第四周：排球——双手对墙垫球.doc

JX-03教师授课教案（首页）共 4页科目体育与健康2章 3节 课题：排球双手对墙垫球授课时间9.25-29课时2班级16高级室内设计8班会计4班等班级授课方式讲授法、练习法作业题数无拟用时间90分钟教学目标1、通过对墙垫球，了解垫球的力度和角度，进一步提高垫球技术2、发展学生灵敏、协调、速度、力量等身体素质。3、培养学生团队协作精神，养成动脑动体的习惯。实训设备及材料田径运动场、排球25个重点垫击的角度难点提肩、蹬腿、抬臂、压腕动作的协调配合教学主要内容1、游戏2、排球对墙垫球教学反思教学过程中学生示范展示的次数太多，影响学生联系时间，接力游戏时球的传接方式太复杂，学生要搞错，以后应设计成简单明了的方式。备注：适用于所有课程 审阅签名： JX-03教学过程第 1页课的结构课的内容教师活动学生活动 组织与要求时间 开始部分课堂常规1、集合整队2、师生问好3、宣布本课内容4、安排见习生5、检查服装与佩带物6、安全检查1、观察课前常规情况。听取体育委员汇报。2.向学生问好.3.宣布学习内容4.提出学习目标5、安全常识教育6.安排见习生1、集中注意力 2、明确学习目标 要求：站队快、静、齐，精神饱满，注意力集中。10准备部分基本部分一、慢跑二、徒手操（1）颈部运动（2）肩部运动（3）扩胸运动（4）体转运动（5）腰部运动（6）膝关节运动（7）弓步压腿运动（8）手腕踝关节运动游戏部分1、龙头抓龙尾方法：小组队员互抱腰连成一体，排头作为龙头，排尾作为龙尾，二个龙头在保护好自己的排尾同时去抓另一条龙的龙尾复习1、徒手垫球模仿练习2、准备姿势开始做交叉步或滑步后的模仿垫球动作3、自垫一低一高的球学习对墙垫球1、对墙抛球后垫球2、近距离对墙垫球3、对墙垫球比多（1）距墙0.5米，垫球高度约高于肩（2）距墙1米垫球高度1.5米以上接力赛方法：四人一组，第一位持球加速跑20米后，去完成对墙垫球6次，最后持球跑回把球传给第二位同学的手，第二位重复进行，依次类推，先完成的小组为胜 1、教师带领学生做热身活动 2、用口令指挥讲解游戏方法与要求，组织练习巡视、指导，适时参与uu启发、点拨，分组进行，巡视与指导uu教师讲解示范练习方法后，组织练习巡视个别纠正，适时提示动作要领uu示范对墙垫球后，引导学生自练中思考垫击的角度与垫击时的力量关系uu提问、组织学生体验如何在近距离里控制垫击时的力量，巡视与个别指点组织典型学生展示，共同分析错误动作uu讲解游戏方法后组织比赛，检查学生练习情况集中点评，指出问题后，再组织比赛uu1、仔细听和观察2、模仿老师动作集体参与练习分组由小组长负责听取练习方法，集体做模仿练习和自垫练习观察思考、尝试练习、讨论探究，参与分析思考练习、展示观察、分析讨论再练习听讲明确游戏方法，四人一组进行比赛准备活动队形： (教师，学生)要求：听从指挥，动作舒展、有力。要求注意力集中，反应快，配合默契要求创想动作合理，动作正确、有力、到位，身心准备充分要求自垫时抬压动作协调，垫击高球时能作好力量缓冲组织学生展示、共同分析：a和b与墙的站距是1米和2米，对墙垫向同一目标，那么a和b垫击的角度和力量有什么不同要求在尝试探究与分析中，了解掌握夹角大垫出的抛物线平，夹角小垫出的抛物线高的垫球技术原理要求体会蹬地、夹臂、提肩、压腕动作要求体验控制垫击的角度和力量，巩固垫球技术要求遵守比赛规则，蹦跑快，在对墙垫球中手臂插到位，击球点正确，蹬抬动作协调，小组配合默契102030结束 部 分 1. 集合2. 放松操3、教