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文档简介
中 医 儿 童 保 健 讲 座 广东省中医院许尤佳 2013.11.03,小儿体质特点及脾胃重要性,1,儿童保健常碰到的问题,2,常见病的家中调治,3,目 录,家长常关注或者担心的问题,医生说你的小孩是“脾虚” 发烧了怎么办? 小孩“热气了” 老生病,常感冒,喉咙发炎 夜间磨牙 出虚汗 大便干结,如羊屎状 微量元素缺乏(缺钙、锌等) 抗生素的使用问题 病了该不该吊瓶 等等,在对这些问题的认识或处理上 均存在误区,正确的应对方法?,了解篇,小儿体质特点及脾胃重要性,儿科“治未病”? 未病先防? 已病防变?,小儿生理特点: 脏腑娇嫩、形气未充机体的不完善、不充盛 生机蓬勃、发育迅速生长发育快速,病理特点: 发病容易、传变迅速易得病 脏气清灵、易趋康复易获效,小 儿 五 脏 六 腑,成而未全、全而未壮,功能不成熟 阳气不稳定 “虚寒之体”,虚 寒 体 质 用药时慎用苦寒、攻伐 饮食慎用寒凉、忌过饥、忌过饱,景岳全书小儿则: “小儿饮食有任意偏好者,无不致病” 育婴秘诀: “小儿无知,见物即爱,岂能节之?节之者,父母也。父母不知,纵其所欲,如甜腻粑饼、瓜果生冷之类,无不与之,任其无度,以致生疾。虽曰爱之,其实害之。”,太饥伤脾,太饱伤胃 乳食自倍,肠胃乃伤 重衣温暖,如阴地之草木,世俗育儿三弊(家长自查),1.过饱,2.过暖,3.过服凉茶,可见儿童保健中最重要的是,消化好,与消化直接关联的脏腑 脾胃肠,所以小孩最重要是保护好肠胃 因为脾胃是后天之本,健脾养胃,保护脾胃的最好方法,保健篇,儿童保健常碰到的问题,“ 脾虚 ” 的问题,先天因素 年龄 过早入托 喂养方法、习惯 喝凉茶习惯 抗生素使用过度 .等等,外感发热问题 发病时的饮食问题(节制和食疗) 病后调理 “饮食失律”问题(时间、过饱、过饥),出汗问题 大便硬(羊屎状) 夜间磨牙 “热气”问题 过敏体质问题(脱敏、消化状态),补钙问题(肠胃吸收问题) 慢性扁桃体炎问题 抗生素使用问题(肠胃微生态平衡) 睡时打鼾问题 开奶茶问题(米汤开奶) 治未病,性温水果:菠萝蜜、金橘、山楂、龙眼、荔枝、樱桃、大枣、杏子、桃子、杨梅、槟榔、无花果、栗子、胡桃、松子、花生,性温蔬菜:韭菜、葱、洋葱、大蒜、芥兰、包菜、大芥菜、香荽、薤白、菜椒、辣椒、南瓜、五指毛头、虫草花,性温荤食:如鸡肉、鸡血、鹅肝、鹅蛋、麻雀肉、猪肚、羊肉、狗肉、鹿肉、蛤蟆、蛤蚧、蝗虫(蚱蜢)、鲢鱼、草鱼(青鱼)、鲫鱼、刀鱼、黄鳝、带鱼、海参、河虾、海虾、淡菜、江珧柱,食疗问题,常用于煲汤中药材 太子参、党参、白术、干淮山、黄芪、当归、芡实、炒扁豆、炒薏米、山楂、南杏仁、杜仲、海马、冬虫夏草、佛手 白芍、西洋参、茯苓、土茯苓、麦芽、谷芽、鸡内金、川贝母、麦冬、石斛、沙参、玉竹、百合、葛根、桑寄生、灵芝、丹参、生地、三七、益母草、夏枯草、芦根,常食五谷杂粮 粳米、糯米、燕麦、高粱、青稞、黑芝麻、炒扁豆、黑豆、豌豆、红豆 小麦、大麦、荞麦、番薯、马铃薯、西谷米、黄豆、赤小豆、刀豆、绿豆、粟米、蚕豆等,调治篇,常见病的家中调治,感冒 1.分清病性:风寒感冒、风热感冒、暑热感冒、虚人感冒、 时行感冒 2.选药注意:不要随意使用中成药,最好选择西药感冒药。 3.注意护理:休息、居住环境、空气流通 4.重视食疗:多喝温开水、忌过早进补 5.食 疗 方:葱白红糖饮、菊花芦根茶等。,支气管炎 1.属于中医“咳嗽”范畴 2.辨证论治:主要是辨外感、内伤 3.不要随意使用中成药止咳药水,可使用西药儿科专用止咳药 4.调护:生活起居(衣着、睡眠)、情绪等 5.饮食:慎用川贝、雪梨、雪蛤、枇杷等 6.食疗方:陈皮粥、腐竹粥 、皮蛋瘦肉粥 等,需要赶紧就医的咳嗽 1.孩子突然咳得很严重,并且呼吸困难,可能有异物堵住了气管。容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、纽扣、硬币等,这类情形非常危险,应及时去医院。 2.发高烧、咳嗽频繁、喘鸣并伴有呼吸困难,需立即送医院紧急处理。 3.患儿脸色不好,常发紫,或者呼吸增快,加上吸气时胸壁下部凹陷,也应及时送医院救治。,扁桃体炎 1.有急慢性之分,慢性的一般在调节好消化前提下可以不用治疗,它在20多岁以后逐渐会萎缩,急性肿大的要积极处理。 2. 注意休息,调控室内温度,空气流通。不要在室内抽烟。 3.加强锻炼,适寒温。 4.保持口腔清洁,多喝开水,或适量不要过凉的果汁水,以补充体内水分,吃东西后要漱口。 5.预防各类传染病、流行病。尽量不要带孩子到影院、商场等人口密集的场所。 6.加强饮食营养,特别要注意孩子的消化状态良好。,肺 炎 1.多休息:有发热、气急的患儿要卧床休息,气喘的孩子可采取 半卧位。经常给患儿变换体位,可防止肺炎瘀血,促进痰液排出,有利于康复。 2.居室环境要舒适。室温维持在1822,相对湿度保持在50%60%左右。有些家长总怕孩子受凉,让卧室密不透风, 空气混浊,反而对孩子极为不利。 3.注意饮食调养,避免刺激性饮食,禁忌过早进补。 4.注意观察孩子的精神、面色、呼吸、体温及咳喘等体征的变化。,哮 喘 1.多休息,半卧位、多喝开水,轻拍背,勤换洗 2.卧室保持一定的温度和湿度,并空气流通。 3.适寒温。 4.轻松、舒缓的娱乐活动,保持心情舒畅。 5.积极配合医生规范诊治。 6.如果孩子病情加重,应及时送孩子到医院急诊。 7.注意避开过敏源。,小儿腹泻 1.调整饮食 2.纠正脱水 3.加强护理:注意小儿腹部保暖,以免腹部受凉,肠蠕动加快,加重腹泻。患儿每次大便后,要用温水洗净臀部,涂些甘油、护肤脂或爽身粉,脏衣裤及尿布、便盆、餐具、玩具及护理者的手都要予以消毒。 4. 进食须遵循少吃多餐、由少到多、由稀到浓的原则即可 。,总结篇,欲得小儿安.常须两分饥与寒,灵枢顺气一日分为四时: “夫百病者,多以旦慧、昼安、夕加、夜甚朝则人气始生,病气衰,故旦慧;日中人气长,长则胜邪,故安;夕则人气始衰,邪气始
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