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心智训练体会范文 心智训练的思想在现代的学校教育活动中不断地被表现出来下面是百分网小编为大家整理的心智训练体会的相关资料欢迎大家阅读 20xx年4月8日4月10日我参加了“三为盛世”组织的“好老师心智装备训练营”我感触颇深为此我感谢区政府和区教育局及进修学校给我们的这次机会让我经历了一次心灵之旅虽然培训已经结束但我的内心依然不能平静为其澎湃激情依然延续妙趣横生的游戏同大道理结合在一起不仅给我们带来了无尽的乐趣、信心和勇气同时也带来了深刻的思考和启迪 “我们每个人都在匆匆寻找但是或许是因为走的太远或许是因为走的太快我们经常忘记了为什么出发”这是刘老师给我映象最深的一句话的确生活中伴随着我们的是孤独是无助忧伤甚至是绝望但是这些本不是生命的元素那为什么会让这些消极的因素一直伴随着我们呢追根到底还是我么没有真正的认识我们自己没有明确我们要的因此本次培训活动的核心内容就是围绕以下六项展开的:1.怎样看待自己;2.怎样看待他人; 3.怎样看待社会;4.怎样看待环境;5.怎样看待世界;6.怎样看待生命在围绕这六项主题展开的各种游戏中给我映象最深的就是“生命之旅”和“校长风采”两项活动 一、生命之旅 初听“生命之旅”这个词我还没有多大的感受但是 当音乐响起灯光暗下来的时候我才深切的体会到了肩负的责任有多重当我牵起“盲人”的手他紧紧地抓住了我的手给了我万分的信任我无比震撼走上生命之路时面对崎岖的道路和满山的荆棘面对有口难言的痛苦和满心的焦虑我终于明白了生命的价值和意义生命不单是自己的也是他人和社会的我们每个人都需要别人的帮助我们离不开集体当我扶着“盲人”他国石头和树杈的时候当我看见旅程中“盲人”向我竖起大拇指给我鼓励的时候我热泪盈眶在旅程结束后我们静静的相对而坐从彼此相牵的手中我感受到了心中的那份力量一个陌生人能给我如此的信任我感触颇深生活中人人都是装在套子里的人不相信别人集体意识欠缺没有乐于助人的心通过这次活动我深切的感受到了团队的精神与力量 二、校长风采 站过无数次队也报过无数次数如此简单的一件事但是当一个团队来完成这一件小事时却如此不平凡所以当一个团队做一件简单的事时应该追求完美但是现实往往比理想残酷当我看到我们的“校长”用几十甚至几百个俯卧撑来弥补我们的过错虽然他们流着泪在做但是他们却毫无怨言为什么因为他们是校长他们知道大家是因为信任他们才选择了他们所以他们身负重任必须要为自己的团队去承担责任无论是谁的过失都将无怨无 悔的去承担在校长流泪坚持的时候团队里的每一个人都尽了自己的一份力负起了自己的责任所有的团队皆如此所以我会积极的做好我自己因为团队是我我就是团队这项活动中体现的做多的就是“责任”二字责任重于山 结果如何不重要感受过程最重要在活动中大家齐心协力职位赢得团队的荣誉与团队一起感受幸福在过程中共同体验快乐在每个游戏中我们为了团队能顺利过关焦虑过也一起努力过在失败时伤心也在成功时欢呼虽然很累但大家都收获颇多在短短的三天中我深切的体会到了团结就是力量齐心合力才能同舟共济培训给我的启迪非常大其一就是要有集体意识共同为集体努力没有十全十美的人但是当我们为了一个共同的目标而努力的时候我们就是一个完美的集体校长风采九完美的诠释了这个道理每个人取长补短的时候才是团队最有魅力的时候;其二时刻要有合作意识生活中一个人势单力薄但是要是力往一处使就会形成坚强的后盾每个人都需要别人的帮助同时也要帮助别人这样我们才会形成一个团结、能克服各种困难的整体其三就是在团队中沟通是十分重要的没有对错只有交流集体中只有交流才能把大家凝聚在一起有了共识方能众志成城 此次培训集体的力量深深的震撼着我让我明白了什么是信任和责任自己和他人、社会是紧密联系的做好自 己才能为集体添砖加瓦虽然时间短但是培训的精神会不断的延续 学习是一个接受新的事物并按照新的思路去行动的过程什么会使人们的行为发生改变?