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河南师范大学本科毕业论文（设计）河南师范大学本科毕业论文 学号： XXXXXXXX浅论当今世界女子跳马的发展趋势学院名称： 体育学院 专业名称： 体育教育 年级班别： XXX级 XX班 姓 名： X X X 指导教师： X X X XXX年XX月浅论当今世界女子跳马的发展趋势摘 要 采用调研访问法、录像统计法和文献资料法，对 3539届世锦赛和第28届奥运会体操比赛跳马决赛的选手在比赛中各自完成的两跳动作进行了系统分析。结果表明，当今世界女子跳马动作的发展呈现集中性特点，女子跳马技术发展呈现出难度的递增性，主要集中在踺子后手翻转体180类和踺子后手翻类的动作,发展和加难度的重点主要在于第2腾空的动作,踺子类和前手翻类动作的结合具有很大的开发空间。运动员追求动作姿态美、腾空高、落地稳综合技术指标是当今世界女子跳马发展的总体趋向。关键词 体操；发展趋势；跳马；女子； On the womens vault in todays world trend of developmentAbstract A research visit, statistics and video documentation, 35 to 39 session of the World Championships and the 28th Olympic Games gymnastics competition in the vault final game players completed their dance moves for the two systems analysis. The results showed that, in todays world womens vault action show on the development of the characteristics of women showing a vault and technological development of the difficulty of incremental, mainly concentrated in the Jian-backward flip 180 backward classes and Jian-up type of action, development And processing the focus of the main difficulty lies in the first two vacant action, Jian-class and class action before the hand over the combination of a great development of space. U.S. athletes to pursue action posture, vacated, landed steady integrated technical indicators in todays world womens vault is the general trend of development.Keywords Gymnastics; development trends; vault; woman;1 前 言体操自2005年起，又要重新进行新一轮次的奥运周期竞争。新奥运周期的世界女子竞技体操的跳马呈现出新的态势，人们更多地在动作的求难与求稳的辨证关系中寻求答案，思考当今世界女子跳马发展的趋势。笔者依据第3539届体操世锦赛和第28届奥运会体操比赛实况录像及“20052008年女子体操规则”变更信息等，拟就世界女子跳马技术发展的新动向，进行系统分析与研究。研究发现，跳马高难度动作的使用是女子跳马运动的发展趋势，难新动作的创新与使用成为比赛制胜的重中之重。女子跳马技术的发展，仍将集中在踺子后手翻转体180类和踺子后手翻类的动作上。在比赛中，“前手翻类”动作的发展潜力和“踺子后手翻类”动作的完成力度将加大，“踺子转体类”动作的完成将倾向“转体180”；而采用“笠松”侧手翻来尽快提高跳马动作完成难度的选手将会增多。