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血管长斑隐患多范文 文第二军医大学附属长海医院李娟 一、血管养护要乘早 心血管病不是老年人的专利，心肌梗死、脑出血、脑血栓这些主要由动脉粥样硬化斑块引发的心血管疾病，近些年对于中青年人来说，越来越不陌生了。 很多人认为，只有到老的时候，才需要注意心血管保护，殊不知，血管长斑和斑块增多，从30岁以后就加速了。再加上现代人活得越来越累、吃得越来越不健康、运动得越来越少，不知不觉中血管斑块越来越多，堵塞越来越严重。 美国的一项调查表明，35岁至50岁的死亡男性中，47%是由急性心肌梗死所导致的；在韩国，30岁以上国民中，1/3都属于“心脑血管疾病危险人群”。因此，过了三十岁以后，我们就应该像保养爱车一样，防止血管过早和过多长斑。 二、血管斑块影响人的寿命 人体各器官及组织的能量及养分供应要靠血液来运送，而动脉血管是运送血液的器官，一旦动脉血管发生病变，血液不能及时把能量和养分运送到身体各器官及组织，就会引起器官和组织发生病变，加速人体的衰老进程，并引发各种疾病。 随着年龄的增长代谢功能的下降，脂质垃圾、胆固醇等在血管内壁沉积增多，斑块逐渐形成，使血管韧性及弹性降低，血管老化加快。血管斑块导致的严重后果表现为：脂质沉积越多，斑块的体积也不断长大，可堵塞血管，使血流不畅甚至闭塞，形成多种多样的疾病。如阻塞心脏的血管可产生心绞痛与心肌梗死，阻塞脑血管可导致中风和痴呆，阻塞四肢血管可引起四肢疼痛，尤其是下肢的跛行等。 由于斑块在血管内累积变大的过程无声无息，逐渐堵塞血管，患者不一定有胸闷、胸痛的症状，胆固醇检测也不一定高。更危险的是，冠心病、糖尿病和高血压患者体内的血管斑块，炎症反应更多、更不稳定。专家指出，这些不稳定斑块随时可能破裂，如隐形炸弹般瞬间让血管堵塞，导致心肌梗死、猝死、中风等严重心脑血管事件。 三、祛斑块、护血管、重返年轻态 斑块是血管老化的根源，祛斑块对保护血管显得尤为重要，在祛除斑块保护血管的功效中，茶中精华茶多酚的作用在上世纪80年代就得到世界各国科学家的广泛认可。茶多酚通过升高高密度脂蛋白胆固醇的含量来清除动脉血管壁上胆固醇的蓄积，同时抑制细胞对低密度脂蛋白胆固醇的摄取，从而降低血脂，预防和缓解动脉粥样硬化。同时，茶多酚能增强毛细血管韧性、渗透性，增强大动脉、主动脉的抵抗硬化的能力，从而具有保护心脑血管的功能。茶多酚调节血脂的作用在于它能与脂类结合，并通过粪便将其排出体外，抑制脂质斑块的形成；同时它能促进高密度脂蛋白胆固醇逆向转运胆固醇，使血管内膜斑块中的胆固醇较多地逆向转运至肝脏，并在其中经代谢排出体外，从而起到调节血脂、预防心脑血管疾病的作用。 几十年的高科技发展，对于茶多酚的应用也更为成熟，专业的配方去除了茶叶中咖啡因和刺激胃黏膜的物质，增
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