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文档简介
如何正确服用中药,主讲师:草药房张利,我们都知道,中药的药效温和,治疗效果显著,但中药服用起来也有很多禁忌,如忌食腥、辛、辣等食物。 可是你知道吗?除了忌口外,还有一种东西能影响中药的药效,那就是中药的服用时间。,中医认为:中药喝对时间才能最大程度的发挥药物的功效。服中药之所以讲究择时,是因为这样可以顺应人体有节律的生理变化,充分利用体内积极的抗病因素而增强药效,取得更佳疗效。,LOREM IPSUM DOLOR,1.贫血、更年期综合症、慢性疲劳综合症。这类症状患者通常服用补阴养血药来治疗,那么服用补阴养血药宜“傍晚时服用”。 原因:中医中认为白天属阳,夜晚属阴,而上述疾病辩证为阴虚,两者都属阴,所以夜晚补阴,服用补阴药物效果更好。,2.感冒、风湿关节炎。中医通常用发汗解表药来治疗这类疾病,那么服用发汗解表药时间宜“午前服用”。 原因:中医认为白天属阳,上午为阳中之阳,利用人体和自然结合的方式,会让人体阳气更充足,那么服用的药物产生的发汗力量更大。,LOREM IPSUM DOLOR,3.腰椎间盘突出症、腰肌劳损等腰痛病。中医常用温经通络、驱散寒邪、补肾精等中药,例如中药腰痛宁等,此类药物适宜“晚上睡前服用”。 原因:肾主骨生髓,腰椎病归肾经,而五脏六腑都有自己归属的时辰,即某个器官在某个时辰内精气最旺盛,例如肾经归属酉时(晚上5点到7点),也就是说晚上5点到7点是肾储藏精华的最佳时间,所以这个时间服用药物,药物发挥的效果最佳。,4.水肿、尿储留等病。治疗此类疾病通常用补阳药、利水渗湿药等来治疗,补阳药、利水渗湿药的最佳服用时间为“清晨服用”。 原因:中医认为白天属阳,清晨为阳中之阳,此天气在上,人气亦在上,所以服药宜早。,5.哮喘、咳嗽等有规律发病的疾病。中医常用止咳平喘药,中医认为服用这类药物应在“疾病发作前2个小时”服用药效最佳。 原因:对于有规律发作的疾病,发作前两小时服用,做到先发制人,能有效的抑制疾病的发作。,continue,LOREM IPSUM DOLOR,除了选对服药时间能发挥药物最大药效,送服药物的方式也能影响药效,中药送服方式有温水、热水、冷水、酒等送服方式。,中医认为酒,可使药物借助酒的辛热之性,迅速到达全身经脉,让药效发挥的更快更充分。如腰部疾病常用药腰痛宁就是选用黄酒送服。,中医专家提醒:对于病情严重者,应不必拘泥于规定时间,可随病情选择,具体服药时间,还是赶快咨询医生吧。,服用中药的禁忌,服用中药禁忌(一),服用中药禁忌(二),俗话说:“吃药不忌口,坏了大夫手”。忌口即指治病服药时的饮食禁忌。忌口是中医治病的一个特点,历来医家对此十分重视,其有关内容也广泛存在于内经、伤寒论、金匮要略等医籍中。实践证明,忌口是有一定道理的。因为我们平时食用的鱼、肉、鸡、蛋、蔬菜、瓜果、酱、醋、茶、酒等普通食物,它们本身也都具有各自的性能,对疾病的发生、发展和药物的治疗作用,均产生一定影响。如清代章杏云所著调疾饮食辨一书中云:“病人饮食,藉以滋养胃气,宣行药力,故饮食得宜足为药饵之助,失宜则反与药饵为仇。”所以,病人服中药时有些食物应忌服。 如服用清内热的中药时,不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物;在服温中类药治疗“寒证”时,应禁食生冷食物。,在古代文献中亦有大量记载:甘草、黄连、桔梗、乌梅忌猪肉;薄荷忌鳖肉;茯苓忌醋;鳖鱼忌苋菜;鸡肉忌黄鳝;蜂蜜反生葱;天门冬忌鲤鱼;荆芥忌鱼、蟹、河豚、驴肉;白术忌大蒜、桃、李等。这说明服用某些药物时,不可吃某些食物。如果吃了禁忌的食物,疗效就不满意或起相反作用。另外,由于疾病的关系,在服药期间,凡属生冷、油腻、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物,都应忌口。例如,伤风感冒或小儿出疹未透时,不宜食用生冷、酸涩、油腻的食物;治疗因气滞而引起的胸闷、腹胀时,不宜食用豆类和白薯,因为这些食物容易引起胀气。其他,诸如水肿病人少食食盐;哮喘、过敏性皮炎病人,少吃“发食”如鸡、羊、猪头肉、鱼、虾、蟹等。,“吃药不忌口,坏了大夫手”,“忌口”也不能绝对化,要因人、因病而异,对一般病人,特别是慢性病人来说,若
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