2 研究对象与方法21 研究对象参加第3539届世锦赛和第28届奥运会体操比赛跳马决赛的前8位选手在比赛中各自完成的两跳动作。22 研究方法221 文献法：搜集、整理、阅读有关世界体操各项赛事和跳马比赛的信息资料及国际体操评分规则等。222 观察法：观察参加第3539届世锦赛和第28届奥运会体操比赛跳马比赛录像资料。223 分析法：对定量资料作统计学处理，对定性资料作逻辑分析。3 结果与分析31 动作类型选择趋于集中跳马是由助跑、上板（包括踺子上板）、踏跳、第1腾空推手、第2腾空和落地等基本技术环节构成的统一整体。动作分组主要是根据上板、第1腾空和第2腾空的差别来制定。根据女子竞技体操评分规则（20012004），跳马动作分为五组：（1）带空翻的跳马动作（前手翻、上下翻）和第1或第2腾空阶段加或不加纵轴转体；（2）第1腾空阶段前手翻加或不加纵轴转体360，第2腾空阶段前空翻或后空翻加或不加纵轴转体；（3）第1腾空阶段前手翻转体180，第2腾空阶段前空翻或后空翻加或不加纵轴转体；（4）第1腾空阶段踺子（尤尔钦科），第2腾空阶段前空翻或后空翻加或不加纵轴转体；（5）第1腾空阶段踺子加180或360转体，第2腾空阶段前手翻或前空翻或后空翻加或不加纵轴转体。根据国际女子体操评分规则，参加跳马单项决赛的运动员必须选择2种不同类型动作1。在2006年颁布的女子竞技体操评分规则将跳马动作的5个组别重新进行了界定，分别为：(1)不带空翻的跳马动作(前手翻，山下跳，踺子)在第1和/或第2阶段带或不带纵轴转体；(2)第1腾空阶段前手翻加或不加纵轴转体360第2腾空阶段前空翻加或不加纵轴转体；(3)第1腾空阶段(冢原)转体1/41/2(90180)第2腾空阶段后空翻加或不加纵轴转体；(4)第1腾空阶段踺子(尤尔钦科)纵轴转体1/1(360)第2腾空阶段后空翻加或不加纵轴转体；(5)第1腾空阶段踺子纵轴转体1/2(180)第2腾空阶段前空翻加或不加纵轴转体。并且对各个类别的每个动作重新进行了分值的确定。2311 踺子和后手翻类型的动作迅速增加表1四次大赛优秀选手跳马决赛(女)使用动作类型、人次(%)情况一览表侧手翻类前手翻类踺子后手翻类踺子转体(180或360)类人次人次人次人次人次人次35世：23.1257.8157.8146.25_1625.0036世：34.6923.1269.3834.6923.121625.0037世：57.8134.6969.3811.5611.561625.0028奥：3+1*602534.69710.9411.5611.561625.00：1421.871320.312437.51914.0646.2464100.00注:“*”为法国选手查康放弃的第2跳比赛动作。由表1分析看出：以上四次大赛优秀女选手共采用了四种类型动作，总体以“踺子后手翻”类型的使用人次最多，达24人次，占四次大赛统计总人次的37.51%；其次是“侧手翻类”，为14人次(占21.87%)。再就是“前手翻类”和“踺子转体类”两种动作，分别各为13人次(占20.31%)。其中“踺子转体类”的“踺子转体180”9人次(占14.06%)，“踺子转体360”4人次(占6.24%)。3表2 第38届世锦赛女子跳马决赛动作类型使用情况一览表动作类型前手翻跳起转体180踺子后手翻踺子后手翻转体180使用次数2275百分比12.512.543.7531.25由表2显示，在第38届世界体操锦标赛中有7人次选择踺子后手翻类动作，占全部动作使用次数的43.75%，5人次选择踺子后手翻转体180类动作，占全部动作使用次数的31.25%，分别有2人次选择前手翻类动作和跳起转体180类动作，各占全部动作使用次数的12.5%。而没有运动员选择第1组的动作，原因为此类动作中最高的起评分只有9.6分且第1、2腾空纵轴转体度数高，不利于运动员落地的稳定性。4由此可见，动作类型的选择比较集中，75%的运动员选择踺子后手翻类动作为上板起跳动作，只有1人次第2腾空阶段选择直体前空翻，其余11人次第2腾空阶段均选择空翻加转体类动作。