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珍惜生命 关爱健康 科普知识讲座,现场心肺复苏术 CPR,时间就是生命早起动,早评估病情、早呼救、早到达 心搏骤停的严重后果以秒计算 10秒意识丧失、突然倒地 30秒“阿斯综合症”发作 60秒自主呼吸逐渐停止 3分钟开始出现脑水肿 6分钟开始出现脑细胞死亡 8分钟“脑死亡” 心肺复苏的“黄金8分钟”,转移 摆体位,摆放为仰卧位 放在地面或硬床板上 脊椎外伤整体翻转 头、颈身体同轴转动,A开放气道,头偏向一侧，手指或吸引清除口腔内异物 压头抬颏开放气道 解除昏迷病人舌后坠 微弱或喘息样呼吸得到改善 确保人工呼吸有效,清 除 异 物,（注）淤泥/假牙/口香糖/槟榔等异物。,压头抬颚、舌和会厌抬举、 解除阻塞,判断呼吸,呼吸停止的判断,压头抬颏后，随即耳贴近嘴鼻 眼看（胸部起伏）、耳听（气流） 面感（气息） 没有胸部起伏、气息、气流 感觉没有呼吸，即可人工呼吸 5 秒内完成判断,口对口人工呼吸,心跳停止判断,心脏与胸骨的位置关系,按压定位 沿肋骨缘向上滑到胸骨底部（剑突上2横指），把另一只手掌根靠在手指上（胸骨下半部）,按压定位 第二只手重叠在第一只手上手指交叉、 掌根紧贴胸骨,错误1 肘部弯曲,按压姿势示意图,按压深度,胸骨下陷: 成年人：45 cm，未成年人：23cm，婴儿：1cm 按压频率 100次/min （18秒完成30次按压） 按压和放松时间各占50% 吹气/按压比例2：30,地震 水灾 火灾,止血、包扎、固定、搬运 是外伤救护的四项基本技术。实施现场外伤救护时，现场人员要本着救死扶伤的人道主义精神，在通知就近医院的同时，要沉着、迅速地开展现场急救工作，其原则是：,先抢后救，先重后轻，先急后缓，先近后远；先止血后包扎，再固定后搬运。,止血的方法,1、加压包扎止血法,2、 指压止血法,3、止血带止血法,骨折固定的方法,肱骨骨折夹板固定法,前臂骨折甲板固定法,多人搬运法是用千卧托运等方法,发生工伤事故的根本原因,内因:身体不适 带病坚持上岗 熬夜导致工作状态不佳 外因:机器没有定期维护保养 违规操作,没有按照国家安全部门的规程 严格操作,紧急救护技术知识 （工伤）,严重创伤伤员现场急救 （1）迅速使伤员脱离危险场地。 （2）保持呼吸道通畅：发现窒息者，应及时解除其呼吸道梗阻和呼吸机能障碍。解开伤员衣领，清除伤员口、鼻、咽、喉部的异物。对心跳、呼吸停止的伤员应尽快行心肺复苏。 （3）有效止血：防治休克大出血可引起失血性休克，甚至死亡，必须立即有效止血。可根据不同伤情应用指压法、加压包扎、填塞或止血带等方法止血。 （4）包扎伤口：伤口予以包扎，可以避免在运送途中伤口暴露，增加感染机会。 （5）固定：对骨折、关节伤、肢体挤压伤，大块软组织伤，都要进行固定。固定范围要包括上、下两个关节，以免在运送途中骨折断端移动，造成继发性神经、血管损伤。 （6）预防感染、帮伤者止痛，记录伤情。,以人为本首先要以人的生命为本, 科学发展首先要安全发展, 和谐社会首先要关爱生命, 安全生产责任重于泰山, 员工的身体安全和身体健康显得尤为重要. -国家安全生产监督管理局局长李毅中,我国10大致命疾病,注:由于进位关系，百分比的总和可能不等于100%,慢性疾病,慢性疾病的定义 慢性疾病的形成 慢性疾病的临床症状与护理 我国慢性病人数为2.6亿人，相当于每10人中有2人患有医生明确诊断的慢性病。 我国18岁及以上成年人高血压患病率为18.8%，全国高血压患者1.6亿人。心脑血管疾病引起死亡的人数每年达260万人，平均每小时约300人；而且每年还在以330万人的患者递增.,2009年8月26日，梁薇在去上海出差中， 因突发心脏病抢救无效去世， 享年竟然才28岁！ 真是让人无法接受，28岁的小姑娘， 风华正茂，艰苦奋斗了20多年，正是能有所成就的时刻，生命却被上帝无情的收回。这样优秀的一位主播竟然如此匆匆告别人生。梁薇的辞世也给“80后”年轻人敲响了警钟，正当壮年，工作生活压力渐增，这一时期需要更加善待自己，对于身心出现的各种危险信号，不容忽视。 一些媒体人也在网上留言感慨，“梁薇的英年早逝，更多的应该是给我们在如今这种极度高压力高强度的工作环境下，我们每个人都应该更加关注自己的身体健康！