中商拓展活动侧记.doc

中商拓展活动侧记 一引子：林语堂先生在生活的艺术中写道：“心理上的平静能顶住最坏的境遇，让你焕发新的活力。”中商展览的员工拓展，通过户外活动的形式让员工进行体验，从中感悟出团队所蕴含的力量 一一xx年7月18日，北京中商国际展览有限公司在怀柔的清寓庄园进行了拓展训练。这一天是北京入伏的第一天，高温闷热，但细细想来，汗水背后更多的是收获与感动。 一一当天我们的活动包括以下几方面：破冰、和谐牵手、背摔、挑战NO.1四个大的项目。 破冰让我们融在一起 一一破冰起源于冰山理论，所谓冰山理论，是指人就想一座冰山一样，意识的部分只占了很少部分，而更大部分是潜在的意识，或者说是不容易被分辨的意识，而破冰就是把人的注意力引到现在，因为注意力在现在就无法或者不容易被潜在的意识影响。北京总部和燕郊分公司有部分同事并不熟悉，活动开始之前，我们进行了分组。在拓展训练的破冰阶段，通过一些肢体接触，通过一些竞争机制，让大家在短时间内记住同组同事的姓名、籍贯，通过默契度的考验与配合，大家都很快熟悉起来。离开怀疑、猜忌、疏远，就像打破严冬厚厚的冰层，让各部门员工有了更多交流与沟通的空间，营造出一种和谐的团队氛围。 一一破冰环节的最后一项任务是在固定时间内确定自己队的队长、队秘、队名、队歌、队旗、队训及队姿。在整个过程中，所有同事都很投入，积极出主意、想办法，最终产生了“打靶归来队”和“小苹果队”，实现了战争年代打靶归来与最新神曲小苹果的完美碰撞。 和谐牵手让我们走进彼此 一一第二个环节是和谐牵手，两队队员一队充当哑人，一队充当盲人，每位哑人认领一个盲人，开始信任之旅。 一一整个过程中，哑人不能透露自己的任何身份信息，还要带领盲人通过障碍。当戴上眼罩，眼前一片漆黑，只能无条件地选择信任身边那个要陪自己走过所有坎坷的同事。不知道对方是谁，不知道要走过什么样的路，只能通过手势与肢体的回应来感知未来。每一位引领方向的同事都很负责，都很小心翼翼地带领身边的伙伴，上下台阶，穿越“电网”，翻越小河由于担心脚有伤的同事从台上跳下会加重脚伤，同事多多甚至愿意让他跳到自己最珍爱的乔丹鞋上，而在这之前，她当盲人过小河时，还在高喊：“哪怕让我坐水里，也不能湿了我的乔丹鞋。”还有的同事因为台阶高低不平，怕表述不清楚，甚至背着对方过去。 一一游戏结束了，回到教室，教练开始让大家畅谈心得体会。这是一个很简单的游戏，但是做起来并不容易。同事之间从建立信任开始，到彼此熟悉默契，这是一个需要共同经历的过程。还有一个非常重要的地方是需要换位思考，比如“哑人”应该想到“盲人”是看不到的，如何成功带他越过一个个的障碍需要无声的沟通，需要让对方充分信任自己，最终才能达到配合的默契。这其中，我们深刻体会到想成为一个优秀团队的一员，就要对其他的队友百分之一百的信任。 一一上午的活动结束后，中午我们一起为三季度过生日的同事庆祝生日。准备了生日礼物、生日蛋糕。团队文化在潜移默化中不断升华。寿星员工感概道：一路上有你们，如此幸运。 信任背摔之责任当道 一一午休之后，我们的训练项目是“信任背摔”。这是一个体现着人与人之间的信任与责任的活动。分别由一个队友爬上背摔的平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。 一一“信任背摔”能提升同事之间对信任的理解,离开信任的团队是松散的团队，是毫无战斗力的团队。 一一从活动中，我们也学到了要相信别人，相信你的同伴，相信你的队友，相信你的集体。只有付出了所有的真诚，那么你的同伴，你的队伍也会给予你最无私、最真诚的支持和帮助。在心灵的交流中，只有充分地相信自己，相信自己的队友，才能毫无顾忌的倒下去，你交给他们的是一份信任，一份责任，他们回报给你一份信任，一份勇气。 挑战NO1 一一挑战NO1是一个比赛项目，此项目有能量传输、一圈到底、不倒森林、鼓动人心、最棒团队组成。在规定时间内完成，做得最快的队伍是最终优胜者。“打靶归来队”和“小苹果队”的终极PK大战来了。 一一“不倒森林”是大家印象比较深的项目之一。每队的各小组围成一个圈，相邻的两个人间隔1米，每人手里拿一根杆子，大家同时移动，后面的人要扶住前一个人松开的木棍，整个团体要保证所有的木棍都不倒。在单位时间内，移动的次数为十次，如果中途活动杆倒了，将重新计算。 一一通过这个训练，让我们充分见识到团队成员之中，只要有一人出错，必然会直接影响到团队其他成员的操作及结果，而且会导致更大的错误。同时也提醒我们在工作中，心静和集中注意力的重要。此次活动中，有老员工，也有燕郊分公司的新员工，在比赛中，队伍中有人不小心将活动杆弄倒了，但是队秘都鼓励大家，最终才使团队完成了任务。活动提升了团队的包容力，以及团队的协作能力，同时也让我们体会到了主动性在工作中的重要性。 一一“一圈到底”也是一个印象深刻的活动，它的游戏规则是所有学员手拉手围成一圈，用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中，只能以语言为工具，相互拉着的手不能放开，也不能用手指去勾呼啦圈。这个游戏告诉我们：每个企业从高层到基层都要团结一致心连心、取长补短，力争使我们团队力量最大化。 一一经过几回合的较量，最后“打靶归来队”赢得了胜利，但是“小苹果队”也同样表现出现，破了好几个记录。 小结 一一时间在不知不觉中过去了，大家都在游戏中得到了自我挑战，增强了自信心，增进了团队意识。活动让大家获益匪浅。 一一孟维说：拓展表面是体力训练，深层次是体会团队如何有效的合作跟配合，让大家了解到一个良好的沟通方式能大大提高全团队的工作效率。彼此的信任非常重要，否则大家都只是付出一小部分的能力。但信任是要建立在大家有一个共同的目标，并大家都懂得分享懂得奉献懂得感恩。拥有这些素质和良好心态的团队，必定是最好的团队。 一一程磊蕾感悟到：生命中有许多重要的东西合作、信任、奉献、沟通、坚持、倾听、理解、感恩。 一一石莉认为：拓展培训是一种挑战，不仅是体能、更是意识;挑战的不仅是个人、更是团队。拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。通过训练我们增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，我们超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解决问题的能力，更增进了对集体的参与意识与责任心。我真心的感谢中商组织这次活动,为我们搭建了一个相互