在第39届世界体操锦标赛女子跳马决赛中，运动员完成的16套动作也主要集中在4种类型的7个动作上(见表3)，即前手翻类2人次，占12.5%，跳起转体180类1人次，占6. 25%，踺子后手翻转体180类6人次,占37.5%，踺子后手翻类7人次，占43.75%2。在第39届世锦赛上踺子上板类动作占了81.25%，说明世界各国运动员非常重视踺子上板类动作的发展，踺子上板类动作可以从两个方向去发展：一是踺子后手翻直体后空翻转体类动作，本次世锦赛采用了踺子后手翻直体后空翻转体900,继续发展转体,可以发展踺子后手翻直体后空翻转体1080应该是有希望；女子是否可以发展踺子后手翻团身后空翻两周等动作；二是踺子后手翻转体180前空翻动作,我国运动员程菲首创的踺子后手翻转体180直体前空翻转体540，就是一个很好的例子，可以继续加大转体的难度。表3 第39届世界体操锦标赛女子跳马决赛动作类型使用情况一览表动作类型前手翻跳起转体180踺子后手翻转体180踺子后手翻前直540后直540前直180前直180前团540后直720后直900使用次数2113261百分比12.56.256.2518.7512.537.56.25踺子上板类动作受到多数运动员青睐的原因主要有以下几方面：（1）由于新规则降低了部分动作的起评分，在高难度动作中踺子类动作占的比例增大，运动员对踺子类动作的选择余地就大。（2）踺子类与前手翻、侧手翻类动作相比，在第2腾空转体难度相同的情况下，可以获得更高的起评分，因此，踺子类动作具有更广阔的发展空间。4第39届世锦赛女子跳马决赛使用踺子类动作的比例大大高于第38届，说明踺子类动作已成为世界女子跳马发展的主流动作，是当前女子跳马发展的主要趋势之一（见表4）5。表4 第38、39届世锦赛女子跳马单项决赛各类型统计表动作类型第38届世锦赛第39届世锦赛人次百分比人次百分比踺子后手翻637.50743.75踺子转体180531.25637.50前手翻212.50212.50侧手翻318.7516.25312 其他类型动作将逐渐减少由于跳马规则有特定要求：在单项决赛中，必须跳两个不同组别的跳马动作。因此，除后手翻类型动作之外，运动员还可以根据个人特点，选择其他组别的跳马动作。其中，运动员选用较多的是侧手翻转体720和前手翻直体转体540，其原因是两个动作的难度价值较高，起评分都达到9.9分。32 高难度动作的使用是女子跳马运动的发展趋势动作难度是比赛获胜的必要前提，没有世界一流水平的动作难度或超难度，就不可能在同一层次上展开较量，动作的起评分成为衡量运动员竞技实力的主要标志。在对动作难度的评定上，规则根据每个动作的复杂程度确定了相应的起评分，并且每个跳马动作都有各自具体的分值，对运动员的竞技实力有了更为明确的区分。321 “高难度”动作的选用成为世界级女子跳马比赛优秀选手夺冠的关键运动员完成动作的难度分值作为起评分代表了运动员的实力。从表5可以看出，在第37届世界杯体操锦标赛中，尽管多次跳马冠军获得者扎莫洛德奇科娃和罗马尼亚的罗素都有较好的表现，但却双双败在难度价值较高的丘素维金娜睡康美云手下；在雅典奥运会上，罗素正是通过提高动作难度取得了跳马金牌，而扎莫洛德奇科娃和帕夫洛娃仍然徘徊在原来的水平上；在第38届世界体操锦标赛上动作芳与比赛成绩的关系体现的更加清晰，即最后成绩与动作难度顺序依次排列。事实充分表明，在当今世界最高水平的跳马比赛中，要想取得奖牌首先要提高动作的难度。6表5 三届世界体操大赛女子跳马动作难度与比赛成绩关系一览表第3届世界体操锦标赛第28届奥运会第38届世界体操锦标赛姓名(国籍)难度最后成绩姓名(国籍)难度最后成绩姓名(国籍)难度最后成绩1丘索维金娜(乌)19.89.481罗素(罗)19.99.656程菲(中)20.09.6562康云美(朝)19.99.443海奇(美)19.69.481丘索维金娜(乌)19.79.4183扎莫洛德奇科娃(俄)19.79.374帕夫洛娃(俄)19.69.475萨克拉莫妮(美)19.79.4124罗素(罗)19.79.374扎莫洛德奇科娃(俄)19.79.412扎莫洛德奇科娃(俄)19.79.3185帕夫洛娃(俄)19.69.356康云美(朝)19.99.381帕夫洛娃(俄)19.69.2376查康(法)19.79.306卡瓦莎(乌克兰)19.59.343谢尔巴蒂(乌克兰)19.69.2127冈萨雷斯(古)19.59.275王恬恬(中)19.79.081斯克活隆斯卡(波)19.49.1628卡瓦莎(乌克兰)19.59.301查康(法)9.94.456凯恩斯(英)19.28.956322 女子跳马难度的发展主要集中体现在四种类型动作上据第38、39届世界体操锦标赛女子跳马单项决赛的统计结果看（见表4），跳马动作的难度主要集中在四种类型动作上，即踺子后手翻类动作、踺子转体180类动作、前手翻类动作、侧手翻类动作4。