如何进行手部保养秋冬篇.ppt

如何进行手部保养,黄琴 专职美容讲师 皮肤护理顾问 美容咨询师 彩妆顾问,美丽呵护 先开始,手,手部保养大法,一快敲门砖 一种沟通方式 一种拉近距离的好方法 一种销售的技巧 一种介绍产品的好方法 ,手部保养一览表,立省150元,认识手部穴位,养老穴,三间穴,合谷穴,液门穴,阳池穴,腰腿点,少泽穴,心区,手心,左神门,胃脾区,手心,手背,手部按摩手法,TS 八步护手操,手部按摩手法描述,转腕：与对方十指相扣，顺时针逆时针各转动手腕5圈。 对腕部有活血化瘀作用。 按背：一手指关节扣住手掌的外缘，将双手大鱼际按摩对方整个手背1分钟。点穴按摩两手拇指在手背划小圈，同时稍用力按摩各穴位：三间、合谷、养老、阳池、腰腿点以及液门处。使手和腕部的软组织受到挤压，有活血化瘀作用。 捻根：用右手拇指和食指第二关节侧面夹住整个手掌，从指根一直捻至指缝处。 揉指：用右手拇指和食指第二关节侧面捻揉各指，从根部到尖端，各捻3遍。如有屈指肌腱腱鞘炎或手指挫伤等可延长捻揉的时间。对手指疾患有较好的防治作用。点穴按摩：按摩少泽穴。 夹指：用右手拇指和食指第二关节侧面夹住各指两侧进行拔伸，至指端转动至指甲正面稍用力拔捏。反复3遍，使手指各关节得到放松，痉挛的组织得到缓解。 拔指：右手微屈，四个手指和掌心抓住各指进行拔伸。 推掌：与对方十指相扣，第一指节按压对方指根并向后推动。使屈指肌腱受到牵拉。 抖腕： 捏住对方的中指和无名指第一二指节轻轻上下抖动1分钟。放松手部肌肉作为舒缓和结束动作。,准备工作手部运动操,抖腕 抛球 轮指 顶指 推掌,手部保养十大步,8.热敷：将包了保鲜膜的手套进加热手套或者热毛巾中,2.涂抹磨砂膏：取适量沙棘磨砂膏，涂在手背和手臂上,3.适力按摩： 将膏体均匀抹开，打圈按摩1分钟,1.清洁：取适量多效净手啫喱于手背和手臂，轻打圈,7.保鲜膜：如图用保鲜膜将涂满护手霜的手和手臂包裹住,9.擦拭：将手背和手臂上多余未吸收的按摩霜擦拭掉,10.拍打：最后将手背和手臂依次按摩拍打进行舒缓,5.点穴按摩： 取沙棘油和护手霜充分调匀涂抹并按摩,4.毛巾擦拭： 等膏体揉搓下死皮后，用毛巾擦拭干净,6.手膜：将少量沙棘精华与护手霜调匀后涂抹于手背和手臂处,天然沙棘精华富含多种维生素,抗辐射,防晒,促进血液循环 天然保湿因子具有长效保湿功效 乳木果油具有修护、调理、柔软和滋润肌肤的作用，保湿性能突出 含有维生素含量最高的具有抗氧化功效的针叶樱桃 角质屏障层修护剂促进表皮细胞生长和修复 维生素E促进细胞再生与活力，推迟皮肤老化过程 水和水解角蛋白滋润、营养肌肤,沙棘护手霜,沙棘磨砂膏,采用三种大中小不同粒径的独特磨砂微粒，有效去除老废角质，平滑肌肤，加速新陈代谢 天然沙棘精华富含多种维生素,抗辐射,防晒,促进血液循环 乳木果油可以保湿、抗衰老、抗过敏性能，具有修护、调理、柔软和滋润肌肤的作用，保湿性能突出 橄榄油具有滋润及保养作用,能使皮肤恢复自然弹性,沙棘修护精华II代,协同抗氧化 打败自由基 “神奇”的沙棘植物精华 “体贴”的霍