地上或桌上的饭菜，不吃已经坏掉的食物；明白零食不能代替米饭的道理；肚子饿了会表达出来；没有成人的同意，不随便吃东西。环境卫生能够将洒在外面的饭粒捡到垃圾桶里，自己拿抹布擦桌子；自己拿纸巾擦嘴巴。安全意识知道不去碰热汤，太烫的食物不能直接吃进嘴巴，要吹一吹。五月叠被子行为规范把被子铺平，两只手拉住被子的同一长边，向中间折一下，另一边同样向中间折，两边要对齐。然后把被子的一头对折，边和角要对齐。行为意义使床铺看起来更加整洁。情绪体验耐心迅速地把被子叠好，体验被子叠整齐的成就感和满足感。文明礼仪自己的床铺自己收拾，到别人家借宿起床后要叠被子。保健常识起床后10分钟再叠被子；被子要每周晒一次，长期不晒的被子会长螨虫；晒被子能让螨虫死掉；尿湿的被子必须洗干净。环境卫生叠好的被子放在床尾的角落里。安全意识知道被子要定期晒一晒，长期不晒的被子会发霉，不利于身体健康。六月主动收拾玩具行为规范主动把玩具一件一件地收拾到玩具筐里。行为意义收拾自己的玩具，不让玩具乱丢，让家里和教室变得更整洁。情绪体验愉快地、迅速、自觉地收拾。文明礼仪玩具轻拿轻放，不玩玩具立刻收拾好；玩具要分类放好。保健常识玩完玩具要洗手；玩具要定期清洗；小玩具不能放在鼻、口、耳内。环境卫生不把玩具扔得到处都是，将所有的玩具都收到玩具筐里。安全意识破损的塑料玩具要丢弃；毛绒玩具要定期清洗。3.3. 4-5岁幼儿生活自理能力的课程内容表3 4-5岁幼儿生活自理能力的课程内容表时间课程名称课程内容九月知道不能把小物件放进口鼻耳内行为规范小玩具拿在手上玩，不能放进嘴巴尝，不能塞到鼻孔里，也不能放在耳朵内。行为意义小玩具放进嘴巴、鼻子容易堵住呼吸道，会发生生命危险，放进耳朵里容易导致耳聋。情绪体验愉快地玩玩具。文明礼仪小玩具要收拾好，不能随地乱丢。保健常识破损的玩具要告诉成人并在玩的时候小心注意。环境卫生玩具不能随手乱丢，小心注意脚下。安全意识将小玩具都收拾到一个筐子里，跟其他玩具分开放。十月洗袜子行为规范打一盆水，把袜子打湿，涂上肥皂，两只手拿起袜子用力搓一搓，在脏的地方再用力搓一搓，然后放在水盆里把泡沫洗干净，最后再打一盆水，把袜子放进去搓一搓，捞起，拧干。行为意义自己的袜子自己洗，知道该如何将袜子洗干净。情绪体验细心、耐心地把袜子洗干净，感受自己动手的喜悦。文明礼仪袜子脏了、破了都不能穿，两只脚穿的袜子要是同一双，会退色的袜子要分开洗；保健常识脏袜子有很多细菌；袜子洗干净了要在阳光下暴晒；每天的袜子都要洗。环境卫生不把水洒得到处都是，洗完袜子要把脏水倒了，同时把盆洗干净放回原处；洗袜子的时候不把衣服弄湿。安全意识不去河边或不知深浅的水域洗袜子，小心洒在地板上的水渍。十一月独自卷袖子盥洗行为规范一只手拉住另一只手的袖口转着往上拽，拽到胳膊肘上一弯就好了。（一只手放在另一只手的袖口上，用力往上捋，捋到胳膊肘上就可以了。）（爬，爬大山，一爬爬到山顶上，别让袖子滚下来。）行为意义洗手时不会把袖子弄湿，不容易感冒。情绪体验耐心地将袖子卷好，洗完手将袖子放下来，不用力拉扯衣服。文明礼仪洗手前卷袖子，洗手后放袖子；洗完手对着洗手池甩水。保健常识盥洗的时候不能把袖子打湿。环境卫生盥洗的时候不把水洒得到处都是；洗完后把地板的水渍拖干。安全意识未经大人允许，自己不去碰热水；不在盥洗室玩耍。十二月穿套头毛衣行为规范认清前后，前面朝下，套入头、身体，头从领口钻出，双臂分别伸入袖子，最后将衣服拉整齐。