公司员工团队训练心得

1 / 15 公司员工团队训练心得 公司员工团队训练心得体会 1 经过人事行政部半个多月以来的精心策划和组织，公司一百多名员工一早就开赴拓展训练中心，进行为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的高度重视和支持， x 总全程参加、指导了此次拓展培训。 这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明：人类对听到的大约可以记住 10%，对看 到到的大约可以记住 25% ，对亲自经历过的大 约约可以记住 80%。一 天天的训练，使平时耳熟 能能详的 “ 团队精神 ” 变 得得内容丰富、寓意深刻 ，训练带来了心灵的冲 击击，引发内心的思考。 这次培训带给我的不仅 是是生理上的挑战，也给 我我带来了一笔精神上的 财财富。在这次拓展培训 中中 ,安排的拓展训练注 重重团队项目 ,它的最大 特特点就是群策群力。在 本本次拓展训练的过程中 , 每个队的队员之间最 应应该注意的是如何组织 、协调及配合好 ,而不 是是某个队员自己如何能 做做得更好 ;个体对团队 的的关注应该远远超过了 其其自身 ! 在这个过程 中中，我深刻的理解到了 什什么叫“团队”。回顾 拓拓展训练的全过程，历 历历在目，在困难和挑战 面面前，大家都能凝心聚 力力，充分体现了挑战自 我我，熔炼团队的精 神。 没没有凝聚力的团队就没 有有竞争力。如果没有团 队队精神，这次的2 / 15 所有训 练练项目就无法完成。如 果果一个团队的组成人员 各各行其是、我行我素、 自自私自利、违法乱纪， 势势必一盘散沙，工作就 是是难出成就，相反，当 这这个团队面临艰巨任务 或或遇到困难时能坚定信 心心，同舟共济，在惊涛 骇骇浪面前就能无所畏惧 ，就能完成别人认为无 法法完成的任务，就能顺 利利地到达胜利的彼岸。 这这次拓展训练的全程中 ，所有的队员都为团队 完完成拓展训练科目发挥 了了重要作用。正是由于 大大家严格要求自己，注 重重了细节，一丝不苟、 自自动自发、拒绝借口， 才才顺利地完成了任务。 这次拓展训练活动使我 深深深的体会到团队协作 在在任务执行过程中的重 要要性，同时也学会了如 何何突破自己心理的极限 ，可以说是一次非常难 得得的经历。这种心理极 限限上的突破不是随便的 生生硬的活动项目就能够 达达到理想效果的，通过 对对拓展训练项目的精心 设设计最终真正能够实现 个个人某些心理障碍的跨 越越，于此同时也能够体 会会到个人能力的发展潜 力力。证明了自己，超越 了了自己。 通过这种拓 展展训练项目也使各个小 组组的成员成为一个真正 能能够发现问题，解决问 题题的战略团队，大家都 各各司其职、各负其责， 在在拓展 训练项目中寻找 合合作的黄金点，不断形 成成一种默契，这种关系 由由原来松散的个体磨合 成成为一个能够冲破任何 防防线的组合体，团队的 每每个成员在项目进展中 都都增强了克服困难的信 心心和勇气，提高了面对 困困难却能坚韧不拔进3 / 15 行 到到底的决心，更可贵的 是是锻炼了每个团员的胆 识识，也克服了有时只凭 感感觉行事的思维定式。 没没有不可能，超越自己 就就能够创造奇迹。 我 很很感谢能通过此次拓展 训训练活动有这样一次深 刻刻的体验和有意义的经 历历。