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文档简介
正确认识自我,热身游戏,猜猜我是谁,请每位同学写出810条“我是一个的人”或“我很” (要求写出自己的独特之处、优点或缺点,不记名。),(1)积极的自我标签:“我自信” 、“我勇敢”、“我积极进取”“我很快乐”、“我很坚强”等。 (2)消极的自我标签:“我自卑”、“我胆小”、“我害羞”、“我不行”等。,主题阐释,消极自我标签的危害,“爱画画的小学生的故事” 有一个小学生A很爱画画,但有一天老师说他画的不好,没有画画的天赋,于是他对自己没有了信心,放弃了画画。别人问他为什么,他说:“我画的不好”,后来,再有人问他,他就说:“我向来就画不好”。 你有过类似经历吗?,关于消极自我标签的危害,请大家做一个选择题,只能选一个最确切的答案: 1) 使人不能恰当评价自己 2)使人失去自信 3)使人自卑 4)使人不敢再次尝试 5)上面几项都是,消极自我标签害人不浅,我们要设法抛弃它、撕开它。,一、撕去消极自我标签有招,生理,心理,学习,特长,举例:“我是个一般的人其实每个人都是平凡的,平凡的我可以有自己独特的生活,让自己做一个快乐的人!”,主题二,正确对待自我标签,撕标签比赛,客观定位积极转变重新认识,生理,我长得不漂亮、不帅,我长得太胖、太瘦,我长得太矮,心理,我很胆小、害羞,我很易冲动,我有些患得患失,学习,我某门学科不行,我学习效率低、反应慢,我学习很粗心,经常犯低级错误,特长,我不会唱歌,五音不全,我体育很差,没一项拿得出手,我好像没有任何特长,太平凡了,二、贴上积极自我标签有术,1、同桌对贴(两分钟内完成三个,要准确、符合实际情况。) 2、让几对同桌起来发言(一方说所贴标签,被贴的一方发表感想)。,(一)给他人贴积极标签,主题二,正确对待自我标签,二、贴上积极自我标签有术,1、同桌对贴(两分钟内完成三个,要准确、符合实际情况。) 2、让几对同桌起来发言(一方说所贴标签,被贴的一方发表感想)。 3、优点大轰炸,(一)给他人贴积极标签,主题二,正确对待自我标签,content,优点大轰炸: 1、随机选一位同学作为“轰炸”对象。 2、其他成员轮流说出被“轰炸”同学身上客观存在的两个优点,如果说的不符合事实,需要表演一个节目。 3、换一位同学作为“轰炸”对象。,优点大轰炸,(二)给自己贴积极标签,三分钟时间给自己贴积极标签(写在白纸上)。 要求: 1、针对自己的弱点贴(如思维速度不快,可贴“我的思维很有深度”。) (1)符合客观实际 (2)贴得尽可能多 2、每人选一个最利于战胜自卑的积极标签。 3、分享。(按学号抽签展示3人:抽到几号,几号同学就大声地念出给自己贴的积极标签。) 4、建议每人把选出的标签贴在桌子上。(建议学生在自己桌子上放一个月以上或更长时间,每天看看积极标签并大声读出来,看过一段时间之后自己身上会发生什么变化?),今天 学会了重新认识自我, 越了解自己,就越能发掘自己! 请你 重新为自己设计未来! 放飞属于自己的美丽梦想!,主题升华,同学们,生理自我虽然是与生俱来,但可以通过个人的努力、个人的内在修养来弥补。心理自我和社会自我更是可以通过后天的努力来不断完善。 让我们快乐地接受自己!悦纳自己 !完善自己!,教师寄语,一起来说“我很棒”,在本节课的最后,让我们大声送给自己三句话: 第一句:我很棒!(拍着自己的胸口,送给
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