（儿歌：小朋友，看仔细，一件毛衣四个洞，一个大洞洞，两个小洞洞，还有一个中洞洞，穿毛衣，要留心，先套大洞洞，再套中洞洞，最后小手伸小洞。）行为意义穿毛衣能够御寒，天气冷了要自己添衣。情绪体验迅速、愉快地穿套头衣服，不着急也不抗拒。文明礼仪毛衣不穿反，前后不穿错；毛衣脱线了要告诉大人。保健常识毛衣脏了要洗干净；根据天气变化穿脱毛衣；脱线的毛衣不能拉扯；毛衣不用经常洗。环境卫生脱下的毛衣不乱丢。安全意识睡觉的时候要把毛衣脱掉，热了要把毛衣脱掉。三月从下往上扣衣扣行为规范把两边的衣服对齐，一个扣子一个洞，从下面开始往上扣，一只手先把扣子的一半塞到扣眼里，另一只再把另一半扣子拉过来。行为意义扣上扣子更保暖，看起来更整洁。情绪体验按照扣子的顺序将扣子一个一个地扣好，不烦躁不着急。文明礼仪衣服扣子扣错不整齐；扣子掉了要收好，然后告诉大人。保健常识衣服上的扣子坏了要告知大人，同时扣扣子的时候小心不要割到手指。环境卫生掉了的扣子不乱丢，要收起来。安全意识衣扣不能放在口鼻耳内。四月自己擦屁股行为规范折好纸，手伸到屁股后面，从前往后擦，然后再把纸对折后再擦，擦到纸张上没有大便为止。行为意义便便后擦干净屁股才不会把裤子弄脏；擦干净屁股没有异味。情绪体验不抗拒，快速地将屁股擦干净。文明礼仪每次大便后要擦完屁股才能穿裤子，要把屁股擦干净。保健常识大便之后要洗手；要用纸巾擦屁股，擦的时候不能太用力；有便意自己会表达；拉肚子了会告诉老师；知道便秘要多喝水，多吃水果蔬菜。环境卫生把便便拉在蹲厕里面；擦完屁股的纸巾丢在马桶里冲掉或者丢在垃圾篓里；便后要冲水。安全意识男生擦屁股要由后往前擦，女生擦屁股要由前往后擦。五月擦桌子行为规范把抹布打湿拧干，然后拿在手上摊开，左手扶着桌沿，右手五指叉开，按住抹布，从左往右用力擦，把桌子上的碎屑都擦到一块儿，最后扫进垃圾桶。行为意义桌子擦干净才不会弄脏衣袖；干净的桌子看起来整洁、卫生；擦干净的桌子不容易滋生细菌。情绪体验仔细、耐心地将桌子擦干净。文明礼仪擦桌子动作要小，桌子上的物品要轻拿轻放；擦完要把物品放回原位。保健常识饭桌饭前饭后都要擦，其他桌子每天擦一遍；擦完要把抹布洗干净；最后一遍要用清水擦。环境卫生尽量不把水洒出来，擦完桌子要把污水倒了，然后把抹布洗干净；地板上的水渍要擦干。安全意识小心端水盆，端水时注意脚下；避开有水渍的地方，小心滑倒。六月独立洗澡洗头行为规范先把上衣脱掉，然后脱裤子，洗澡前调试水温。洗头、洗身体、洗脚，然后用毛巾从上到下擦干，将衣服穿戴整齐。行为意义知道要保持身体的整洁，按时清洁身体使人体更加健康。情绪体验情绪体验：愉快地洗澡，不抗拒洗头。文明礼仪文明礼仪：洗澡的时候不吵不闹，不将洗头的泡沫弄得到处都是。保健常识洗发水要冲洗干净，不能弄到眼睛嘴巴里面。环境卫生洗完澡将水渍擦干，不将地板弄湿，洗完澡要穿鞋。安全意识在浴室里不能跑步，防止摔跤。3.4. 5-6岁幼儿生活自理能力的课程内容表4 5-6岁幼儿生活自理能力的课程内容表时间课程名称课程内容九月保护牙齿行为规范每天早晚刷两次牙，饭后漱口，尽量不吃零食。行为意义牙齿能够把食物嚼碎，帮助消化；帮助人说清楚话，牙齿整齐清洁美观且使人少生病。情绪体验能够控制自己少吃零食，按时刷牙。文明礼仪一日三餐饭后漱口。