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文档简介

1,学会做好时间管理 说课,,学会做好时间管理,,一、说班会主题的确定,每年新高一的学生开学不久,就发现:课程会猛然加深加多,作业量也不断加码,为了应付这些功课,有的学生拼命苦读书,身心疲惫,很多学生就会求救:时间不够用,功课做不完啊,9个学科的时间如何分配?,,二、说班会目标方案,,1.活动目标,1)、理解“重要紧急”模式,2)、掌握如何合理安排时间的方法 。,3)、树立学生管理好时间的信心,,2.说活动重、难点,重点:根据事情的重要、紧急情况来对事件、时间进行安排,难点:理解精力(时间)应集中于重要事件,,三 班会组 织 流 程,,活动形式,观看 案例,归纳方法,自己 探索,,1.导入:案例展示,1)、情境展现: 小C是班级的学习委员又是校学生会的干部还是文学社的骨干,平时总是需要面对许多的学习与工作任务,那是一个周二的早晨,小C刚走进校门,便碰到几个邻班的好朋友,他们对对小C说:“今天吃完中饭12:15,我们一起去图书馆看体育杂志啊,听说新的一期又到了。”可踏进班级之后又看到教室黑板上写着“今天中午12:2013:10学校进行英语百词竞赛。”他这才想起自己是班里推荐的10位参赛选手之一。这时门外突然一个学生会的干部找上来说:“小C,团委王老师让你今天中午12:30召集高一年级全体学习委员开会,商量明天演讲比赛的事情。他也要来参加的。”刚坐到位子上,高二文学社的社长跑进来来对他说,今天中午12:35我们文学社成员碰个头,商量一下周六外出采访的事,你可有主要采访写作任务啊。社长刚走,物理老师走进教室,对同学们说:“今天中午我们12:25集中,讲一下上节课的作业,错的很多,只有小C等几个同学做的不错。”小C一听,顿时觉得,今天怎么这么多事情都凑到一起了啊,于是,,2)、信息提炼:,今天中午要做的事情: (1)12:15看体育杂志。 (2)12:20学校英语百词竞赛,班级10位推荐选手之一。 (3)12:25物理作业讲评,自己做的不错。 (4)12:30召集学习委员开会,关于明天演讲比赛。 (5)12:35文学社商量周六采访事情,有主要任务。,,3)、问题设置:,(1)我必须要做,且不能耽误的事情重要紧急的事件 (2)可以让别人帮助做,但不能耽误的事情紧急的事件 (3)我必须要做,但有充足时间的事情重要的事件 (4)可做可不做的事情不重要不紧急的事件 (5)重复、价值不大的事情可以放弃的事件,A、如果你是小C,那天中午你将选择去做哪件事情呢?为什么? B、那么其他的事情怎么办呢?有什么办法可以把这五件事情中的内容都安排好吗?,4)、教师小结:,,2.进入主题:提出时间管理,分析时间的四个特性: 1).供给毫无弹性 2).无法积蓄 3).无法取代 4).无法失而复得,,时间是如何被消耗的,3.提出概念:什么是时间管理?,,由于时间所具备的四个独特性,所以时间管理的对象不是“时间”,它是指面对时间而进行的“管理者的自我管理”。 所谓“管理者的自我管理”你必须抛弃陋习,引进新的学习方式和生活习惯,包括要订立目标、妥善计划、分配时间、权衡轻重和改进学习方法,加上自我约束、持之以恒才可提高效率,事半功倍。,3.提出概念:什么是时间管理?,,4.思考:我们的时间主要浪费在哪里?,我们的时间浪费在 学习缺乏计划 学习方法不当 整理整顿不当 时间控制不当,,5.提出:时间管理的三项基本原则,明确目标 有计划、有步骤地进行学习 分清学习的轻重缓急 与老师的教学进度取得一致 遵守规则、拒绝拖延 掌握省时之道 分析并记录自己的时间 不要让别人浪费你的时间 逆势操作 积少成多,化零为整(见缝插针利用时间) 改变行为习惯 逆势操作 逆势操作 将逆势操作运用在时间管理上,就意味着当别人没有在做某件事的时 候,你就去做,这样可以省下许多等待的时间。 A、当同学占着水池在洗衣服的时候,你可以先背一会儿单词再去洗。 B、当好些同学排队在问老师问题的时候,你可以先回教室做会儿作业,待会儿再去办公室问问题。,,6.班主任总结,1、管理时间,就是要设计你自己的进度条。 2、兴趣遍地都是,专注和持之以恒才是真正稀缺的。 3、生活中的选择远比我们想象的要多,细微的选择差异造就了不同的人生。 4、反思是让人得以改进自己的最重要的思维品质。 5、一生的知识积累,自学的起码占了90%。 希望同学们都成为自己时间的主人,成为自己命运的主人!,,四 说班会反思,这次主题班会,其实对时

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