我也为我能处于这 样样一个有默契的团队而 感感到荣幸，我相信，在 我我们这个大家庭中，不 论论我们接下来 会面临怎 样样的困难，我们都能够 手手牵着手共同去克服， 因因为我坚信：团结就是 力力量 ! 公司员工团队 训训练心得体会 2 训练 归归来自感收益颇多，我 很很感谢 *给我们提供了 这这次团队建设培训，让 我我有机会接受新的理念 ，有机会体验挑战自我 的的自豪，有机会以自己 的的方式去探讨团队精神 的的重要。“ 悟 ” ，是心 灵灵的语言，它比有声的 言言语更能表达深度的内 涵涵，我想团队建设训练 的的出发点也是如此吧， 不不用刻板的说教，而是 通通过精心设计的游戏让 队队员们自己去体会，去 感感悟。 经过选队长、 队队名、队歌、队训的过 程程，一个由 16 人组 成 的的“ 三一队 ” 诞生了。 虽虽然 16 个人来自不同 的的关区和部门，但是， 很很快地默契、融恰、团 结结协作的气氛便在全队 中中产生了。当我们站在 台台上介绍自己以及团队 的的时候 ，庄严与神圣在 心心底油然而生。当时我 在在对自己说：“我们团 队队一定会赢”！ 下面 我我想从二个给我感触最 深深的项目谈一下我的心 得得和体会： 4 / 15 第一个项 目目是背摔：从一米五米 左左右高的架子上毫无保 留留地背摔下来，架子下 是是十几个人手搭着手， 肩肩并着肩，托住背摔下 来来的人。 首先第一点 就就是要互相是信任，一 个个团队、一个组织中的 每每一个人都必须以信任 对对 方作为基础，大家互 帮帮互助，以实现最终目 标标而共同努力；再次是 责责任心，一个优秀的团 队队中的每一个成员都应 该该具有高度的责任心， 要要对团队中的每一个负 责责，全身心地投入到团 队队中去，假如我们中的 任任何一人稍有松懈，那 背背摔的队友的后果将是 不不堪设想的。最后就是 要要认识到个人在该团队 中中所起的作用。正如我 们们在平日的工作里一样 ，我们要认清自己的职 责责、价值，努力做好自 己己的本职工作。 第二 个个项目为穿越电网。看 到到那一个个小网洞，给 我我的最初感觉是不可能 ，人的个头这么大，这 么么小的洞怎么可能？事 实实证明， 在队长的正确 的的指导和队员的协同合 作作下，任务完成。 “ 穿穿越电网、死里逃生” ，这个活动的最大特点 就就是群策群力，非常周 密密的计划与部署，一个 人人的成功不能代表整个 团团队的成功，只有团队 中中的每一个个体相互团 结结，相互帮助，才能共 同同完成团队的目标，深 深深感悟到团队协作、协 调调沟通的重要性，无组 织织、无纪律、缺乏沟通 的的集体，将是一盘散沙 ，无所事从，最终这个 团团队将面临生存的挑战 ，同时5 / 15 也意识到一个集 体体、一个企业如果没有 正正确的指导思想，没有 一一个好的领导来决策， 来来统一指挥，也是不行 的的，就好比失去 舵手的 轮轮船，没有了方向，最 终终只能是消失在茫茫的 大大海里。 团队建设培 训训虽然已经结束了 ,但 培培训的影响才刚刚开始 。我相信今后无论做任 何何事情，当我遇到困难 和和挫折时，我都不会轻 言言放弃，会牢牢树立必 胜胜的信念，敢于拼搏， 战战胜自我。办法总比困 难难多，回想起自己以前 在在生活和工作中，有时 遇遇到一些困难，往往缺 乏乏勇气和求胜的欲望， 过过分强调客观因素。有 消消极等待、顺其自然、 成成事在天的思想。通过 这这次训练，自己深深感 到到，自己以前走了很多 弯弯路，也犯了很多错误 ，从今往后，无论什么 时时候都不要放弃自己的 信信念，要相信自己，命 运运始终掌握在自己手中 。 