彼得圣吉认为是“心智模式”的改变心智模式是指个人了解外在世界及采取行动时所遵循的一些习以为常、理所当然的想法、假设、前提、定思、图式等心智模式不仅影响我们如何了解世界而且还影响到我们的行动 认识“心智模式”:心智模式像一面透镜将来自外部的信息放大、缩小、过滤甚至歪曲形成了我们对世界的认识 心智模式的危害:陈旧的心智模式会变成一个禁锢你的思想的“监狱”让你保守、片面甚至错误地看问题 心智模式的改进:经常“换马”也就是有意识地训练自己不断发现和拥有好的心智模式并让自己的心智模式持续得到更新 超常思维的力量:以超乎寻常的方式看待世界能够创造出重大机遇 心智模式影响人们的思想和对周围事物的看法也影响着人们的学习和生活方式心智模式是一种思维定势不同的心智模式导致不同的行为方式当我们的心智模式与认知事物发展情况相符就能有效地指导行动;反之就会使自己好的构想无法实现但是人无完人每个人的心智模式都存在一定的缺陷它是一种客观存在不容置疑不良的心智模式会妨碍我们的组织学习会影响我们对世界的看法但很多人不愿意承认自己的心智模式存在缺陷更不能自觉地去进行心智模式的改善与修炼比如一件事成功了我们都会认为事在这方面有能力;对于没有做好的事则认为是自己的能力不行其实这一切很可能是不易察觉的心智模式影响着我们的行为因此我们只有把心智模式摊开来去体会、认知并加以检视、改善这样才会把事情做得更好所以我们便开始探讨认知心智模式并加以改善修炼从以下三个方面来体会修炼 一、必须学会首先把镜子转向自己 不能首先把责任推给别人而必须学会首先把镜子转向自己看看自己的心智模式有些不妥的地方一个人就是要不断地照镜子只有自己不断照镜子才能更清晰地认知自己认清自己的优缺长短更能让自己扬长避短让自己的潜能发挥的更为出色更为淋漓尽致 二、必须学会有效地表达自己 我们很多时候会遇到心情不舒畅在这种情况下建议反思一下自己是否学会了有效地表达自己的想法只有能够有效地表达才能进行良好的沟通才会有更多的朋友和伙伴才能赢得别人对你的理解与信任 三、必须学会开放心灵容纳别人的想法 世界上有两人:一种人始终把自己的思想紧锁不开放自己的心灵听不进别人的声音;另一种是现代人一个心灵开放的人后一种人能接纳别人的想法改善自己的心智模式 良好的心智模式是人才成功的前提一个人的心智模式的形成是经历了漫长的时间过程在心智模式的改进上要做到以下几点: 首先要有气度所谓气度是指暴露自己的心智模式让别人了解你心中的真正想法一个人必须要有气度敞开胸怀耐心认真听取别人的意见特别是听取那些与自己心智不符或相反的意见经过细心辨析而发现自己原有的心智模式的缺陷 其次要善于沟通所谓沟通是人与人之间相互交流、取长补短、互动学习、实现双赢一个沟通能力强的人必定不断注意改善自己的心智模式这是今天成功人士的特征和重要的基本条件因为只有沟通才能消除各种误解变竞争对手为合作伙伴才会双赢、全赢 再次要具备一定的智商、情商、逆境商智商是指智力商数智商高的人往往悟性比较好举一反三、触类旁通的能力比较强当然智商与文化程度和知识水平有密切的关系智商高的人比较容易通过实践反思而发现自己的心智模式有些缺陷情商比智商对人的心智模式影响更重要 20xx年7月22号这一天将是我终身难忘的一天或许这一天有可能在我以后的人生道路上起到一个重要的因素我或许也会为今天改变许多的 这天我在公司领导的安排下很幸运能听到前沿公司吴老师的课他讲的课非常生动而且富有感情参杂着人生哲学 整个课程在轻松愉快的环境中进行着直到吴老师叫我们玩报数游戏的时候我才算真正悟懂了今天所有课程的意义 看似简单的游戏但里边包含的意义特别深刻当我们看着自己的队友受罚看着他们再也支撑不住的背影我们再也不能无动于衷了我们都落泪了仅仅是因为我们小小的失误而要队长承受如此的折磨背负沉重的责任而我们却无法替代 从这个游戏演变到人生或者企业不难想象如果一个企业没有一个好的团队或许就因为一个员工的小小的失误都有可能导致企业面临倒闭这份责任是何等重大那么这份责任又该由谁来承担现实是残酷的竞争是残酷的失败者的结果将更残酷所以在以后的工作或生活中我要认真对待每一件事把每一个细节做好在公司为员工负责的同时

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