保健常识知道多吃蔬菜（芹菜、香菇、洋葱、乳酪等）能够保护牙齿；有龋齿要去看医生，同时少吃糖果和零食；酸味和甜味的东西对牙齿有害；过多的氟化物对牙齿有害；矫形器会引起蛀虫。环境卫生每次刷牙漱口，不把水洒出来，同时水杯牙刷放回原位。安全意识太冷或太热的东西立刻吃对牙齿不好；吃冷热交替的食物也会伤害牙齿。十月穿有拉链的衣服行为规范两只手抓住衣服领子，向后一甩，搭在肩膀上，左手手抓住右边的衣服，然后右手伸进袖子里，左手同样如此。将衣服拉平整，把拉头向下推，停在拉链下面的插座上方，两只手分别抓住拉链的两条底边，拿起有拉链插销的一头，插进另一边的拉头和插座里，然后用一只手抓紧拉链插销和插嘴合拢的那一头，另一只手抓住拉片，向上拉，一直拉到衣服的上端。行为意义将开衫的衣服穿的更加整齐，培养孩子的自信心和满足感。情绪体验细心、耐心、准确地将拉链拉好。文明礼仪穿有拉链的衣服将拉链拉上，这样使人更加精神。保健常识感觉热了可以将拉链拉开。环境卫生坏掉的拉链头要丢在垃圾桶里。安全意识拉链头断了要小心别割到手。十一月整理床铺行为规范铺床、叠被子、叠毛巾被、扫床、套枕套。行为意义床铺整理干净整齐让人心情愉快。情绪体验自觉地、有顺序地整理。文明礼仪主动整理床铺。保健常识每天早上起床30分钟后整理床铺，让螨虫远离我。环境卫生被子枕头不要丢地上。安全意识整理时小心床角，叠被子要检查上面是否有遗留物品，避免扎伤身体。十二月整理书包和文具行为规范将脏的衣物跟干净的衣物分开，然后将衣服和书籍整齐地放入书包。行为意义自己的书包自己整理，自己的东西收拾整齐。情绪体验情绪体验：愉快、不急不躁地整理。文明礼仪整理时保持安静、有序，不打扰到别人。保健常识脏衣服不能和干净的衣服放在一起，小物件要找袋子装好放进书包里。环境卫生整理好书包和文具之后检查是否有遗漏，将废纸等丢进垃圾桶，保持环境卫生。安全意识整理时细心注意是否有尖锐的物品。三月认路问路行为规范认得家周围的路，能够自己回家，会询问“请问xxx路怎么走？”行为意义防止迷路走丢，知道回家的路线。情绪体验能够独自安全回家，不慌张不害怕。文明礼仪问路要用“请”，并道谢。保健常识能够认清基本的方向，刚走过的路知道该如何往回走。环境卫生走在马路上不摘树叶，也不随手丢垃圾。安全意识不跟陌生人走，会找便利店等问路。四月知道一般的交通规则行为规范知道“红灯停，绿灯走”的规则，过马路要走在斑马线上，公车停稳了才能上下车；能够运用到生活中去，在现实生活中时刻牢记。行为意义有一定的交通规则意识并遵守，保护自己的生命安全。情绪体验愉快、安全地过马路，搭车要遵守规则。文明礼仪不冲撞他人，给长辈让路。保健常识每个人都必须遵守交通规则，违反交通规则会被惩罚甚至是生命危险。环境卫生过马路的时候不乱丢垃圾，不在马路上吃东西。安全意识牢记交通规则并遵守执行，提醒身边的人遵守规则。五月系鞋带行为规范用鞋带两端打结，两端各形成一个“兔耳朵”，两个“兔耳朵”交叉，在结和兔耳朵之间留一个开口，然后用另一只手将兔耳朵的顶端纳入开口，再从另一边将兔耳朵拉过开口，拉扯两个“兔耳朵”，鞋带就系好了。（儿歌：先打一个结，再弯两个圈，交叉绕一绕，鞋带系得牢又牢。）行为意义会穿系鞋带的鞋子，学会系鞋带，培养孩子的自信心。情绪体验耐心、愉快、充满自信地。文明礼仪穿鞋要系了鞋带才能走路。保健常识不系鞋带走路容易摔倒。环境卫生多余的鞋带不乱丢，鞋带要配对。