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文档简介
,感冒与防护,一中:韩哲,第一课:,(初二五班、健康教育),教材解读:学习感冒及防护、要求我们知道感冒的重要性 因为它时刻危害我们的健康甚至生命。,教学目标: A、知识与技能:掌握感冒及其特征。 B、过程与方法:质疑解惑答疑,小组研讨 C、情感态度和价值观: 1.交流、分享、学习讨论修正观点、形成 合理观点,培养善待自己,珍爱生命的世界观。,教学框架,预习作业检测:,1.你一年得几次感冒?,2.你认为感冒和流感是一回事吗?,6.为同学提供一种特效药?,4.感冒后你通常是什么症状,哪种症状严重些?,3.感冒时,吃什么食物好,水果呢?,5.怎么预防?,优秀问卷展示:,同学们普遍认为要多喝粥, 水果:多吃柠檬,柚子,西瓜汁,梨。,设疑:感冒有多可怕?,解惑:感冒和流感有不同吗?,感冒,流行性感冒,症状重:咳嗽、流鼻涕、打喷嚏。,症状轻:发烧、头痛。,症状重:发烧、头痛、全身乏力。,症状轻:咳嗽、流鼻涕、打喷嚏。,材料分析:,打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、稍微发烧, 请问是感冒还是流感?,李阿姨患了感冒:,流感病毒图,答疑,感冒病原体,易感人群,免疫系统,体温,小变异,切断传播 途径,流感病毒类型,新的亚型 病毒,大变异,外国人是这样对待感冒的,德国:对感冒心有余悸,日本:药剂师提供保障,美国:孩子感冒不打针,英国:防感冒吃点杏仁,感冒吃什么好?,小组讨论:,感冒吃什么好?,1、可多喝加适量蜂蜜的酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等。 2、饮食应易消化 如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。 3、多吃高蛋白、高脂肪、高热量的饮食,以增加抵抗力和促进体力恢复。 4、饮食宜少量多餐。 5、饮食宜清淡少油腻 6、保证维生素摄入量 多食含维生素C、E及红色的食物,,1、豆腐白面外敷额部。 取豆腐一块,加豆腐量1/5的面粉, 捣匀后敷于额头,2-3小时更换一次。 适用于流感高烧,可帮助退烧。 2、姜糖饮。生姜15g,葱白3根,红糖20g。用500mL水加姜丝 、葱丝煮沸后加入红糖,趁热一次饮完, 卧床盖被,以出微汗为度。适用于高烧无汗的流感。,民间良方:,日常生活中注意的6个小细节,1.勤洗手。 2.勤换牙刷。 3.脚部保暖。 4.饮食清淡。 5.精神愉快。 6.合理睡眠。,2019/8/6,17,可编辑,对易感人群的保护措施有:,1.积极锻炼身体,提高自身免疫力; 2.保持室内空气清洁。 3.养成良好的个人卫生习惯。 4.在流感流行时期,不要在电影院人 拥挤的场所停留。 5.外出时戴上口罩,要注意里外分清 勤洗勤换。 6.有必要的话,在流感流行时,可遵医 生的嘱咐,服用一些药物进行预防。,案例分析:,某男,原籍乌马河人 常年在外打工,平时患感冒就吃药,常吃速效 两年前,自觉身体不适,腰痛。于是返回家乡看病,经查实 尿毒症晚期,直接入乌马河医院。 事后医生进一步了解病情,其男从未犯过 腰痛,由于长期习惯几种感冒一起吃,造成中西药搭配错误 直接伤肾,导致病情严重。入院约20天死亡,享年不到40.,你对这件事有何感想?,感冒还会引起哪些疾病?,小组讨论:,新康泰克 感冒颗粒 芬必得 清开灵胶囊 板蓝根颗粒 双黄连口服液 阿奇霉素注射液,同学们交流互相推荐的药品,头孢 罗红霉素 感康宁 快克 感冒清胶囊 速感宁 安瑞克,建议感冒特效药,让我们现在就出发-,加强体育锻炼, 增强人民体质。,韩老师寄
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