作为一个团队，相 互互信任、互相支持、团 结结协作是做好工作的基 础础。任何一个团队或一 个个部门如果彼此之间互 相相猜疑、各行其事，这 只只队伍就会变成一盘散 沙沙，更谈不上有战斗力 。 公司员工团队训练 心心得体会 3 11 月 4 号号，是我值得深刻铭记 的的日子，因为今天是我 第第一次参加拓展训练， 虽虽然只有短短的两天半 时时间，拓展训练所给予 我我们的启发和经验却是 一一笔永久的精神财富， 无无论我们身处何种岗位 、只要用心体会就能得 到到十分有益的人生感6 / 15 悟 。在这两天半的时间里 ，让 我感受最深的有以 下下几个方面： (1)“ 信任背摔 ” ： 相信 他他人，为成功赢取时间 - -背摔。背摔其 实实是一项很简单的活动 ，一个人背站在米高的 地地方，如果你相信自己 的的团队那你就平躺着摔 下下来。这项活动看上去 似似乎很平常，没有什么 蕴蕴涵，其实它验证了人 与与人之间心灵的交流及 可可信度。 “ 信任 ” 与 “ 被被信任 ” 都是源于生活 中中点点滴滴的积累。 “ 信信任 ” 首先要相信自己 ，做什么事情都要充满 自自信。如果自己对自己 都都没信心，那就谈不上 “ 信任 ” 与 “ 被信任 ” 。做任何事情都要有责 任任心，这样才会被信任 。游戏中短 短几个字 “ 相相信你的同伴 ” 就会让 背背摔者心中充满信心， 起起码有这些伙伴做后盾 ，这时心里就会轻松许 多多。工 作中我们相信自 己己，信任这个团队的每 一一个成员，做事情成功 的的机会就会增大。做的 事事情成功得越多。那么 我我们也就会对这个团队 越越“信任”。总之一句 话话：自己的能力是有限 的的，而大家的能力是无 限限的，相信他人就是相 信信自己。 (2)“ 孤 岛岛求生 ” ： 参训队员 必必须从岸边的起点，利 用用空中的长绳荡到水面 的的两个 1 平米的平台上 ，一个平台站满人后再 转转移到另一平台上，每 个个平台目前最高可站 26 人。训练各级人 员相 互互理解、互相包容，相 互互支持与紧密合作，打 破破队员之间、男女之间 、部门之间的隔阂，勇 创创佳绩的决心和勇气。 7 / 15 (3)“ 翻越毕业墙 ” ： “翻越毕业墙”训 练练是对我们意志的考验 ，项目要求在规定的时 间间内将所有的人不借助 任任何工具爬过一笔直的 石石墙，没有任何工具， 所所有团队需要全部跨越 ！当时就想着怎么过得 去去？结果大家齐心协力 很很快就征服了石墙。毕 业业墙让我们每个人的感 触触颇深，很多人都留下 了了激动的泪水。求生墙 让让我们化为一个整体， 真真正意义上突破了零的 突突破！在困难面前，我 们们没有退缩！这个训练 给给我很大启发：只要大 家家团结一致、齐心协力 迎迎难而上就一定能克服 所所有困难。这就是我们 的的团队、步调一致的团 队队、无坚不摧的团队。 (4)“ 空中断桥 ” ： 空中断桥 ，这个项 目目个人挑战项目，要求 队队员们在多高的铁板这 边边跳到另一边，然后再 跳跳回来就算完成。有些 事事情，看起来容易、做 起起来却很难。只要勇敢 跨跨出第一步，困难也不 是是这么难，超越只是一 步步之遥。在训练中，我 们们曾经出现过退却、恐 惧惧或做不了的念头，但 是是通过大家的鼓励，并 成成功的完成了训练任务 。因此，在我们实际工 作作中，当我们面临艰巨 的的任务 或遇到困难时， 只只要我们坚定信心，积 极极努力，付诸行动，就 可可以战胜一切困难，就 可可以完成别人认为难以 完完成的任务。 