安全意识鞋带掉了要系好才能走路，不系鞋带走路容易摔跤。六月会做一般服务性劳动行为规范扫地、擦凉席、擦玩具柜、洗袜子、刷凉鞋、擦地。行为意义知道劳动的意义，如锻炼身体、增强自信心等。情绪体验自信、愉快、乐于去劳动。文明礼仪文明礼仪：积极主动地帮忙做家务，不拖拉不抗拒。保健常识每次劳动完要洗手，清洗个人卫生。环境卫生劳动完之后要将抹布、拖把等洗干净，晾在有阳光的地方曝晒。安全意识劳动时要注意安全，小心尖锐的物品。4.教学实践过程与成果设计这些生活自理的课程，然后在本人所在的班级托班进行教学。根据该班幼儿的年龄段和自理能力发展水平，本人在该班进行了生活自理课程的实践。以下是本人进行的教学实践过程及成果，从2013年11月份开始到2014年3月份结束，共进行了五个生活自理课程。课程一：拿着勺子吃饭时间：2013年11月平均年龄：2岁5个月课程要求：一手拿着勺，一手扶着琬，一口一口地吃，把洒出来的饭粒捡到托盘或垃圾桶里。经过教师的教学，同时每天吃饭的时候都提醒幼儿“一手拿着勺，一手扶着碗”，吃完之后，要求幼儿将桌子上的饭粒、面条等捡到托盘里，很快让幼儿养成了好习惯。图1 拿勺子吃饭课程二：独立小便时间：2013年12月平均年龄：2岁6个月课程要求：能够独立脱裤子尿尿，不尿在裤子上。该幼儿由于在班里的年龄较小，不会自己提裤子，而且每次都把裤子尿湿，经过一个月的练习和教师不断的提醒，终于不再把裤子尿湿了！ 图2 独立小便课程三：穿鞋（有魔术贴的鞋子）时间：2013年1月份平均年龄：2岁7个月课程要求：自己换鞋子，左右脚要穿对。图3 穿魔术贴的鞋子课程四：穿开口衣服时间：2014年3月份平均年龄：2岁8个月课程要求：独立穿衣服或在老师的指导下穿上衣服。 经过一个月的学习和练习，年龄较大的孩子能够独立穿上开衫外套，并且自己将衣服穿戴整齐。图4 穿开口衣服另外，除了上课时间，教师指导幼儿并让幼儿练习当月所教的生活自理的内容。还利用每天离园活动开始前的半个小时，让班级幼儿学习如何整理自己的书包，主要包括叠汗巾、叠裤子、叠衣服。周而复始，让幼儿学习更多的生活技能，同时慢慢养成自己的书包自己整理的良好习惯。教师的夸奖，让幼儿的脸上充满笑容，同时一步一步地培养了幼儿的自信心。案例一：叠汗巾年龄：3岁2个月图5 叠汗巾案例二：叠裤子年龄：3岁5个月图6 叠裤子案例三：叠上衣年龄：3岁2个月图7 叠上衣案例三：扣扣子年龄：3岁3个月图8 扣扣子5.教学反思通过将近五个月的教学，在观察幼儿学习的过程和效果，本人也进行了教学之后的反思。首先是教学方法，传统的教学方法是教师讲述，请个别幼儿进行示范。示范的幼儿一般都是已经学会的了，再次进行重复对于那些不会的幼儿来说没有多大的意义。教师应当让每个幼儿都进行练习、尝试，同时幼儿在园时不放过任何一个他们可以练习的机会。比如午睡前脱衣服，午睡后独自穿衣服，上厕所时自己脱提裤子尿尿等，这些都是在帮助幼儿锻炼自理能力。其次是教师的语言表达要简明扼要。小年龄段的幼儿还比较难以理解长句子，因此教师要将一句长句子分成两句短句子来说，中间还要有停顿，最好是一句里面一个动词，便于幼儿理解。如提裤子，“请你两只手抓住裤子，用力往上提。”而不是“请你两只抓住裤子往上提。”第三是教师的教学态度。幼儿的年龄普遍都小，在教学指导的过程中，需要教师不断地重复动作要领，几乎每天要说上二三十次