保护眼睛、预防近视.ppt_第1页
保护眼睛、预防近视.ppt_第2页
保护眼睛、预防近视.ppt_第3页
保护眼睛、预防近视.ppt_第4页
保护眼睛、预防近视.ppt_第5页
已阅读5页，还剩11页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、白天开门，晚上关门，仔细看看里面有人。 (打一人体器官） 2、能容天地，难容沙粒。 （打一人体器官）,谜语：,谜底：,眼睛,学习目标：,1、了解眼睛的结构。 2、知道近视的成因及其 近视的危害。 3、掌握预防近视的措施和方法。,结构,谜语 结构 原理 预防 预防近视三字经 眼保健操 退出,原理,点击图片查看大图,谜语 结构 原理 预防 预防近视三字经 眼保健操 退出,近视眼形成的原因：,1、环境因素： 视近工作时间长短对近视发生和发展关系很大。 学习环境光线不足，书本字体过小，印刷不清。 缺乏保护视力的知识，长期不良的读书习惯是产生近视的重要因素。 2、体质和健康因素： 营养不足或过量与近视的发生也有一定关系，经常吃甜食。 3、遗传因素： 若父母或父母一方患有近视，尤其是高度近视的家庭，其子女得近视眼的很多。,近视眼的危害：,1、影响学习和心理健康 青少年患了近视前期，通常会看不清楚黑板，听课注意力不集中，影响了学习的兴趣，久而久之造成心理健康问题。 2、影响升学和就业 近视眼还会阻碍青年报考志愿，因目前有一些特殊类院校，如军校等，在招生时对视力情况有特殊要求。因此，考生必须良好的视力才符合报考条件。 3、引起严重并发症 当近视进一步发展成为高度近视后，容易引发许多并发症如视网膜脱离、脉络膜、玻璃体病变等，严重者甚至会导致失明。 4、可遗传性 如果高度近视可遗传给下一代，形成近视眼。,体育锻炼可以增强体质和抗病能力，同时可以提高眼睛肌肉的调节能力，尤其是球类运动，眼睛随时都在注视远处和近处的球，交替望远望近使眼睛疲劳得到恢复，是预防近视眼简便而有效的方法。,打乒乓球可以预防近视,预防近视眼的方法：（六三二一一） “六不要”：不要再直射的阳光下看书；不要再暗弱的光线下看书；不要躺着看书；不要走着看书；不要乘车时看书；不要歪着头写字。 “三个一”：一拳；一尺；一寸。 “二 要”：读书写字的姿势要端正；连续看书、写字、用电脑、看电视一小时后要休息片刻。 “一 操”：眼保健操。 “一锻炼”：体育锻炼。,护眼小常识 预 防 近 视 三 字 经,近视眼，看不远；做事情，不方便。 要防止，不算难；做起来，要认真。 光线暗，不要看；伤眼睛，损目力。 温功课，一小时；停一停，再来看。 读书时，坐端正；眼距书，一尺远。 阳光下，莫看书；光太强，眼发花。 坐车里，睡床上；要记住，莫看书。 打乒乓，望远近；勤锻炼，益视力。 三字经，记心里；照着做，防近视。,眼保健操,谜语 结构 原理 预防 预
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论