总结： 拓展训练结束了，我们 战战胜了心魔，更由内心 的的极大恐8 / 15 惧到无所畏惧 ，经历了心理与生理的 考考验，真正实现了认识 自自我、挑战自我、超越 自自我的目标，更熔炼了 一一只坚强、团结的优秀 团团队。相信每一个人都 从从中得到了或多或少的 启启发，但我们是否能真 正正把拓展中的精神运用 到到工作中去，能否把得 到到的启示运用到生活中 去去，还需要一个更长的 磨磨练过程。在训练中， 我我们取得好成绩，得益 于于团队成员都 有强烈的 集集体荣誉感。通过完成 一一个集体项目，我们手 牵牵手，心连心，充分发 挥挥集体的智慧，个人的 潜潜能都有效发挥出来了 。 1、感情与凝聚力 一个团队要有凝聚力， 团团队成员之间必须有感 情情。爱生这个团队是讲 感感情的，也正是老板这 种种浓浓的人与人之间的 感感情，深深地吸引了我 们们全体爱生人包括我本 人人，不愿离开爱生。在 当当今这个竞争非常激烈 的的社会，要找一个大家 之之间互相讲感情的地方 ，是一件不容易的事。 但但感情不等于凝聚力。 凝凝聚力需要多方面的因 素素结合，有时过份地讲 感感情，不分是非，不讲 原原则，反而会破坏凝 聚 。爱生作为企业，在市 场场经济的汪洋大海中， 虽虽然算不上航空母舰， 但但也不是一艘小帆船， 已已经是一艘战舰。我们 要要使爱生成为长命企业 ，这艘战舰永远向前， 既既需要感情，更需要智 慧慧和理智。响亮的口号 与与宏伟的规划并不能使 企企业快速发展；发挥我 们们的聪明才智，运用我 们们的智慧，踏踏实实干 好好每一件事情，做好每 一一个工作，才能使爱生 发发展壮大。 9 / 15 2、凝聚 力力与竞争力 成功的团 队队来自于区别对待，即 保保留最好的，剔除最弱 的的，而且总是力争提高 标标准。一个团队有很强 的的凝聚力，无疑会形成 这这个团队的较强的竞争 力力。 抱团打天下 必 然然比单打独斗要强得多 。但凝聚力同样也不等 于于竞争力。竞争是要优 胜胜劣汰的，一个团队参 与与社会竞争，要优胜劣 汰汰；同样，在团队内部 也也要形成一定的竞争， 也也要有优胜劣汰，这样 这这个团队才能有竞争力 ，才能在参与社会竞争 时时能够生存下来，不被 淘淘汰。毕竟优胜劣汰是 市市场经济的规律。 这 次次拓展训练学校参加的 拓拓展培训，是我参加工 作作以来第一次有幸参加 的的模拟实战训练。它给 了了我许多启示与思考， 同同时也使我受益匪浅。 “贡献的是个人，展现 的的是整个团队”。这是 我我这次拓展训练最深的 感感受和 收获。团队拥有 各各种能力与人格的成员 ，怎样将各具风格的成 员员加以整合，形成共识 ，步调一致，充分发挥 其其作用，形成强大的凝 聚聚力，是一个团队成功 的的关键所在。而团队里 的的每个成员都必须将自 己己的利益、前途、命运 与与团队紧密联系在一起 ，并积极接受团队各方 面面的训练，充分挖掘自 身身潜力，提升自我，贡 献献自我，是一个团队的 希希望所在。个人与团队 相相互依存，共谋发展。 而而一旦员工不局限于一 种种工作，公司的效率、 品品质、生产力与员工满 意意度将同时获得提升。 10 / 15 在项目拓展训练中，队 员员们无不表现出贡献精 神神。他们发挥 自身优势 ，学习他人之长，共同 完完成目标任务，真实地 体体现了一个团队的团结 与与协作，沟通与协调， 真真诚与信赖，激情与挑 战战，勇气与信心，素质 与与心态，见解与共识的 完完美统一。