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文档简介

,北京市海淀区五一小学陈娜,吃饭有讲究第2课时,活动一：猜猜它是谁,一菜心白外青帮。（白菜)二小，二小，头上长草兄弟七八个,围着柱子坐，大家一分手,衣服就扯破。（大蒜）红公鸡,绿尾巴,脑袋埋在地底下。（红萝卜）,活动二：合理搭配有营养,从下面这些常吃的食物中，自由选餐。,我们选择的共同的都有什么？,主食，肉类，蔬菜,活动二：合理搭配有营养,听儿歌，吃蔬菜的好处。,活动二：合理搭配有营养,别吃太多了，当心肚子痛！,真好吃，还要多吃点！,不对，吃得太多啦！,活动三：辨析“吃得对与错”,我吃了两口，不吃了。,不对，挑食吃得太少了。,我就吃炸鸡柳！真香！,不对，不能总吃油炸食品。,油炸食品有营养。但多吃油炸食品，就会转化为脂肪储存起来，易得肥胖、高血压、心脏病、胆结石、癌症等。所以为了身体健康，要少吃油炸食品。,不对，边吃边玩要不得。,对，专心吃饭有利于健康。,合理选择，恰当搭配，养成饮食好习惯，健康生活每一天。,
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