这四种类型动作是今后女子跳马发展的主要难度类型，其中前手翻类和踺子上板类动作的发展潜力较跳转180类动作大。323 难度发展的重点仍然在推手后的第二腾空各类型动作加难的重点都在推手后的第二腾空。因为这一阶段给运动员发展高难度动作创造了有利的空间和时间条件7。前手翻类动作发展潜力很大，目前世界级优秀运动员可以做前手翻直体前空翻转体360、540，今后几年有可能发展到转体720或9008。目前，已有运动员完成前手翻团身前空翻两周半，这为今后女子跳马前手翻类高难度动作的发展开辟了新的途径。由于现在使用弹性好的新马，有利于踺子上板动作，因此今后做踺子上板的选手将越来越多。使用新马后第二腾空的动作会更高、更远，可进一步加大纵轴转体度数，横轴两周空翻动作将出现在赛场。踺子后手翻类动作发展的方向是在踺子后手翻直体后空翻转体720的基础上发展转体900及发展踺子后手翻团身后空翻两周半。33 追求姿态美、腾空高、落地稳的指标是跳马技术发展的综合趋向女子体操比赛历来重视体操项目本身所蕴含的美及表现女性的美。在跳马比赛中，运动员的完成情况得分主要是根据运动员完成动作过程中的技术质量与身体姿态等来评定的，其中第二腾空时的高、飘、远、美及稳定的落地是评定整个动作质量的的主要环节9。姿态美是体操运动永恒的技术要求，腾空高是运动员技术水平与能力的标志，落地稳则要求运动员完成力所能及的动作，从而引导体操运动向安全的方向发展10。331 提高动作质量成为制胜的关键女子竞技体操总的发展趋势是高难度和高质量的有机结合，高度统一。女子跳马也不例外，在比赛中动作的完成质量是获得胜利的关键。完成跳马动作的质量，主要从腾空与推撑阶段的身体姿态和落地稳定性两个方面表现出来。跳马落地的稳定性主要取决于第2腾空动作完成的质量，如果在第2腾空完成翻转后，身体重心处在较高的位置，运动员有足够的时间来调整身体各环节的平衡，落地的稳定系数将增加。动作质量、落地稳定性与高难动作发展协调一致也是女子跳马一个发展趋向。经过对近几次大赛动作的总体完成情况分析还发现：分别获奖牌的3位选手，其动作完成的质量，无论是第一、二腾空的技术和姿态，还是落地的稳定性，也均是比赛中最好的。统计中还发现：决赛中每个选手完成的动作起评分相差甚微，但动作完成的“稳定性”是区分比赛名次的主要因素。特别是“落地稳”，早已成为裁判评分的重要依据和指标。因而确保比赛动作完成的“落地稳”，对有实力争夺跳马金牌的众多选手来讲至关重要。因此，“高难度”下的“高质量”和“落地稳”，也仍是未来大赛女子跳马不断追求的目标。332 女子跳马动作完成的质量有待提高37届世界体操锦标赛乌兹别克斯坦的丘索维金娜比朝鲜的康云美动作平均难度低0.05分，落地扣分又多0.1分，但丘索维金娜仍获得了跳马金牌，其原因主要是丘索维金娜完成动作的质量总体来看确实较好；而在雅典奥运会跳马决赛中，朝鲜的康云美起评分高达9.95分，但由于两次试跳第2腾空膝关节弯屈，再加上落地被扣0.4分，只能名列第5位。在第38届世界体操锦标赛，女子跳马冠军得主程菲不仅动作难度大，而且完成质量也是国外运动员无法比拟的，第2腾空又高又飘，身体姿态又直又美，在落地同样被扣0.2分的情况下，程菲自然获得了优胜。纵观第38届世界体操锦标赛整个跳马决赛的质量，可以看出谁有高质量的动作，谁就保持优势8。由以上分析我们可以得出以下结论：目前女子跳马动作完成尚不完美，失分太多，运动员对高难动作的掌握不够稳定，空中姿态表现和动作完成的质量有待提高。4 结论41 当今世界女子跳马动作的发展呈现集中性特点，主要集中在4种类型：即前手翻类、跳起转体180类、踺子后手翻转体180类、踺子后手翻类。其中，以