在此过程中 ，也锻炼和提升了我们 制制定目的、策划方案、 组组织指挥、统一执行的 综综合能力。 通过这次 拓拓展训练，我体会到以 后后的工作以下两个方面 加加以改进。一是调整心 态态，焕发激情。作为一 名名部门负责人，他的心 理理素质的表现将直接对 下下属工作情绪产生影响 。如果做到既不急噪， 又又冷静果断，就会营造 一一种轻松的工作氛围， 使使人心情舒畅。否则 ， 将将会使他人感到烦躁和 压压抑，失去工作信心。 不不论是领导还是员工， 他他的激情将是他的工作 动动力。因此，在我们的 工工作中，特别是领导干 部部应保持且不断激发全 员员的激情，这样，我们 的的工作才会是高效的、 创创新的。二是充分信赖 他他人。因为一个人的能 力力和精力都是有限的， 不不可能把所有的工作都 自自己扛，这样不仅效率 不不高，而且质量不佳， 更更没有充分利用人力资 源源。因此，要把工作合 理理分解，大胆让他人去 干干。不要担心会出问题 ，要相信他有能力比自 己己干的更出色。这样， 就就能造就一直人人都特 别别能战斗的队伍。 总 之之 ，这次拓展训练使我 认认识到，人只有锐意进 取取，与时俱进，并把自 己己的一切与团队融入在 一一起，以贡献自己，11 / 15 展 现现团队精神风貌，凝聚 团团队力量，才能使我们 团团队在激烈的市场竞争 中中永远立于不败之地。 公司员工团队训练心得 体体会 4 我们 xx 小学 全全体教师到 “ 绿满地 ” 户户外团队拓展训练营培 训训。刚一下车，教练就 让让我们集合宣布训练中 的的纪律，到了训练基地 ，把 50 人分成两组， 每每组就是一个团队。教 练练规定我们在二十分钟 内内来确定我们每个团队 的的队名，队旗，队歌， 口口号。大家集思广益， 最最后确定了我们队的队 名名是 “ 雄鹰队 ” 。开始 的的时候，我们心想：游 戏戏而已，何必较真。就 满满不在乎，后来随着活 动动的展开，违规队员、 队队长的受罚，让我们认 识识到这是一个有组织、 有有纪律的的团队，没有 领领导之分、没有男女之 别别，更没有特殊的关照 ，每个人都是平等的一 分分子，必须服从教练， 必必须服从训练营的纪 律 。在短短的一天训练中 ，项目不算多，但每一 个个项目都给我们留下深 刻刻的印象。每个项目都 是是团队项目，不是单凭 一一个人的智力、体力和 能能力就能很好的完成。 它它的最大特点就是群策 群群力，一个人的成功不 能能代表整个团队得成功 ，只有各个团队 中的每 个个队员相互团结，相互 帮帮助，相互信任，互相 沟沟通，才能共同完成团 队队的目标。通过这次拓 展展的训练，我的收获颇 丰丰，收获了激情、收获 了了快乐、更主要的是收 获获了人生的感悟： 第 一一，珍惜机遇，周密计 划划，再实施行动。比如 过过“生死电网”：要求 所所有人在 40 分钟内， 依依次从电网的一端穿越 到12 / 15 到另一端，每人只能用 一一个网眼，穿越者和协 助助者的任何部位包括 头头发和衣角触网都算 失失败，而且这个网眼同 时时也作废。这就要求根 据据每个人的身材选用合 理理的网眼，并确定穿越 的的先后顺序，更要求有 固固定人员记录网眼和时 间间的使用情况，这一切 的的安排都是为了确保最 终终所有人员都可以顺利 穿穿越的目标的达成。由 于于我们没有听清楚教练 的的要求，便急于求成， 不不懂得周密计划，合理 安安排，不珍惜每一次机 会会，结果违规多次，网 眼眼同时作废。