,慢性病的临床症状,主要症状:高血压和糖尿病 并发症:高血脂、高尿酸、脑血栓、中风、偏瘫、心肌梗塞、冠心病等,成年人高血压的诊断标准,心脑血管疾病,高血压:一种以动脉血压持续升高为特点的全身性的慢性血管疾病 成因:内因遗传-28%-55% 外因-污染(大气水质食材等),抗生素,高血压发病机理,脑血栓,脑血栓的形成机理 脑血栓的并发症 脑血栓疾病的护理,脑血管爆裂,脑 溢 血,一些慢性疾病临床症状,王均瑶的最后一站,王均瑶因患肠癌晚期，并发肺部感染、呼吸循环功能衰竭，抢救无效，于2004年11月7日晚上逝世，享年38岁。 “肠癌这种病，初期患者是没有感觉的，等到发现的时候往往已经伴随大出血，一般很难治好，像他这样的企业家，一天到晚高负荷工作，更容易加速病情的恶化。”瑞金医院院办一位负责人惋惜地说,老人猝死街头 儿子抱尸聊天 老人因心血管疾病猝死，悲痛儿子不愿接受噩耗,父子情深感动路人,“他走着走着就不行了。”昨日10时30分许，叶先生途经该地下通道时，突然看到一名60岁左右的男子倒地，眼看着有人出意外，叶先生赶紧上前，发现倒地男子手脚抽动，面部发黑。眼看病情严重，叶先生赶紧拨打120，救护车到场后，医护人员发现该男子已经死亡。老年妇女说，她丈夫姓赖，今年60岁，江西赣州人，因春节期间有雨，一直都没有带孙女出门玩，昨日一大早出太阳，她和老伴便带着孙女去洪湖公园玩。 “一起出门的，可没法一起回家了。”老年妇女说，昨日10时许，在公园玩了大约2小时后，她要回家给孙女做午饭，于是自己带着孙女在前面走，老伴跟在后面慢慢回家，毕竟老伴有心血管病，走不快。可谁能想到，老伴走到地下通道时突然发病，急救人员到场也没有挽回老伴的生命。 父子情深感动路人 昨日上午11时30分许，老人的儿子赶到了现场。“我爸呢？”他像疯了一样哭着跑进地下通道，抱起已经死亡的父亲跑出通道，然后到一个篮球场边放下。他双手发抖，朋友给他点了根烟，然后，他狠狠抽了几口烟，又把父亲靠在篮球场边的铁丝网上。 “我爸怎么了？”男子望着旁边的民警说，民警轻声回答：“法医说心肌梗塞。”该男子又摸了摸父亲的胸口，念叨着说：“是，我爸原来有心血管病” 警方初步调查后，认定老人为猝死。据现场民警介绍，经法医鉴定，死者生前患有心血管疾病。,要改变重治疗轻预防的观念,慢性病是只可以预防不可以治疗的！ 健康是人生最大的财富！,健康四大基石,1.合理膳食(每天盐的摄入低于6g) 2适量运动 3戒烟限酒(烟5支以下,酒适量) 4心理平衡 知足常乐 自得其乐 助人为乐,第三医学,自然医学:物理自然疗法-理疗(针灸、按摩、推拿、火罐、刮痧等)水疗、食疗、尿疗等 目的:减少打针、吃药带来的危害 希波克拉迪说过:世界上最好的药物是食物,世界上最好的医生是人自己 人类63%的疾病是不需要药物可以治愈的,26%的疾病是需要药物才能治愈的,剩下的百分之几就是无药可救的.,人体的经络一共是12条 加上任 督二脉一共是14条 叫的出名字的穴位有361个 叫不出名字的 都叫“阿是穴”,人体经络图,人体三大养生系统,血液循环系统,呼吸系统,消化系统,合谷穴,定位:大拇指横纹与虎口 垂直处,拇指所指最高顶点. 主导:上呼吸系统疾病(面口合谷收) 主治:感冒头痛、脸部瘫痪、口腔炎、喉咙痛、过敏性鼻炎、神经衰弱、手指关节痛多汗、皮肤粗糙等,内关穴(救命穴),定位:腕横纹上两寸 主导:心胸胃,血液循环 主治:心绞痛、心动过速、喉咙痛、胸闷、气喘、失眠、多梦、肋间神经痛、打嗝、慢性胃溃疡等,足三里(长寿穴),定位:膝眼以下三寸 主导:消化系统, 主治:慢性胃溃疡,胃痛,腹痛、十二直肠溃疡, 小孩厌食偏食、老年人的腹胀、消化不良,体质上的消瘦长不胖,低血压、贫血、支气管炎、哮喘、神经衰弱、晕车、晕船、防病保健等.,职业病的防治,最好的药物是时间，有病早治，一切都来得及。工作是皮球，掉下还会再弹起来，健康是空心玻璃球，一旦摔下去，就会粉碎！,肩井穴： 主治疾病为：肩周炎,颈椎病（五十肩），肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、落枕等,小海穴： 主治：手指关节病变, 指关节炎, 腱鞘囊肿，手心冰凉/出汗/脱皮,手指僵硬, 鼠标手/鼠标腕, 羽毛球、网球肘, 肘臂疼痛，癫痫。,委阳穴,定位:膝眼正后方 主治:小腿酸麻、小腿抽筋,关节炎、痛 风,腿脚冰冷、静脉曲张等,静