在失败了 5 次以后 ，教练对我们 进进行了 5 分钟的教导总 结结，让我们找出失败的 原原因，经过总结，寻找 解解决失败的方法，集思 广广益，利用有限的资源 ，珍惜每一次的机会， 同同时控制自我，最终在 教教练给的三十分钟时间 内内把团队的二十个人通 过过了，虽然是汗流浃背 ，但是心情畅快。 第 二二，统一指挥、协调沟 通通， 才能创造高效的效 益益。比如“七巧板”这 个个项目 ,目的是锻炼人 的的统筹安排事情的能力 ，只有安排合理，才能 获获胜，如何合理利用资 源源，如何最大限度的利 用用它，需要事前进行周 密密的统筹安排。一开始 教教练便把我们分成七组 ，并且规定只有第七组 的的人才能自由活动，其 他他人就只能坐在原位， 我我们要什么东西都可以 通通过第七组来传递。解 释释完后，教练便给每组 发发了一些彩色板和一份 任任务说明书。刚开始， 大大家都嚷着要各种图形 来来完成自己的任务，只 顾顾完成自己的任务，没 有有顾及整个团队的任务 ，13 / 15 而第七组也没有履行 他他的职责， 统筹安排， 相相互调配 ，结果40 分 钟钟内我们没有顺利完成 各各项任务。活动结束后 我我们做了反思，从这个 游游戏中，我领悟到很多 东东西，明白了领导在团 队队中的重要性。（ 1） 每每个团队都离不开一个 核核心的领导人物去帮助 ，协助，指挥和监督队 员员向着一个共同目标而 奋奋斗。而作为一个领导 ，首先要明确自己的位 置置，相信自己的下属， 相相信他们有能力去完成 任任务，不必事必躬亲， 要要给下属一些充分发挥 主主观能动性的空间。（ 2 ）在执行工作之前， 要要明确目标，清楚资源 情情况和外部环境并做好 计计划，磨刀不误砍柴工 ，有个好的计划， 能让 团团队更加集中精力去完 成成目标，可以达到事半 功功倍的效果。 (3)每 个个员工都应该要清楚团 队队的目标及整个工作的 计计划，不应该只顾自己 ，更多的为团队做出贡 献献。 (4)沟通。尤其 在在现实生活当中，团队 之之间的沟通尤为重要， 领领导要充分听取员工的 意意见，员工要积极表达 自自己的想法，只有在大 家家互相了解的前提下， 才才能更好地开展工作。 领领导不听员工的意见， 只只一意孤行地执行自己 的的决定，这样绝对会打 击击员工的工作积极性， 也也影响团队的凝聚力， 工工作效果也无法保证了 。相反，要是员工不发 表表自己的意见，只一味 跟跟着领导走，很快也会 丧丧失工作热情，同样不 利利于目标的有效实现。 (5)要灵活运用工作 方方法，提高工作效率。 很很多工作 的方法其实都 是是可以传承的，并不是 每每个都需要自己亲自去 体体会摸索，我们要具体 问问题具体分析。况且， 让让员工14 / 15 知道某项工作究 竟竟是怎么回事、该怎么 做做非常重要，这有利于 提提高工作效率，而且员 工工在执行的过程中就节 省省了自己摸索的时间， 可可以把更多的精力和时 间间用在完善工作方法上 。 第三，工作要相互 沟沟通，分清主次、缓急 。比如：“孤岛救人” 项项目，教练把我们团队 分分成三个小组，分别是 哑哑人岛 、盲人岛和珍珠 岛岛。共同的目标是把全 体体成员集中到珍珠岛， 通通过这个项目，我深刻 地地体会到沟通是多么的 重重要，在平时的工作中 我我们都是在不同的岗位 上上，交流和沟通比较少 ，通过这次活动大家懂 得得了人与人之间要相互 交交流、沟通才能完成任 务务并取得满意的结果，